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PLANO DE ENSINO Disciplina: Nutrição e Dietética I – EMENTA A disciplina estuda os diversos conceitos relacionados à alimentação e nutrição entre eles: leis da alimentação; guias alimentares; recomendações dietéticas; balanço energético. Alimentos light/diet. Alimentos funcionais e fatores antinutricionais presentes nos alimentos. II – OBJETIVOS GERAIS Conhecer e entender a aplicabilidade das leis da alimentação, grupos de alimentos e guias alimentares. Conhecer e aplicar as recomendações dietéticas, tanto na prática individual como coletiva. Conhecer os diferentes cálculos de gasto e balanço energético. III – OBJETIVOS ESPECÍFICOS O aluno deverá relacionar os diversos grupos de alimentos, com as leis da alimentação. O aluno deverá relacionar os conceitos dos guias alimentares, à alimentação, para promoção da saúde. O aluno deverá ser capaz de elaborar, avaliar e identificar o uso das recomendações dietéticas. O aluno deverá entender os diferentes cálculos de gasto e balanço energético. O aluno deverá conhecer os diferentes compostos bioativos dos alimentos e os fatores antinutricionais presentes nos mesmos. IV - Conteúdo Programático 1 e 2 Guias Alimentares Guias alimentares Pirâmide alimentar brasileira, Guia alimentar para a população brasileira. Guias alimentares na promoção da alimentação saudável. 3: Conceitos em Nutrição: Dietética, Necessidade Nutricional, Recomendações Leis de Escudeiro RDA 1998 4 e 5 : Necessidades e Recomendações de Nutrientes Conceitos e Aplicabilidade EAR RDA AI UL 6 e 7 : Recomendações para Macro Nutrientes Recomendação de carboidratos Recomendação de proteínas Recomendação de lipídios 8 : Finalidades e Leis da Alimentação: Alimentação Equilibrada na Promoção da Saúde Alimentos Processados e Ultra Processados. 9 e 10: Necessidades e Recomendações Dietéticas Cálculo dietético 11 e 12 : Cálculos Nutricionais FAO/OMS Gasto energético X atividade Balanço energético 13: Diet e Light Tipos de adoçantes. Uso adequado Representatividade dos alimentos Diet e Light na alimentação. Comparar produtos diet x light x tradicionais do cotidiano da população brasileira. 14: Alimentos Funcionais Aspectos regulatórios: Alegações de propriedade de saúde, alegações de propriedade funcional e lista de alegações aprovadas. 15: Alimentos Funcionais e Substâncias Antinutricionais presentes nos alimentos V - Estratégia de Trabalho Aulas para apresentação de cada tema, estudos dirigidos e exercícios teórico/práticos. VI - Avaliação 2 Provas bimestrais com valor 10,0 cada. VII - BIBLIOGRAFIA BÁSICA COZZOLINO, S. M. F. & COMINETTI, C. Bases bioquímicas e fisiológicas da nutrição nas diferentes fases da vida na saúde e na doença. São Paulo: Manole, 2013. MAHAN, L.K.; ESCOTT-STUMP, S. Krause alimentos, nutrição e dietoterapia. 13. ed. São Paulo: Roca, 2013. PHILIPPI, S.T. Pirâmide dos alimentos: fundamentos básicos da nutrição. São Paulo: Manole, 2014. TACO - Tabela brasileira de composição de alimentos. 4. ed. Campinas: NEPA- Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação -UNICAMP, 2011. Disponível on line: < http://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_4_edicao_ampliada_e_revisada> VIII - BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR CARDOSO, M.A. Nutrição e metabolismo: nutrição humana. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2006. DUTRA DE OLIVEIRA, J. E. ; MARCHINI, J. S. Ciências nutricionais. São Paulo: Sarvier, 2001. DUTRA DE OLIVEIRA, J. E. ; CUNHA, S. F. C.; MARCHINI, J. S. A desnutrição dos pobres e dos ricos. São Paulo: Sarvier, 1996. PHILIPPI, S.T. Tabela de composição de alimentos: suporte para decisão nutricional. 4ª edição. Barueri: Manole, 2013. PINHEIRO, A.B.V. et al. Tabela para avaliação de consumo alimentar e medidas caseiras. 5 ed. São Paulo: Atheneu, 2005.
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