Movimento ginástico europeu Escolas alemã, sueca e francesa

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Movimento ginástico europeu
Escolas alemã, sueca e francesa
Movimento ginástico europeu
• No século XIX, era comum apresentações de 
ruas de acrobatas e artistas, diferentes 
manifestações lúdicas de caráter popular 
realizadas com base nas atividades circenses.
• Processo de sistematização da Ginástica, com 
o intuito de moralizar os indivíduos e a 
sociedade.
Movimento ginástico europeu
• Embasado nas ciências biológicas e 
influenciado pela Revolução Industrial em 
ascensão, difundia o higienismo e trazia como 
princípios a utilidade dos gestos e economia 
de energia. 
• De caráter disciplinador, ordenativo e 
metódico, exigia o afastamento de seus 
vínculos populares, do uso do corpo como 
simples entretenimento.
Movimento ginástico europeu
• Tinham em comum a valorização da saúde por 
meio da prática regular de exercícios físicos 
associados à transmissão de preceitos sociais 
extremamente patrióticos, e se diferenciavam 
por serem específicos às necessidades de suas 
populações.
Escola alemã
• De caráter extremamente nacionalista, a 
ginástica surge na Alemanha com o objetivo 
de preparar os corpos para a defesa da pátria, 
uma vez que esse país ainda não havia 
conquistado sua unidade territorial e vivia sob 
a constante ameaça de guerras.
Escola alemã
• Em 1760, inspirado nas doutrinas pedagógicas 
de Jean Jacques Rousseau (1712-1778) e John 
Locke (1632-1704), Johann Bernard Basedow
(1723-1790) iniciou um processo de 
estruturação, denominado Método Alemão, 
que posteriormente atingiu o ápice com os 
trabalhos de Johann Christoph Friedrich Guts-
Muths (1759-1839), Adolph Spiess (1810-
18540 e Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852).
Escola alemã
• Os exercícios ginásticos, coordenados 
paulatinamente, foram grupados em 
dezessete famílias: 
– marchar, correr, saltar, tomar impulso (no cavalete 
e no cavalo), equilibrar, exercícios de barra, 
exercícios de paralela, trepar, arremessar, puxar, 
empurrar, levantar, transportar, esticar, lutar braço 
a braço, saltar arco e pular corda. 
Escola sueca
• Idealizada por Pehr Henrick Ling (1776–1839), 
a ginástica sueca surgiu com a finalidade de 
extirpar os vícios da sociedade.
• Com a missão de regenerar a população, 
possuía um caráter não acentuadamente 
militar, mas sim “pedagógico” e “social”. 
• Deveria gerar indivíduos fortes que pudessem 
ser úteis à pátria, como soldados ou 
trabalhadores civis.
Escola sueca
• Ling acreditava que seu método assegurava a 
saúde, por ser essencialmente respiratório, e a 
beleza, por seus efeitos corretivos e 
ortopédicos. 
• Por isso, o destinou a todos, independente de 
sexo, idade ou condições materiais e sociais, 
dividindo-o em quatros partes:
Escola sueca
• Ginástica Pedagógica ou Educativa – para 
todas as pessoas, tinha como objetivo 
assegurar a saúde, evitar a instalação de 
doenças, vícios e defeitos posturais e 
desenvolver normalmente o indivíduo; 
• Ginástica Militar- com as mesmas 
características da pedagógica, acrescentando 
os exercícios de preparação para a guerra; 
Escola sueca
• Ginástica Médica e Ortopédica – também 
baseada na pedagógica, objetivava eliminar 
vícios e defeitos posturais, sendo específica 
para cada caso; 
• Ginástica Estética – mais uma vez apoiada na 
pedagógica buscou o desenvolvimento 
harmonioso do organismo, utilizando-se da 
dança e de movimentos suaves para 
proporcionar beleza e graça ao corpo
Escola sueca
• Uma sessão de exercícios livres era composta da 
seguinte forma:
• 1º- Exercícios de ordem
• 2º - Exercícios de pernas ou movimentos 
preparatórios formando uma pequena série; [...]
• 3º - Extensão da coluna vertebral;
• 4º - Suspensões simples e fáceis;
• 5º- Equilíbrio;
• 6º - Passo ginástico ou marcha;
• 7º- Movimentos dos músculos dorsais;
Escola sueca
• 8º - Movimentos músculos abdominais;
• 9º - Movimentos laterais de tronco;
• 10º - Movimentos de pernas;
• 11º - Suspensões mais intensas que as do nº 4;
• 12º - Marchas ou movimentos de pernas, 
executados mais rapidamente que os outros para 
preparar saltos;
• 13º - Saltos;
• 14º - Movimentos de pernas;
• 15º - Movimentos respiratórios.
Escola sueca
• Calistenia
– não é um sistema próprio de ginástica, mas sim uma 
série de exercícios ginásticos localizados, com fins 
corretivos, fisiológicos e pedagógicos, que pode 
integrar perfeitamente qualquer sistema ginástico. 
– a Calistenia trouxe características nunca antes 
abordadas, inseriram a música na prática da ginástica, 
por considerarem que ela incentivava o movimento, 
evitando a monotonia e contribuindo para a educação 
dos sistemas psicomotor e neuromuscular.
Calistenia
• Os exercícios calistênicos foram divididos em oito 
grupos: 
– de braços e pernas;
– para a região póstero-superior do tronco (parte superior 
da espádua); 
– para a região póstero-inferios do tronco (parte inferior da 
espádua); 
– para a região lateral do tronco (laterais); 
– de equilíbrio;
– gerais de ombros e espáduas (Wood) ou gerais de 
espáduas e ombros (Skartrom); 
– saltos e corridas (Skartrom) ou sufocantes (Wood).
Escola francesa
• A Ginástica na França baseou-se nas idéias dos alemães 
Jahn e Guts Muths e, apresentava além do caráter 
moral e patriótico, uma preocupação com o 
desenvolvimento social. 
• Objetivava formar o homem “completo e universal”, 
sem desvincular-se do utilitarismo, tão abordado pela 
ginástica científica, buscando o desenvolvimento da 
força física, da destreza, agilidade e resistência.
• O Método Francês foi desenvolvido por D. Francisco de 
Amoros e Ondeaño (1770-1848), George Demeny
(1850-1917) e o Método Natural pensado por Hébert
(1875- 1957).
Escola francesa
• Amoros negou veementemente toda e qualquer forma 
de empiria, seus exercícios eram completamente 
explicados por enunciados científicos, comprovando a 
relação existente entre a sua ginástica, a saúde da 
população e a tão desejada utilidade dos gestos.
• Demeny, discordando do método sueco de Ling, 
propôs exercícios ginásticos completos, arredondados 
e contínuos. Voltou-se para a saúde da mulher, 
combatendo “hábitos elegantes”, tais como cintas, 
salto alto, porta-seios; condenava os meios de 
sustentação artificiais.
Escola francesa
• Para alcançar os seus objetivos preconiza sete formas 
de trabalho: 
– jogos, 
– flexionamentos, 
– exercícios educativos, 
– exercícios mímicos, 
– aplicações, 
– desportos individuais e coletivos.
– exercícios de marcha, corrida, salto, lançamentos, lutas, 
esgrima, utilização de pesos e halteres, ginástica de 
aparelhos, remo, ciclismo, natação e salvamento e 
desportos coletivos.
Escola francesa
• O chamado Método Natural de Hébert
repudia todas as formas de exercícios 
analíticos, artificiais ou formais, conhecidos 
sob a denominação de ginástica. 
• Pretendia “utilizar os gestos de nossa espécie 
para adquirir o desenvolvimento físico 
completo [...], além de atender às dificuldades 
inerentes à vida moderna, particularmente à 
falta de tempo e à falta de espaço” 
Escola francesa
• Classificou os exercícios em 10 grupos fundamentais de acordo com as 
funções úteis da vida cotidiana: 
– a marcha, 
– a corrida, 
– o salto, 
– o movimento quadrúpede, 
– a escalada, 
– o equilíbrio, 
– o arremesso, 
– o levantar, 
– a defesa e 
– a natação. 
• Os treinos deveriam ser ao ar livre para submeter o corpo às diferentes 
temperaturas, tinha a corrida como elemento base e cada um deveria 
trabalhar no seu ritmo e capacidade.