Gestão e Tendências em Academias

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Gestão e Tendências em Academias 
Questão 1 
Texto da questão 
Quais são os três tipos de salários? 
Escolha uma: 
a. Por unidade de tempo, por resultado e por tarefa. 
b. Por unidade de tempo, por resultado e por mês. 
c. Por hora, por resultado e por tarefa. 
d. Por unidade de tempo, por mês e por tarefa. 
e. Por unidade de tempo, por resultado e por hora. 
Questão 2 
Texto da questão 
São princípios básicos para um feedback eficiente: 
Escolha uma: 
a. Qualidade, cordialidade e contato visual. 
b. Qualidade, contato visual e imparcialidade. 
c. Jamais negar, contato visual e impessoalidade. 
d. Frequência, jamais negar e imparcialidade. 
e. Cordialidade, frequência e impessoalidade. 
Questão 3 
Texto da questão 
A questão do posicionamento do professor de ginástica em aulas coletivas é vista com 
pouca importância para muitos profissionais da área, uns por achar que é pouco 
relevante, outros por simplesmente ignorar esse aspecto que pode, em muitos casos, ser 
um fator diferencial entre o quadro de funcionários da academia. Marque a alternativa 
que mais complete uma correta postura do professor em uma sala de aulas coletivas. 
Escolha uma: 
a. Quando corrigir, focar a visão no aluno em questão, não se preocupando com o 
restante dos alunos. 
b. Estar de costas para os alunos, principalmente no início da aula. 
c. Utilizar os espelhos para fazer as correções. 
d. Utilizar a própria aula para treinar. 
e. Estar de frente para os alunos, “olho no olho”, ajudando na correção e manter 
melhor contato com a sala. 
Questão 4 
Texto da questão 
São teorias sobre a liderança: 
Escolha uma: 
a. Liderança democrática e liderança liberal. 
b. Liderança liberal e liderança autocrática. 
c. Situações de liderança e liderança democrática. 
d. Traços da personalidade e liderança liberal. 
e. Traços da personalidade e situações de liderança. 
Questão 5 
Texto da questão 
A Administração é dividida em: 
Escolha uma: 
a. Liderança, organização e controle. 
b. Planejamento e ação. 
c. Planejamento, direção, liderança e organização. 
d. Coordenação, planejamento, ação, organização e comando. 
e. Planejamento, organização, comando, coordenação e controle. 
Questão 6 
Texto da questão 
São técnicas de seleção de pessoas: 
Escolha uma: 
a. Entrevistas e testes psicológicos. 
b. Testes de habilidades e testes de destrezas em função do cargo. 
c. Técnicas de simulação e testes de habilidades. 
d. Testes de habilidades e testes psicológicos. 
e. Entrevistas e testes de destrezas em função do cargo. 
Questão 7 
Texto da questão 
Pilates é um método de condicionamento que apresenta perfeita coordenação entre 
corpo físico, mente e espírito. O nome da modalidade, inicialmente chamada de 
contrologia, é em homenagem ao seu criador Joseph Humbertus Pilates. Entre os vários 
benefícios atribuídos por sua prática, existem duas que o praticante de Pilates não 
consegue obter, que são: 
 
I – Melhora postural em quadros crônicos. 
 
II – Ganhos expressivos de massa muscular. 
 
III – Fortalecimento de MMSS e dos MMII por meio de contrações isométricas e 
movimentações vigorosas. 
 
IV – Altos ganhos da aptidão cardiovascular. 
 
V – Melhoras do equilíbrio e aumento de consciência corporal. 
Escolha uma: 
a. I e IV. 
b. II e IV. 
c. Apenas a alternativa V. 
d. I e II. 
e. III e IV. 
Questão 8 
Texto da questão 
Para que são criadas as organizações? 
Escolha uma: 
a. Para obtenção de produtos e/ou serviços, tendo em vista a obtenção de lucro, ou 
não. 
b. Para obtenção de produtos e/ou serviços visando ao lucro. 
c. Para obtenção de produtos e/ou serviços visando ao lucro a longo prazo. 
d. Para a criação de produtos que visam a obter lucro. 
e. Para obtenção de produtos e/ou serviços não tendo em vista fins lucrativos. 
Questão 9 
Texto da questão 
São funções organizacionais: 
Escolha uma: 
a. Marketing e social. 
b. Finanças e recursos humanos. 
c. Administrativas e marketing. 
d. Finanças e administrativas. 
e. Produção e social. 
Questão 10 
Texto da questão 
Além de ser uma atividade de alta intensidade e baixo impacto, é também um trabalho 
muscular de alta eficiência, pois solicita constante movimentação dos músculos dos 
membros inferiores e, muitas vezes, também dos superiores (CONTI, 1999) e parece ser 
uma boa forma de melhorar a capacidade aeróbia (VELASQUES & WILMORE, 1992; 
MARTINOVIC et al., 2000). 
Nesse trecho, vemos uma importante contribuição da modalidade da aula de step para 
um fortalecimento dos MMII. Então, podemos concluir que: 
Escolha uma: 
a. É uma atividade que, além dos efeitos aeróbios, também possui de forma 
primária efeitos hipertróficos dos MMII e MMSS. 
b. A indicação da modalidade para um aluno avançado da prática de, pelo menos, 
três vezes por semana contribuirá em ganhos significativos da massa muscular nos 
MMII. 
c. É uma modalidade que contribui para a resistência muscular dos MMII, porém 
não tem esse objetivo como sendo principal. 
d. É uma atividade extremamente anaeróbia, por isso a pessoa com o objetivo de 
hipertrofia muscular deve priorizá-la. 
e. A atividade, por si só, é o suficiente para aquisição de uma grande hipertrofia dos 
MMII.