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10 – Relacionar exercício físico, obesidade e desnutrição com a dieta. 8 – Descrever as vias de armazenamento de carboidrato na forma de lipídeo. Maior parte dos triglicerídeos se divide me monoglicerideos e ácidos graxos. Na passagem através das células epiteliais, os monoglicerideos e os ácidos graxos são ressintetizados em novas moléculas de triglicerídeos que chegam a linfa como quilomicrons (minúsculas gotas). Boa parte dos quilomicrons é removida da circulação sanguínea a medida que passa pelos capilares de varios tecidos, especialmente do tecido adiposo. Esse tecido sintetiza a enzima lipase lipoproteica que hidrolisa os triglicerídeos do quimolo, liberando ácidos graxos e glicerol. Acido graxo liberado se difunde para tecido adiposo, onde são armazenados. Uma vez nas células podem ser usados como combustível ou novamente sintetizados em triglicerídeos. Tratado de Fisiologia Medica - GUYTON 9 – Calcular e interpretar o IMC. IMC é um marcador para o conteúdo de tecido adiposo subcutâneo do corpo. IMC = Peso (kg) / Altura2 (m) IMC entre 25 e 29,9 kg/m2 = sobrepeso IMC maior que 30 kg/m2 = obesidade IMC nao é estimativa direta da adiposidade e nao leva em consideração o fato de que algumas pessoas tem IMC alto devido a grande massa muscular. Tratado de Fisiologia Medica - GUYTON 7 – Descrever as vias de armazenamento do carboidrato. Glicose é convertida em glicogênio e armazenada no fígado. Alta taxa de glicose: insulina promove conversão de glicose para glicogênio que é armazenada no fígado. Baixa taxa de glicose: glucagon transforma glicogênio em glicose GUYTON 5 – Descrever a obtenção de energia na forma aeróbica a partir da glicólise. Glicólise Conversão do ácido pirúvico em Acetil CoA 2 Ácido pirúvico + 2 Coenzima A 2 Acetil-CoA + 2 CO2 + 4H Ciclo do Ácido Cítrico (Ciclo de Krebs) · Reacoes ocorrem na matriz da mitocôndria · Acetil-CoA é degradado em dióxido de carbono e hidrogênio · Ciclo começa com acido oxaloacético e no final ele é formado denovo, ciclo pode continuar indefinidamente. · Reacao geral: 2Acetil-CoA + 6H2O + 2ADP 4CO2 + 16H + 2CoA + 2 ATP Cadeia Respiratória: NADH leva par elétrons para cadeia respiratória voltando a ser NAD+ Par de elétrons bombeia 4H+ para o espaço pra fora da membrana. O2 vai atrai par de elétrons que vai passando de proteína em proteína bombeando H+, só que vai perdendo sua energia. Finalmente o par de elétrons se encontra com O2 e forma H2O. H+ é atraído para camada de dentro da membrana interna (entrando na mitocôndria) que é negativa levando com ele Pi (fosfato inorgânico). O retorno do H+ produz ATP. 1 NADH libera 10H+, cada ATP é formado por 4H+ portanto, 1 NADH forma 2,5 ATPs Tratado de Fisiologia Medica - GUYTON 4 - Descrever a glicolise hepática e muscular. Glicose hepática · acontece na respiração aeróbica · reações do 1 ao 10 Glicose + 2ATP 2 Piruvato + 4ATP + 2NADH Glicose muscular: · acontece na respiração anaeróbica · reações de 1 a 11 (tem um passo a mais) · Nao acaba no piruvato, tem aumento de NADH com execicio físico, que transforma piruvato em lactato e NAD 0 – Definir e classificar o carboidrato. Biomoléculas constituídas por carbono, hidrogênio e oxigênio, podendo apresentar nitrogênio, fosforo ou enxofre. Funções: - Obtenção de energia - reserve (glicogênio em animais) Classificação: Monossacarídeos: · mais simples com 3 a 7 carbonos, · formula geral CnH2nOn · Pentoses (5 carbonos): ribose (RNA) e desoxirribose (DNA) · Hexoses (6 carbonos): glucose, frutose, galactose Oligossacarídeos: · resultam da união de 2 a 10 moléculas de monossacarídeos · ligação entre monossacarídeos ligação glicosídica formada pela perda de H20 · dissacarídeos formados pela união de apenas dois monossacarídeos Exemplos: Maltose (glucose + glucose) Lactose (glucose + galactose) Sacarose (glucose + frutose) Polissacarídeos: · união de mais de 10 monossacarídeos · exemplos: Amido (reserve vegetal) varias glicoses Glicogênio (reserve animal) varias glicoses Celulose (componente da parede celular vegetal) varias glicoses Heparina (atua na circulação como anticoagulante Tratado de Fisiologia Medica - GUYTON 1 – Diferenciar dieta balanceada de não balanceada. Alimentação balanceada pirâmide alimentar 50% a 60% de carboidratos, 20 a 25% de proteína, 20 a 30% de gordura e 300g a 400g de fruta, legumes e verduras. É necessário 6 pequenas refeições com intervalos de 3 horas para evitar picos de liberação de insulina como quando ocorre quando fazemos 2 refeições ao longo do dia com grandes intervalos. Jejum prolongado: · leva a agressões · mobiliza glicogênio hepático · diminui ingestão de nutrientes · diminui concentração de glicose no cérebro · aumenta apetite Recomendação de alimentação e nutrição saudável para população - Arquivos brasileiros de endocrinologia e metabologia 2 – Identificar as necessidades calóricas da criança, do adulto e idoso em diversas situações. Gestação: evitar sobrepeso (pressão alta), bem como diabetes gestacional e anemia Durante amamentação: proteínas, vitaminas e minerais 2 a 12 anos: fase de crescimento exigência nutricional alta 20 a 60 anos: atividade física e boa alimentação pois é possível ter diabetes e hipertensão - plano alimentar seja individualizado e de acordo com as necessidades calóricas diárias, atividade física e terapêutica medicamentosa de cada paciente - a alimentação diária deve ser fracionada em seis refeições, compreendendo três refeições principais e três lan- ches intermediários - as variáveis sexo, idade, escolaridade, estado civil e ocupação estão relacionadas à adesão às recomendações nutricionais Adesão as recomendacoes nutricionais – Revista de Enfermagem da escolar de enfermagem da USP 3 – Descrever o processo de digestão e absorção do carboidrato. Digestão: Não ha nenhuma enzima capaz de digerir celulose por isso não é considerada alimento para ser humano Na boca e no estomago: - Saliva contem ptialina (uma amilase) secretada pelas glândulas parótidas. - Ptialina hidrolisa amido no dissacarídeo maltose e em outros pequenos polímeros de glicose. - No estomago a digestão do carboidrato cessa temporariamente pois o alto pois a elevada acidez inativa a amilase salivar. - Ate 30% a 40% dos amidos são hidrolisados para formar maltose. No intestino Delgado: - Duodeno: A secreção pancreática contem grande quantidade de amilase que é idêntica a amilase da saliva. Por isso, 15 – 30 min depois do quimo ser transferido do estomago para o duodeno e se misturar com o suco pancreático, todos carboidratos terão sido digeridos. Carboidratos são convertidos em maltose e outros pequenos polimentos de glucose. Os enterócitos que revestem vilosidades do intestine delgado contem 4 enzimas (lactase, sacarose, maltose, dextrinase). Quando dissacarídeos (lactose, sacarose e maltose) entram em contato com os enerocitos eles se dividem em seus monossacarídeos constituintes. Na dieta comum (contendo mais amido que outros carboidratos) a glucose representa mais de 80% dos produtos finais da digestão de carboidratos. Absorção: - Maioria dos carboidratos são absorvidos como monossacarídeos Alguns são absorvidos como dissacarídeos. - Praticamente todos os monossacarídeos são absorvidos por processo de transporte ativo. Glicose Absorção da glicose ocorre por processo de contransporte com o sódio, então na ausência do transporte do sódio, quase nada de glucose é absorvida. Transporte de sódio através da membrana intestinal: · transporte ativo de íons de sódio células epitelias sangue diminui concentração de sódio nas células epiteliais · transporte ativo secundário: diferença de concentração promove fluxo de sódio do lumen intestinal interior da célula ion de sódio combina com proteína transportadora, essa proteína só transporta o sódio pro interior da célula junto com outras subs como a glicose. Baixa conc intracelular de sódio arrasta sódio pra o interior da célula levando com ele a glicose. Quando chegaa célula epitelial, outras proteínas transportadoras facilitam difusão da glicose para o espaço extracelular, dai para o sangue. Galactose transportada pelo mesmo mecanismo da glicose. Frutose transportada por difusão facilitada nao acoplada ao sódio. Tratado de Fisiologia Medica - GUYTON
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