PDI - EXEMPLO

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O Futuro é Agora
Ponto A
 Situação Atual
 Status Quo
 Zona de Conforto / Desconforto
Ponto B
 Metas/Desafios
 Ponto Futuro de Motivação
AÇÃO
SER – Premissa do Coaching de Sucesso !
Plano de Desenvolvimento Individual 
NOME: PEDRO GUILHERME OLIVEIRA
DATA: 03 de novembro de 2019
PENSANDO NO FUTURO...
Onde me vejo em 05 anos (longo prazo)? O que estarei fazendo? 
	Profissional	Pessoal
	Graduado em Engenharia Civil (2019);
Fazer uma especialização em Engenharia de Software ;
Ter realizado um grande número de cursos na área de computação (gratuitos ou não, com certificação ou não) , para suprir a insegurança e falta de conhecimento por não ter feito uma graduação;
Possivelmente estar cursando um mestrado (ainda a definir área e local) (2021/2023);
Estar trabalhando (2020);
Me envolver com o ambiente da computação, conhecendo pessoas, participando de eventos e criando uma network (2020).	 Manter as amizades que importam e não se fechar para novas (principalmente no ambiente de trabalho);
 Estar me relacionando melhor com meu pai e a minha mãe;
 Estar bem fisicamente;
 Estar bem comigo mesmo;
 Estabilizar-me emocionalmente.
Como estará a minha posição profissional ? Em uma Empresa? Em que área ?
	MINHA POSIÇÃO PROFISSIONAL
	 Trabalhando em um ambiente moderno e com colegas de trabalho que incentivem o raciocínio e que eu seja desafiado intelectualmente constantemente;
 Área da computação: pesquisa e desenvolvimento (Fundação Paulo Feitosa);
 Posição: trabalhando na parte técnica, me tornando um especialista e renomado, sem interesse em gerenciar ou administrar um negócio.
PENSANDO NO FUTURO...
PENSANDO EM SEUS VALORES...
O que você identificou de mais marcante ao longo dos encontros de Coaching ?
	Principais Valores
	 Como lidar com a minha gangorra emocional;
 Visitas e conselhos técnicos;
 Definição de nova carreira;
 Autoconhecimento;
 Fortalecimento da base para suportar os vales (Picos & Vales – Spencer Johnson);
 O empoderamento dos meus atributos e competências pessoais e profissionais.
PENSANDO EM SEU PERFIL...
Considerando seu resultado do Facet5, faça uma análise das suas principais características:
	Características pessoais positivas	Características a serem desenvolvidas
	Determinação;
Compaixão;
Idealizador e sonhador;
Independência;
Flexibilidade.
	 Equilíbrio emocional;
 Autoexpressão/comunicação, fluência verbal e linha de argumentação;
 Autoconfiança (fortalecer as ilhas – divertidamente).
PENSANDO EM SUAS COMPETÊNCIAS...
	Competências Desenvolvidas	Competências a serem aprimoradas
	Inteligência;
Raciocínio lógico;
Adaptabilidade;
Sociabilidade;
Visão sistêmica;
Agilidade de execução;
Capacidade de análise;
Imaginativo	 Encontrar motivação quando estou sem energia;
 Traçar sempre objetivos e metas (sonhar com os pés no chão);
 Usar críticas a meu favor;
 Disciplina;
 Comunicação;
 Proatividade;
 Ser mais detalhista;
 Foco no desenvolvimento visando o resultado;
Considerando as suas competências, liste os principais pontos fortes e de desenvolvimento, de acordo com seus objetivos pessoais e profissionais:
Relembrando todos os encontros que tivemos, pense a respeito das questões a seguir: 
Quais são os fatores impulsionadores que me ajudarão a alcançar os objetivos de longo prazo? 
	
EM DIREÇÃO AO FUTURO
	Profissional	Pessoal
	 Determinação;
 Afetividade;
 Desenvolvimento da disciplina;
 Desenvolvimento da energia;
 Idealismo e sonhos;
 Competência	 Altruísmo;
 Estar bem consigo mesmo;
 Rotina diversificada;
 Tempo pra lazer e físico;
 Amizades;
 Autoconhecimento
Quais são os fatores restritores que podem me impedir de chegar onde quero? 
	
EM DIREÇÃO AO FUTURO
	Profissional	Pessoal
	- Preguiça e procrastinação;
- Falta de disciplina;
- Conhecimento insuficiente para seguir em computação;
- Greves – atrasam início da especialização	Traumas pessoais;
Perda de energia;
Rotina em que o lado pessoal saia prejudicado;
PLANO DE AÇÃO
Do ponto de vista profissional, quais são minhas metas para o próximo ano, considerando a visão de longo prazo? Inclua prazos e recursos para executar suas ações. Lembre-se que a sua network é uma aliada poderosa.
	Objetivos Específicos	Ações Mensuráveis	Potenciais Barreiras e como minimizá-las	Prazo
	Finalizar o curso de Engenharia Civil
Criar uma rotina de estudos de programação e computação e lógica
Iniciar especialização em Engenharia de Software 	Madeiras e estágio (2019/2) e TCC (2019/2)
Matrícula no Alura;
https://www.urionlinejudge.com.br/judge/en/login (lógica)
Buscar outros cursos (presenciais ou não)
Criar metas
Matrícula;
Necessita finalizar o próximo período (aluno especial)	Desânimo com o curso
Não enxergar como um passo para a próxima etapa
Falta de disciplina;
Procrastinação
Greves na UFAM;
Mensalidade;
Horário (noite)	 Final de 2019
 Início imediato até indefinidamente
 Março/2020 (?) até 2022
PLANO DE AÇÃO
Do ponto de vista pessoal, quais são minhas metas para o próximo ano, considerando a visão de longo prazo? Inclua prazos e recursos para executar suas ações.
	Objetivos Específicos	Ações Mensuráveis	Potenciais Barreiras e como minimizá-las	Prazo
	 Manter novo estilo de vida saudável
 Iniciar terapia para ansiedade e relacionamento familiar com novo psicólogo(a)
 Manter o estilo de vida com lazer, amigos e autoconhecimento	 Acompanhar nutricionista;
 Continuar fazendo academia;
 Pesquisar psicólogos do convênio e/ou mais baratos
 Não esquecer os amigos;
 Continuar tocando violão, lendo, aprender a cantar, praticar esportes, etc;
 Continuar aprendendo sobre si mesmo	 Preguiça e desânimo;
 Não conseguir adaptar para nova rotina da especialização
 Não conseguir uma solução;
 Não encontrar psicólogos;
 Dinheiro
 Nenhuma;	Indefinido
 Início de 2020
 Indefinido