4_FORÇA MUSCULAR

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AVALIAÇÃO DE FORÇA 
MUSCULAR
(ASSUNTO 03)
Prof. Katherinne Ferro Moura Franco
Especialista em Fisioterapia Musculoesquelética (ISCM-SP)
Especialista em Fisioterapia Esportiva (SONAFE) e Traumato-ortopédica (ABRAFITO)
Mestre e Doutorando em Fisioterapia (UNICID)
Fisioterapeuta da CBF e GERF
CONCEITOS BÁSICOS
• Desempenho muscular
• Capacidade do músculo desenvolver trabalho
• Elementos fundamentais do desempenho:
• Força muscular
• Potência
• Resistência à fadiga
CONCEITOS BÁSICOS
• Força muscular
• Habilidade do tecido contrátil de produzir tensão com base nas demandas 
impostas ao músculo
• Maior força mensurável que pode ser exercida por um músculo para vencer 
uma resistência durante um esforço máximo único
• Habilidade do sistema neuromuscular em produzir, reduzir ou controlar forças 
de modo suave e coordenado Força funcional
CONCEITOS BÁSICOS
• Potência muscular
• Relacionada com a força e a velocidade do movimento
• É definida como trabalho produzido pelo músculo por unidade de tempo
Força x Distância
Tempo
• Velocidade com que o músculo contrai e produz uma força resultante
CONCEITOS BÁSICOS
• Resistência muscular à fadiga
• Habilidade de realizar atividades de baixa intensidade, repetitivas ou 
sustentadas, por um período prolongado Resistência à fadiga
• Habilidade de um músculo contrair-se repetidamente contra uma carga, gerar e 
manter tensão e resistir à fadiga por um longo período de tempo
• Manutenção do equilíbrio e alinhamento corporal
CONCEITOS BÁSICOS
• Fatores que contribuem para a eficácia da contração muscular
• O comprimento do músculo afeta a tensão desenvolvida
• Os músculos biarticulares e poliarticulares são produtores de torque mais eficientes 
que os monoarticulares
• Fatores anatômicos: número de unidades motoras, área em corte transversal, a 
relação entre o músculo e o eixo articular, idade e sexo do indivíduo
CONCEITOS BÁSICOS
TECIDO CONTRÁTIL
Estruturas relacionadas com contração
Junção miotendínea, ventre muscular
TECIDO INERTE Cápsula, ligamentos, ossos, articulações, etc
DIMINUIÇÃO DA FORÇA MUSCULAR
• Distensão muscular 
• Dor/inibição reflexa 
• Lesão do nervo periférico 
• Lesão da raiz nervosa (miótomo) 
• Lesão do neurônio motor superior (mesmo quando o músculo aumenta o 
tônus) 
• Patologia do tendão 
• Avulsão 
• Componente psicológico
TESTE MUSCULAR MANUAL
• Tentativa de determinar a capacidade do indivíduo contrair um músculo ou
grupo muscular voluntariamente
• Diagnóstico funcional e acompanhamento do progresso do paciente durante
o tratamento
• Método mais barato e utilizável em qualquer consultório
• Mais qualitativo do que quantitativo
• Não é sensível para revelar alterações sutis da força muscular
• É subjetiva e avaliador dependente
• A diferenciação entre a ação de um músculo monoarticular e biarticular é
efetuada colocando-se o músculo biarticular em desvantagem biomecânica
TESTES DE FORÇA MUSCULAR
• Achados:
• Contrações fracas e indolores indicam paralisia ou ruptura total de uma unidade 
miotendínea
• Fraqueza e diminuição ou ausência de reflexo nos tendões indicam distúrbio 
motor da neuropatia periférica 
• Contrações fracas e dolorosas indicam patologia grave, como ruptura muscular 
significativa ou presença de tumores
• Contrações fortes e dolorosas indicam lesões contráteis de Grau I 
• Contrações fortes e indolores significam que os achados são normais
• Dor que só se reproduz após a contração (relaxamento) pode indicar dor 
articular
TESTES DE FORÇA MUSCULAR
• Evocar a contração máxima do músculo:
• Colocação da articulação cujo músculo a ser testado com espaço articular
• Colocação em posição encurtada do músculo a ser testado
• Aumenta a atividade neuromotora por ser uma posição ineficaz
• Execução de contração muscular excêntrica
• Maiores pontes cruzadas
• Manutenção da contração durante pelo menos 5 segundos 
TESTE MUSCULAR MANUAL
Escala de Lovett
Grau 0 Sem gravidade e sem contração
Grau 1 Sem gravidade, contração sem ADM
Grau 2 Sem gravidade, contração com ADM
Grau 3 Contra gravidade, contração com ADM
Grau 4
Contra gravidade, contração com ADM e braço de 
resistência curto
Grau 5
Contra gravidade, contração com ADM e braço de 
resistência longo
TESTE MUSCULAR MANUAL
Escala de 
Lovett
Grau 0 Resposta nula
Grau 1 Vestígio de contração
Grau 2 Resposta pobre
Grau 3 Resposta regular
Grau 4 Resposta boa
Grau 5 Resposta normal
Escala de 
Oxford
+ ADM total
- ADM parcial
TESTE DE FORÇA MÁXIMA (1RM)
“Maior quantidade de peso que um indivíduo pode erguer por meio de uma 
ADM completa apenas uma vez”
• 1 repetição completa do movimento (Concêntrica e Excêntrica)
• Adultos jovens saudáveis e atletas
• Tentativa e erro (Máximo de 5 tentativas)
• Tempo de descanso: 3 a 5 min entre tentativas
• Exercício padronizado
• Fazer um aquecimento, completando 5 a 10 repetições do exercício com 40% a 60% 
da 1RM estimada (descanso 1 minuto)
• Fazer um aquecimento, completando 3 a 5 repetições do exercício com 60% a 80% 
da 1RM estimada (descanso 3 minutos)
REPETIÇÕES MÁXIMAS
“Possibilita a identificação da força máxima sem a necessidade do teste 
específico de carga máxima”
• Pacientes
• Regra de três
15 kg 10 repetições 100% X
10 repetições = 75% de 1RM 75% 15 kg
X = 20 kg1 RM = 20 Kg
REPETIÇÕES MÁXIMAS
15 kg 10 repetições 100% X
10 repetições = 75% de 1RM 75% 15 kg
X = 20 kg1 RM = 20 Kg
DINAMÔMETRO
• Equipamento que permite a mensuração da força aplicada em um sistema
baseado em células de carga.
• Servem para estabelecer parâmetros confiáveis na mensuração da força
muscular
• Mecânicos
• Hidráulicos
• Eletrônicos (digitais)
DINAMÔMETRO MANUAL DIGITAL
• Torque isométrico
• Válido para mensuração de força com o padrão - ouro
• Uso de cintos – Mais confiável
• Posição que o músculo gere maior torque
DINAMÔMETRO ISOCINÉTICO
• Usada para avaliação funcional da força e equilíbrio muscular
• Cadeia cinética aberta
• Contrações concêntricas e/ou excêntricas
• Diferentes velocidades angulares (velocidade constante)
• Comparação entre músculos agonistas e antagonistas
• Comparação entre membros contra-laterais
DINAMOMETRIA ISOCINÉTICA
• Variáveis avaliadas:
• Torque (Pico de torque)
• Força máxima normalizada
• Trabalho
• Força gerada durante todo exame
• Potência
• Força x velocidade
• Relação agonista/antagonista
• Razão Q/I - 3:2
• Índice de fadiga
DINAMOMETRIA ISOCINÉTICA
DINAMOMETRIA ISOCINÉTICA
DINAMOMETRIA ISOCINÉTICA
PLATAFORMA DE FORÇA
• Avaliação da força explosiva - Salto
• Usado para avaliação funcional da força e equilíbrio muscular
• Cadeia cinética fechada
• Mede força de reação no solo
• Comparação entre membro contralaterais
• Mais específico – Reproduz ações esportivas de alta intensidade
PLATAFORMA DE FORÇA
• Variáveis avaliadas:
• Força máxima
• Impulso
• Potência máxima
• Hop Tests
• 10% de déficit de um lado comparado ao outro
• 3 medidas (média)
TESTES FUNCIONAIS
TESTES FUNCIONAIS
• Vertical Jump Test
• Marcar o ponto inicial
• Abaixar na posição de agachamento (movimentando braços para baixo e para 
trás) e, após breve pausa, saltar para cima o mais rápido e alto possível 
(movimentando os braços para frente e para cima)
• Marcar o ponto final
• 3 tentativas com 10-15 segundos de intervalo entre elas
Fórmula: Potência = (60,7 X distância) + (45,3 X peso corporal) – 2055
• Distância em cm
• Peso em Kg
TESTES FUNCIONAIS
• Vertical Jump Test
• Valores de normalidadeTESTES FUNCIONAIS
TESTES FUNCIONAIS