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1. Aprendemos que os Critérios de Autenticidade Científica (CAC) deverão ser respeitados para que o profissional de Educação Física seja um avaliador confiável, ou seja, apresente um erro tanto intra como inter avaliador aceitável. Com base nessa informação, marque a resposta correta que expressa o CAC: Fidedignidade e Objetividade Confiabilidade Padrão da medida Padronização Validade Explicação: O erro intra avaliador expressa a fidedignidade/confiabilidade, ou seja, o quanto aquele mesmo avaliador consegue reproduzir as medidas no dia seguinte nas mesmas condições anteriores. Já o erro enter avaliador ou objetividade, expessa o quanto uma equipe de avaliadores, dois ou mais, conseguem reproduzir as mesmas medidas realizadas no mesmo indivíduo. 2. Quando falamos do Avaliador a resposta correta é: O traje de preferência é a roupa de banho ou roupas que se ajustem aos contornos do corpo. É muito importante que, antes de iniciar o processo de avaliação e coleta de dados, ele seja informado minuciosamente de todo o procedimento: como este ocorrerá e qual é seu objetivo. Traga o seu atestado médico Caso discorde ou não se sinta bem no decorrer do procedimento, ele precisa saber que pode se retirar sem nenhum problema. Nenhuma das Respostas Explicação: As respostas estão associadas ao avaliado e não ao avaliador 3. Um professor de educação física acompanhou um aluno na academia em que trabalha durante 6 meses realizando 4 avaliações antropométricas para observar se o objetivo do aluno de reduzir as medidas corporais teria sido alcançado neste período. A primeira no início do período, duas durante o semestre e uma ao final. De acordo com o momento da avaliação, podemos defini-las como: diagnóstica / formativa / formativa / somativa somativa / diagnóstica / formativa / somativa formativa / somativa / somativa / diagnóstica formativa / formativa / diagnóstica / somativa diagnóstica / somativa / formativa / formativa Explicação: A resposta correta para esta questão é: diagnóstica / formativa / formativa / somativa já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 4. Analise as afirmativas: I. Testar é usar um instrumento (protocolo), procedimento ou técnica para se obter uma informação de conhecimento ou de habilidade. II. Medir é o processo utilizado para coletar as informações obtidas pelo teste. III. Avaliar é interpretar o resultado obtido. São verdadeiras: Somente a I II e III I e II I e III I, II e III Explicação: Todas as afirmativas são válidas, pois estão imbricadas, dentro do contexto do enunciado da questão. portanto a resposta correta é: I,II,III. 5. Toda vez que precisamos avaliar e reavaliar um indivíduo, devemos nos preocupar com os critérios de autenticidade científica. Porém, a comparação dos resultado de uma avaliação com a outra, após 3 meses de intervenção do exercício físico, só será possível se: o avaliador for o mesmo, independente da técnica utilizada. para comparar basta analisar os resultados, independente dos critérios de autenticidade científica. o avaliador repetiu a mesma padronização da avalaição anterior a equipe de avaliadore,s mesmo sem treinamento, mede utilizando o mesmo intrumento de medida. o erro intra avaliador é baixo, porém não foi possivel utilizar o mesmo intrumento de medida, pois estava quebrado. Explicação: Para comparar os resultados de uma avaliação para outra, o avaliador deverá ser o mesmo, ou apresentar baixo erro quando comparado com a equipe, e principalmente, utilizar a MESMA PADRONIZAÇÃO DA MEDIDA. 6. De acordo com Pompeu (2004), Rocha e Guedes Junior (2013), e Heyward (2004), os objetivos da avaliação são: Selecionar indivíduos para integrar equipes de competição Acompanhar o crescimento, o desenvolvimento e o progresso do indivíduo Avaliar o estado do indivíduo ao iniciar um programa Impedir que a atividade física seja fator de agressão ao corpo Todas as respostas Explicação: Todas as respostas são objetivos atribuídos pela avaliação física feita pelo profissional de educação física 1. Na análise de regressão, b representa: a correlação entre duas variáveis a inclinação da linha de melhor ajuste os escores de diferença ou diferença o y-intercepto da linha de identidade a variância compartilhada entre duas variáveis Explicação: A resposta correta para esta questão é: a inclinação da linha de melhor ajuste já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. Você aplicou o FLEXITESTE, teste adimensional para avaliar a flexibilidade e obteve os seguintes resultados para os movimentos articulares abaixo: 1. Flexão de Quadril - 2 2. Extensão de Quadril - 2 3. Flexão Lateral do Tronco - 4 4. Abdução Horizontal do Ombro - 1 Qual estatística descritiva mais se aplica para interpretar esses resultados? Mediana, devo vericar o valor que mais aparece, nesse caso 2. Moda, pois o FLEXITESTE trabalha com valores crescentes de 0 a 4 (0 - 1 - 2 - 3 - 4) que expressam o grau da flexibilidade. Mediana, pois o FLEXITESTE trabalha com valores crescentes de 0 a 4 (0 - 1 - 2 - 3 - 4) que expressam o grau da flexibilidade. Média, pois devo somar todos os valores e dividir por 4 para obter a média. Moda, devo vericar o valor que mais aparece, nesse caso 2. Explicação: O Flexiteste utiliza a MEDIANA para expressar o grau da flexibilidade, a qual deverá ser avaliada de forma individualizada, ou seja, por articulação. Nesse caso, o número dois representa o valor central, considerado média. Com isso, podemos afirmar que todos os valores entre zero e um estão abaixo da média e entre três e quatro acima da média. 3. A correlação de Pearson é utilizada para verificar o comportamento entre duas variáveis. Esse comportamento poderá ser "diretamente" ou "inversamente" proporcional. Caso seja inversamente proporcional terá sentidos opostos, ou seja, será negativo. Caso seja diretamente proporcional terá o mesmo sentido, ou seja, será positivo. Com base nessas informações, marque a resposta correta para as duas situações abaixo: 1. Correlação entre Estatura e Peso durante o crescimento infanto-juvenil. 2. Correlação entre Densidade Corporal e % de gordura. O primeiro é inversamente proporcional e o segundo diretamente proporcional Ambas as situações não apresentam correlação Ambas as situações são diretamente proporcionais O primeiro é diretamente proporcional e o segundo inversamente proporcional Ambas as situações são inversamente proporcionais Explicação: 1. Conforme a criança cresce em estatura ela vai ficando mais pesada. 2. Indivíduos com elevada densidade corporal apresentam uma maior magnitude músculo-esquelética e por tanto, menor % de gordura. 4. Qual valor indica a relação mais fraca entre duas variáveis? 0.75 0.95 - 0.50 - 0.99 -0,20 Explicação: O valor mais fraco é o mínimo possível, portanto a respota correta é: -0,20. 5. Qual valor indica a relação mais forte entre duas variáveis? - 0.99 0,00 - 0.50 0,75 0,95 Explicação:A resposta correta para esta questão é: - 0.99 já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 6. Qual das seguintes estatísticas é uma medida de dispersão em torno da média populacional de uma variável aleatória? erro padrão de estimativa variância erro total limites de acordo desvio padrão Explicação: A resposta correta para esta questão é: desvio padrão já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 7. Qual das seguintes estatísticas não é uma medida do grupo e / ou precisão preditiva individual de métodos e / ou equações? variância limites de acordo erro padrão de estimativa erro constante erro total Explicação: A resposta correta para esta questão é: variância já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 8. Com base no que você aprendeu sobre estatística inferencial, especificamente sobre a concordância entre duas variáveis (correlação), responda se as variáveis numeradas abaixo apresentam uma correlação diretamente proporcional (+) ou inversamente proporcional (-): 1. Vo2 máximo e gasto calórico. 2. Frequência cardíaca repouso de um indivíduo ativo e aptidão cardiorrespiratória. 3. Densidade corporal e empuxo. 4. Estatura e peso infanto-juvenil. Agora analise as afirmativas abaixo e marque a opção correta: I - As variáveis 1 e 2 são inversamente proporcionais. II - As variáveis 3 e 4 são diretamente proporcionais. III - As variáveis 1 e 4 são diretamente proporcionais. IV - As variáveis 2 e 3 são inversamente proporcionais. As opções III e IV estão corretas. As opções I e II estão corretas. Apenas a opção III está correta. Apenas a opção IV está correta. Apenas a opção II está correta. Explicação: 1. Vo2 máximo e gasto calórico: quanto maior o consumo de oxigênio maior é o gasto calórico da atividade. 2. Frequência cardíaca repouso de um indivíduo ativo e aptidão cardiorrespiratória: conforme o indivíduo melhora sua aptidão cardiorrespiratório, melhora seu débito cardíaco e por tanto, reduz a frequência cardíaca. 3. Densidade corporal e empuxo: quanto maior a densidade corporal menor a força de flutuabilidade. 4. Estatura e peso infanto-juvenil: conforme a criança aumenta sua estatura durante o crescimento ela fica também mais pesada. 1. Na análise de regressão, b representa: a inclinação da linha de melhor ajuste a variância compartilhada entre duas variáveis o y-intercepto da linha de identidade os escores de diferença ou diferença a correlação entre duas variáveis Explicação: A resposta correta para esta questão é: a inclinação da linha de melhor ajuste já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. Qual valor indica a relação mais fraca entre duas variáveis? - 0.50 0.75 - 0.99 -0,20 0.95 Explicação: O valor mais fraco é o mínimo possível, portanto a respota correta é: -0,20. 3. Qual das seguintes estatísticas é uma medida de dispersão em torno da média populacional de uma variável aleatória? limites de acordo erro total variância desvio padrão erro padrão de estimativa Explicação: A resposta correta para esta questão é: desvio padrão já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 4. A correlação de Pearson é utilizada para verificar o comportamento entre duas variáveis. Esse comportamento poderá ser "diretamente" ou "inversamente" proporcional. Caso seja inversamente proporcional terá sentidos opostos, ou seja, será negativo. Caso seja diretamente proporcional terá o mesmo sentido, ou seja, será positivo. Com base nessas informações, marque a resposta correta para as duas situações abaixo: 1. Correlação entre Estatura e Peso durante o crescimento infanto-juvenil. 2. Correlação entre Densidade Corporal e % de gordura. Ambas as situações não apresentam correlação O primeiro é diretamente proporcional e o segundo inversamente proporcional O primeiro é inversamente proporcional e o segundo diretamente proporcional Ambas as situações são inversamente proporcionais Ambas as situações são diretamente proporcionais Explicação: 1. Conforme a criança cresce em estatura ela vai ficando mais pesada. 2. Indivíduos com elevada densidade corporal apresentam uma maior magnitude músculo-esquelética e por tanto, menor % de gordura. 5. Qual valor indica a relação mais forte entre duas variáveis? - 0.50 0,00 0,75 0,95 - 0.99 Explicação: A resposta correta para esta questão é: - 0.99 já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 6. Você aplicou o FLEXITESTE, teste adimensional para avaliar a flexibilidade e obteve os seguintes resultados para os movimentos articulares abaixo: 1. Flexão de Quadril - 2 2. Extensão de Quadril - 2 3. Flexão Lateral do Tronco - 4 4. Abdução Horizontal do Ombro - 1 Qual estatística descritiva mais se aplica para interpretar esses resultados? Mediana, pois o FLEXITESTE trabalha com valores crescentes de 0 a 4 (0 - 1 - 2 - 3 - 4) que expressam o grau da flexibilidade. Moda, pois o FLEXITESTE trabalha com valores crescentes de 0 a 4 (0 - 1 - 2 - 3 - 4) que expressam o grau da flexibilidade. Mediana, devo vericar o valor que mais aparece, nesse caso 2. Moda, devo vericar o valor que mais aparece, nesse caso 2. Média, pois devo somar todos os valores e dividir por 4 para obter a média. Explicação: O Flexiteste utiliza a MEDIANA para expressar o grau da flexibilidade, a qual deverá ser avaliada de forma individualizada, ou seja, por articulação. Nesse caso, o número dois representa o valor central, considerado média. Com isso, podemos afirmar que todos os valores entre zero e um estão abaixo da média e entre três e quatro acima da média. 7. Com base no que você aprendeu sobre estatística inferencial, especificamente sobre a concordância entre duas variáveis (correlação), responda se as variáveis numeradas abaixo apresentam uma correlação diretamente proporcional (+) ou inversamente proporcional (-): 1. Vo2 máximo e gasto calórico. 2. Frequência cardíaca repouso de um indivíduo ativo e aptidão cardiorrespiratória. 3. Densidade corporal e empuxo. 4. Estatura e peso infanto-juvenil. Agora analise as afirmativas abaixo e marque a opção correta: I - As variáveis 1 e 2 são inversamente proporcionais. II - As variáveis 3 e 4 são diretamente proporcionais. III - As variáveis 1 e 4 são diretamente proporcionais. IV - As variáveis 2 e 3 são inversamente proporcionais. As opções I e II estão corretas. Apenas a opção IV está correta. Apenas a opção II está correta. As opções III e IV estão corretas.Apenas a opção III está correta. Explicação: 1. Vo2 máximo e gasto calórico: quanto maior o consumo de oxigênio maior é o gasto calórico da atividade. 2. Frequência cardíaca repouso de um indivíduo ativo e aptidão cardiorrespiratória: conforme o indivíduo melhora sua aptidão cardiorrespiratório, melhora seu débito cardíaco e por tanto, reduz a frequência cardíaca. 3. Densidade corporal e empuxo: quanto maior a densidade corporal menor a força de flutuabilidade. 4. Estatura e peso infanto-juvenil: conforme a criança aumenta sua estatura durante o crescimento ela fica também mais pesada. 8. Qual das seguintes estatísticas não é uma medida do grupo e / ou precisão preditiva individual de métodos e / ou equações? variância erro constante erro total limites de acordo erro padrão de estimativa Explicação: A resposta correta para esta questão é: variância já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total 1. Na análise de regressão, b representa: a correlação entre duas variáveis o y-intercepto da linha de identidade a variância compartilhada entre duas variáveis a inclinação da linha de melhor ajuste os escores de diferença ou diferença Explicação: A resposta correta para esta questão é: a inclinação da linha de melhor ajuste já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. Qual valor indica a relação mais fraca entre duas variáveis? 0.95 -0,20 0.75 - 0.50 - 0.99 Explicação: O valor mais fraco é o mínimo possível, portanto a respota correta é: -0,20. 3. Qual das seguintes estatísticas é uma medida de dispersão em torno da média populacional de uma variável aleatória? erro padrão de estimativa erro total limites de acordo desvio padrão variância Explicação: A resposta correta para esta questão é: desvio padrão já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 4. A correlação de Pearson é utilizada para verificar o comportamento entre duas variáveis. Esse comportamento poderá ser "diretamente" ou "inversamente" proporcional. Caso seja inversamente proporcional terá sentidos opostos, ou seja, será negativo. Caso seja diretamente proporcional terá o mesmo sentido, ou seja, será positivo. Com base nessas informações, marque a resposta correta para as duas situações abaixo: 1. Correlação entre Estatura e Peso durante o crescimento infanto-juvenil. 2. Correlação entre Densidade Corporal e % de gordura. Ambas as situações são diretamente proporcionais Ambas as situações são inversamente proporcionais Ambas as situações não apresentam correlação O primeiro é diretamente proporcional e o segundo inversamente proporcional O primeiro é inversamente proporcional e o segundo diretamente proporcional Explicação: 1. Conforme a criança cresce em estatura ela vai ficando mais pesada. 2. Indivíduos com elevada densidade corporal apresentam uma maior magnitude músculo-esquelética e por tanto, menor % de gordura. 5. Qual valor indica a relação mais forte entre duas variáveis? 0,95 - 0.50 - 0.99 0,00 0,75 Explicação: A resposta correta para esta questão é: - 0.99 já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 6. Você aplicou o FLEXITESTE, teste adimensional para avaliar a flexibilidade e obteve os seguintes resultados para os movimentos articulares abaixo: 1. Flexão de Quadril - 2 2. Extensão de Quadril - 2 3. Flexão Lateral do Tronco - 4 4. Abdução Horizontal do Ombro - 1 Qual estatística descritiva mais se aplica para interpretar esses resultados? Média, pois devo somar todos os valores e dividir por 4 para obter a média. Mediana, pois o FLEXITESTE trabalha com valores crescentes de 0 a 4 (0 - 1 - 2 - 3 - 4) que expressam o grau da flexibilidade. Moda, pois o FLEXITESTE trabalha com valores crescentes de 0 a 4 (0 - 1 - 2 - 3 - 4) que expressam o grau da flexibilidade. Mediana, devo vericar o valor que mais aparece, nesse caso 2. Moda, devo vericar o valor que mais aparece, nesse caso 2. Explicação: O Flexiteste utiliza a MEDIANA para expressar o grau da flexibilidade, a qual deverá ser avaliada de forma individualizada, ou seja, por articulação. Nesse caso, o número dois representa o valor central, considerado média. Com isso, podemos afirmar que todos os valores entre zero e um estão abaixo da média e entre três e quatro acima da média. 7. Com base no que você aprendeu sobre estatística inferencial, especificamente sobre a concordância entre duas variáveis (correlação), responda se as variáveis numeradas abaixo apresentam uma correlação diretamente proporcional (+) ou inversamente proporcional (-): 1. Vo2 máximo e gasto calórico. 2. Frequência cardíaca repouso de um indivíduo ativo e aptidão cardiorrespiratória. 3. Densidade corporal e empuxo. 4. Estatura e peso infanto-juvenil. Agora analise as afirmativas abaixo e marque a opção correta: I - As variáveis 1 e 2 são inversamente proporcionais. II - As variáveis 3 e 4 são diretamente proporcionais. III - As variáveis 1 e 4 são diretamente proporcionais. IV - As variáveis 2 e 3 são inversamente proporcionais. Apenas a opção III está correta. As opções III e IV estão corretas. Apenas a opção IV está correta. Apenas a opção II está correta. As opções I e II estão corretas. Explicação: 1. Vo2 máximo e gasto calórico: quanto maior o consumo de oxigênio maior é o gasto calórico da atividade. 2. Frequência cardíaca repouso de um indivíduo ativo e aptidão cardiorrespiratória: conforme o indivíduo melhora sua aptidão cardiorrespiratório, melhora seu débito cardíaco e por tanto, reduz a frequência cardíaca. 3. Densidade corporal e empuxo: quanto maior a densidade corporal menor a força de flutuabilidade. 4. Estatura e peso infanto-juvenil: conforme a criança aumenta sua estatura durante o crescimento ela fica também mais pesada. 8. Qual das seguintes estatísticas não é uma medida do grupo e / ou precisão preditiva individual de métodos e / ou equações? limites de acordo erro padrão de estimativa erro constante variância erro total Explicação: A resposta correta para esta questão é: variância já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total 1. Qual doença é caracterizada por insuficiência de secreção de insulina em resposta a glicose e resistência à insulina? diabetes tipo 1 diabetes tipo 2 hipertireoidismo hipotireoidismo obesidade Explicação: A resposta correta para esta questão é: diabetes tipo 2 já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. Qual dos seguintes sintomas caracterizamelhor a insuficiência cardíaca crônica instável? níveis anormais de eletrólito no suor enfisema dor no peito ou angina de peito ritmos cardíacos anormais ou arritmias acúmulo de líquido nos pulmões e órgãos abdominais Explicação: A resposta correta para esta questão é: acúmulo de líquido nos pulmões e órgãos abdominais já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 3. Analise o grau de risco cardíaco do estudo de caso abaixo com base nos critérios do ACSM (2018): Homem de 60 anos, parou de fumar há 10 anos, bebe apenas socialmente, seu IMC é igual a 31 kg/m², sua PA é igual a 140/090 mmHg e a Fc repouso 80 bpm. Recentemente realizou um lipidograma e verificou os valores do LDL-c = 120 mg.Dl, HDL-c = 62 mg.Dl e Glicose sanguínea em jejum = 100 mg.Dl. Há mais de cinco anos pratica musculação 2 vezes por semana e faz caminhadas 3 vezes por semana durante 40 minutos, sempre com a orientação e supervisão de um profissional de educação física. Risco moderado, pois apresenta três fatores de risco positivos para doenças cardíacas e um negativo, totalizando apenas dois fatores. O Risco alto, pois apresenta quatro fatores de risco, idade, obesidade, elitismo e hipetensão. Risco baixo, pois apesar de aprentar três fatores de risco positivos para doenças cardíacas é ativo fisicamente. Risco alto, pois possui três fatores de risco para doenças cardíacas (idade, obesidade e hipertensão). Risco moderado, pois apresenta hipertensão e obesidade. Explicação: Nesse estudo de caso o indivíduo apresenta três fatores de risco positivos para doenças cardíacas (idade masculina > ou = 55 anos; obesidade > ou = 30 kg/m²; Hipetensão > ou = 140/090 mmHg) e um fator de risco negativo (HDL-c > ou = 60 mg.Dl), totalizando apenas dois, pois um negativo elimina um positivo. 4. O questionário de prontidão para atividade física, PAR-Q, sofreu uma alteração e passou a ser chamado de PAR-Q+ desde 2014. Marque a afirmativa correta que caracterize essa modificação: O PAR-Q+ manteve as sete perguntas, porém caso o indivíduo marque algum SIM será encaminhado para responder outras duas páginas de perguntas mais específicas. O PAR-Q+ está mais completo e por tanto já pode substituir a avaliação clínica. NO PAR-Q+ as sete perguntas fechadas tornaram-se abertas para facilitar a compressão das informações. O PAR-Q passou de sete para dez perguntas. O PAR-Q+ deverá estar sempre presente na avaliação diagnóstica e se uma ou mais das sete perguntas forem positivas, o avaliado só poderá iniciar a atividade física após uma avaliação clínica. Explicação: O PAR-Q+ ainda possui sete perguntas, porém agora três são abertas. Caso ele responda SIM em uma ou mais questões, será orientado a completar as perguntas das páginas 2 e 3. Se mesmo assim, ainda obtiver respostas positivas deverá ser encaminhado para realizar uma avaliação clínica antes de iniciar seu programa de atividade física. 5. A diabetes mellitus aumenta de forma significativa o risco de doença aterosclerótica. Alguns fatores de risco clássicos para doença arterial coronariana tem seu potencial de risco aumentado quando associados à diabetes mellitus, EXCETO: hipertensão arterial sistêmica história familiar de doença arterial coronariana precoce tabagismo todos os fatores de risco tem seu potencial diminuído. hipercolesterolemia Explicação: A resposta correta para esta questão é: história familiar de doença arterial coronariana precoce já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total 1. Para verificação da ESTATURA corporal é importante lembrar que... I - o indivíduo deverá estar descalço com os pés juntos. II - uma apnéia expiratória deverá ser realizada durante a medição. III - a cabeça deverá estar orientada no plano de Frankfurt. Com base nas afirmativas acima, marque a opção correta: As opções I e II estão corretas. Apenas a opção II está correta. Todas as opções estão corretas. As opções I e III estão corretas. Apenas a opção I está correta. Explicação: A apnéia deverá ser inspiratória para minimizar a ação da gravidade. 2. Para verificação da ALTURA SENTADA é importante lembrar que... I - o indivíduo deverá estar sentado em um banco de aproximadamente 50 cm. II - uma apnéia inspiratória deverá ser realizada durante a medição. III - a cabeça deverá estar orientada no plano de Frankfurt. Com base nas afirmativas acima, marque a opção correta: Todas as opções estão corretas Apenas a opção I está correta. As opções I e III estão corretas. As opções II e III estão corretas. Apenas a opção III está correta. Explicação: A altura sentada deverá ser realizada com um indivíduo sentado em um banco de aproximadamente 50 cm de altura. A apnéia inspiratória e a orientação da cabeça no plano de Frankfurt são necessários no momento da medida. 3. Qual o termo dado a considerações como o tamanho, a forma e o peso dos segmentos do corpo? cinética cinemático antropométrico cibernético cinesiológico Explicação: A resposta correta para esta questão é: antropométrico já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 4. Os diâmetros ósseos, especificamente os biepicôndilos do úmero e do fêmur, são medidas transversais que irão nos ajudar a verificar... I - o valor do componente somatotípico mesomorfia II - o valor do componente somatotípico ectomorfia III - a tenacidade do osso Com base nas afirmativas acima, marque a resposta correta: As opções I e III estão corretas. As opções II e III estão corretas. Apenas a opção III está correta. Todas as opção estão corretas Apenas a opção II está correta. Explicação: Além de verificar a tenacidade óssea podemos utilizar as medidas de diâmetro para estimar a magnitude músculo esquelética que compõe o somatotipo de Heath e Carter. 5. A antropometria é o estudo de: medições do corpo humano todos os itens listados diferenças de tamanho entre homens e mulheres diferenças de tamanho entre meninas e meninos fósseis humanos Explicação: A resposta correta para esta questão é: medições do corpo humano já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 6. Quais dos seguintes são fatores antropométricos? a forma do corpo todos os itens listados o peso do tronco o comprimento do antebraço a largura dos ombros Explicação: A resposta correta é: todos os itens listados, já que pertencem a análise antropométrica . Qual equipamento é apropriado para coletar os diâmetros ósseos? Estadiômetro Paquímetro Trena Plicômetro Régua Explicação: Instrumento apropriado, segundo o protocolo da ISAK, para medir precisamente distâncias ósseas. 2. A Bioelectrial Impedance Analysis (Bioimpedância) é um método rápido e não invasivo que avalia a composição corporal apartir da passagem de uma corrente elétrica pelo corpo do indivíduo, de modo que a resistência à passagem dessa corrente é mensurada. A precisão da bioimpedância pode ser afetada pelo: Ciclo mestrual e consumo de álcool Alimentação e atividade física Ingestão hídrica Todas as respostas estão corretas Equipamento utilizado Explicação: Todas as variáveis podem influenciar na medida da composição corporal verificada pelo método da bioimpedância, manter o protocolo de coleta estabelecido pelo fabricante é de total importância para resultados confiáveis. 3. Segundo a ISAK os perímetros corporais na região baixa do tronco são conhecidos como perímetro da CINTURA e perímetro ABDOMINAL. Marque a opção correta: O perímetro da CINTURA é medido na altura da crista ilíaca. O perímetro ABDOMINAL é medido na altura da cicatriz umbilical. Os perímetros da CINTURA e ABDOMINAL são medidos no mesmo local, entre a última costela e a crista ilíaca. O perímetro ABDOMINAL é medido no ponto mais estreito do tronco. O perímetro da CINTURA é medido na altura da cicatriz umbilical. Explicação: Segundo a padronização internacional ISAK (2011), o perímetro da CINTURA é medido no ponto mais estreito do tronco e o perìmetro ABDOMINAL na altura da cicatriz umbilical. 4. O perímetro de panturrilha é realizado no mesmo ponto da dobra cutânea de perna, a localização deste ponto localiza-se onde: na perna na área de maior volume na musculatura da panturrilha no ponto médio entre a cabeça da tíbia e o bordo inferior do maléolo lateral no ponto médio entre a cabeça da tíbia e o bordo inferior do maléolo medial na parte medial da perna na área de maior volume na musculatura da panturrilha na parte lateral da perna na área de maior volume na musculatura da panturrilha Explicação: A resposta correta para esta questão é: na parte medial da perna na área de maior volume na musculatura da panturrilha já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 5. As medidas de perímetros corporais são importantes para verificar a simetria corporal dos membros superiores. Já o perímetro ABDOMINAL é muito utilizado para verificar o excesso de gordura intra abdominal uma vez que a obesidade central tem relação com as doenças cardíacas e a resistência insulínica. Por tanto, as avaliações diagnósticas, formativas e somativas deverão ser realizadas de forma padronizada, de preferência utilizando o manual da ISAK, para que a comparação das medidas seja possível. Com base no texto acima, analise as afirmativas abaixo: I - O perímetro ABDOMINAL é medido na cicatriz umbilical. II - O perímetro do BRAÇO RELAXADO é medido no ponto de maior volume muscular. III - O perímetro da COXA MEDIAL é medido no ponto meso femural (trocantério - tibial lateral). IV - O perímetro da PANTURRILHA é medido no ponto de maior volume muscular com os joelhos flexionados 90°. Todas as afirmativas estão corretas. Apenas a afirmativa I está correta. As afirmativas I, III e IV estão corretas. As afirmativas II e IV estão corretas. As afirmativas I e III estão corretas. Explicação: O BRAÇO RELAXADO é medido entre os pontos acromial radial (meso-umeral) e o perímetro da PANTURRILHA é medido no local de maior volume muscular com o indivíduo em pé. 6. O perímetro de braço contraído é realizado com: o braço fletido e contraído no plano frontal o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado interno realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. o braço fletido e para contração da musculatura realiza uma resistência segurando a mão esquerda o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado externo realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. o braço fletido e contraído no plano sagital o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado interno realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. o braço fletido e contraído no plano sagital o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado externo realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. o braço fletido a 90º e contraído no plano sagital o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado interno realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. Explicação: A resposta correta para esta questão é: o braço fletido e contraído no plano sagital o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado externo realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 1. As medidas de perímetros corporais são importantes para verificar a simetria corporal dos membros superiores. Já o perímetro ABDOMINAL é muito utilizado para verificar o excesso de gordura intra abdominal uma vez que a obesidade central tem relação com as doenças cardíacas e a resistência insulínica. Por tanto, as avaliações diagnósticas, formativas e somativas deverão ser realizadas de forma padronizada, de preferência utilizando o manual da ISAK, para que a comparação das medidas seja possível. Com base no texto acima, analise as afirmativas abaixo: I - O perímetro ABDOMINAL é medido na cicatriz umbilical. II - O perímetro do BRAÇO RELAXADO é medido no ponto de maior volume muscular. III - O perímetro da COXA MEDIAL é medido no ponto meso femural (trocantério - tibial lateral). IV - O perímetro da PANTURRILHA é medido no ponto de maior volume muscular com os joelhos flexionados 90°. Todas as afirmativas estão corretas. Apenas a afirmativa I está correta. As afirmativas I e III estão corretas. As afirmativas I, III e IV estão corretas. As afirmativas II e IV estão corretas. Explicação: O BRAÇO RELAXADO é medido entre os pontos acromial radial (meso-umeral) e o perímetro da PANTURRILHA é medido no local de maior volume muscular com o indivíduo em pé. 2. Segundo a ISAK os perímetros corporais na região baixa do tronco são conhecidos como perímetro da CINTURA e perímetro ABDOMINAL. Marque a opção correta: O perímetro da CINTURA é medido na altura da cicatriz umbilical. O perímetro ABDOMINAL é medido no ponto mais estreito do tronco. O perímetro ABDOMINAL é medido na altura da cicatriz umbilical. Os perímetros da CINTURA e ABDOMINAL são medidos no mesmo local, entre a última costela e a crista ilíaca. O perímetro da CINTURA é medido na altura da crista ilíaca. Explicação: Segundo a padronização internacional ISAK (2011), o perímetro da CINTURA é medido no ponto mais estreito do tronco e o perìmetro ABDOMINAL na altura da cicatriz umbilical. 3. A Bioelectrial Impedance Analysis (Bioimpedância) é um método rápido e não invasivo que avalia a composição corporal a partir da passagem de uma corrente elétrica pelo corpo do indivíduo, de modo que a resistência à passagem dessa corrente é mensurada. A precisão da bioimpedância pode ser afetada pelo: Todas as respostas estão corretas Ingestão hídrica Alimentação e atividade física Ciclo mestrual e consumo de álcool Equipamento utilizado Explicação: Todas as variáveis podem influenciar na medida da composição corporal verificada pelo método da bioimpedância, manter o protocolo de coleta estabelecido pelo fabricante é de total importância para resultados confiáveis.4. O perímetro de braço contraído é realizado com: o braço fletido a 90º e contraído no plano sagital o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado interno realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. o braço fletido e contraído no plano frontal o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado interno realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. o braço fletido e contraído no plano sagital o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado interno realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. o braço fletido e contraído no plano sagital o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado externo realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. o braço fletido e para contração da musculatura realiza uma resistência segurando a mão esquerda o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado externo realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. Explicação: A resposta correta para esta questão é: o braço fletido e contraído no plano sagital o avaliador localizado a direita do avaliado pelo lado externo realiza a medida na área de maior volume da musculatura do bíceps. já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 5. Qual equipamento é apropriado para coletar os diâmetros ósseos? Estadiômetro Régua Plicômetro Trena Paquímetro Explicação: Instrumento apropriado, segundo o protocolo da ISAK, para medir precisamente distâncias ósseas. 6. O perímetro de panturrilha é realizado no mesmo ponto da dobra cutânea de perna, a localização deste ponto localiza-se onde: na perna na área de maior volume na musculatura da panturrilha no ponto médio entre a cabeça da tíbia e o bordo inferior do maléolo medial no ponto médio entre a cabeça da tíbia e o bordo inferior do maléolo lateral na parte medial da perna na área de maior volume na musculatura da panturrilha na parte lateral da perna na área de maior volume na musculatura da panturrilha Explicação: A resposta correta para esta questão é: na parte medial da perna na área de maior volume na musculatura da panturrilha já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 1. Um avaliador encontrou os pontos de reparo do acrômio e da cabeça do rádio. Identificou o ponto medo entre esses dois e o projetou para a parte posterior do braço. Que medida ele quis coletar? dobra cutânea de bíceps dobra cutânea de tríceps perímetro de braço relaxado diâmetro de úmero perímetro de braço contraído Explicação: A resposta correta para esta questão é: dobra cutânea de tríceps já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. Um avaliador encontrou os pontos de reparo do acrômio e da cabeça do rádio. Identificou o ponto medo entre esses dois e o projetou para a parte anterior do braço. Que medida ele quis coletar? diâmetro de úmero a. perímetro de braço relaxado dobra cutânea de bíceps dobra cutânea de tríceps perímetro de braço contraído Explicação: A resposta correta para esta questão é: dobra cutânea de bíceps já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 3. As medidas de dobras cutâneas geralmente apresentam um maior erro inter e intra avaliador quando comparada com as outras medidas antropométricas. Para reduzir esse erro, o avaliador deverá treinar as medidas em pelo menos 20 indivíduos e utilizar sempre a mesma padronização. Com base na afirmativa acima, marque a opção correta: A dobra do TRÍCEPS é medida posterior ao braço na altura do ponto meso-umeral (acromial-radial). A dobra da PANTURRILHA é medida no ponto de maior volume muscular com os joelhos extendidos. A dobra SUBESCAPULAR é medida logo abaixo do ângulo inferior da escápula no sentido longitudinal. A dobra ABDOMINAL é medida logo acima do ponto ilio cristal. A dobra AXILAR MÉDIA é medida no ponto médio entre o processo Xifóide e a linha axilar anterior. Explicação: A dobra ABDOMINAL é medida 5 cm à direita da cicatriz umbilical. A dobra SUBESCAPULAR é medida 2cm abaixo do ângulo inferior da escápula em um ângulo de 45° no sentido obliquo. A dobra da PANTURRILHA é medida no ponto de maior volume muscular com o joelho direito flexionado. A dobra AXILAR MÉDIA é medida no ponto médio entre o processo Xifóide e a linha axilar média. 4. Relacione as medidas de dobras cutâneas com os pontos de reparo da tabela abaixo: DOBRA CUTÂNEA PONTO DE REPARO A. Dobra Abdominal A. Processo Xifóide B. Dobra Axilar Média B. Acromial - Radial C. Dobra Panturrilha Medial C. Cicatriz Umbilical D. Dobra Bíceps D. Maior volume muscular Analise as afirmativas abaixo: I - Dobra Cutânea A com Ponto de Reparo A. II - Dobra Cutânea B com Ponto de Reparo A. III - Dobra Cutânea D com Ponto de Reparo B IV - Dobra Cutânea C com Ponto de Reparo D Marque a opção correta: As opções I, II e IV estão corretas. As opções II e III estão corretas. As opções II, III e IV estão corretas. Todas as opção estão corretas. Apenas a opção I está correta. Explicação: A dobra Dobra Cutânea A com Ponto de Reparo C 5. Para realizar a coleta da dobra cutânea de perna, é preciso que o membro inferior esteja com o joelho fletido a 90º. Por quê? permitir uma maior proximidade para a coleta da dobra permitir um melhor acesso ao ponto de localização da dobra simplesmente para diferenciar da coleta de perímetro de panturrilha tornar mais fácil a visualização do ponto de maior volume para a coleta da dobra promover um relaxamento da musculatura de panturrilha facilitando a coleta da dobra Explicação: A resposta correta para esta questão é: promover um relaxamento da musculatura de panturrilha facilitando a coleta da dobra já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 1. Para realizar a coleta da dobra cutânea de perna, é preciso que o membro inferior esteja com o joelho fletido a 90º. Por quê? permitir um melhor acesso ao ponto de localização da dobra permitir uma maior proximidade para a coleta da dobra promover um relaxamento da musculatura de panturrilha facilitando a coleta da dobra tornar mais fácil a visualização do ponto de maior volume para a coleta da dobra simplesmente para diferenciar da coleta de perímetro de panturrilha Explicação: A resposta correta para esta questão é: promover um relaxamento da musculatura de panturrilha facilitando a coleta da dobra já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. Um avaliador encontrou os pontos de reparo do acrômio e da cabeça do rádio. Identificou o ponto medo entre esses dois e oprojetou para a parte posterior do braço. Que medida ele quis coletar? dobra cutânea de bíceps perímetro de braço contraído diâmetro de úmero dobra cutânea de tríceps perímetro de braço relaxado Explicação: A resposta correta para esta questão é: dobra cutânea de tríceps já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 3. As medidas de dobras cutâneas geralmente apresentam um maior erro inter e intra avaliador quando comparada com as outras medidas antropométricas. Para reduzir esse erro, o avaliador deverá treinar as medidas em pelo menos 20 indivíduos e utilizar sempre a mesma padronização. Com base na afirmativa acima, marque a opção correta: A dobra AXILAR MÉDIA é medida no ponto médio entre o processo Xifóide e a linha axilar anterior. A dobra da PANTURRILHA é medida no ponto de maior volume muscular com os joelhos extendidos. A dobra ABDOMINAL é medida logo acima do ponto ilio cristal. A dobra SUBESCAPULAR é medida logo abaixo do ângulo inferior da escápula no sentido longitudinal. A dobra do TRÍCEPS é medida posterior ao braço na altura do ponto meso-umeral (acromial-radial). 4. Relacione as medidas de dobras cutâneas com os pontos de reparo da tabela abaixo: DOBRA CUTÂNEA PONTO DE REPARO A. Dobra Abdominal A. Processo Xifóide B. Dobra Axilar Média B. Acromial - Radial C. Dobra Panturrilha Medial C. Cicatriz Umbilical D. Dobra Bíceps D. Maior volume muscular Analise as afirmativas abaixo: I - Dobra Cutânea A com Ponto de Reparo A. II - Dobra Cutânea B com Ponto de Reparo A. III - Dobra Cutânea D com Ponto de Reparo B IV - Dobra Cutânea C com Ponto de Reparo D Marque a opção correta: As opções II, III e IV estão corretas. Apenas a opção I está correta. As opções I, II e IV estão corretas. As opções II e III estão corretas. Todas as opção estão corretas. Explicação: A dobra Dobra Cutânea A com Ponto de Reparo C 5. Um avaliador encontrou os pontos de reparo do acrômio e da cabeça do rádio. Identificou o ponto medo entre esses dois e o projetou para a parte anterior do braço. Que medida ele quis coletar? dobra cutânea de tríceps dobra cutânea de bíceps a. perímetro de braço relaxado perímetro de braço contraído diâmetro de úmero Explicação: A resposta correta para esta questão é: dobra cutânea de bíceps já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total 1. Obesidade é definida como: %G> 25 IMC ≥ 25 IMC> 18,5 IMC entre 25 e 29,9 IMC ≥ 30 Explicação: A resposta correta para esta questão é: IMC ≥ 30 já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. Qual dos seguintes fornece uma medida direta de gordura visceral e distribuição regional de gordura? relação cintura-quadril índice de sobrepeso imagem de ressonância magnética IMC circunferência da cintura Explicação: A resposta correta para esta questão é: imagem de ressonância magnética já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 3. Calcule o índice de massa corporal (IMC) para um indivíduo cuja altura é 1,75 m e cuja massa corporal é de 99 kg. 43 39 29 22 32 Explicação: A resposta correta para esta questão é: 32 já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 4. O índice de relação cintura quadril (IRCQ) quando comprado com o perímetro da cintura parece ser um melhor preditor da gordura Andróide PORQUE parece refletir melhor o conteúdo de gordura visceral. Analise as asserções acima e marque a opção correta: A primeira é uma asserção falsa e a segunda é verdadeira Ambas asserções são verdadeiras porém a segunda não justifica a primeira. Ambas asserções são verdadeiras e a segunda justifica corretamente a primeira. A primeira é uma asserção verdadeira e a segunda é falsa. Ambas as asserções são falsas. Explicação: O IRCQ sofre influência do perímetro do quadril e por tanto, não é considerado o melhor preditor de gordura visceral quando comparado apenas com o perímetro da cintura. 5. O Índice de Conicidade parte do princípio que nascemos no formato de um "cilindro perfeito" e ao longo da vida, caminhamos na direção de um "cone duplo", devido ao estilo de vida negativo, má alimentação e sedentarismo. Com base na afirmativa acima, marque a opção correta: Esse indíce leva em consideração as medidas de perímetros da cintura e quadril. O indivíduo que apresenta uma estrutura corporal de "cilindro perfeito" apresenta valores próximos a 1 e, para "cone duplo", próximo a 1,73. Esse índice leva em consideração as medidas de perímetro da cintura e peso corporal. O indivíduo que apresenta uma estrutura corporal de "cilindro perfeito" apresenta valores próximos a 1,73 e, para "cone duplo", próximo a 1. O índice de conicidade utiliza como variável de medida a dobra cutânea abdominal, peso e estatura. Explicação: Esse índice leva em consideração as medidas de perímetro da cintura, peso e estatura. 6. O IMC é uma medida comumente utilizada para verificar a relação entre a massa corporal e o tamanho do indivíduo através do cálculo PESO / (EST.)². Porém, sua utilização não é recomendada em ambientes não atléticos PORQUE ele não especifica se o indivíduo está pesado devido ao excesso gordura ou muscular, podendo gerar um diagnóstico equivocado de sobrepeso e até mesmo obesidade. As duas asserções são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira. A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa. As duas asserções são verdadeira e a segunda justifica a primeira. A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira. Ambas as asserções são falsas. Explicação: O IMC tem maior validade quando utilizado em estudos epidemiológicos de grandes população para o diagnóstico do excesso de peso, do que, em um ambiente onde pratica-se atividade física regular. 7. O índice de massa corporal (IMC) é a proporção de: massa por altura altura em massa massa em altura em cubo altura em massa ao quadrado massa por altura quadrado Explicação: A resposta correta para esta questão é: massa por altura quadrado já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 1. O índice de massa corporal (IMC) é a proporção de: altura em massa massa por altura quadrado massa por altura massa em altura em cubo altura em massa ao quadrado Explicação: A resposta correta para esta questão é: massa por altura quadrado já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto doenunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. Qual dos seguintes fornece uma medida direta de gordura visceral e distribuição regional de gordura? índice de sobrepeso imagem de ressonância magnética circunferência da cintura relação cintura-quadril IMC Explicação: A resposta correta para esta questão é: imagem de ressonância magnética já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 3. Calcule o índice de massa corporal (IMC) para um indivíduo cuja altura é 1,75 m e cuja massa corporal é de 99 kg. 43 39 22 32 29 Explicação: A resposta correta para esta questão é: 32 já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 4. O índice de relação cintura quadril (IRCQ) quando comprado com o perímetro da cintura parece ser um melhor preditor da gordura Andróide PORQUE parece refletir melhor o conteúdo de gordura visceral. Analise as asserções acima e marque a opção correta: Ambas as asserções são falsas. A primeira é uma asserção falsa e a segunda é verdadeira A primeira é uma asserção verdadeira e a segunda é falsa. Ambas asserções são verdadeiras e a segunda justifica corretamente a primeira. Ambas asserções são verdadeiras porém a segunda não justifica a primeira. Explicação: O IRCQ sofre influência do perímetro do quadril e por tanto, não é considerado o melhor preditor de gordura visceral quando comparado apenas com o perímetro da cintura. 5. O Índice de Conicidade parte do princípio que nascemos no formato de um "cilindro perfeito" e ao longo da vida, caminhamos na direção de um "cone duplo", devido ao estilo de vida negativo, má alimentação e sedentarismo. Com base na afirmativa acima, marque a opção correta: O indivíduo que apresenta uma estrutura corporal de "cilindro perfeito" apresenta valores próximos a 1,73 e, para "cone duplo", próximo a 1. Esse índice leva em consideração as medidas de perímetro da cintura e peso corporal. O indivíduo que apresenta uma estrutura corporal de "cilindro perfeito" apresenta valores próximos a 1 e, para "cone duplo", próximo a 1,73. Esse indíce leva em consideração as medidas de perímetros da cintura e quadril. O índice de conicidade utiliza como variável de medida a dobra cutânea abdominal, peso e estatura. Explicação: Esse índice leva em consideração as medidas de perímetro da cintura, peso e estatura. 6. O IMC é uma medida comumente utilizada para verificar a relação entre a massa corporal e o tamanho do indivíduo através do cálculo PESO / (EST.)². Porém, sua utilização não é recomendada em ambientes não atléticos PORQUE ele não especifica se o indivíduo está pesado devido ao excesso gordura ou muscular, podendo gerar um diagnóstico equivocado de sobrepeso e até mesmo obesidade. A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira. As duas asserções são verdadeira e a segunda justifica a primeira. A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa. As duas asserções são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira. Ambas as asserções são falsas. Explicação: O IMC tem maior validade quando utilizado em estudos epidemiológicos de grandes população para o diagnóstico do excesso de peso, do que, em um ambiente onde pratica-se atividade física regular. 7. Obesidade é definida como: IMC ≥ 30 IMC entre 25 e 29,9 IMC> 18,5 %G> 25 IMC ≥ 25 Explicação: A resposta correta para esta questão é: IMC ≥ 30 já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto tota 1. O índice de massa corporal (IMC) é a proporção de: massa por altura altura em massa massa em altura em cubo massa por altura quadrado altura em massa ao quadrado Explicação: A resposta correta para esta questão é: massa por altura quadrado já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. Qual dos seguintes fornece uma medida direta de gordura visceral e distribuição regional de gordura? relação cintura-quadril imagem de ressonância magnética índice de sobrepeso IMC circunferência da cintura Explicação: A resposta correta para esta questão é: imagem de ressonância magnética já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 3. Calcule o índice de massa corporal (IMC) para um indivíduo cuja altura é 1,75 m e cuja massa corporal é de 99 kg. 22 39 32 43 29 Explicação: A resposta correta para esta questão é: 32 já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 4. O índice de relação cintura quadril (IRCQ) quando comprado com o perímetro da cintura parece ser um melhor preditor da gordura Andróide PORQUE parece refletir melhor o conteúdo de gordura visceral. Analise as asserções acima e marque a opção correta: A primeira é uma asserção falsa e a segunda é verdadeira Ambas asserções são verdadeiras porém a segunda não justifica a primeira. A primeira é uma asserção verdadeira e a segunda é falsa. Ambas as asserções são falsas. Ambas asserções são verdadeiras e a segunda justifica corretamente a primeira. Explicação: O IRCQ sofre influência do perímetro do quadril e por tanto, não é considerado o melhor preditor de gordura visceral quando comparado apenas com o perímetro da cintura. 5. O Índice de Conicidade parte do princípio que nascemos no formato de um "cilindro perfeito" e ao longo da vida, caminhamos na direção de um "cone duplo", devido ao estilo de vida negativo, má alimentação e sedentarismo. Com base na afirmativa acima, marque a opção correta: O indivíduo que apresenta uma estrutura corporal de "cilindro perfeito" apresenta valores próximos a 1,73 e, para "cone duplo", próximo a 1. Esse indíce leva em consideração as medidas de perímetros da cintura e quadril. Esse índice leva em consideração as medidas de perímetro da cintura e peso corporal. O indivíduo que apresenta uma estrutura corporal de "cilindro perfeito" apresenta valores próximos a 1 e, para "cone duplo", próximo a 1,73. O índice de conicidade utiliza como variável de medida a dobra cutânea abdominal, peso e estatura. Explicação: Esse índice leva em consideração as medidas de perímetro da cintura, peso e estatura. 6. O IMC é uma medida comumente utilizada para verificar a relação entre a massa corporal e o tamanho do indivíduo através do cálculo PESO / (EST.)². Porém, sua utilização não é recomendada em ambientes não atléticos PORQUE ele não especifica se o indivíduoestá pesado devido ao excesso gordura ou muscular, podendo gerar um diagnóstico equivocado de sobrepeso e até mesmo obesidade. As duas asserções são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira. A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira. As duas asserções são verdadeira e a segunda justifica a primeira. A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa. Ambas as asserções são falsas. Explicação: O IMC tem maior validade quando utilizado em estudos epidemiológicos de grandes população para o diagnóstico do excesso de peso, do que, em um ambiente onde pratica-se atividade física regular. 7. Obesidade é definida como: IMC> 18,5 IMC ≥ 30 IMC ≥ 25 %G> 25 IMC entre 25 e 29,9 Explicação: A resposta correta para esta questão é: IMC ≥ 30 já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 1. De acordo com Brozek et al. (1963) modelo de dois componentes, assume-se que a composição relativa do corpo sem gordura (massa livre de gordura) é: 73,8% de água, 6,8% de mineral, 19,4% de proteína nenhuma das opções 8% de mineral e 92% de proteína + água 72,5% de água, 6,5% de mineral, 21% de proteína 70% de água, 8% de mineral, 22% de proteína Explicação: A resposta correta para esta questão é: 73,8% de água, 6,8% de mineral, 19,4% de proteína já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. Qual dos seguintes não é um método de referência? análise de impedância bioelétrica hidrometria pletismografia de deslocamento de ar absorciometria de raios-X de energia dupla hidrodensitometria Explicação: A resposta correta para esta questão é: análise de impedância bioelétrica já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 3. Qual método é baseado em uma relação pressão-volume? hidrometria absorciometria de raios-X de energia dupla imagem de ressonância magnética tomografia computadorizada pletismografia de deslocamento de ar Explicação: A resposta correta para esta questão é: pletismografia de deslocamento de ar já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 4. Os valores de corte padrão de % gordura corporal para a definição de obesidade de homens e mulheres de 35 a 55 anos de idade são: > 31% para homens; > 36% para mulheres > 25% para homens; > 38% para mulheres > 22% para homens; > 35% para mulheres > 23% para homens; > 35% para mulheres > 15% para homens; > 23% para mulheres Explicação: A resposta correta para esta questão é: > 25% para homens; > 38% para mulheres já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 5. Para estimar o percentual de gordura segundo as equações de Jackson e Pollock masculina (1978) e feminina (1980) de 3 dobras cutâneas, precisamos quantificar as seguintes variáveis: I - para mulheres as dobras tríceps, abdominal e coxa e para homens as dobras peitoral, cristailíaca e panturrilha. II - para mulheres as dobras tríceps, cristailíaca e coxa e para homens as dobras peitoral, abdominal e coxa. III - para mulheres as dobras tríceps, cristailíaca e panturrilha e para homens as dobras peitoral, abdominal e coxa. IV - para ambos os sexos precisamos quantificar a idade. Marque a opção verdadeira: Apenas a opção II está correta. As opções II e IV estão corretas. As opções I e IV estão corretas. As opções III e IV estão corretas. Apenas a opção III está correta. Explicação: Feminino: dobras tríceps, cristailíaca e coxa + idade. Masculino: dobras peitoral, abdominal e coxa + idade. 6. Para a análise da composição corporal, podem ser empregadas diversas técnicas. Entre elas, assinale as mais utilizadas no cotidiano profissional do professor de Educação Física. densitometria e antropometria bioimpedância elétrica e antropometria pesagem hidrostática e densitometria antropometria e absortometria pesagem hidrostática e antropometria Explicação: A resposta correta para esta questão é: bioimpedância elétrica e antropometria já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 7. Qual dos seguintes métodos de referência é capaz de avaliar a composição corporal regional, bem como a composição corporal total? hidrometria e pletismografia de deslocamento de ar pletismografia de deslocamento de ar absorciometria de raios-X de energia dupla pletismografia de deslocamento de ar e absorciometria de raios-X de energia dupla hidrometria Explicação: A resposta correta para esta questão é: absorciometria de raios-X de energia dupla já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 8. De acordo com o modelo de dois componentes de Siri (1961), o valor assumido para a densidade do corpo sem gordura é: 1.000 g / cc 3.038 g / cc 1.100 g / cc 1.340 g / cc 0,9007 g / cc Explicação: A resposta correta para esta questão é: 1.100 g / cc já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 1. É correto afirmar que quando reduzimos o percentual de gordura reduzimos também a massa gorda (kg) PORQUE a medida do percentual de gordura é uma medida relativa a massa corporal total (peso). A primeira asserção é uma asserção falsa e a segunda é verdadeira. A primeira asserção é uma asserção verdadeira e a segunda é falsa. A primeira asserção é uma asserção verdadeira e a segunda é uma justificativa correta da primeira. Ambas as asserções são falsas. Ambas as asserções são verdadeiras. Explicação: Para verificar se realmente houve redução do componente gordo (massa gorda) é necessário fragmentar o peso corporal (kg) em dois componentes, massa gorda (kg) e massa corporal magra (kg), já que o percentual de gordura é uma medida relativa ao peso corporal. 2. De acordo com Brozek et al. (1963) modelo de dois componentes, assume-se que a composição relativa do corpo sem gordura (massa livre de gordura) é: nenhuma das opções 8% de mineral e 92% de proteína + água 73,8% de água, 6,8% de mineral, 19,4% de proteína 70% de água, 8% de mineral, 22% de proteína 72,5% de água, 6,5% de mineral, 21% de proteína Explicação: A resposta correta para esta questão é: 73,8% de água, 6,8% de mineral, 19,4% de proteína já que as outras respostas em sua maioria não condizem como contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 3. Qual dos seguintes não é um método de referência? pletismografia de deslocamento de ar absorciometria de raios-X de energia dupla hidrodensitometria hidrometria análise de impedância bioelétrica Explicação: A resposta correta para esta questão é: análise de impedância bioelétrica já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 4. De acordo com o modelo de dois componentes de Siri (1961), o valor assumido para a densidade do corpo sem gordura é: 1.000 g / cc 1.340 g / cc 1.100 g / cc 0,9007 g / cc 3.038 g / cc Explicação: A resposta correta para esta questão é: 1.100 g / cc já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 5. Para estimar o percentual de gordura segundo as equações de Jackson e Pollock masculina (1978) e feminina (1980) de 3 dobras cutâneas, precisamos quantificar as seguintes variáveis: I - para mulheres as dobras tríceps, abdominal e coxa e para homens as dobras peitoral, cristailíaca e panturrilha. II - para mulheres as dobras tríceps, cristailíaca e coxa e para homens as dobras peitoral, abdominal e coxa. III - para mulheres as dobras tríceps, cristailíaca e panturrilha e para homens as dobras peitoral, abdominal e coxa. IV - para ambos os sexos precisamos quantificar a idade. Marque a opção verdadeira: Apenas a opção II está correta. As opções I e IV estão corretas. Apenas a opção III está correta. As opções III e IV estão corretas. As opções II e IV estão corretas. Explicação: Feminino: dobras tríceps, cristailíaca e coxa + idade. Masculino: dobras peitoral, abdominal e coxa + idade. 6. Qual método é baseado em uma relação pressão-volume? imagem de ressonância magnética pletismografia de deslocamento de ar absorciometria de raios-X de energia dupla hidrometria tomografia computadorizada Explicação: A resposta correta para esta questão é: pletismografia de deslocamento de ar já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 7. Qual dos seguintes métodos de referência é capaz de avaliar a composição corporal regional, bem como a composição corporal total? hidrometria pletismografia de deslocamento de ar hidrometria e pletismografia de deslocamento de ar absorciometria de raios-X de energia dupla pletismografia de deslocamento de ar e absorciometria de raios-X de energia dupla Explicação: A resposta correta para esta questão é: absorciometria de raios-X de energia dupla já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 8. Para a análise da composição corporal, podem ser empregadas diversas técnicas. Entre elas, assinale as mais utilizadas no cotidiano profissional do professor de Educação Física. bioimpedância elétrica e antropometria densitometria e antropometria pesagem hidrostática e densitometria pesagem hidrostática e antropometria antropometria e absortometria Explicação: A resposta correta para esta questão é: bioimpedância elétrica e antropometria já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 1. Os valores de corte padrão de % gordura corporal para a definição de obesidade de homens e mulheres de 35 a 55 anos de idade são: > 25% para homens; > 38% para mulheres > 31% para homens; > 36% para mulheres > 22% para homens; > 35% para mulheres > 23% para homens; > 35% para mulheres > 15% para homens; > 23% para mulheres Explicação: A resposta correta para esta questão é: > 25% para homens; > 38% para mulheres já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 2. De acordo com Brozek et al. (1963) modelo de dois componentes, assume-se que a composição relativa do corpo sem gordura (massa livre de gordura) é: nenhuma das opções 72,5% de água, 6,5% de mineral, 21% de proteína 8% de mineral e 92% de proteína + água 70% de água, 8% de mineral, 22% de proteína 73,8% de água, 6,8% de mineral, 19,4% de proteína Explicação: A resposta correta para esta questão é: 73,8% de água, 6,8% de mineral, 19,4% de proteína já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 3. Qual dos seguintes não é um método de referência? hidrodensitometria análise de impedância bioelétrica pletismografia de deslocamento de ar absorciometria de raios-X de energia dupla hidrometria Explicação: A resposta correta para esta questão é: análise de impedância bioelétrica já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 4. É correto afirmar que quando reduzimos o percentual de gordura reduzimos também a massa gorda (kg) PORQUE a medida do percentual de gordura é uma medida relativa a massa corporal total (peso). A primeira asserção é uma asserção verdadeira e a segunda é falsa. Ambas as asserções são falsas. Ambas as asserções são verdadeiras. A primeira asserção é uma asserção verdadeira e a segunda é uma justificativa correta da primeira. A primeira asserção é uma asserção falsa e a segunda é verdadeira. Explicação: Para verificar se realmente houve redução do componente gordo (massa gorda) é necessário fragmentar o peso corporal (kg) em dois componentes, massa gorda (kg) e massa corporal magra (kg), já que o percentual de gordura é uma medida relativa ao peso corporal. 5. De acordo com o modelo de dois componentes de Siri (1961), o valor assumido para a densidade do corpo sem gordura é: 1.340 g / cc 0,9007 g / cc 1.000 g / cc 3.038 g / cc 1.100 g / cc Explicação: A resposta correta para esta questão é: 1.100 g / cc já que as outras respostas em sua maioria não condizem com o contexto do enunciado da questão, e algumas delas, nem existem tais situações, portanto, encontram-se erradas e fora do contexto total. 6. Para estimar o percentual de gordura segundo as equações de Jackson e Pollock masculina (1978) e feminina (1980) de 3 dobras cutâneas, precisamos quantificar as seguintes variáveis: I - para mulheres as dobras tríceps, abdominal e coxa e para homens as dobras peitoral, cristailíaca e panturrilha. II - para mulheres as dobras tríceps, cristailíaca e coxa e para homens as dobras peitoral, abdominal
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