Medidas e Avaliação em Educação Física - Avaliação II

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29/04/2020 UNIASSELVI - Centro Universitário Leonardo Da Vinci - Portal do Aluno - Portal do Aluno - Grupo UNIASSELVI
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Acadêmico: Laura Luisa Eger (1079780)
Disciplina: Medidas e Avaliação em Educação Física (EFI22)
Avaliação: Avaliação II - Individual Semipresencial ( Cod.:638996) ( peso.:1,50)
Prova: 16696107
Nota da Prova: 10,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. Distâncias medidas entre dois pontos anatômicos de forma paralela ao eixo longitudinal do segmento avaliado configuram a medida
antropométrica "comprimento". A utilização dessa medida pelo profissional de Educação Física é importante pois permite
acompanhar o crescimento do corpo, o desenvolvimento dos indivíduos e a proporcionalidade corporal. Com relação aos
comprimentos, classifique V para as sentenças verdeiras e F para as falsas:
( ) Os principais comprimentos utilizados são: membros inferiores, coxa, perna, membros superiores, braço e antebraço. 
( ) As medidas de comprimento são utilizadas principalmente com a finalidade de acompanhar o crescimento do corpo, o
desenvolvimento dos indivíduos e a proporcionalidade corporal. 
( ) É oportuno destacar que foi definido que todos os comprimentos são realizados pelo lado esquerdo do avaliado e para auxiliar
na mensuração, os pontos anatômicos de referência são marcados por meio de uma caneta hidrográfica ou lápis dermatográfico a
fim de facilitar a localização. 
( ) Para a mensuração dos comprimentos é possível utilizar os seguintes instrumentos: antropômetros, paquímetro, compassos de
barra, fita métrica, balança ou pela diferença aritmética entre as alturas dos diferentes segmentos do corpo. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) F - V - F - V.
 b) V - F - F - V.
 c) V - V - F - F.
 d) V - V - V - F.
2. Os diâmetros são definidos como medidas que procuram estabelecer distâncias projetadas perpendicularmente ao eixo longitudinal
do corpo. Pode-se afirmar que se tratam de medidas transversais com características lineares que são realizadas no sentido
horizontal. Com base no exposto, assinale a alternativa CORRETA:
 a) Para mensurar os diâmetros, primeiramente, o avaliador deve identificar os pontos anatômicos relacionados com as medidas
que se deseja obter. Em seguida, para auxiliar na mensuração, os pontos anatômicos de referência são marcados por meio de
uma caneta hidrográfica ou lápis dermográfico a fim de facilitar a localização.
 b) Os principais diâmetros utilizados são: biacromial, bicrista-ilíaca, biepicondilar do fêmur, bimaleolar, biaxial, biulnar.
 c) Os diâmetros devem ser mensurados somente pelo lado direito do avaliado.
 d) Esse tipo de medida antropométrica determina a massa corporal magra, para fins ergonômicos, para fins de assimetria aplicada
à área desportiva, para acompanhar o crescimento humano e a proporcionalidade.
3. A massa corporal refere-se a uma medida antropométrica que representa a dimensão da massa ou volume corporal. Para alguns
autores, o principal objetivo de medir a massa corporal é determinar o peso corporal. Nesse contexto, assinale a alternativa
INCORRETA:
 a) A massa corporal expressa a somatória da massa orgânica e inorgânica existente nas células, tecidos de sustentação, órgãos,
músculos, ossos, gorduras, água, viscerais, entre outros de não menor importância.
 b) Destaca-se que para obter medidas confiáveis é importante que a balança seja aferida a cada seis meses pelo INMETRO.
Recomenda-se que seja verificada não só a calibração da balança a cada dez pesagens, mas também que seja verificado o
nivelamento do solo em que está a balança.
 c) Frequentemente, a medida da massa corporal é utilizada como medida de crescimento físico e para indicar o estado emocional.
 d) Para a mensuração da massa corporal, é possível utilizar dois tipos de balanças, aquelas que exigem ajuste manual, com
sistema de alavanca; e aquelas que oferecem informações por intermédio de componentes eletrônicos.
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4. Na área de medidas e avaliação, podemos realizar diferentes mensurações. Por isso, é importante que você conheça todas as suas
possibilidades e objetivos de avaliação. Com relação às medidas antropométrica, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
I- Altura.
II- Perímetro.
III- Dobras cutâneas.
IV- Diâmetros.
( ) Quadril, cintura, perna.
( ) Bimaleolar, biepicondilar, biacromial.
( ) Estatura, altura tronco-cefálica.
( ) Suprailíaca, axilar média, subescapular. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) II - IV - I - III.
 b) II - IV - III - I.
 c) III - I - IV - II.
 d) IV - II - I - III.
5. A flexibilidade é a aptidão máxima de mover uma articulação por uma variação de movimentos, como de uma posição de extensão
para flexão ou vice-versa. Sobre a flexibilidade, assinale a alternativa CORRETA:
 a) O nível de flexibilidade é de grande importância para as modalidades de velocidade, além de estar associado à prevenção de
lesões e à velocidade, pois para que o atleta obtenha um nível adequado de velocidade, necessita possuir amplitude adequada
de movimentos nos ombros, quadris e tornozelos.
 b) Esta amplitude máxima depende, especialmente, do tecido muscular, dos tendões, dos ligamentos e da cápsula articular, sendo
trabalhada por meio do método do alongamento músculo-articular.
 c) A avaliação da flexibilidade pode ser realizadas por meio do flexímetro, paquímetro, goniômetro, teste de sentar e alcançar,
banco de Wells ou medida linear, ou por meio do flexiteste.
 d) Uma boa flexibilidade atua positivamente sobre fatores físicos do desempenho esportivo e sobre a técnica esportiva, sendo
importante para a performance motora geral como a única capacidade motora que tem sua fase sensível na fase adulta.
6. O corpo humano é composto por ossos, músculos, gorduras, água, tecidos e elementos bioquímicos. Dessa forma, a soma desses
elementos produz o peso corporal de um indivíduo. Somado a isso, a composição corporal corresponde ao fracionamento do peso
corporal nesses diferentes componentes. Com relação à importância da composição corporal, analise as sentenças a seguir:
I- O modelo mais recomendado de composição corporal é dividido em cinco níveis: atômico, molecular, celular, sistema tecidual e
corpo inteiro. 
II- A avaliação da composição corporal é importante para identificar riscos à saúde associados ao excesso de gordura corporal,
como a obesidade. 
III- A avaliação da composição corporal é importante para elaboração de recomendações dietéticas e prescrição de exercícios
físicos. 
IV- A avaliação da composição corporal pode ser realizada somente por técnicas diretas.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, II e III estão corretas.
 b) As sentenças II e IV estão corretas.
 c) As sentenças III e IV estão corretas.
 d) As sentenças I e IV estão corretas.
7. Existem diversos métodos para a avaliação do crescimento de indivíduos, mas o método mais prático e de baixo custo é a utilização
de medidas antropométricas. Para o acompanhamento do crescimento destes indivíduos, existem algumas medidas imprescindíveis
e normalmente utilizadas na prática pelos profissionais de Educação Física, como as alturas e a massa corporal. Quanto às
principais medidas de altura, assinale a alternativa CORRETA:
 a) Comprimento de membros e altura tronco-cefálica.
 b) Estatura e comprimento de membros.
 c) Estatura sentada e diâmetros ósseos.
 d) Estatura e altura tronco-cefálica.
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8. Existem diversos métodos para a avaliação do crescimento de indivíduos, mas o método mais prático e de baixocusto é utilização
de medidas antropométricas. As principais medidas antropométricas podem ser divididas em diferentes categorias. Dentro destas
categorias existem as medidas que são realizadas propriamente ditas. Quanto a estas categorias, associe os itens, utilizando o
código a seguir:
I- Cintura e quadril.
II- Tricipital e subescapular.
III- Biestiloide e biacromial. 
IV- De membros inferiores.
( ) Dobras cutâneas.
( ) Diâmetros.
( ) Perímetros.
( ) Comprimentos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) II - III - I - IV.
 b) II - III - IV - I.
 c) I - III - II - IV.
 d) IV - II - I - III.
9. A medida de diâmetro ósseo pode ser utilizada para determinar a constituição física, para fins ergonômicos e de assimetria aplicada
à área desportiva, bem como para acompanhar o crescimento humano e a proporcionalidade corporal. Sobre a importância da
mensuração dos diâmetros ósseos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) As medidas de diâmetros ósseos podem ser realizadas em ambos lados do corpo, mas prefere-se a mensuração pelo lado
direito do avaliado. 
( ) A primeira etapa da avaliação de diâmetros ósseos é a determinação dos pontos anatômicos do corpo. 
( ) As medidas de diâmetros devem ser realizadas duas vezes, utilizando como correta a medida de menor valor. 
( ) As medidas de diâmetros ósseos são realizadas com o auxílio de uma fita métrica. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: VELHO, N. M.; SCHWINGEL, A. C. Diâmetros ósseos. In: PETROSKI, E. L. (Org.). Técnicas e padronizações. 4. ed.
Pallotti, Porto Alegre, 2009, p. 71-82.
 a) F - F - V - V.
 b) V - F - F - V.
 c) F - V - V - V.
 d) V - V - F - F.
10. A medida da altura tronco-cefálica não é uma medida tão comum quanto as demais, no entanto, ela é importante para o
acompanhamento do crescimento. Além disso, é utilizada em estudos que visam efetuar a caracterização étnica. Sobre a altura
tronco-cefálica, assinale a alternativa CORRETA:
 a) A medida tronco-cefálica é realizada pelo lado esquerdo do avaliado.
 b) A medida tronco-cefálica é realizada com o sujeito na posição ortoestática.
 c) A medida tronco-cefálica usa como referência a parte mais proeminente da cabeça e as espinhas isquiáticas.
 d) A medida tronco-cefálica é considerada como o menor valor de três medidas.
Prova finalizada com 10 acertos e 0 questões erradas.