PLANO ANUAL 2019 EDUCAÇÃO FÍSICA series finais

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PLANO ANUAL 2019 EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
EBM RODOLFO BERTI 
PROFESSOR 
MARIO ANDRÉ 
MENDES 
SÉRIES 
FINAIS 
 
5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
Esporte Aquecimento 
físico 
Demonstrar 
compreensão da 
importância do 
aquecimento físico. 
 1
º 
2
º 
3
º 
4
º 
1
º 
2
º 
3
º 
4
º 
1
º 
2
º 
3
º 
4
º 
1
º 
2
º 
3
º 
4
º 
1
º 
2
º 
3
º 
4
º 
 1. Perceber a 
importância da 
realização do 
aquecimento 
como preparação 
para a prática 
esportiva. 
1.1 Realizar 
atividades de 
aquecimento 
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 
 Atletismo Desenvolver e 
aprimorar as técnicas 
que deverão ser 
aplicadas no 
atletismo. 
 
 
 2. Constatar a 
relação que há 
entre a distância 
e o tempo na 
corrida de 
velocidade. 
2.1 Demonstrar 
conhecimento do 
histórico da 
corrida de 
velocidade. 
X 
 2.2 Praticar a corrida 
de velocidade 
com saída baixa 
e movimento de 
chegada, 
identificando as 
vozes de 
comando. 
X 
 2.3 Executar a 
corrida com 
regras 
adaptadas. 
X 
 2.4 Perceber 
alterações na 
frequência 
cardíaca 
decorrentes do 
repouso e do 
exercício. 
 X X 
 3. Corridas de 
revezamento. 
3.1 Realizar os 
movimentos 
(vivência 
motora) de 
passagem de 
bastão. 
 X 
PLANO ANUAL 2019 EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
EBM RODOLFO BERTI 
PROFESSOR 
MARIO ANDRÉ 
MENDES 
SÉRIES 
FINAIS 
 
5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
 3.2 Executar as 
vivências 
motoras 
apropriadas às 
corridas de 
revezamento. 
 X 
 3.3 Realizar 
corridas de 
revezamento 
seguindo as 
regras oficiais 
da modalidade. 
 X 
 4. Vivenciar a 
prática do salto 
em distância e 
compreender 
suas fases. 
4.1 Realizar as 
etapas do salto 
em distância: 
corrida de 
aproximação, 
impulsão e 
queda. 
 X 
 4.2 Realizar as 
atividades 
pré-desportivas 
pertencentes à 
modalidade. 
 
 4.3 Demonstrar 
conhecimento 
das regras 
básicas do 
salto em 
distância. 
 X 
 5. Vivenciar de 
forma lúdica as 
etapas do 
arremesso de 
pelota. 
5.1. Representar, 
por meio de 
movimentos, as 
etapas do 
arremesso de 
pelota. 
X 
 5.2 Realizar as 
atividades 
pré-desportivas 
pertencentes à 
modalidade. 
X 
 6. Compreender a 
corrida com 
barreiras e 
6.1 Demonstrar 
conhecimento 
das regras 
 X 
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EBM RODOLFO BERTI 
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MARIO ANDRÉ 
MENDES 
SÉRIES 
FINAIS 
 
5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
executar a 
transposição 
dos obstáculos. 
básicas da 
corrida com 
barreiras. 
 6.2 Executar a 
transposição 
correta das 
barreiras e 
praticar a 
retomada de 
corrida. 
 X 
 7. Compreender 
os fundamentos 
do salto em 
altura. 
7.1 Realizar o salto 
em altura 
seguindo os 
fundamentos 
da modalidade 
no estilo 
tesoura. 
 X X 
 7.2 Demonstrar 
conhecimento a 
respeito da 
regra básica do 
salto em altura. 
 X X 
 7.3 Executar, por 
meio de 
movimentos, as 
etapas do salto 
em altura estilo 
fosbury flop. 
 X X 
 8. Compreender 
os fundamentos 
dos diversos 
lançamentos. 
8.1 Executar a 
vivência motora 
do lançamento 
de dardo: 
empunhadura, 
corrida e 
lançamento. 
 X X 
 8.2 Demonstrar 
conhecimento 
das regras 
específicas do 
lançamento de 
dardo. 
 X X 
 8.3 Executar a 
passada 
cruzada do 
 X X 
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EBM RODOLFO BERTI 
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MARIO ANDRÉ 
MENDES 
SÉRIES 
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5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
lançamento de 
dardo. 
 8.4 Executar a 
vivência motora 
do lançamento 
de disco. 
 X 
 8.5 Demonstrar 
conhecimento 
das regras 
específicas do 
lançamento de 
disco. 
 X 
 8.6 Executar a 
vivência motora 
do lançamento 
de martelo. 
 X 
 8.7 Demonstrar 
conhecimento 
das regras 
específicas do 
lançamento de 
martelo. 
 X 
 9. Compreender 
os fundamentos 
do arremesso 
de peso. 
9.1 Executar o 
movimento da 
posição inicial e 
de 
deslocamento e 
reversão ao 
realizar um 
arremesso. 
 X 
 9.2 Demonstrar 
conhecimento 
das regras 
específicas do 
arremesso de 
peso. 
 X 
 10. Corrida de 
resistência 
10.1 Demonstrar 
conhecimento a 
respeito da 
regra básica da 
corrida de 
resistência. 
 X X 
 10.2 Praticar a X X 
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MENDES 
SÉRIES 
FINAIS 
 
5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
corrida de 
resistência. 
 10.3 Perceber 
alterações na 
frequência 
cardíaca 
decorrentes do 
repouso e do 
exercício. 
 X X 
Esporte Basquetebol Compreender os 
fundamentos do 
basquetebol e 
executá-los em 
situações reais de 
jogo. 
 
 
 11. Vivenciar os 
jogos pré-
desportivos de 
basquetebol com 
regras próprias e 
adaptadas, 
possibilitando 
maior integração 
com o esporte. 
11.1 Demonstrar, por 
meio 
da prática dos 
jogos 
pré-desportivos, 
os fundamentos 
do basquetebol. 
 X 
 11.2 Executar os 
jogos 
pré-desportivos 
de basquetebol 
com regras 
próprias e 
adaptadas. 
 X 
 12. Realizar os 
fundamentos 
básicos da 
modalidade. 
12.1 Demonstrar 
conhecimento do 
histórico do 
basquetebol. 
 X X X X 
 12.2 Desenvolver os 
fundamentos 
básicos do 
basquetebol: 
passe, drible, 
recepção e 
arremesso. 
 X 
 12.3 Aperfeiçoar os 
fundamentos 
básicos do 
basquetebol: 
passe, drible, 
recepção e 
 X X X 
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EBM RODOLFO BERTI 
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MARIO ANDRÉ 
MENDES 
SÉRIES 
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5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
arremesso. 
 12.4 Executar a 
posição básica 
de defesa, a 
movimentação e 
as mudanças de 
direção. 
 X X X 
 12.5 Segurar e 
receber a bola de 
modo correto. 
 X 
 12.6 Executar o drible 
e o manejo de 
bola. 
 X 
 12.7 Executar o gesto 
técnico 
do passe de 
peito, picado, 
ombro, por cima 
da cabeça e 
gancho. 
 X X X X 
 12.8 Realizar o 
arremesso tipo 
jump, bandeja e 
lance livre. 
 X X X 
 12.9 Participar do 
sistema de jogo 
3x3, utilizando a 
marcação 
individual. 
 X X X X 
 12.10 Participar do 
sistema de jogo 
5x5, utilizando a 
marcação 
individual. 
 X X X 
 12.11 Compreender os 
sinais oficiais de 
arbitragem 
durante a prática 
do jogo. 
 X X X X 
Esporte Futsal Compreender os 
fundamentos do futsal 
e executá-los em 
situações reais de 
jogo. 
 
 
 13. Vivenciar os 
jogos pré-
13.1 Demonstrar, por 
meio 
 X 
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MENDES 
SÉRIES 
FINAIS 
 
5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
desportivos de 
futsal com regras 
próprias e 
adaptadas. 
daprática dos 
jogos 
pré-desportivos, 
os fundamentos 
do futsal. 
 13.2 Executar os 
jogos pré- 
-desportivos de 
futsal com regras 
próprias e 
adaptadas. 
 X 
 14. Realizar os 
fundamentos 
básicos da 
modalidade em 
situação de jogo. 
14.1 Demonstrar 
conhecimento a 
respeito do 
histórico do 
futsal. 
 X X X X X 
 14.2 Executar os 
passes curto e 
médio. 
 X X X X X 
 14.3 Executar o passe 
longo. X X X 
 14.4 Demonstrar 
domínio, controle 
e proteção de 
bola. 
 X X X X X 
 14.5 Realizar o drible 
em situação de 
jogo. 
 X X X X X 
 14.6 Executar a finta. X X X 
 14.7 Aplicar o chute 
simples (dorso e 
partes interna e 
externa do pé) e 
chute de bico. 
 X X X X X 
 14.8 Praticar o chute 
de voleio e bate-
pronto. 
 X X 
 14.9 Realizar o 
cabeceio. X X X X 
 14.10 Aperfeiçoar os 
fundamentos 
básicos do futsal 
de modo a 
executá-los no 
 X X X X 
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SÉRIES 
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5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
decorrer do jogo. 
 14.11 Compreender os 
sinais oficiais de 
arbitragem 
durante a prática 
do jogo. 
 X X X X X 
 14.12 Participar do jogo 
de futsal 3x3 
utilizando 
marcação 
individual. 
 X X X X X 
 14.13 Participar do jogo 
de futsal 5x5 
utilizando 
marcação 
individual. 
 X X X X 
Esporte Voleibol Compreender os 
fundamentos do 
voleibol e executá-los 
em situações reais de 
jogo. 
 
 
 15. Vivenciar os 
jogos pré-
desportivos de 
voleibol com 
regras próprias e 
adaptadas. 
15.1 Demonstrar, por 
meio 
da prática dos 
jogos 
pré-desportivos, 
os fundamentos 
do voleibol. 
X 
 15.2 Executar os 
jogos 
pré-desportivos 
de voleibol com 
regras próprias e 
adaptadas. 
X 
 16. Realizar os 
fundamentos 
básicos da 
modalidade em 
situação de jogo. 
16.1 Demonstrar 
conhecimento do 
histórico do 
voleibol. 
X X X X X 
 16.2 Executar o toque 
sem 
deslocamento. 
 X X 
 16.3 Executar o toque 
com 
deslocamento. 
 X X 
 16.4 Executar o toque X X 
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SÉRIES 
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5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
com e sem 
deslocamento, 
utilizando-se dele 
para o passe. 
 16.5 Aperfeiçoar o 
fundamento do 
toque. 
 X X X 
 16.6 Executar a 
manchete sem 
deslocamento. 
 X X 
 16.7 Executar a 
manchete com 
deslocamento. 
 X X X 
 16.8 Executar a 
manchete com e 
sem 
deslocamento, 
utilizando-se dela 
para o passe. 
 X X 
 16.7 Aperfeiçoar o 
fundamento da 
manchete. 
 X X X 
 16.9 Executar o 
fundamento do 
saque por baixo. 
 X X X X 
 16.10 Aprimorar o 
fundamento do 
saque por baixo. 
 X X X 
 16.11 Executar o 
fundamento do 
saque por cima. 
 X X X 
 16.12 Aprimorar o 
fundamento do 
saque por cima. 
 X X 
 16.13 Demonstrar 
noções básicas 
do saque 
flutuante. 
 X 
 16.14 Executar o 
ataque e a 
largada (vivência 
motora). 
 X X 
 16.15 Aprimorar o X X 
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MENDES 
SÉRIES 
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5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
ataque em 
situação de jogo. 
 16.16 Executar o gesto 
técnico dos 
bloqueios 
simples e duplo. 
 X X 
 16.17 Aplicar as regras 
e o rodízio 
durante a prática 
do jogo 3x3 – 
minivoleibol. 
 X X X X 
 16.18 Aplicar as regras 
e o rodízio 
durante a prática 
do jogo 4x4 – 
minivoleibol. 
 X X X X 
 16.19 Aplicar as regras 
e o rodízio 
durante a prática 
do jogo 6x6. 
 X X X 
 16.20 Participar do jogo 
de voleibol 
executando o 
sistema 6x0. 
 X X X 
 16.21 Participar do jogo 
de voleibol 
executando o 
sistema 5x1. 
 X X 
 16.22 Compreender os 
sinais oficiais de 
arbitragem 
durante a prática 
do jogo. 
X X X X X 
Esporte Handebol Compreender os 
fundamentos do 
handebol e executá-
los em situações reais 
de jogo. 
 
 
 17. Vivenciar os 
jogos pré-
desportivos de 
handebol com 
regras próprias e 
adaptadas. 
17.1 Demonstrar, por 
meio 
da prática dos 
jogos 
pré-desportivos, 
os fundamentos 
do handebol. 
 X X 
PLANO ANUAL 2019 EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
EBM RODOLFO BERTI 
PROFESSOR 
MARIO ANDRÉ 
MENDES 
SÉRIES 
FINAIS 
 
5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
 17.2 Executar os 
jogos 
pré-desportivos 
de handebol com 
regras próprias e 
adaptadas. 
 X X 
 18. Realizar os 
fundamentos 
básicos da 
modalidade em 
situação de jogo. 
18.1 Demonstrar 
conhecimento a 
respeito do 
histórico do 
handebol. 
 X X X X X 
 18.2 Executar o passe 
de ombro e 
quicado. 
 X X X X 
 18.3 Executar o passe 
pronação: lateral 
e para trás. 
 X X 
 18.4 Aprimorar os 
diversos tipos de 
passe. 
 X X X 
 18.5 Executar o drible 
e a condução de 
bola. 
 X X X X 
 18.6 Realizar o 
arremesso com 
apoio. 
 X X X X 
 18.7 Executar o 
arremesso em 
suspensão. 
 X X 
 18.8 Participar do 
sistema de jogo 
6x6 utilizando a 
marcação 
individual. 
 X X 
 18.9 Participar do 
sistema de jogo 
7x7 utilizando a 
marcação 
individual. 
 X X 
 18.10 Aplicar os 
sistemas de 
marcação 
individual 6x0 
e 5x1. 
 X X 
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PROFESSOR 
MARIO ANDRÉ 
MENDES 
SÉRIES 
FINAIS 
 
5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
 18.11 Compreender os 
sinais oficiais de 
arbitragem 
durante a prática 
do jogo. 
 X X X X X 
Esporte Atividades 
alternativas 
19. Vivenciar e 
compreender 
diversos jogos 
não tradicionais e 
atividades 
recreativas. 
19.1 Demonstrar 
conhecimento e 
realizar os 
fundamentos da 
atividade 
alternativa 
escolhida/realiza
da. 
 X X X X X X X X X X 
 19.2 Compreender as 
regras da 
atividade 
alternativa 
escolhida/realiza
da. 
 X X X X X X X X X X 
Jogos Jogos em 
equipe 
20. Desenvolver 
habilidades 
motoras por meio 
dos mais 
diversos tipos de 
jogos. 
20.1 Participar das 
atividades 
propostas 
coletivamente. X 
 20.2 Discutir com os 
componentes do 
grupo estratégias 
que visem 
melhorar a 
atuação coletiva 
durante a 
participação na 
brincadeira e/ou 
no jogo. 
 X X X X X 
 Qualidade de 
vida 
21. Compreender a 
importância de se 
ter hábitos 
saudáveis como 
ferramenta para 
melhoria da 
qualidade de 
vida. 
21.1 Identificar os 
benefícios da 
realização de 
atividade física. 
 X X X X X 
 21.2 Identificar os 
benefícios da 
realização de 
atividade física 
na adolescência. 
 X 
 21.3 Identificar os X 
PLANO ANUAL 2019 EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
EBM RODOLFO BERTI 
PROFESSOR 
MARIOANDRÉ 
MENDES 
SÉRIES 
FINAIS 
 
5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
benefícios da 
realização de 
atividade física – 
postura e 
alongamentos. 
 21.4 Identificar os 
benefícios da 
realização de 
atividade física – 
aquecimento. 
 X 
 21.5 Identificar os 
benefícios da 
realização de 
atividade física 
no combate ao 
estresse. 
 X 
 21.6 Identificar as 
consequências 
do tabagismo na 
prática de 
atividades físicas 
e na qualidade 
de vida. 
 X 
 22. Perceber que a 
hidratação do 
corpo é um fator 
essencial para a 
manutenção da 
saúde. 
22.1 Identificar as 
medidas 
necessárias para 
evitar a 
desidratação do 
corpo. 
 X 
 22.2 Identificar as 
medidas 
necessárias para 
evitar a 
desidratação no 
corpo durante a 
prática de 
atividade física – 
consumo de 
isotônicos. 
 X 
 23. Perceber que a 
alimentação 
saudável é um 
fator essencial 
para a 
manutenção da 
saúde. 
23.1 Identificar os 
benefícios 
de se ter bons 
hábitos 
alimentares para 
a melhoria da 
qualidade de 
vida. 
 X 
 24. Perceber que o 
sono e o repouso 
24.1 Identificar os 
benefícios do 
 X X 
PLANO ANUAL 2019 EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
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PROFESSOR 
MARIO ANDRÉ 
MENDES 
SÉRIES 
FINAIS 
 
5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
são fatores 
essenciais para a 
manutenção da 
saúde. 
sono e do 
repouso para a 
melhoria da 
qualidade de 
vida. 
 25. Reconhecer os 
diferentes 
padrões de 
beleza e estética 
corporal na 
sociedade. 
25.1 Analisar 
criticamente os 
padrões de 
beleza e de 
estética corporal 
divulgados pela 
mídia. 
 X 
 26. Reconhecer os 
aspectos 
socioeconômicos 
na dimensão do 
esporte. 
26.1 Analisar 
criticamente os 
aspectos 
socioeconômicos 
na dimensão do 
esporte. 
 X 
 27. Perceber a 
importância da 
ética no meio 
esportivo e suas 
inter-relações. 
27.1 Identificar fatores 
referentes à ética 
no meio esportivo 
e suas inter-
relações – fair 
play. 
 X X X X X 
Esporte Atletismo 28. Demonstrar 
conhecimentos 
gerais sobre a 
modalidade 
trabalhada. 
28.1 Reconhecer os 
fundamentos e 
as regras do 
atletismo em 
situações 
escolares e 
sociais. 
X X X X X 
 Voleibol 29. Demonstrar 
conhecimentos 
gerais sobre a 
modalidade 
trabalhada. 
29.1 Reconhecer os 
fundamentos e 
as regras do 
voleibol em 
situações 
escolares e 
sociais. 
X X X X X 
 Basquetebol 30. Demonstrar 
conhecimentos 
gerais sobre a 
modalidade 
trabalhada. 
30.1 Reconhecer os 
fundamentos e 
as regras do 
basquetebol em 
situações 
escolares e 
sociais. 
 X X X X X 
 Futsal 31. Demonstrar 
conhecimentos 
gerais sobre a 
modalidade 
31.1 Reconhecer os 
fundamentos e 
as regras do 
futsal em 
 X X X X X 
PLANO ANUAL 2019 EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
EBM RODOLFO BERTI 
PROFESSOR 
MARIO ANDRÉ 
MENDES 
SÉRIES 
FINAIS 
 
5º. AO 9º. 
ANO 
EIXOS TEMA OBJETIVOS 
GERAIS 
OBJETIVOS 
ESPECÍFICOS 
 
5° ANO 6º ANO 7º ANO 8º ANO 9º ANO 
BIMESTRES 
 
trabalhada. situações 
escolares e 
sociais. 
 Handebol 32. Demonstrar 
conhecimentos 
gerais sobre a 
modalidade 
trabalhada. 
32.1 Reconhecer os 
fundamentos e 
as regras do 
handebol em 
situações 
escolares e 
sociais. 
 X X X X X 
 Atividades 
alternativas 
33. Demonstrar 
conhecimentos 
gerais sobre a 
modalidade 
trabalhada. 
33.1 Reconhecer os 
fundamentos e 
as regras da 
modalidade 
trabalhada em 
situações 
escolares e 
sociais. 
 X X X X X X X X X X 
 Feira 
Empreended
ora Literária 
de Cora 
Coralina 
33. Demonstrar 
conhecimentos 
sobre os jogos, 
brincadeiras e 
brinquedos das 
regiões do país. 
33.1 Analisar 
criticamente os 
aspectos 
socioeconômicos 
na dimensão do 
esporte, tanto no 
que se refere nos 
pontos positivos 
quanto nos 
pontos negativos. 
X X X X X