Portfólio em Grupo - 7ºsem 2019 - FERRAMENTAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR APLICADAS NA SAÚDE, DESENVOLVIMENTO E DESEMPENHO MOTOR.

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Sistema de Ensino Presencial Conectado
EDUCAÇÃO FÍSICA
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FERRAMENTAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR APLICADAS NA SAÚDE, DESENVOLVIMENTO E DESEMPENHO MOTOR.
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Rosário do Sul
2019
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FERRAMENTAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR APLICADAS NA SAÚDE, DESENVOLVIMENTO E DESEMPENHO MOTOR.
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Trabalho de produção textual em grupo
 apresentado à Universidade Norte do Paraná - UNOPAR, como requisito parcial para a obtenção 
de média semestral interdisciplinar.
Orientador: Prof. 
Carlos Eviliano Vargas Madruga
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Rosário do Sul
2019
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SUMÁRIO
1	INTRODUÇÃO	3
2	REFERENCIAL TEÓRICO	4
2.1	Aspectos da medidas e avaliação na Educação Física.	4
2.2	Natação e Treinamento Desportivo.	5
3	CONCLUSÃO	8
REFERÊNCIAS	9
INTRODUÇÃO
Na abordagem desenvolvimentista a habilidade motora é o principal tema. Dando ênfase ao saber fazer, no âmbito procedimental através de habilidades motoras. O conhecimento do movimentar-se possibilita as pessoas se adequar ao cotidiano, resolvendo problemas motores (DARIDO e RANGEL, 2017).
Quem defende esta proposta fala da relevância de informação sobre aptidão física e saúde, e também sobre a prática de estratégias que ressaltem a importância da escolha por hábitos saudáveis e busca da atividade física como aliada no bem estar, por toda a vida (DARIDO e RANGEL, 2017).
A educação física aparece como uma disciplina que se baseia em um conhecimento chamado cultura corporal, “que tem como temas o jogo, a ginástica, o esporte, a dança, a capoeira, e de outras temáticas que apresentarem relações com os principais problemas sociais e políticos vivenciados pelos alunos” (DARIDO e RANGEL, p.72, 2017).
REFERENCIAL TEÓRICO
 Aspectos da medidas e avaliação na Educação Física.
No decorrer vida somos avaliados e também avaliamos, a avaliação tem que acontecer durante todo o processo de ensino, a partir de atividades e também indagações durante as aulas. Quando a criança nasce até a idade adulta todos passam por vários estágios de crescimento e desenvolvimento, resultando em um grau crescente de maturação, tendo como características o processo evolutivo da espécie humana.
Nota-se uma grande diferença entre a idade cronológica e biológica de um individuo. A idade cronológica, definida pela data de nascimento pode ser muito diferente da idade biológica, definida pelo estágio de maturação, por exemplo: duas meninas que tenham nascido na mesma data e ano podem apresentar grandes diferenças, tanto físicas como psicológicas. Além disso, temos que ressaltar que tudo dependera do crescimento do individuo durante a gestação, é muito importante para o desenvolvimento da criança uma alimentação materna saudável, quando a uma má alimentação neste processo envolve danos e prejuízos na saúde da criança. Vale ressaltar também que é de suma importância o acompanhamento do pré-natal para o crescimento futuro da criança com saúde.
Além de conhecer a idade cronológica do jovem o estagio de maturação no qual o mesmo se encontra é de suma importância para o professor de educação física poder adequar o material e as atividades para trabalhar em aula. Para que isso aconteça é necessário que o educador físico invista sempre na avaliação e no método avaliativo, sendo que a avaliação escolar serve para que o professor averigúe como ES,ta indo o desenvolvimento do aluno em sala de aula.
Dentro das áreas da atividade física e da saúde, a aptidão física é entendida como a capacidade de realizar trabalhos musculares de forma satisfatória, sendo que quando relacionada à saúde é compreendida pelas capacidades físicas, resistência cardiorrespiratória, forças, resistência muscular e a flexibilidade. A aptidão física é determinada por alguns fatores como: nível habitual da atividade física, dieta e hereditariedade. Pode-se dizer que quando maior for o nível da atividade física no dia a dia de uma pessoa melhor será a sua condição física.
A maturação biológica esta relacionada com a aptidão física pelo fato de que a maturação é um processo que marca o inicio e o fim do desenvolvimento humano, o qual naturalmente deve ser continuo até a sua finalização na maturidade.
As crianças mesmo só iram adquirir mais equilíbrio, agilidade e coordenação à medida que vão crescendo, pois seu sistema nervoso vai se desenvolvendo e seu tono muscular vai se fortalecendo, pois seu sistema nervoso vai se desenvolvendo, isto porque a pratica de atividades pode ajudar. Para planejar melhor as atividades em sala de aula é importante ter programas seguros e eficazes de treinamento na escola, e também entender a fisiologia do exercício que esta relacionada ao desenvolvimento.
Lembrando também que todas as atividades físicas devem ser sempre aplicadas por pessoas qualificadas no caso um educador físico, pois cada aluno tem suas limitações e condição física.
Natação e Treinamento Desportivo.
A natação é realizada desde o ventre da mãe, fazendo com que as crianças passem a ter uma relação mais forte com a água, no meio liquido se dá de maneira mais fácil, diferenciando-se dos demais desportos. Ao brincar com a água a criança encontra prazer buscando a variação de movimentos por iniciativa própria, tornando possíveis suas noções corporais. Tendo em vista que a natação é um dos desportos mais praticado no mundo. (SOUZA, 2004).
A natação movimenta todos os músculos e articulações do corpo, e traz vários benefícios físicos, orgânicos, sociais, terapêuticos e recreativos. Como os exercícios respiratórios, trazendo vários benefícios para o corpo, pois aumenta o débito cardíaco em relação ao nível basal; aumenta o fluxo sanguíneo através dos músculos ativos, eleva-se a pressão arterial e venosa; estimulando o metabolismo geral do organismo. Imediatamente acontece o aumento da freqüência respiratória ao se iniciar um exercício, por estimulação do metabolismo geral do corpo.
Além de todos os benefícios que já vimos, podemos citar também a melhora na coordenação motora da criança e noções de espaço e tempo. Também na parte psicológica e neurológica, ajudando na qualidade de sono, memória e apetite. Recuperando e prevenindo doenças, nos aspectos psicológicos há uma elevação da auto estima, diminuindo o stress, disposição, no aspecto social melhora a relação interpessoal e aumento dos círculos de amizade.
Quando se brinca nas aulas de natação estas brincadeiras devem ter relação com ação e com a cultura infantil, com as fantasias e imaginação das crianças, com tudo isso elas vão se sentir mais encantadas com o esporte. Estas atividades devem conter motivações, para que as crianças possam se interagir uma com as outras, promovendo assim um bom relacionamento com a água e possibilitando um convívio melhor com o meio líquido.
É muito importante lembrar também que a natação desde a infância além de todos os benefícios que trazem para a criança, é um excelente meio para evitar possíveis traumas ou problemas que algumas crianças apresentam com medo da água e evitando possíveis afogamentos.
Quando se ensina natação às crianças, é preciso ministrar aulas recreativas e não apenas ensinar a criança a nadar, mas também se deve contribuir para ativar o processo evolutivo psicomorfológico delas, ressaltando que as brincadeiras utilizadas são apenas alguns métodos de ensinamento na natação infantil.
Por muitas vezes os pais buscam na natação a prevenção ou cura de doenças e o desenvolvimento da criança. Buscam evitar um futuro sedentarismo e também ajudar no relacionamento interpessoal da criança.
O elemento lúdico nas aulas de natação para crianças proporciona treinos mais criativos e espontâneos, isso acaba facilitando o aprendizado através do prazer. Além disso, o professor vai conseguir estimular as crianças a praticarem o esporte regularmente. O que é fundamental, pois além da natação oferecer diversos benefícios para a saúde, também é uma atividade completa.
Os jogos que contem regras e são realizados dentro das piscinas, estão ajudando muito as crianças a terem os primeiros contatos com o respeitode limites. Além do grande divertimento que lhes é proporcionado também há o estimulo da sua persistência!
É muito difícil uma criança que vai freqüentar as aulas de natação com a intenção de aprender a nadar; elas querem é brincar e se divertir! Essa intenção geralmente parte dos pais, que estão em busca da segurança para os seus filhos quando o assunto é piscina e meio liquido. Esse é um dos motivos que o mundo das crianças precisam de algo atrativo e diferenciado, isso acaba exigindo que as aulas tenham um ambiente divertido e prazeroso.
CONCLUSÃO
Na Educação Física trabalhamos com resultados, logo se faz necessário que tenhamos parâmetros para avaliar as condições do aluno e seu desenvolvimento em relação as atividades propostas. Aqui entram as medidas e avaliação, que servem como instrumento para gerar dados, informações.
Com a finalidade de acompanhar as modificações geradas na execução do exercício físico a avaliação física só é útil se houver um planejamento que defina objetivos. De forma que haja um roteiro, onde cria-se um treinamento e avalia-se o desempenho possibilitando ajustar o treinamento de forma a conseguir atingir o objetivo.
A natação tem muita importância como exercício físico, oferecendo uma atividade muito completa e com grau de complexidade para os músculos é uma opção bastante segura se pensarmos em lesões, tanto causadas como já existentes. Alem de ser uma atividade bastante lúdica para crianças, possibilitando aprender brincando.
Desta forma, conclui-se com esta revisão da bibliografia que o conhecimento de medidas e avaliação é de total relevância para o profissional de educação física, assim como a natação que é uma importante ferramenta de condicionamento físico, tanto para adultos como para crianças. E uma ótima opção quando pensamos em saúde e bem estar.
REFERÊNCIAS
DARIDO, Suraya Cristina, RANGEL, Irene Conceição Andrade (Coord.) Educação física na escola: implicações para a prática pedagógica / Série educação física no ensino superior. ­ 2.ed. ­ [reimpr.]. ­ Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2017.
OLIVEIRA, Larice Raváglia de; et al. Importância da natação para o desenvolvimento da criança e seus benefícios. Revista @rgumentam. Faculdade Sudamérica. v. 5, p. 111-130 (2013). Disponível em: <http://sudamerica.edu.br/argumentandum/artigos/argumentandum_volume_5/Texto_5_Larice.pdf>. Acesso em: 20 Abr. 2019.
ROCHA, Priscila Garcia Marques da; et al. A influência da iniciação ao treinamento esportivo sobre o desenvolvimento motor na infância: um estudo de caso. R. da Educação Física/UEM Maringá, v. 21, n. 3, p. 469-477, 3. trim. (2010). Disponível em: <http://www.motricidade.com.br/pdfs/edm/2010.4.pdf>. Acesso em: 18 Abr. 2019.
SOUZA, Geane. Benefícios da utilização de materiais para o desenvolvimento psicomotor dentro do ensino da natação em crianças ate 6 anos. Conclusão de Curso de Pós-Graduação “Lato Sensu”. Universidades Candido Mendes. Rio de Janeiro. 2004.
ULBRICH, Anderson Zampier; et al. Aptidão física em crianças e adolescentes de diferentes estágios maturacionais. Fitness & performance journal, ISSN 1519-9088, Nº. 5 (2007). Disponível em: <https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2944757> Acesso em: 19 Abr. 2019.