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1a Questão No processo de ensino, o professor deve estar atento à linguagem utilizada. A esse respeito, assinale a opção que representa infantilização da linguagem: Uso de palavras no diminutivo Uso de palavrões Uso de gírias Uso de palavras no aumentativo Uso de termos técnicos 2a Questão Existem muitas técnicas na Internet que ajudam a aperfeiçoar a tua natação, mas são poucas as que tocam na verdadeira ferida: não bastam apenas as técnicas. Antes disso é preciso perder o medo. Nesse sentido, alguns mitos necessitam ser desmistificados. Um deles é que gordos não conseguem flutuar na água. Esta é uma falsa afirmação, não importando o peso, tampouco a altura, qualquer um consegue nadar. Basta pensar nos tubarões e nas baleias, eles são animais de grande peso e, no entanto são fantásticos nadadores. Considerando o texto acima e as etapas do ensino-aprendizagem na natação, avalie as afirmações a seguir. I. Na etapa de adaptação ao meio líquido, o professor deve se certificar de que o indivíduo se sinta seguro e confortável na água. II. Só podemos considerar que uma pessoa sabe nadar quando já estiver equacionado o duplo problema: equilíbrio e respiração. III. Flutuar visa levar o aluno de forma natural à posição horizontal para posteriormente aprender os nados. IV. Respiração é uma etapa importante para natação. Portanto, a inspiração deve ser curta e nasal e a expiração deve ser feita lentamente, pela boca, pelo nariz ou por ambos. V. A propulsão representa a capacidade de movimentação dentro da água com os recursos do próprio corpo. É correto o que se afirma em: I, III e IV, apenas I, III, e V, apenas I e V apenas I, II e III, apenas III e IV, apenas Respondido em 08/04/2020 13:37:51 A inspiração é sempre bucal e além do equilíbrio e da respiração, o indivíduo deve conseguir se deslocar e flutuar sem auxílio para saber nadar. 3a Questão Indique um objetivo específico da etapa de adaptação ao meio aquático proposta por David Machado (2004): Flutuação Braçadas e pernadas Respiração Bloqueio respiratório Reconhecimento do ambiente Respondido em 08/04/2020 13:46:24 4a Questão Um professor de natação seleciona a seguinte atividade para sua aula: caça ao tesouro. Ele espalha objetos que afundam em um determinado espaço da piscina e pede aos alunos que procurem, por exemplo, os objetos ¿verdes¿, depois os ¿azuis¿ e por último, as ¿formas geométricas¿. Analisando essa atividade, indique qual é o seu objetivo específico e a qual (is) etapa (s) do ensino-aprendizagem ela está relacionada: Objetivo específico: imersão rápida da cabeça; etapas: ambientação e flutuação. Objetivo específico: bloqueio respiratório; etapas: ambientação e flutuação. Objetivo específico: imersão rápida da cabeça; etapas: flutuação e respiração. Objetivo específico: respiração aquática; etapa: respiração. Objetivo específico: imersão prolongada da cabeça; etapas: flutuação e respiração. Respondido em 08/04/2020 13:40:35 5a Questão A respeito dos princípios didáticos que podem ser aplicados no ensino da natação, analise as afirmações a seguir e marque a resposta correta: I. O objetivo mais importante ao se ensinar natação é o domínio da técnica dos nados. II. Para planejar aulas, o professor deve considerar a faixa etária e o nível de habilidades aquáticas. III. As instruções verbais são sempre mais importantes do que a demonstração (instrução não verbal). Somente a III está correta. Somente a I está correta. Somente a II está correta. Não há opções corretas. Todas as opções são corretas. 6a Questão Um professor de natação antes de realizar trabalhos de flutuação deve certificar-se que seu aluno: Consegue entrar na piscina a partir do bloco de saída. Está familiarizado com o meio líquido. Coordena movimentos de braçada com respiração frontal. Realiza batimentos de braços sem auxílio. Realiza batimentos de pernas com auxílio. Respondido em 08/04/2020 13:43:02 7a Questão David Camargo Machado foi um dos grandes pensadores, estudiosos e autores da natação brasileira. Com passagens por diversos clubes pelo Brasil, seleção brasileira, Jogos Olímpicos e estudou no Estados Unidos com uma grande referência da natação moderna, o biomecânico James Counsilman. David Machado, foi o primeiro autor brasileiro a se preocupar de fato com a pedagogia da natação criando uma sequência pedagógica muito eficiente para o ensino da natação. Maque apenas a opção que mostra essa sequência na ordem correta no seu livro "Metodologia da Natação (2004)". 1. Respiração e Flutuação; 2. Adaptação ao Meio líquido; 3. Noções de Deslize; 4. Propulsão de Pernas; 5.Propulsão de Braços; 6. Coordenação; 7.Mergulho Elementar;e 8. Avaliação das habilidades. 1. Adaptação ao Meio líquido; 2. Respiração e Flutuação; 3. Noções de Deslize; 4. Propulsão de Braços; 5.Propulsão de Pernas; 6. Coordenação; 7.Mergulho Elementar;e 8. Avaliação das habilidades. 1. Adaptação ao Meio líquido; 2. Respiração e Flutuação; 3. Noções de Deslize; 4. Propulsão de Pernas; 5.Propulsão de Braços; 6. Coordenação; 7.Mergulho Elementar;e 8. Avaliação das habilidades. 1. Adaptação ao Meio líquido; 2. Noções de Deslize; 3. Respiração e Flutuação; 4. Propulsão de Pernas; 5.Propulsão de Braços; 6. Coordenação; 7.Mergulho Elementar;e 8. Avaliação das habilidades. 1. Adaptação ao Meio líquido; 2. Respiração e Flutuação; 3. Noções de Deslize; 4. Mergulho Elementar; 5. Propulsão de Pernas; 6. Propulsão de Braços; 7.Avaliação das habilidades; e 8. Coordenação Respondido em 08/04/2020 13:45:36 8a Questão Com algumas variações, de maneira geral os objetivos da iniciação à natação são os mesmos para muitos autores. Indique a opção que apresenta corretamente objetivos para iniciantes: Saltos diversos em pé e imersões da face. Saltos do bloco e respiração aquática. Atividades de equilíbrio e coordenação de braços e pernas dos nados. Coordenação de braços e pernas dos nados e respiração aquática específica. Respiração aquática geral e específica do nado peito. 1a Questão Marque a opção que apresenta um elemento correto para a técnica do nado de costas: Cabeça relaxada Olhar para o pé Quadril afundado Tornozelos em dorsiflexão Joelhos hiperflexionados Respondido em 08/05/2020 17:18:36 2a Questão Na análise técnica dos nados são considerados diversos elementos, incluindo a posição do corpo. A esse respeito, analise as proposições a seguir e a relação entre elas. I. Há indicações na literatura sobre o alinhamento corporal lateral adequado PORQUE II. O alinhamento corporal lateral é importante na amplitude das braçadas. As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I. A proposição I é verdadeira e a II é falsa. A proposição I é falsa e a II é verdadeira. As duas asserções são proposições verdadeiras e a II justifica a I. As duas proposições são falsas. Respondido em 08/05/2020 17:20:00 3a Questão Os nados crawl e costas apresentam muitas características semelhantes entre si. Marque abaixo a opção que não é comum as esses dois nados durante a realização da pernada. Pernada com pequena flexão de joelhos. Pernada com os pés em dorsiflexão. Movimento vertical, para cima e para baixo, ascendente e descendente Abertura de pernas com amplitude de uma passada normal. Golfinhada submersa até 15m após a saída e virada. Respondido em 08/05/2020 17:31:14 4a Questão Os nados crawl e costas apresentam semelhanças e ao mesmo tempo muitas diferenças na execução dos seus funtamentos técnicos. Marque a opção em que o fundamento é semelhante entre osdois nados. Pernada descendente mais propulsiva. Fase aérea da braçada. Virada. Respiração. Saída. Respondido em 08/05/2020 17:24:46 5a Questão Nos outros três nados competitivos (crawl, peito e borboleta) a saída é realizada em cima do bloco de partida. Entretanto, o nado costas possui como particularidade a saída dentro da água. Assinale o item correto sobre os passos da saída do nado costas: Posição preparatória → deslizamento e pernada do golfinho → vôo → saída para o nado. Posição preparatória → impulso contra a parede → vôo → entrada na água → deslizamento e pernada do golfinho → saída para o nado. Posição preparatória → vôo → impulso contra a parede → entrada na água → deslizamento e pernada do golfinho → saída para o nado. Posição preparatória → deslizamento e pernada do golfinho → vôo → entrada na água → impulso contra a parede → saída para o nado. Posição preparatória → deslizamento e pernada do golfinho → impulso contra a parede → vôo → entrada na água → deslizamento e pernada do golfinho → saída para o nado. Respondido em 08/05/2020 17:29:29 6a Questão Um dos grandes nadadores do século passado que inovou a técnica do nado de costas com as golfinhadas submersas foi: David Berkoff Joe Bernal Johnny Weissmuller Adolf Kiefner Harry Hebner 1a Questão Analise as afirmações sobre a técnica do nado borboleta e marque a opção correta: I. O nado é realizado em decúbito dorsal II. Os movimentos de braços e pernas são simultâneos III. A respiração é obrigatoriamente para um dos lados Somente a II está correta. Somente a III está correta. Não há afirmações corretas. Todas as afirmações estão corretas. Somente a I está correta. 2a Questão A respiração do nado borboleta pode acontecer de diversas formas e a técnica 2x1, duas braçadas pra uma respiração é muito utilizada porque proporciona uma maior horizontalidade do corpo. Marque a opção que indica quando a boca estará totalmente fora da água para realizar a inspiração no nado borboleta. No final da tração até o final da fase de empurrada dos braços na água. No início da fase aquática (apoio) até o final da tração (puxada). No início da fase de tração até o final da puxada dos braços para trás. No final da empurrada na fase aquática até a primeira etapa da fase aérea dos braços. Na segunda metade da fase aérea até o inicio da fase aquática, entrada dos braços na água. Respondido em 08/05/2020 20:10:12 3a Questão O nado borboleta é o mais novo dos 4 estilos de nado e surgiu a partir de uma falha na regra do nado peito que não caracterizava de forma bem definida a realização completa do movimento dos braços. Com relação à técnica de execução da braçada do nado borboleta, marque a opção correta: A cada ciclo de braços ocorre 3 batimentos de pernas, sendo 2 na entrada e 1 na saída dos braços. Na fase aérea, levar os braços à frente, com os cotovelos flexionados e elevados acima da cabeça. A fase de apoio da braçada aquática se caracteriza pela puxada das mãos para trás junto ao quadril. Executar a fase propulsiva da braçada com um traçado sinuoso, similar a um buraco de fechadura. Como ocorre no nado Peito, a fase aquática da braçada possui tração, empurrada e devolução. Respondido em 08/05/2020 20:15:22 4a Questão Jack Sieg, nadador norte-americano, tem na história da natação seu nome associado à qual elemento do nado borboleta? Respiração Golfinhadas Braçadas Entrada na água Viradas Respondido em 08/05/2020 19:58:13 5a Questão Sobre a evolução histórica do nado borboleta, marque a opção INCORRETA: O nado borboleta evoluiu do nado de peito a partir da década de 1930. Em meados dos anos 50 o húngaro Gyorgy Tumpek fez a pernada simultânea com um movimento ondulatório de todo o corpo. Em 1953 a FINA reconheceu o nado borboleta como o quarto estilo de natação. Foi somente em 1952 que a FINA separou os nados de peito e borboleta. Somente na década de 1980 esse nado passa a incorporar o programa de provas dos Jogos Olímpicos em 4 distâncias diferentes. Respondido em 08/05/2020 20:01:19 6a Questão No nado Borboleta é correto afirmar, EXCETO (marque a alternativa INCORRETA) A chegada tem que ser um toque simultâneo das mãos somente acima do nível da água Ao nadador submerso , após a saída e viradas, é permitido uma ou mais pernadas (desde que a cabeça não ultrapasse os 15m) Não é permitido girar para as costas em nenhum momento Os ombros devem estar em linha com a superfície da água Ambos os braços devem ser levados juntos à frente por sobre a água e trazidos para trás simultaneamente Respondido em 08/05/2020 20:16:13 7a Questão O nado Borboleta é caracterizado principalmente pela ondulação do quadril. Marque a opção que representa a sequência correta referente à coordenação desse estilo de nado. ( ) 2 pernadas, sendo uma de força e outra curta e submersa para cada ciclo completo de braços. ( ) 2 pernadas de força para cada ciclo completo de braços. ( ) 1 pernada de força na entrada dos braços e outra curta e submersa na saída dos braços da água ( ) 2 pernadas curtas e submersas na entrada dos braços e 2 pernadas de força na saída dos braços da água. ( ) 1 pernada curta e submersa na entrada dos braços e outra pernada de força na saída dos braços da água. V V F F V V F F F V F F V F V V F V F F F V F V V 1a Questão O nado de peito, também conhecido como nado clássico, parece ter sido executado ao longo da história da humanidade de diferentes formas, mas sempre com movimentos simultâneos de braços e pernas. Analise as asserções a seguir e avalie a relação entre elas. I. O nado de peito é o que apresenta a menor distância alcançada no deslocamento submerso PORQUE II. A filipina com braçada ampla, golfinhada e pernada do nado não proporcionam muito deslize e impulsão. As duas asserções são proposições falsas. As duas asserções são proposições verdadeiras e a II justifica corretamente a I. A asserção I é uma proposição verdadeira e a asserção II é uma proposição falsa. As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I. A asserção I é uma proposição falsa e a asserção II é uma proposição verdadeira. Respondido em 08/05/2020 20:37:48 2a Questão Qual dos nados tem a força de propulsão associada principalmente pelo trabalho de membros inferiores? Nado peito Nado borboleta Nado crawl Nado costas Nado medley Respondido em 08/05/2020 20:37:44 3a Questão Com relação à virada do nado peito é correto afirmar Golfinhadas até 15 metros. Uma braçada submersa incompleta, acompanhada de uma pernada de crawl, seguida de uma pernada de peito e recuperação dos braços, seguido do rompimento da superfície da água com a cabeça pelo atleta Uma braçada submersa completa, acompanhada de golfinhadas. Uma braçada submersa completa acompanhada de uma golfinhada, seguida de uma pernada de peito com a recuperação dos braços, e obrigatoriamente após esses movimentos deve haver o rompimento da superfície da água com a cabeça pelo atleta. Uma braçada submersa completa, seguida de uma pernada de peito e recuperação dos braços, seguido do rompimento da superfície da água com a cabeça pelo atleta Respondido em 08/05/2020 20:32:23 4a Questão Manter o equilíbrio e a horizontalidade do corpo durante o deslocamento é uma das funções da pernada. Baseado nisso, associe as características técnicas da pernada de acordo com cada nado. a. Nado Crawl b. Nado Costas c. Nado Peito d. Nado Borboleta ( ) Pernada vertical simultânea. () Pernada horizontal simultânea. ( ) Pernada com pés em dorsiflexão. ( ) Pernada ascendente mais propulsiva. ( ) Pernada alternada em decúbito ventral. c, d, c, a, b a, c, c, b, d b, d, c, a, b d, c, c, b, a d, c, d, a, b Respondido em 08/05/2020 20:34:48 5a Questão Em uma aula de natação visando a técnica do nado peito, o professor pede aos alunos que coloquem um pool-buoy (bóia de pernas) entre as coxas e executem o nado completo. Qual é o principal objetivo desse educativo? Evitar a flexão do quadril na recuperação da pernada. Ensinar os alunos a apontarem os joelhos para fora na recuperação da pernada. Facilitar a dorsiflexão dos tornozelos. Aumentar a flexão do quadril na recuperação da pernada. Evitar que os alunos apontem os joelhos para fora durante a realização do movimento de pernas. Respondido em 08/05/2020 20:33:30 6a Questão O nado de peito possui uma pernada que envolve as três articulações: quadril, joelho e tornozelo. Baseado nisso, faça a associação correspondente a cada fase da pernada e em seguida marque a opção com a sequência correta. a) Fase de Recuperação b) Fase Propulsiva c) Fase de Deslize ( ) Chute para trás e para baixo. ( ) Grande flexão de joelhos. ( ) Pés soltos e em flexão plantar. ( ) Pressão com a parte interna e sola dos pés. ( ) Extensão dos joelhos. ( ) Pequena flexão do quadril. ( ) Pernas juntas e estendidas. a b c c b a a b c a c b b a c a c b c b a b a c b c a a b a c b b a c 1a Questão O professor da disciplina de Teoria e prática da Natação levou seus alunos para uma competição de natação, onde os mesmos deveriam observar e julgar as ações dos atletas em 5 provas. Baseado nas regras da FINA, marque (V) para Verdadeiro ou (F) para Falso de acordo com os julgamentos dos alunos e aponte abaixo a única alternativa com a sequência correta. a. Rachel nos 100m Livre viu o atleta da raia 2 tocar a parede em 1º lugar alternadamente com uma mão e depois com a outra, porém o da raia 3, tocou em 2º lugar, mas com as duas mãos simultâneas. b. Gabriel conseguiu identificar que na prova de 100m Costas o atleta da raia 8 partiu um pouquinho antes do sinal de partida do árbitro e finalizou em 3º lugar. c. Rafael nos 100m Peito viu o atleta da raia 4 executar uma braçada completa tão perfeita que abriu logo uma boa distância dos adversários, porém realizou o segundo ciclo do nado devolvendo os braços para frente sobre a água. d. Matheus observou que nos 100m Borboleta o atleta da raia 7 realizou a virada tocando com as mãos simultaneamente, porém com uma acima e a outra bem abaixo do nível da água. e. E no revezamento 4 x 100m Medley, Lucas identificou que o último atleta da equipe da raia 3, iniciou o seu percurso nadando o estilo borboleta e ao perceber o engano mudou para crawl e concluiu a prova em 1º lugar. ( ) Rachel desclassificou o atleta da raia 2 porque não tocou a parede de forma simultânea. ( ) Gabriel desclassificou o atleta da raia 8 pela saída antecipada. ( ) Rafael desclassificou o atleta da raia 4 por ter devolvido a braçada sobre a água. ( ) Matheus desclassificou o atleta alegando que o toque tinha que ser com as mãos paralelas. ( ) Lucas não desclassificou a equipe, justificando que apesar do último atleta ter se enganado, ele estava no nado livre e nessa parte da prova pode-se nadar qualquer estilo. V F F F V V V F F F F F F V V F F V V F F V V F F Respondido em 11/05/2020 10:45:15 2a Questão Em que provas do programa dos Jogos Olímpicos o nado Costas está presente? 100 m e 200 m Costas (fem. e masc.) 100 m e 200 m Costas (fem. e masc.); 200 m e 400 m Medley; Revezamentos Medley (4 Estilos ou 4 Nados) - fem. e masc. 50 m, 100 m e 200 m Costas (fem. e masc.) 50 m, 100 m e 200 m Costas (fem. e masc.); Revezamentos Medley (4 Estilos ou 4 Nados) - fem. e masc. 50 m, 100 m e 200 m Costas (fem. e masc.); 200 m e 400 m Medley; Revezamentos Medley (4 Estilos ou 4 Nados) - fem. e masc. Respondido em 11/05/2020 10:31:13 3a Questão O Juiz de Partida deve ter controle absoluto sobre os competidores desde o momento que o Árbitro Geral os coloque sob seu comando. Marque a opção que apresenta uma função não atribuída ao Juiz de Partida: Notificar ao Árbitro Geral o competidor que atrasar a partida Deverá acionar o sinal sonoro somente quando todos os atletas estiverem imóveis no bloco de partida Dar o comando de "às suas marcas" somente depois do Árbitro Geral liberar a prova para ele Comunicar ao Árbitro Geral caso o atleta desobedeça deliberadamente uma ordem dada por ele Convidar os atletas, por meio de um apito longo, para subirem ao bloco Respondido em 11/05/2020 10:35:55 4a Questão A filipina é um movimento opcional presente no nado oficial denominado Submerso Borboleta Peito Costas Crawl Respondido em 11/05/2020 10:32:14 5a Questão Além dos 4 estilos da natação, como se chama a prova que tem os quatro nados? Combinado Revezamento Golfinhada Misto Medley Respondido em 11/05/2020 10:31:53 6a Questão Analise as afirmações a seguir: I) A partida do nado de Costas e do revezamento Medley deve ser dentro da água. II) No primeiro apito longo do árbitro geral, os nadadores devem imediatamente entrar na água. III) os atletas só podem se preparar para a saída após mais dois apitos curtos do árbitro geral. A respeito das assertivas acima, responda: As três assertivas estão corretas Somente a segunda e a terceira assertivas estão corretas Somente a segunda assertiva está incorreta Somente a terceira assertiva está incorreta As três assertivas estão incorretas Respondido em 11/05/2020 10:46:51 7a Questão Analise as afirmações abaixo sobre regras, indicando a opção que representa corretamente um conjunto de regras nas competições de natação: I) Permite-se percorrer até 10 metros em submersão após as saídas e viradas. II) Na filipina não é permitida uma golfinhada na finalização do movimento do braço. III) Nas provas de revezamento medley a ordem correta é: costas, peito, borboleta e nado livre. IV) É obrigatório o toque com as duas mãos na borda nas viradas e chegadas dos nados peito e borboleta. V) No nado costas, a virada pode ser realizada com um movimento de rolamento (cambalhota) diretamente para trás e os dois pés devem tocar na borda para realizar a impulsão. Estão corretas as afirmações II e III. Estão corretas as afirmações II, III, IV e V. Estão corretas as afirmações I, III e V. Estão corretas as afirmações I, II e III. Estão corretas as afirmações III, IV e V. Respondido em 11/05/2020 10:49:13 8a Questão Um prof. de Educação Física está com sua equipe de natação em um evento e terá que organizar sua equipe para a prova de revezamento Medley. Os nadadores deverão estar organizados obedecendo qual sequência dos nados? Costas; Peito; Borboleta e Livre Borboleta; Costas; Peito e Livre Costas; Livre; Borboleta e Peito Costas; Borboleta; Peito e Livre Borboleta; Peito; Costas e Livre
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