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Rio de Janeiro, 15/08/2017 Primeira aula com conteúdo interativo. Compreendendo esses fundamentos, você estará apto a identificar os fatores responsáveis pela manutenção do nosso equilíbrio funcional interno e a discutir esse conceito (homeostase) em seus aspectos relacionados ao comportamento alimentar, ao comportamento sexual e reprodutivo, aos processos de aprendizagem e memória, de atenção, pensamento, comportamento emocional, dor e sono. Psicofisiologia, portanto, é o ramo biológico da psicologia que estuda as relações mentais e as funções físicas. 1. Aula 1: Motivação Considerando que o que nos move é um impulso interno, conseguimos compreender a importância de nossa própria vontade para que possamos, por exemplo, aqui estudar. • As motivações ou estados motivacionais podem ser definidos de várias formas: Conjunto de impulsos internos que nos levam a realizar certos ajustes corporais e comportamentais Força que compele um comportamento a acontecer O propósito subjacente a um comportamento ❖ Homeostase Comportamental: A homeostase comportamental está diretamente relacionada ao conceito de preservação do meio interno, referindo-se a uma série de respostas comportamentais que garantem a preservação do indivíduo ou espécie, conforme estudamos no início desta aula. Esses processos são regulados por mensagens químicas hormonais diversas que são enviadas/recebidas pelo eixo hipotalâmico-hipofisário. Ao longo de nosso curso iremos estudar como nosso organismo busca esse equilíbrio em diversos comportamentos. A homeostase pode ser definida como o processo de equilíbrio necessário para a manutenção da vida. • Por exemplo: qual a temperatura homeostática do corpo humano? • É a nossa temperatura normal, ou seja, por volta de 36 graus. • A temperatura corporal humana é por volta de 36 graus. Para mantê-la, alguns mecanismos são utilizados. A estabilidade das funções de um organismo, garantida por mecanismos fisiológicos e comportamentais é chamada de homeostase. Quantas pessoas depois de uma forte emoção ficaram doentes? Após situações de luto, acidente, perda de estabilidade, separação, mudança de escola ou até mesmo ao conseguirem passar num concurso, obter novo emprego ou ao se aposentar? Inúmeras pessoas passaram por essa experiência e muitas delas desenvolveram desde um simples resfriado até uma doença crônica. Na verdade, somos, em grande parte, responsáveis por nossa saúde física e mental. Nossos pensamentos, principalmente os mais negativos ou disfuncionais, como tristeza, raiva. medo, ódio, baixa auto-estima, rejeição, ciúme, vontade de fugir (dentre outros), em geral incitam estados de desconforto orgânico. A sabedoria Chinesa costuma dizer que a cada órgãos vital responde de forma diferente um tipo específico de emoção. Assim, a Alegria está ligada ao Coração e ao Intestino, a preocupação ao Baço e ao Estomago, a Tristeza aos Pulmões e Intestino Grosso, o Medo ao Rim e a Bexiga, a Raiva ao Fígado e a Visícula Biliar. Pela medicina ocidentais sabemos que, quando algum desses sentimentos agride nossa unidade funcional , o órgão correspondente, adoece. Basta passar por uma situação difícil, estressante ou problemática que o corpo manifestas sinais de alerme: a cabeça dói, o resfriado aparece, a digestão se complica, a respiração fica difícil ou a pele se enche de alergias, etc. O fato não é uma simples coincidência, mas um processo chamado pela medicina de somatização, ou seja, a transferência para o corpo do que deveria ser vivido e suportado apenas na mente.Assim, cada vez que uma pessoa não consegue suportar no plano psíquico uma situação, ela acaba produzindo ou agravando sintomas e/ou doenças que se manifestam no corpo. Já há alguns anos vem-se estudando como as emoções podem se inter- relacionar com o nosso sistema imunológico, ou seja, como os fatores psicológicos influenciam nosso estado de saúde. Mas atualmente a ciência que estuda esta área vem ganhando crédito – é a psiconeuroimunologia. Este termo foi criado em 1975 pelo Dr. Robert Ader, da divisão de Medicina Comportamental e Psicológica da Universidade de Nova York, pois ele acreditava haver uma ligação entre o nosso estado mental, nossa saúde e nossa capacidade de auto- cura. Esta ciência estuda a relação entre as ações do nosso sistema nervoso, do sistema endócrino, do sistema imunológico, do psiquismo e como todos estes sistemas implicam na saúde em geral. O nosso sistema nervoso regido pelo cérebro e por suas ramificações pelo corpo comanda reações químicas que influenciam os nossos hormônios e as nossas células de defesa mantendo assim, o equilíbrio do nosso organismo chamado de homeostase. Os nossos sentimentos fazem com que estas reações se acelerem ou ocorram mais lentamente causando as euforias ou depressões dos nossos sistemas. Quando as emoções se normalizam, a resposta orgânica também se equilibra. A homeostase pode ser definida como o processo de equilíbrio necessário para a manutenção da vida. O problema aparece então, quando não conseguimos lidar com estas emoções e elas passam a interferir nos mecanismos bioquímicos, levando às descompensações e instabilidade – é quando surgem as doenças. Já existe uma fisiologia propondo um sistema mental que envolve o sistema nervoso, o sistema endócrino e o sistema imunológico, estabelecendo as bases da psiconeuroimunologia, a qual sustenta teoricamente a bioquímica das emoções. Já se pesquisa, também, como os pensamentos e as emoções alteram os parâmetros biofísicos do Ser e, como as tensões musculares, a alimentação correta, a respiração correta e a correção de posturas físicas, influenciam na dimensão emocional e mental do Ser. O controle das emoções é vital, sobretudo, para garantir a saúde orgânica. Não é possível ter uma experiência emocional contínua sem resposta do corpo. Somos tomados por uma emoção quando sentimos que algo põe em risco nossa vida e os recursos do cérebro são convocados para resolver o problema. O desenvolvimento emocional é influenciado pela hereditariedade e pela aprendizagem. A constituição individual é um fator determinante na sensibilidade do sistema nervoso autônomo, no grau da resposta visceral e no padrão de difusão das reações viscerais. Os estímulos externos que causam as reações emocionais, o significado que damos a essas reações e a maneira pela qual nós as expressamos são resultado da aprendizagem. Aula teletransmitida: O que nos move? • Relembrando neuroanatomia: Hipotálamo e hipófise: trabalham juntos e se encontram ao lado do outro. Hipotálamo é o nosso centro de comando, Hipófise que está ali pendurada, estará atendendo a comandos hipotalamicos, produzindo hormônios que o hipotálamo ordenou. Já na hipófise anterior estará sendo responsável por jogar na corrente sanguínea os hormônios. Hipófise posterior: Produz 2 hormônios: Ocitocina e Vasopresina. Ocitocina: atuar nas contrações do parto e ejeção do leite materno. (permitindo que o leite saia do peito). Vasopresina: controla o líquido do nosso corpo, para manter a nossa pressão arterial satisfatória, controle da diurese. _______________________________________ Hipotálamo que está produzindo hormônios que vão autorizar a hipófise anterior à trabalhar. Hipotálamo envia a mensagem a hipófise para ela trabalhar. Hipófise anterior: Prolactina: crescimento do peito, leite materno. (hormônio feminino). (responsável para amamentação do neném.) Produção do leite. FSH: maturação das gametas (homens e mulheres) LH: reprodução. (homens e mulheres) GH: crescimento (criança, adolescente, bebês) (hormônios sempre presente durante a vida) TSH: aumento do metabolismo ACTH: secreção de cortisol. (Hormônio do estresse) níveis se alteram p situações diversas, energia em horas que precisamos dele. • Homeostase: A manutenção do ambiente internodo organismo dentro de estreitos limites fisiológicos Constância do meio interno. Meu organismo precisa funcionar, então precisa de ajuste de hormônios para ele circular bem e o corpo trabalhar com um todo. Nosso corpo sempre precisa ser ajustado. Não podemos estrapolar limites do nosso corpo. É uma busca a homeostase, não um estado. 1. Homeostase Comportamental: Respostas comportamentais que garantem a preservação do indivíduo ou espécie. 3 comportamentos: A. Comportamento Alimentar: fornecer energia suficiente para organismo funcionar, hipotálamo vai estar trabalhando para manter essa homeostase trabalhar. Ele vai fazer isso através da liberação de alguns hormônios no nosso corpo. 15% de energia reserva. B. Comportamento Reprodutivo: mulher que quer engravidar mas não consegue, faz exame e estar tudo ok. Adolescente que está progamando sua primeira relação sexual, faz as tabelinha, percebe que não esta no período fértil. Ela descobre que esta grávida. Ela está enviando ao corpo dela que terá relações sexuais, e por um descuido, ela engravida. Já a outra mulher madura e preparada, ela tem medo de não conseguir, por mais que esteja fazendo exames, porém o emocional dela não está preparado. Eu quero mas não sei se estou nessa posição hormonal. Depois a mulher decide não tentar mais, ela adota uma criança, ela vai engravida, após a adoção. Ela tira o foco do ´´tem que engravidar´´. C. Comportamento Emocional: Tratamos o emocional no caso acima das gravidez. _________________________________________________________________________ Porque estudamos fisiologia? Compreender e atuar em pessoas que estão atravessando questões complexas, campo da psicologia, lidar com pessoas com conflitos e com dificuldade de gerencia e relacionamentos. Muitas vezes existe vontade de encontrar respostas e a fisiologia, precisa estar englobada nisso. Não adianta tentar procurar respostas as vezes em terapia quando é fisiologico, estudando assim ela, podemos perceber com um todo na terapia. Será que não está ligado a questões fisiologicas? A Psicologia Fisiológica é uma das áreas da psicologia, onde se estuda as bases fisiológicas de como nosso cérebro funciona e como nós pensamos, conectando as operações físicas do cérebro com o que fazemos e dizemos, em outras palavras, apsicologia fisiológica estuda os mecanismos neurais do nosso comportamento. Resumo final da aula: 1. Motivação: ligada ao impulso interno, brotar de cada um para desenvolver comportamentos. Tem que partir do próprio indivíduo. 2. Anatomia do Hipotálamo e da hipófise: como áreas pequenas estão relacionadas com áreas tão importantes, hormônios. 3. Homeostase 4. Relação dos hormônios com os comportamentos. Dúvida: Quais são os principais comportamentos motivados elementares, sexuais e complexos? Resposta: a) Elementares: regulação da temperatura, sede e fome. b) Sexuais: reprodução e prazer sexual. c) Complexos: impulsos subjetivos: estudar, trabalhar e etc.
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