Simulado av1 Fisiologia do Exercício

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Fisiologia do exercício 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 
 ​Questão 
Acerto:​ ​0,2​ / ​0,2 
 
 
A primeira lei da termodinâmica, estabelece que um sistema não pode criar ou consumir energia, 
mas apenas armazená-la ou transferi-la ao meio onde se encontra. Já segunda lei da 
termodinâmica, indica que, apesar da tendência geral de entropia de todos os sistemas, ordem 
somente poderá ser mantida em um sistema isolado, se energia externa for a ele adicionada. A 
esse respeito, assinale a afirmativa correta 
 
 
 
 Do ponto de vista fisiológico, trabalho muscular é todo processo realizado que libere 
energia e reduza a ordem no sistema resultando em fadiga 
 Durante o processo contrátil, a hidrólise de ATP, resulta na liberação de 30% de 
energia térmica (calor), que contribui diretamente para aumentar a entropia do 
organismo humano, assim como a do universo 
 Em termos termodinâmicos, para realizar exercícios físicos, animais precisam funcionar 
como sistemas que recebem constantemente entradas de energia provenientes do 
processamento metabólico dos macro-nutrientes armazenados ou consumidos durante 
a atividade 
 A transferência de energia potencial no organismo humano durante o exercício físico, é 
unidirecional, e se processa sempre de forma a aumentar a capacidade da energia total 
em realizar trabalho 
 Animais, em especial humanos, são capazes de, durante o exercício físico, transformar 
a energia solar, em energia química, armazenando-a nas moléculas de ATP e glicose, 
após a necessária interação que ocorre com a água e o gás carbônico 
 
 
 
2 
 ​Questão 
Acerto:​ ​0,2​ / ​0,2 
 
 
Miguel e Marina estão se preparando para competições em seus esportes favoritos, ciclismo e 
levantamento de peso, respectivamente. Sobre o metabolismo energético envolvido nos esportes 
praticados por estes atletas, analise as afirmativas abaixo: I. Na prática do ciclismo, Miguel 
utiliza as reservas corporais de macronutrientes (carboidratos, lipídeos e proteínas) para 
obtenção de energia por metabolismo anaeróbico e aeróbico. II. A energia gerada pelo 
organismo de Marina no momento da prática esportiva é proveniente do metabolismo do ATP-CP, 
glicólise anaeróbica e glicólise aeróbica. III. Durante uma prova de ciclismo com duração de 1h, 
a energia produzida pelo organismo de Miguel é proveniente de reações como Ciclo de Krebs, 
glicólise anaeróbica e fosforilação oxidativa. IV. Durante a prática esportiva de Miguel e Marina, 
há participação dos transportadores NAD e FAD para manutenção do equilíbrio ácido-base nas 
reações de obtenção de energia. Assinale a alternativa que representa as afirmativas corretas: 
 
 
 
 I,IV 
 I,II,III 
 II,III,IV 
 III,IV 
 I, III 
 
 
 
3 
 ​Questão 
Acerto:​ ​0,2​ / ​0,2 
 
 
As contrações musculares são realizadas mediante uma fonte energética. Nesse caso, a energia 
primária necessária é advinda: 
 
 
 
 da adenosina trifosfato 
 dos carboidratos 
 das vitaminas 
 do oxigênio 
 das gorduras 
 
 
 
4 
 ​Questão 
Acerto:​ ​0,0​ / ​0,2 
 
 
Analise as informações e assinale a alternativa incorreta. 
 
 
 
 O glicogênio armazenado no fígado é convertido em glicose quando necessário e 
transportado pelo sangue para os músculos para formar ATP. 
 Apenas sob a forma de AGL as gorduras podem ser usadas para produzir ATP. 
 Os estoques de gordura são maiores do que as reservas de carboidratos e menos 
acessíveis ao metabolismo porque precisam ser reduzidos em glicerol e ácidos graxos 
livres (AGL). 
 As proteínas são transformadas em lactato num processo de fermentação lática 
ocorrido nos músculos e no sangue. 
 O carboidratos ao serem ingeridos, são levados para os músculos e fígado e são 
armazenados sob forma de glicogênio. 
 
 
 
5 
Acerto:​ ​0,2​ / ​0,2 
 ​Questão 
 
 
Polimorfismos genéticos são capazes de influenciar o rendimento físico e o risco de 
desenvolvimento de doenças. A esse respeito, assinale a alternativa que indica o percentual de 
contribuição mais provável, das influências genéticas e ambientais sobre o rendimento esportivo 
de seres humanos 
 
 
 
 Colaboração genética entre 10-15% e ambiental entre 85-90% 
 Colaboração genética entre 65-70% e ambiental entre 30-35% 
 Colaboração genética entre 30-35% e ambiental entre 65-70% 
 Colaboração genética de 50% e ambiental de 50% 
 Colaboração genética entre 85-90% e ambiental entre 10-15% 
 
 
 
6 
 ​Questão 
 
 
 
A nutrição adequada é a base para o desempenho físico. De acordo com o conteúdo estudado 
sobre os nutrientes, marque a alternativa incorreta 
 
 
 
 A quebra de ligação de uma molécula resulta em liberação energia. 
 A ingestão de carboidrato é dispensável quando há ingestão de proteína e lipídios 
adequados. 
 Os átomos de Nitrogênio, Carbono, Hidrogênio e Oxigênio representam a unidade 
estrutural primária para as substâncias bioativas. 
 Todos os nutrientes, exceto a água e os sais mineiras contêm carbono 
 São responsáveis para produção de energia necessária para manutenção das funções 
do corpo. 
 
 
 
7 
 ​Questão 
 
 
 
Com base em seus conhecimentos sobre utilização dos substratos para o fornecimento de 
energia e analisando o gráfico adaptado de um estudo que investigou o consumo de proteína 
como fonte de energia em diferentes dietas, assinale a alternativa correta. 
 
 
 
 Na realização de um exercício aeróbio quando a disponibilidade do substrato 
carboidrato é baixo a utilização da proteína é menor do que em relação ao repouso. 
 Na realização de um exercício aeróbio quando a disponibilidade do substrato 
carboidrato é baixo, não há consumo de proteína. 
 Na realização de um exercício aeróbio quando a disponibilidade do substrato 
carboidrato é baixo, o consumo de proteína como fonte de energia é diminuído. 
 Na realização de um exercício aeróbio quando a disponibilidade do substrato 
carboidrato é baixo, o consumo de proteína como fonte de energia é aumentado. 
 Na realização de um exercício aeróbio quando a disponibilidade do substrato 
carboidrato é alta, o consumo de proteína como fonte de energia é aumentado. 
 
 
 
8 
 ​Questão 
Acerto:​ ​0,2​ / ​0,2 
 
 
RELACIONE OS CONCEITOS ÀS SUAS RESPECTIVAS DEFINIÇÕES NOS PARÊNTESES: A) 
Carboidrato B) sistema de controle biológico C) Reação endergônica. D) metabolismo E) 
catabolismo F) Gliconeogênese G) retroalimentação negativa H) Enzimas I) Gordura J) 
Bioenergética K) Reação exergônica. L) Energia de ativação M) Proteína N) anabolismo ( ) 
Conjunto de todas as reações químicas que ocorrem no organismo. ( ) Sofre reações 
denominadas de GLICÓLISE onde o seu produto final é o PIRUVATO. ( ) Reações que liberam 
energia quando ocorrem. ( ) Estruturas protéicas catalisadores biológicos. ( ) São estruturados 
por um órgão receptor, um centro de integração e um efetor.Esses sistemas objetivam na sua 
maioria, a regulação de uma variável fisiológica a um valor constante ou quase constante (pH, 
temperatura, pressão...). ( ) É a dinâmica das vias metabólicas que o organismo se utiliza para 
converter os nutrientes alimentares em ENERGIA biologicamente utilizável. ( ) É o mínimo de 
energia necessária para se iniciar uma reação. ( ) Reações metabólicas que resultam na 
degradação de substâncias, moléculas ou tecidos. ( ) Reações que consomem energia quando 
ocorrem. ( ) Atuam diminuindo a energia de ativação das reações. ( ) É um mecanismo utilizado 
quando o retorno do ambiente interno aos padrões normais acarreta uma diminuição do estímulo 
original que disparou um sistema de controle biológico. ( ) Possui 9 kcal de Energia para cada 
grama de suas moléculas. ( ) Formação de uma nova molécula de glicose a partir de uma fonte 
que não foi o carboidrato. ( ) Formadas através de ligações denominadas PEPTÍDICAS entre os 
vários aminoácidos que a constituem. ( ) Reações metabólicasque resultam na síntese de 
substâncias, moléculas ou tecidos. Qual a alternativa que corresponde aos respectivos conceitos 
acima citados: 
 
 
 
 D,A,K,H,B,J,H,E,C,H,G,I,F,M,N 
 D,A,K,H,B,J,L,E,C,H,G,I,F,M,N 
 D,A,K,H,B,J,L,N,C,H,G,I,F,M,E 
 D,A,K,H,B,J,L,E,C,L,G,I,F,M,N 
 D,F,K,H,B,J,L,E,C,H,G,I,F,M,N 
 
 
 
9 
 ​Questão 
Acerto:​ ​0,2​ / ​0,2 
 
 
O ritmo com que as células extraem, conservam e transferem a energia química constitui os 
limites da intensidade do exercício, assim, representam parte da energia disponível para o 
trabalho biológico. São formas de trabalho biológico: 
 
 
 
 (C) Trabalho químico, trabalho potencial e trabalho cinético 
 (B) Trabalho exergônico, trabalho endergônico e trabalho elétrico 
 (A) Trabalho mecânico, trabalho químico e trabalho de transporte 
 NDA 
 Trabalho mecânico, trabalho químico e trabalho de exergônico 
 
 
 
10 
 ​Questão 
Acerto:​ ​0,2​ / ​0,2 
 
 
Assinale a afirmativa que descreva a situação aonde a ressíntese de fosfocreatina após o 
exercício é mais rápida 
 
 
 
 Depois de 25 segundos de liberação do fluxo após oclusão durante contração isométrica 
exaustiva de alta intensidade 
 Após contração isométrica exaustiva de alta intensidade com fluxo sanguineo intacto 
 Após exercício dinâmico no cicloergômetro em baixa intensidade com fluxo sanguineo 
intacto 
 Após contração isométrica exaustiva de alta intensidade com fluxo sanguíneo ocluído 
 Após exercício dinâmico cicloergômetro em alta intensidade com fluxo sanguineo 
ocluído