Gestão Pessoal - Base da Liderança / Atividade avaliativa do curso

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27/03/2020 Atividade avaliativa do curso
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Painel / Meus cursos / Gestão Pessoal - Base da Liderança / Módulo - Encerramento
/ Atividade avaliativa do curso
Iniciado em sexta, 27 mar 2020, 15:06
Estado Finalizada
Concluída em sexta, 27 mar 2020, 15:24
Tempo
empregado 18 minutos 8 segundos
Notas 9,00/10,00
Avaliar 90,00 de um máximo de 100,00
Questão 1
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se à função sistêmica do corpo humano.
Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
Os sentidos são verdadeiras portas para o mundo que nos cerca. O
corpo reage aos estímulos somente externos, ainda que os resultados
passem desapercebidos para nós.
 
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
O corpo reage aos estímulos externos e internos. Podemos adotar
medidas e minimizar os impactos negativos do ambiente sobre nós
desde que tomemos consciência que existem e de como eles nos
afetam.
A resposta correta é 'Falso'.
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Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
As emoções positivas, o engajamento, os relacionamentos positivos, o
significado e a realização são elementos para:
 
a. Construir o aspecto somente social, em que os
relacionamentos e as interações são primordiais para o constructo
coletivo.
b. Construir o aspecto somente biológico, em que o físico
humano quando bem desenvolvido promove o bem-estar pessoal.
c. Construir uma base sólida sobre a qual temos a possibilidade
de edificar uma vida feliz com estabelecimento de relações de
apoio, cumprimento de metas. 
d. Construir o aspecto somente psicológico, em que os
comportamentos afetivos são imprescindíveis para o equilíbrio das
emoções.
Sua resposta está correta.
Cunhado por Seligman, o acrônimo PERMA significa:
P (positive emotions – emoções positivas)
E (engagement – engajamento)
R (relationships – relacionamentos positivos)
M (meaning – significado)
A (accomplishments – realização)
 O compilado desses elementos permite benefícios pessoais e coletivos.
A resposta correta é: Construir uma base sólida sobre a qual temos a
possibilidade de edificar uma vida feliz com estabelecimento de
relações de apoio, cumprimento de metas..
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Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Considere a seguinte situação: José acredita que as pessoas são
preguiçosas por natureza. Logo, ele tem um estilo de gestão que
microgerencia o serviço de sua equipe. As pessoas que trabalham com
ele fazem o serviço a um custo emocional muito alto.  O resultado a
longo prazo é que o clima em sua equipe não é positivo, apesar dele
agir em consonância com aquilo que acredita.
Com base nessas informações escolha a opção correta:
 
a. José poderia melhorar o clima da sua equipe trabalhando
mudanças nas suas crenças. 
b. A forma de interpretação dos fatos é igual para todos, pois a
verdade é uma só.
c. José vive em dissonância cognitiva.
d. A consonância cognitiva é sempre boa.
Sua resposta está correta.
A dissonância cognitiva é a discrepância entre as crenças e
comportamentos. Consonância cognitiva é agir de acordo com as
crenças. Em um ambiente coorporativo, nem sempre a consonância
cognitiva é boa, pois agir de acordo com suas crenças pode levar a um
clima de equipe ruim. Neste caso, tem-se algumas opções de ações,
entre elas: pode-se tentar agir em dissonância cognitiva, o que a longo
prazo gera conflitos internos que são prejudiciais à própria pessoa;
pode-se tentar mudar as crenças, o que é bem difícil e doloroso a curto
prazo, mas que pode ter benefícios ao longo de toda a carreira
gerencial.
A resposta correta é: José poderia melhorar o clima da sua equipe
trabalhando mudanças nas suas crenças..
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Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O modelo biopsicossocial do desenvolvimento humano demonstra o
funcionamento do corpo. Nesse sentido, escolha a opção que se
identifique com o modelo citado.
 
a. O funcionamento do corpo pode afetar a mente, mas não o
funcionamento da mente pode afetar o corpo. Assim, os seres
humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa
relação recíproca e interativa.
b. O funcionamento do corpo pode afetar a mente e o
funcionamento da mente pode afetar o corpo. Assim, os seres
humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa
relação recíproca e interativa. 
c. O funcionamento do corpo não pode afetar a mente e o
funcionamento da mente pode afetar o corpo. Assim, os seres
humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa
relação recíproca e interativa.
d. O funcionamento do corpo não pode afetar a mente, mas o
funcionamento da mente pode afetar o corpo. Assim, os seres
humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa
relação recíproca e interativa.
Sua resposta está correta.
No Campo Biológico, temos a genética, a epigenética, as emoções e
todo o aparato fisiológico.
Na dimensão psicológica está a inteligência positiva, a emocional e a
autoestima.
Já na dimensão social, temos circunstâncias familiares, amigos e
convívio profissional.
A resposta correta é: O funcionamento do corpo pode afetar a mente e
o funcionamento da mente pode afetar o corpo. Assim, os seres
humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa relação
recíproca e interativa..
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Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Relacione o tipo de mentalidade.
A pessoa acredita que a
inteligência e a
habilidade são natas.
Tem dificuldade em
reconhecer e admitir as
próprias limitações.
Evita desafios por medo
de revelar fraquezas.
Ao lidar com obstáculos
permanece na
defensiva ou desiste
facilmente. Pensa que o
esforço não é suficiente
para gerar mudanças. 
Mentalidade Fixa

A pessoa acredita que
pode desenvolver
novas habilidades e se
tornar competente em
algo. Faz autoanálises
francas. Aprende
acertos e erros, admite
limitações e busca
superá-las. Encara
desafios como
oportunidades de
crescimento. Acredita
que o esforço é um
caminho para a
excelência. Encara os
problemas com
otimismo e esperança. 
Mentalidade de Crescimento

Sua resposta está correta.
A resposta correta é: A pessoa acredita que a inteligência e a habilidade
são natas. Tem dificuldade em reconhecer e admitir as próprias
limitações. Evita desafios por medo de revelar fraquezas. Ao lidar com
obstáculos permanece na defensiva ou desiste facilmente. Pensa que o
esforço não é suficiente para gerar mudanças. → Mentalidade Fixa, A
pessoa acredita que pode desenvolver novas habilidades e se tornar
competente em algo. Faz autoanálises francas. Aprende acertos e erros,
admite limitações e busca superá-las. Encara desafios como
oportunidades de crescimento. Acredita que o esforço é um caminho
para a excelência. Encara os problemas com otimismo e esperança. →
Mentalidade de Crescimento.
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Questão 6
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Relacione os elementos da dimensão social.
Esta diz respeito a sentir-se parte da
comunidade. É aquela sensação de
pertencimento, que você tem coisas em
comuns, e que te faz sentir-se apoiado
pelas pessoas que te cercam. 
Integração social

É ter atitude positiva em relação às
pessoas sendo capaz de reconhecê-las
e aceitá-las em termos gerais. Não é
concordar com tudo, mas no geral, você
consegue conviver bem o diferente. 
Aceitação social

Diz respeito a sensaçãoque suas
atividades cotidianas são valorizadas
pela comunidade e também que você
tem algo de valor para dar ao presente
e à própria comunidade.
Contribuição social

Perceber que o mundo tem certa
previsibilidade, lógica e que é possível
compreender bem para qual rumo a
sociedade tem caminhado.
Coerência social

Está para acreditar que tanto você
quanto a sociedade estão evoluindo
positivamente e realizando seu
potencial.
Realização social

Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Esta diz respeito a sentir-se parte da comunidade.
É aquela sensação de pertencimento, que você tem coisas em comuns,
e que te faz sentir-se apoiado pelas pessoas que te cercam. →
Integração social, É ter atitude positiva em relação às pessoas sendo
capaz de reconhecê-las e aceitá-las em termos gerais. Não é concordar
com tudo, mas no geral, você consegue conviver bem o diferente. →
Aceitação social, Diz respeito a sensação que suas atividades cotidianas
são valorizadas pela comunidade e também que você tem algo de valor
para dar ao presente e à própria comunidade. → Contribuição social,
Perceber que o mundo tem certa previsibilidade, lógica e que é possível
compreender bem para qual rumo a sociedade tem caminhado. →
Coerência social, Está para acreditar que tanto você quanto a sociedade
estão evoluindo positivamente e realizando seu potencial. → Realização
social.
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Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo se refere a psicologia positiva. Julgue como (V)
verdadeira ou (F) falsa.
“O objeto de estudo da Psicologia Positiva é o Bem-Estar. O que leva as
pessoas a estarem satisfeitas com a vida? É bem diferente de uma
perspectiva mais tradicional de diminuir ou curar as dores de alguém
que está passando por transtornos psicológicos”.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
Em meados dos anos 2 mil surge a Psicologia Positiva. Essa perspectiva,
busca estudar cientificamente as qualidades humanas positivas como a
criatividade, a coragem, a compaixão, a integridade, o autocontrole, a
espiritualidade, a liderança e a sabedoria; também se debruça sobre o
estudo das instituições positivas comunidades e culturas positivas e
ainda sobre o bem-estar subjetivo que é a felicidade, a satisfação com a
vida e o otimismo.
A resposta correta é 'Verdadeiro'.
Questão 8
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se ao desenvolvimento pessoal. Julgue como
(V) verdadeira ou (F) falsa.
 
O autoconhecimento é um pilar essencial para o processo de
desenvolvimento pessoal.  Envolve a compreensão firme de suas
capacidades, de suas próprias características, pensamentos,
sentimentos, inclinações e como eles influenciam seu comportamento.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
Autoconhecimento trata-se de entender as necessidades, os desejos, as
motivações, as crenças, as forças e os valores do indivíduo. Em suma,
trata-se de saber como você funciona e o que faz você funcionar.
A resposta correta é 'Verdadeiro'.
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Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se às crenças que fazem parte do
componente psicológico do modelo psicossocial. Julgue como (V)
verdadeira ou (F) falsa.
Crenças disfuncionais geram pensamentos e emoções disfuncionais
que por sua vez geram pensamentos negativos que podem nos levar a
comportamentos disfuncionais.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
Precisamos vigiar nossos pensamentos e conhecer nossas crenças para
que as interpretações das situações não nos façam a ter
comportamentos que prejudiquem nosso ambiente de trabalho.
A resposta correta é 'Verdadeiro'.
Questão 10
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly
Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das
características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria,
marque verdadeiro ou falso:
A psicologia Positiva é centrada nos aspectos positivos, desprezando a
importância de emoções negativas como tristeza e raiva.
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso 
Apesar desta área de estudo ser centrada nos aspectos positivos, não é
o intuito ignorar a existência de emoções como tristeza ou raiva,
sentimentos tidos como negativos. Inclusive, a Psicologia Positiva faz
considerações importantes a respeito da vivência de questões difíceis
que ajudam a desenvolver características humanas positivas como por
exemplo a resiliência. Mais ainda, considera que os aspectos positivos
podem nos ajudar a atravessar momentos complicados da vida como a
perda de um ente querido, uma situação de demissão ou uma doença
grave.
A resposta correta é 'Falso'.
27/03/2020 Atividade avaliativa do curso
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