DESCOMPLICANDO A DRENAGEM LINFÁTICA - Resumão em PDF

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Resumão da 1ª semana 
Descomplicando a Drenagem Linfática 
 
 
1)- SISTEMA LINFÁTICO: 
1-1)- A água que compõe o corpo é derivada do plasma sanguíneo, ela tem 
nomes variados dependendo do lugar onde se encontra. 
 
 
O esquema acima se refere aos diferentes nomes de água encontrados no 
corpo. Os EDEMAS provem do acúmulo de líquido na região 
intersticial/extracelular, que ficam em volta das células causando o inchaço. 
A partir do momento que esse líquido extracelular penetrou no capilar linfático, 
ele se denomina “Linfa”, e essa mesma linfa deve ser devolvida para seu lugar 
de origem que é a corrente sanguínea para virar plasma sanguíneo novamente. 
Para isso ocorrer, os ductos linfáticos vão entrar em ação levando a linfa até a 
junção de duas veias que se encontram no pescoço, a veia Jugular e a Subclávia 
direita/esquerda. 
. 
 
 
 
1-2)- COMPOSTO: 
❖ LINFA: líquido esbranquiçado originado do plasma sanguíneo, composto de 
proteínas, lipídios e toxinas, que circula nos vasos linfáticos e transporta glóbulos 
brancos (linfócitos); 
 
❖ LINFONODOS: Os linfonodos (gânglios linfáticos) são pequenas dilatações 
que se encontram no meio do caminho do sistema linfático, funcionam como 
filtros para eliminar tudo de ruim que tem na linfa (resíduos de bactérias e vírus). 
Eles contêm células do sistema imunológico (células de defesa) que ajudam a 
combater as infecções. 
 
❖ CAPILARES LINFÁTICOS: Os capilares são os menores vasos do sistema 
linfático, são responsáveis por absorver o excesso de líquido no meio 
extracelular (inchaço). 
 
❖ DUCTOS LINFÁTICOS DIREITO/TORÁCICO: Ducto torácico e ducto 
linfático direto são vasos linfáticos mais calibrosos que se estendem do 
abdômen até o pescoço esquerdo/direito. O ducto Torácico é o 
Junção da veia Jugular e Subclávia superior 
maior ducto linfático do corpo e é responsável por coletar maior parte da 
linfa (Lado esquerdo da cabeça, pescoço e tórax, todo abdômen, membro 
inferior direito e esquerdo e braço esquerdo. Já o ducto linfático direito 
pega toda linfa do lado direito da cabeça, pescoço e tórax e membro 
superior direito. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
RESUMO 
Reabsorção → Capilares 
 Filtragem → Linfonodos 
 Devolução → Ductos 
 
Ducto 
Torácico 
Ducto 
Linfático 
Direito 
 
 
 
2) – ESTÉTICA X ALIMENTAÇÃO 
Ingerir bastante líquidos como sucos naturais, água e chás. Uma alimentação 
saudável é aquela rica em frutas, verduras e legumes e a qual há um equilíbrio 
perfeito entre proteínas, carboidratos e lipídeos. Sobre esse assunto tivemos 
uma live especial com a nutricionista Camille Ferronato dando dicas bacanas 
de uma alimentação saudável que ajuda na diminuição de líquidos retidos. 
Para se obter um resultado satisfatório na estética deve-se ter um equilíbrio 
alimentar associado a exercícios físicos e os tratamentos estéticos. 
 
 
 
3) – INTRODUÇÃO À DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL 
A história da drenagem linfática foi construída, inicialmente, em 1930 quando os 
biólogos e fisioterapeutas Emil Vodder e Estrid Vodder começaram a tratar 
pacientes acometidos de sinusite e outros sintomas gripais com massagens nos 
linfonodos do pescoço que estavam inchados em decorrência da doença. Em 
1932 eles perceberam que poderiam conduzir a linfa através de movimentos 
manuais.E somente e 1936 que seu método passou a ser reconhecido como 
uma técnica de estimulação do sistema linfático. 
FUNÇÃO: A principal função da drenagem linfática é drenar os líquidos que está 
causando o inchaço estimulando a circulação linfática através dos movimentos 
(manobras). 
BENEFÍCIOS: Ajuda a reduzir o inchaço e a retenção de líquidos; reduz edemas; 
estimula a circulação sanguínea melhorando a oxigenação dos tecidos; auxilia a 
eliminação de toxinas; melhora a autoestima por ajudar na remodelação, 
prevenindo aderências e fibroses. Vale ressaltar a importância da avaliação 
(anamnese) prévia para traçar a melhor estratégia de tratamento. 
INDICAÇÕES: As sessões de drenagem linfática são indicadas para redução de 
edemas (inchaço) e celulite, insuficiência venosa crônica impedindo o 
surgimento de varizes, cefaléias, edemas gestacionais, TPM síndrome pré-
menstrua, dores nas pernas, cansaço, irritabilidade, ansiedade, tratamento pós 
e pré cirúrgico. 
CONTRAINDICAÇÕES: Absoluta - é contraindicada para pessoas com 
infecções agudas, insuficiência cardíaca, erisipela e trombose. Relativa: 
contraindicada para pessoas com diabetes, CA e hipertensão. 
OBS: Lembrando que as contraindicações irão depender de cada conduta 
médica, ou seja, de acordo com autorização do médico. 
A drenagem linfática deverá ser realizada no sentido unidirecional ascendente 
(sentido do coração) levando a linfa para os linfonodos. A pressão varia de 25 a 
40mmHg, superficial e leve. O ritmo deve ser lento e contínuo. As manobras e a 
quantidade de repetições são variáveis diante a anamnese da cliente/paciente, 
contudo saber conduzir a técnica faz toda a diferença no resultado final. 
 
 
 
4) – PRÁTICA DA D.L.M. 
4.1) Deve-se estimular as principais cadeias de linfonodos antes e após a DLM 
(começando no ângulo venoso/pescoço); 
4.2) Podemos iniciar as manobras por qualquer segmento (braços, pernas, 
abdômen) desde que seja dividido em quadrantes e levados no direcionamento 
correto para cada cadeia ganglionar, utilizando a pressão ideal. 
 
 
 
 
 
Próximo → Proximal 
Médio → Proximal 
Distal → Proximal 
 
 
*Divisão de quadrantes por seguimentos. 
5) – PERGUNTAS E RESPOSTAS DA D.L.M. 
A) Por onde devo começar a DLM? 
- Estimulando os gânglios linfáticos e partindo para a prática pelo segmento 
desejado. 
B) Posso fazer DLM por segmento? 
- Sim, a anatomia do corpo humano nos permite a isso. 
C) Se fizer a DLM em uma região específica deve-se estimular todos os 
gânglios linfáticos? 
- Para que sua DLM seja mais potencializada o ideal é que sim, porém não é 
uma regra. 
D) A DLM emagrece? 
- Não. O processo de emagrecimento tem que gerar a diminuição da gordura nos 
adipócitos então, a DLM faz perder peso devido à eliminação do líquido retido. 
E) Todos os clientes notam resultados imediatos logo na primeira sessão 
de DLM? 
- Não. Isso depende de vários fatores (genéticos, hormonais, estilo de vida etc.). 
F) Homens podem fazer DLM? 
- Claro! Por quê não!? Rsrsrsrs 
G) DLM melhora a celulite? 
- Se essa celulite foi formada por causa da retenção de líquidos, sim, melhora 
significativamente. 
H) Posso associar a DLM a outros tratamentos? 
- Claro que sim, analisando previamente e montando o protocolo de tratamento 
certo. 
I) Quantas vezes posso fazer DLM? 
- Depende do quadro clínico da sua cliente/paciente, podendo ser todos os dias 
(ex.: gestante no período final, tratamento pós-operatório e outras patologias) ou 
de 1 a 3 vezes na semana. 
 
Espero que gostem! 
Carol Soares