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Avaliação da Composição Corporal antropometria e suas técnicas de medição modelos de compartimentos corporais e os métodos diretos, indiretos e duplamente indiretos utilizados na avaliação da composição corporal Tema 2: luizahelenaffeitoza@gmail.com Antropometria Consiste na obtenção de medidas externas aferidas no corpo. Variáveis: Peso (massa corporal) e Altura. Medição da Altura Utiliza-se Estadiômetro ou fita métrica inelástica e flexível Estimativas da altura: ➢ Envergadura: Medida da distância máxima entre as pontas dos dedos médios das duas mãos. Mulheres: Altura = 52,1 + (0,68 envergadura) Homens: Altura = 56,8 + (0,67 envergadura) DE LUCIA et al., 2000 Mulheres: Altura = 49,57 + (0,674 envergadura) MOHANTY; BABU; NAIR, 2001 Mulheres: Altura = 43,1 + (0,75 envergadura) - (0,08 idade) Homens: Altura = 54,1 + (0,70 envergadura) - (0,08 idade) CAPDEROU et al., 2011 ➢ Semienvergadura: Medida através da aferição do comprimento, tomando assim a distância entre o ponto médio do esterno e a ponta do dedo médio (meio da fúrcula esternal à falange distal do dedo médio). Fonte:https://pt.wikihow.com/Medir-o-Comprimento-do-Bra%C3%A7o Fonte: https://isgh.org.br/intranet/images/Dctos/PDF/HRSC/HRSC_MANUAIS/HRSC_MAN_ASSIST_NUTRICIONAL_041120_1.pdf Mulheres: Altura (cm) = 1,35 x semienvergadura (cm) + 60,1 Homens: Altura (cm) = 1,40 x semienvergadura (cm) + 57,8 BASSEY, 1986 Altura = semienvergadura x 2 MITCHELL; LIPSCHITZ, 1982 Altura = 63,525-(3,237 x sexo*) – (0,06904 x idade* + (1,293 x semienvergadura) *1 p/ masculino e 2 para feminino. RABITO et al, 2006 luizahelenaffeitoza@gmail.com Estimativas da altura: ➢ Comprimento do antebraço: Medida do comprimento do cotovelo até o punho. O indivíduo deve posicionar o braço esquerdo sobre o peito, cruzando o tórax e tocando com a mão no ombro oposto. A altura é obtida a partir de uma tabela com valores correspondentes entre a medida da ulna (em cm) e a respectiva medida da altura. ➢ Altura do joelho: Medida do comprimento do joelho. Fonte: https://docplayer.com.br/35219811-Avaliacao-nutricional-ana-rute- marques-nutricionista-2013.html ALTURA = Mulheres brancas: 70,25 + (1,87 x altura de joelho) – (0,06 x idade) Mulheres negras: 68,1+ (1,86 x altura de joelho) – (0,06 x idade) Homens brancos: 71,85 + (1,88 x altura de joelho) Homens negros: 73,42+ (1,79 x altura de joelho) CHUMLEA; GUO; STEINBAUGH, 1994 ALTURA = 60,76 + ((2,16 x altura do joelho) – (0,06 x idade) + (2,76 x sexo*) *1 para masculino e 0 para feminino. (CEREDA; BERTOLI; BATTEZZATI, 2010) luizahelenaffeitoza@gmail.com Estimativas da altura: ➢ Altura recumbente: Consiste na medição da altura do corpo usando uma fita métrica flexível e não elástica, medindo o comprimento do indivíduo deitado na cama em posição supina do topo da cabeça até a planta do pé. Assim, a altura é igual à altura recumbente. ➢ Comprimento da mão: distância que vai desde a linha do punho até o ponto mais distal do dedo médio, comprimento da falange proximal ou da falange média do dedo indicador. Fonte: https://edisciplinas.usp.br/pluginfile.php/2191654/mod_resource/content/1/Modulo_2- _antropometria.pdf https://blog.maconequi.com.br/como-medir-a-mao-para-saber-o-tamanho-certo-da-luva/ Altura = Mulheres: 80,400 + (5,122 comprimento da mão) - (0,195 idade) Homens: 80,400 + (5,122 comprimento da mão) - (0,195 idade) + 6,383 GUERRA et al., 2014 luizahelenaffeitoza@gmail.com Medição do peso A soma de todos os compartimentos do corpo é representada pela medida do peso corporal. ➢ A medição do peso deve ser feita utilizando balança de travessão com pesos móveis ou balança eletrônica digital, calibradas adequadamente. ➢ A pesagem padronizada requer a remoção dos sapatos e de vestimentas externas, além de outros objetos como joias e acessórios pesados. Fatores que interferem na precisão da medição do peso: Roupas e acessórios, Horário da medição, Estado de hidratação e equilíbrio hídrico, Ausência de segmentos corporais. Limitações da técnica de medição do peso: Indivíduos acamados ou com limitações de mobilidade e sustentação do próprio corpo, com dificuldade para ficar de pé e se apoiar para subir em balança convencional (como os dependentes de cadeira de rodas). Alternativas: Balança para leito ou Peso autorreferido Fonte: http://www.knwaagen.com.br/produtos/lift- de-pesagem-e-remocao-com-maca/ Estimativa do peso: Peso Corporal (kg) = Mulheres: (1,27 x circunferência de panturrilha) + (0,87 x altura de joelho) + (0,98 x circunferência de braço) + (0,4 x espessura de dobra cutânea subescapular) – 62,35 Homens: (0,98 x circunferência de panturrilha) + (1,16 x altura de joelho) + (1,73 x circunferência de braço) + (0,37 x espessura de dobra cutânea subescapular) – 81,69 CHUMLEA et al, 1988. luizahelenaffeitoza@gmail.com ➢ Índice de Massa Corporal (IMC): Esse índice representa a relação entre o peso e altura corporal. É calculado por meio da divisão do peso pelo quadrado da altura, expresso em valores de kg/m2: IMC = peso corporal (kg) / altura (m)² A classificação do estado nutricional de risco a partir do uso do IMC tem como referência de pontos de corte os valores recomendados pela Organização Mundial de saúde (OMS) para definição de adequação (18,5-24,99kg/m2). Fonte: http://www.emagrecercomsucesso.com/como-calcular-o-seu-imc-indice-de-massa-corporal/ ➢ Índice de adiposidade corporal (IAC): Diante de situações em que a medição do peso corporal é limitada, indisponível ou obtida com elevada imprecisão, pode-se utilizar como alternativa o IAC. O IAC é calculado utilizando como alternativa o peso a circunferência do quadril (BERGMAN et al., 2011): IAC = (circunferência do quadril) – 18 Altura 1,5 Na análise do risco do estado nutricional, a antropometria pode ser uma metodologia mais eficiente quando, além de utilizar a altura e o peso, separadamente e combinados no IMC, emprega também outras variáveis antropométricas para realizar o diagnóstico nutricional. Entre essas variáveis estão as medidas de circunferências ou perímetros e as dobras cutâneas. luizahelenaffeitoza@gmail.com Medição das circunferências São importantes para estimar os compartimentos corporais e permitem distinguir na massa corporal total o tecido gordo e o tecido magro. A aferição deve ser realizada com fita métrica flexível e não elástica. Circunferência dos Membros: Essa medida é utilizada na avaliação de risco de depleção do estado nutricional. Em geral, as medições são feitas na parte média do braço e na panturrilha. Circunferência dos Braços (CB): Pode ser utilizada na triagem nutricional (BAPEN, 2012). Além disso, pode identificar a deficiência energética crônica. É muito útil como preditor de mortalidade em adultos hospitalizados por condições clínicas agudas. A circunferência do braço pode ser usada para prever o IMC quando a altura ou o peso não estão disponíveis: Homens: IMC (kg/m2) = 1,01 x CB (cm) – 4,7 Mulheres: IMC (kg = m2) = 1,10 x CB (cm) – 6,7 MADDEN; SMITH, 2014 Circunferência da Panturrilha: fornece uma previsão das condições da massa muscular corporal total, pois a maior parte dos músculos esqueléticos em adultos está distribuída nos membros inferiores — e não nos membros superiores. Circunferência da cintura: Essa medição pode ser utilizada para estimar a distribuição da gordura corporal. Está relacionada com a adiposidade na região central do corpo, podendo refletir os depósitos intra-abdominais de gordura. Circunferência do quadril : Essa medição pode ser utilizada para estimar a distribuição da gordura corporal. Está relacionada com a adiposidade na região central do corpo, podendo refletir os depósitos intra-abdominais de gordura. Medição das Dobras cutâneas Consiste em aferir a espessura do tecido subcutâneo através do uso de um compasso calibrador ou adipômetro. Assim, a medida da dobra cutânea permite estimar a medida da gordura depositada sob a pele (subcutânea). Astécnicas e posições anatômicas são específicas, e existem vários segmentos corporais onde as dobras cutâneas podem ser aferidas. Os segmentos corporais mais comuns são: Fonte:https://www.youtube.com/watch?v=ZGjJKl6dvx8&list=PL0ptYlDeyoFFBdUcdBUpoi5vVy8XEKKJf&index=11 luizahelenaffeitoza@gmail.com Medição das Dobras cutâneas A aferição da dobra cutânea deve ser feita preferencialmente com o indivíduo em pé. Uma alternativa pode ser a posição sentada, ou excepcionalmente a posição supina, porém é muito importante que o avaliador tenha experiência na medição de dobras, para que os valores fiquem tão confiáveis quanto na medição em posição vertical. A u to r: S TE W A R T e SU TT O N , a d ap ta d o p o r M ar ia In ês B ar re to . luizahelenaffeitoza@gmail.com Medição da circunferência muscular do braço A circunferência muscular do braço não pode ser medida diretamente por antropometria. É calculada a partir de uma equação derivada. Essa técnica pode ser usada para avaliar a massa livre de gordura ou os componentes magros do corpo na avaliação nutricional. A seguir, mostramos alguns exemplos de equações derivadas para estimar a circunferência ou a área muscular do braço: Circunferência muscular do braço (cm)= Circunferência do braço (cm) – [dobra cutânea do tríceps (mm) x 0:3142] FRISANCHO, 1974 Área muscular do braço (cm2)= (Circunferência do braço (cm) - dobra cutânea do tríceps (mm) x 0:3142]2/12,57 GURNEY E JELLIFFE, 1973 Área muscular do braço (cm2) = (Circunferência do braço (cm) - dobra cutânea do tríceps (mm) x 0:3142]2/12,57 - k Onde k é igual a 10 em homens e 6,5 em mulheres (leva-se em consideração a área ocupada pelo osso no braço). HEYMSFIELD et al., 1982 luizahelenaffeitoza@gmail.com Avaliação da composição corporal A composição corporal é definida pela distribuição da massa corporal em compartimentos do corpo. As medições da composição corporal compreendem métodos objetivos de avaliação nutricional e são importantes na rotina de trabalho dos profissionais da área da saúde. ➢ Diferentes métodos são utilizados para determinar a composição corporal com base em diferentes princípios físicos e diferentes modelos de compartimentalização dos componentes corporais. Os métodos variam em sua precisão e exatidão. Modelos de compartimentos corporais e algumas técnicas para avaliação da composição corporal: Refere-se ao corpo todo. Com base na densidade, é possível reconhecer que a massa gorda é mais leve comparada à massa livre de gordura É possível conhecer a variação na hidratação da massa livre de gordura de um indivíduo. Para avaliar a composição corporal total. luizahelenaffeitoza@gmail.com Métodos de Medição Métodos Diretos (elevada confiabilidade e precisão) D is se ca çã o d e ca d áv e re s: o s d if er en te s co m p o n en te s d o co rp o s ã o s ep a ra d os e p es a d o s. In ci sã o d e te ci d o p ar a d is se cç ã o m ic ro sc ó p ic a e m la b o ra tó ri o e ex tr aç ã o li p íd ic a . Métodos Indiretos (alta precisão) H id ro m et ri a C o n ta ge m d e is ó to p o ra d io at iv o d e p o tá ss io D ilu iç ão d e ó xi d o d e d eu té ri o Pe sa ge m h id ro st át ic a P le ti sm o gr af ia p o r d es lo ca m en to d e ar To m o gr af ia co m p u ta d o ri za d a R es so n ân ci a m ag n ét ic a Métodos Duplamente Indiretos A n tr o p o m et ri a B io im p ed ân ci a luizahelenaffeitoza@gmail.com Entre as técnicas indiretas consideradas como referência (padrão-ouro), a pesagem hidrostática¹ e a pletismografia de deslocamento de ar² são amplamente utilizadas em pesquisas e têm elevados gastos de tempo, pessoal e financeiro. A pesagem hidrostática, por exemplo, requer que técnicos sejam altamente treinados e equipamentos laboratoriais caros estejam disponíveis. Fonte: https://www.researchgate.net/figure/Figura-2- Pesagem-hidrostatica_fig1_311810043 1 Fonte: https://teprel.pt/produto/cosmed-pea-pod/ 1 2 Fonte: https://interotos.com.br/exame_bioimpedancia/ ✓ A bioimpedância elétrica (BIA), que estima massa gorda e massa livre de gordura; ✓ Baseia-se na condução de uma corrente elétrica ao corpo e na impedância (Z), que é resultado da razão entre a resistência (R) e reatância (Xc) que os diferentes tecidos produzem em resposta à passagem dessa corrente. Assim, a BIA permite estimar a composição corporal com base nas propriedades condutoras elétricas do corpo. A partir dos valores de R e Xc, empregados em equações específicas, calcula-se o volume da água corporal total e a massa livre de gordura. Recomendação! Cuidados no preparo do indivíduo a ser avaliado: • Não comer ou beber quatro horas antes do teste. • Não fazer exercícios 12 horas antes do teste. • Urinar 30 minutos antes do teste. • Não consumir álcool nas 24 horas anteriores ao teste. • Não estar em uso de medicamentos diuréticos nos 7 dias que antecedem o exame. luizahelenaffeitoza@gmail.com Referências luizahelenaffeitoza@gmail.com BERGMAN, R.N.; STEFANOVSKI, D.; BUCHANAN, T.A., SUMNER, A.E. et al. A better index of body adiposity. Obesity, 2011, 19, p. 1083-1089. CHUMLEA, W.M.C.; GUO S.S.; STEINBAUGH, M.L. Prediction of stature from knee height for black and white adults and children with application to mobility impaired or handicapped persons. J Am Diet Assoc, 1994, 94 (12), p. 1385-1388 CHUMLEA, W.M.C.; GUO, S.S.; ROCHE, A.F.; STEINBAUGH, M.L. Prediction of body weight for the nonambulatory elderly from anthropometry. J Am Diet Assoc, 1988, 88 (5), p. 564-568. FRISANCHO, A.R. Triceps skinfold and upper arm muscle size norms for assessment of nutritional status. Am. J. Clin. Nutr., 1974, 27, p. 1052-1057. KURIYAN R. Body composition techniques. Indian J Med Res. 2018, 148 (5), p. 648-658. RABITO, E.I.; VANNUCCHI, G.B.; SUEN, V.M.M.; NETO, L.L.C.; MARCHINI, J.S. Weight and height prediction of immobilized patients. Rev Nutr, 2006, 19 (6), p. 655-661. Resumo elaborado por Luiza Helena Feitoza Freire Graduanda em Nutrição Estácio de Sá – Via Corpus Contato: luizahffeitoza@gmail.com 2021 luizahelenaffeitoza@gmail.com mailto:luizahffeitoza@gmail.com
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