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CONSIDERAÇÕES SOBRE O MOVIMENTO ESQUELÉTICAS, MUSCULARES E NEUROLÓGICAS Profª Grasiella Paizante ESQUELÉTICAS • Funções: – Alavancas – Sustentação – Proteção – Armazenamento – Formação de células sanguíneas • Arquitetura do Osso – Osso cortical – Osso esponjoso ESQUELÉTICAS • Tipos de Ossos – Ossos longos – Ossos curtos – Ossos planos – Ossos irregulares – Ossos sesamóides ESQUELÉTICAS Características Biomecânicas do Osso • Tipos de Carga – Forças de Compressão – Forças de Tensão – Forças de Cisalhamento – Forças de Curvamento – Forças Torsionais MUSCULARES • O músculo esquelético é muito elástico. • Seu desempenho sob cargas e velocidades variadas fica determinado pelas quatro propriedades desse tecido: – Irritabilidade – Contratilidade – Extensibilidade – Elasticidade MUSCULARES • Irritabilidade – É a capacidade de responder à estimulação. • Contratilidade – É a capacidade do músculo de encurtar ao receber estimulação suficiente. • Alguns músculos podem encurtar em até 50 a 70% de seu comprimento em repouso. MUSCULARES • Extensibilidade – É a capacidade do músculo de alongar ou estirar além do comprimento em repouso. • Elasticidade – É a capacidade da fibra muscular em retornar a seu comprimento em repouso, tão logo tenha sido removida a força de alongamento. MUSCULARES Papel do Músculo • Agonistas – Músculos produtores da ação. São os músculos principais que ativam um movimento específico do corpo, eles se contraem ativamente para produzir um movimento desejado. MUSCULARES • Antagonistas – Músculos que se opõem ao movimento articular, ou que promovem o movimento oposto. – Devem relaxar para permitir que o movimento ocorra, ou devem se contrair simultaneamente com os agonistas para o controle ou retardo de um movimento articular. MUSCULARES • Sinergistas ou Neutralizadores – São aqueles que participam estabilizando as articulações para que não ocorram movimentos indesejáveis durante a ação principal. • Ex: os sinergistas são estabilizadores do punho, cotovelo e ombro ao pegar um objeto. MUSCULARES • Origem Muscular – Ligação mais próxima do músculo ao osso ocorrendo proximalmente, ou mais perto do meio do corpo (ponto fixo). • Inserção Muscular – Ligação mais distante do meio do corpo, ou mais distal (ponto móvel). MUSCULARES • Tipos de Contrações: – Isométrica – Isotônica • Concêntrica • Excêntrica – Isocinética – *Auxotônica: trabalho concêntrico + isométrico. MUSCULARES • Exercício Isométrico – Carrega o mm. em uma posição articular de modo que o torque muscular iguala o torque da resistência: ausência de movimento. • Apenas aumenta a força do grupo muscular no ângulo articular em que o músculo está sendo tensionado, o que limita o desenvolvimento da força ao longo de toda a ADM. MUSCULARES • Exercício Isotônico – O segmento movimenta um peso específico por certa amplitude de movimento. • Num levantamento de peso isotônico, a carga ou resistência inicial é controlada e, em seguida, movimentada. MUSCULARES • Ação Muscular Concêntrica – O mm. se encurta visivelmente durante a geração ativa de tensão. • As forças musculares gerais produzem o movimento que se encontram na mesma direção da mudança do ângulo articular. Ação Muscular Concêntrica MUSCULARES • Ação Muscular Excêntrica – O mm. é submetido a um torque externo maior do que o torque gerado pelo músculo, ele se alonga. • Quando aumenta o comprimento total do músculo durante a contração. Ação Muscular Excêntrica MUSCULARES • Exercício Isocinético – Exercício realizado numa velocidade controlada com resistência variável. • Esse exercício deve ser realizado num dinamômetro isocinético que permita o isolamento do membro, a estabilização dos segmentos adjacentes e o ajuste da velocidade do movimento. MUSCULARES • Cadeia Cinética Aberta (CCA) – O exercício em cadeia aberta é realizado quando o segmento distal da extremidade é móvel ou seja, não está fixo. • Cadeia Cinética Fechada (CCF) – O exercício em cadeia fechada é realizado quando o segmento distal da extremidade é fixo. MUSCULARES • Exercícios em CCA: – diminuição das forças de resistência; – aumento das forças de aceleração; – aumento das forças rotacionais, – aumento da deformação dos mecanorreceptores articulares e musculares; – presença de forças de aceleração concêntrica e de desaceleração excêntrica; – promoção da atividade funcional. MUSCULARES • Exercícios em CCF: – aumento da congruência articular; – aumento da estabilidade; – aumento de compressão articular; – diminuição das forças de cisalhamento; – diminuição das forças de aceleração; – altas forças de resistência; – estimulação dos proprioceptores; – aumento da estabilidade dinâmica. MUSCULARES • Classificação quanto ao número de articulações que o músculo atravessa: – Uniarticular: braquial. – Biarticular: bíceps braquial – Multiarticular: ex. flexores dos dedos MUSCULARES • Insuficiência passiva: – Ocorre quando um músculo não pode mais ser alongado sem danificar suas fibras. – Ex: quando fletimos o quadril com o joelho estendido, os ITs ficam em insuficiência passiva. MUSCULARES • Insuficiência ativa: – Ocorre quando um músculo atinge um ponto em que não pode ser encurtado mais. – Por exemplo: os IT são extensores do quadril e flexores do joelho. Ao realizar uma dessa ações conseguem atingir o máximo da sua excursão, mas as duas ações realizadas ao mesmo tempo os torna limitados. NEUROLÓGICAS Receptores Sensoriais • Proprioceptores: transformam distorção mecânica no músculo ou articulação em impulsos nervosos que chegam à medula espinhal e estimulam uma resposta motora. – Ex.: qualquer mudança na posição da articulação, comprimento do músculo ou tensão muscular). NEUROLÓGICAS – Fuso Muscular • Proprioceptor encontrado abundantemente no ventre do mm., situado paralelamente às fibras musculares e efetivamente conectado aos fascículos por meio do tecido conjuntivo. • Função: detectar alterações no comprimento do músculo. NEUROLÓGICAS – Órgãos Tendinosos de Golgi • Proprioceptor situado entre as fibras dos tendões musculares sendo estimulado de uma única forma: por tensão sobre o tendão. • Função: monitora a força ou tensão do músculo. NEUROLÓGICAS – Receptores Sensoriais da Articulação • Terminação de Ruffini: situa na cápsula articular e responde às mudanças na posição da articulação e na velocidade de movimento da articulação. • Corpúsculo de Pacini: receptor articular localizado na cápsula e no tecido conjuntivo que responde à pressão criada pelos músculos e à dor intra-articular. NEUROLÓGICAS • Esses receptores articulares, bem como outros receptores nos ligamentos e tendões, proporcionam impulsos contínuos ao sistema nervoso sobre as condições no interior e em torno da articulação.
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