Resumo de Desportiva (fisio)

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ED de Desportiva – TA2
· Avaliar: É o primeiro passo, identificar o caso que esta sendo levado para você através dessa avaliação. Fazer toda anamnese (QP, HDA, HPP, etc), avaliação física (equilíbrio, força muscular, avaliação postural para ver se tem desequilíbrio nas cadeias musculares, etc). Montar os objetivos de acordo com o que a anamnese e a avaliação física apresentou.
Obs: antes da reabilitação funcional é feito trabalho de força.
· Termografia: alteração de 25% do dermatomo na alteração de temperatura já é considerado lesão.
- comparar sempre os dois lados;
- avalia o ponto de maior tensão através do calor
- em atletas é usado também para prevenção, sendo feito antes e depois da atividade para ver os músculos que tiveram maior sobrecarga.
· Esteira antigravitacionao: + para membros inferiores.
- usado para manter a funcionalidade do atleta na fase de cicatrização.
- antecipa o retorno do atleta as atividades
- proporciona menos impacto articular de acordo com a necessidade da condição da lesão.
- outro recurso com as mesmas propriedades físicas é a piscina.
· Miofibrólise percutânea: A técnica de Miofibrolise Percutânea consiste num tratamento não invasivo cujo principal objetivo é a libertação de aderências fibróticas e contracturas funcionais com o objetivo de libertar a estrutura incidente das algias traumáticas e/ou inflamatórias instaladas sobre o tecido, favorecendo um movimento mais harmonioso e funcional.
- usado em faze inicial; deve ser feito de forma contínua.
· Hidrocinesioterapia: 
- Flutuação - atua no suporte as articulações enfraquecidas e é capaz de proporcionar assistência e, progressivamente, resistência ao movimento na água;
- Pressão hidrostática - ajuda na estabilização das articulações enfraquecidas, ajuda a diminuir o edema e melhorar a circulação, aumento da circulação periférica, que melhora a condição da pele que foi afetada por uma imobilização e acelera a cura ao implementar a nutrição na área lesada.
· Ventosaterapia: 
- Troca dos gases superficiais da pele;
- Desintoxicação sanguínea;
- Melhora da circulação;
- indicações: Dores causadas por exercícios físicos em excesso; dores nas costas; raumatismos e enxaquecas; 
- melhora o estresse
- melhora a oxigenação local.
- reduzir aparência de cicatrizes e celulites; ansiedade e estresse.
· Bandagem funcional: 
- Tratamento que visa interferir na programação sensório-motora pela estimulação tegumentar, utilizando uma bandagem elástica adesiva;
- É aliada aos tratamentos convencionais;
- Seu uso pode reduzir o tempo de cura.
· Ultrassom: contínuo (efeito térmico) e pulsado (efeito atérmico).
- 1 MHZ (profundo, ate 5 cm de profundidade) / 3 MHZ (superficial, ate 2 cm de profundidade);
- afecções musculoesqueléticas;
- abordagem de tratamento em fase inicial da reabilitação do atleta. 
· Laser: afeito atérmico
- afecções musculoesqueléticas;
- abordagem de tratamento em fase inical – intermediária.
- utilizado principalmente com os objetivos analgésico, antinflamatórios e de reparação de tecido (cicatricial);
- aplicação: pontual, varredura ou zona.
· Corrente aussie: para analgesia e fortalecimento muscular.
- modo motor e sensorial
- abordagem de tratamento em fase inicial, fase intermédia de transição e de modo preventivo pós partida.
- afecções musculoesqueléticas
- aplicação: modo motor para fortalecimento, pontos motores ou ventre muscular. Modo analgésico os eletrodos são posicionados 
· Infra vermelho: 
- calor superficial
- indicado para redução de tensões musculares;
- proporciona liberação / relaxamento dos elementos teciduais, facilitando abordagens posteriores.
COM: (movimento passivo continuo)
- utilizado em fase inicial e de transição
- objetivo: ganho de amplitude de movimento em pós operatório de quadrial, joelho e tornozelo.
- podem se ajustados os graus de amplitude a serem alcançados no trabalho.
· Bota pneumática: angiotron 
- utilizado principalmente no pós partida
- acelera na recuperação muscular do atleta. Pode ser utilizado também em pós operatório.
- consiste na aplicação de pressão sobre os membros carregando as toxinas para os linfonodos proximais dos membros, favorecendo a passagem de sangue rico em oxigênio e proporcionando massageamento nas áreas aplicadas.
- seu funcionamento se da da distal para proximal.
- importante na drenagem linfática, quando o atleta apresenta edema.
- tempo de aplicação: 20 a 30 min.
· Isocinético: 
- utilizado como ferramenta avaliativa e de reabilitação
- quantifica os dados de força e potencia muscular em uma avaliação
- utilizado também na reabilitação em pós operatório de ligamentos e tendões
- pode ser aplicado em todas as articulações de MMII e MMSS.
- para avaliação das aderências musculares, deve-se antes realizar um teste de 1 RM para o movimento desejado afim de posteriormente determinar a carga de trabalho durante a avaliação.
· Câmara criogênica: criosauna
- principio baseado em aplicação de baixas temperaturas nos tecidos.
- objetivo: reabilitação do atleta de forma mais acelerada e regeneração da estrutura muscular pós partida 
· RPG: método de reprogramação postural global
- utilizado para reequilibrar as alterações de posturas e cadeias musculares.
- trabalho isocinético
- fase inicial – intermediária.
· Pilates: 
- pode ser realizado paralelamente em todas as fases
- auxilia na melhoria da flexibilidade, melhora da postura em associação com RPG, estabilização dos seguimentos, melhora da propriocepção, equilíbrio e potencializa a musculatura do core.