Introdução ao Envelhecimento)

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Atividade Física e Envelhecimento
1ºAula
Introdução ao Envelhecimento
Objetivos de aprendizagem
Ao término desta aula, vocês serão capazes de: 
• diferenciar os conceitos e terminologias que se atrelam ao envelhecimento;
• conhecer o perfil populacional do país e a distribuição mundial dos idosos;
• identificar os fatores que encaminharam o Brasil a se tornar um país envelhecido.
Caros(as) alunos(as),
Nesta primeira aula vamos estudar os conceitos e as 
terminologias que estão relacionadas ao envelhecimento. Para 
isso, faremos uma explanação do perfil populacional do país, 
como também veremos a distribuição mundial de idosos. 
Vamos lá!
Bons estudos!
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Seções de estudo
1- Gerontologia e Geriatria: conceitos e terminologias 
associadas
2- Aspectos demográfi cos do Envelhecimento mundial 
e no Brasil
1 - Gerontologia e Geriatria: conceitos 
e terminologias associadas
Envelhecer é uma expressão imprecisa e de difícil 
percepção. Quando se torna idoso ou velho? Quando 
se chega aos 50, 60, 70 anos? Na verdade, nada varia mais 
do que os limites da velhice em termos de complexidade 
biológica e psicossocial. Uma pessoa é tão velha quanto suas 
artérias, seu cérebro ou quanto a sua situação social? Ou é 
o julgamento de características individuais ou o dos padrões 
que a sociedade estabelece? Ora, envelhecer, tornar-se idoso, 
depende de vários fatores que ultrapassam vários patamares, 
pois, cada indivíduo reage diferentemente ao envelhecimento 
(FARINATTI, 2008).
 Quando nos disponibilizamos em entender e discutir os 
aspectos conceituais do envelhecimento, estamos na verdade, 
procurando defi nir quadros teóricos no meio dos quais 
possamos transitar. Por outro lado, não há como fazê-lo sem 
uma abordagem um pouco mais aprofundada da literatura e 
órgãos nacionais e internacionais que se ligam a esse processo. 
Portanto, certos pontos norteadores serão básicos para se 
aperfeiçoar o trabalho com essa população.
O processo de envelhecimento é caracterizado por 
inúmeras transformações e ocorre de forma natural, irreversível 
e multifacetado. A aceleração ou a sua desaceleração pode 
estar associada a diversos fatores como aparência física, idade, 
incapacidade funcional, padrão socioeconômico e outros.
O empenho científi co em buscar compreender o processo 
de envelhecimento chama-se Gerontologia (GALLAHUE; 
OZMUN; GOODWAY, 2013). 
 
Fonte: http://mundodapsi.com/os-desafi os-do-envelhecimento-fi sico-e-
intelectual/ Acesso em: 04/02/2020.
A Gerontologia é o estudo do envelhecimento nos 
aspectos – biológicos, psicológicos, sociais e outros. É por 
essa natureza, multi e interdisciplinar, tendo por objetivo a 
descrição e a explicação do processo e seus mais variados 
aspectos (SBGG, 2019).
Já a Geriatria é a especialidade médica que se integra 
na área da Gerontologia com o instrumental específi co para 
atender aos objetivos da promoção da saúde, da prevenção 
e do tratamento das doenças, da reabilitação funcional e 
dos cuidados paliativos. Abrange desde a promoção de um 
envelhecer saudável até o tratamento e a reabilitação do idoso 
(SBGG, 2019).
A partir de então, a medicina moderna reconstrói o corpo 
com base na anatomia patológica, buscando o micronível dos 
tecidos e das células para explicar o processo de degeneração 
do corpo. Gradualmente, a velhice passa a ser entendida 
como um estado fi siológico específi co.
Fonte:https://pt.dreamstime.com/pessoas-adultas-dos-desenhos-animados-
cidad%C3%A3os-envelhecidos-felizes-s%C3%AAnior-enfermos-na-cadeira-de-
rodas-e-cidad%C3%A3o-idoso-com-um-image121869061. Acesso em: 04/02/2020.
Com isso, os estudos, as pesquisas e as dúvidas sobre a 
“velhice” e o “processo de envelhecimento” como problemas 
clínicos, certezas biológicas e processos invariáveis começaram 
a surgir. A morte passou a ser vista, então, como resultado de 
doenças específi cas da velhice; a longevidade possui limites 
biológicos insuperáveis a velhice é a etapa necessária da vida 
na qual o corpo se degenera (SILVA, 2008, p.158). 
A velhice denota o estado de “ser velho”, condição 
que resulta do processo de envelhecimento que gerações 
vivenciaram e vivenciam dentro de contextos histórico-
culturais, sociais, políticos e individuais diversos (DAWALBI 
et al, 2013, p.394). 
A velhice bem-sucedida depende do equilíbrio entre 
as limitações e as potencialidades do indivíduo, o que lhe 
permite lidar com as inevitáveis perdas decorrentes do 
processo de envelhecimento. Portanto, não é uma fase 
caracterizada exclusivamente por perdas e declínios, mas 
sim, uma possibilidade de otimização comportamental e 
compensação seletiva, possuindo um grande potencial para o 
desenvolvimento (TEIXEIRA, 2008).
Já o termo “Terceira Idade” hipoteticamente surgiu 
através da generalização e da reorganização dos sistemas de 
aposentadoria, sendo a substituição do termo velhice pela 
Gerontologia Social. 
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) 
é considerado “Idoso”, pessoas a partir de 65 anos de idade 
em países desenvolvidos e pessoas a partir de 60 anos em 
países em desenvolvimento. O Brasil tem caráter de estar em 
desenvolvimento, cujo fenômeno ocorre também em cenário 
de desigualdades sociais, econômicas, sociais e culturais em 
cada região. 
6Atividade Física e Envelhecimento
2- Aspectos demográfi cos do 
Envelhecimento mundial e no Brasil
Nos últimos anos, por meio de uma transição 
demográfi ca contínua, a evolução da população mundial tem 
se caracterizado por baixas taxas de fecundidade e natalidade 
e também com aumento da expectativa de vida. Essas 
mudanças demográfi cas e no perfi l epidemiológico, vem 
resultando no aumento da população idosa e redução relativa 
da população mais jovem. 
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) 
considera um país envelhecido quando 14% da sua população 
possui mais de 65 anos. Em alguns países como na França, 
por exemplo, este processo levou 115 anos e na Suécia, 85 
anos. 
No Brasil, como é considerado um país em 
desenvolvimento, essa realidade é diferente, mas já é 
considerado um país que está envelhecendo. Com o 
crescimento rápido e progressivo, espera-se que em 2025, o 
país seja a sexta população de idosos em números absolutos. 
A pirâmide abaixo, mostra o cenário do envelhecimento 
populacional ocorrido no país de 2012 a 2018. Essa mudança 
pode ser observada pela menor porcentagem encontrada em 
2018 nos grupos etários mais jovens (base da pirâmide), ao 
mesmo tempo em que houve aumento nas porcentagens dos 
grupos de idade que fi cam no topo da pirâmide.
Fonte: IBGE: Pesquisa nacional de Amostras de Domicílios Contínua (PNAD). 
Acesso em: 05/02/2020. 
A imagem acima nos apesenta dados do IBGE 
caracterizando a transição demográfi ca na população 
brasileira que, antes tinha predomínio de crianças e jovens e 
nos dias mais atuais, mas também futuramente, o crescimento 
do número de pessoas idosas, alterando de forma radical a 
pirâmide demográfi ca. 
Segundo o Instituto Brasileiro de Geografi a e Estatística 
(IBGE), em 2000 a população idosa com mais de 60 anos era 
de 14,5 milhões de pessoas, um aumento de 35,5% ante os 
10,7 milhões em 1991. Atualmente, este número ultrapassa 
os 29 milhões e a expectativa é que, em 2030 a população 
idosa ultrapasse o número total de crianças de 0 a 14 anos. Já 
em 2060, este número suba para 73 milhões com 60 anos ou 
mais, o que representa um aumento de 160% (SBGG, 2019).
Esse aumento da expectativa de vida dessa população 
está associado a menores taxas de mortalidade e maiores taxas 
de morbidade, erradicação de doenças transmissíveis, maior 
acesso da população aos serviços de saúde, aperfeiçoamento 
dos cuidados com a nutrição, políticas públicas e ações 
nacionais, a melhora do índice de escolaridade, infraestrutura 
e saneamento básico. 
Entretanto, o aumento e a distribuição desordenada 
dessa população ainda encontram lacunas, pois a oferta 
de profi ssionais de saúde e políticas públicas ainda não 
se encontram nos padrões deexcelência para atender as 
demandas que realmente a população necessita.
Ao fi nal desta primeira aula, vamos recordar sobre o 
que aprendemos até aqui.
Retomando a aula
O processo de envelhecimento é caracterizado por 
inúmeras transformações e ocorre de forma natural, 
irreversível e multifacetado, dependendo de vários fatores;
Diferenciamos e entendemos os conceitos de Geriatria e 
Gerontologia, velhice e terceira idade.
Ser idoso no Brasil, segundo a OMS, é quando o 
indivíduo possui a partir de 60 anos de idade por tratar-se 
de um país em desenvolvimento. Caso contrário, em países 
desenvolvidos, a partir de 65 anos.
A transição demográfi ca deu-se em razão da redução 
de taxas de fecundidade e natalidade e maior expectativa de 
vida, tornando assim o Brasil um país que se encontra com 
aumento da população idosa e redução relativa da população 
mais jovem.
Quer entender mais sobre o contexto histórico da 
Gerontologia e Geriatria, velhice, senescência e outras 
terminologias? http://www.scielo.br/pdf/hcsm/v15n1/09.
pdf.
Vale a pena acessar
Vale a pena