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A B R I N D O A 
C A I X A - P R E T A 
Os segredos que você precisa saber 
 
 
 
 
# s c e f 
# c o n c u r s o s e d u c a ç ã o f í s i c a 
 
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5 SEGREDOS DOS CONCURSOS REVELADOS 
 
O PRIMEIRO SEGREDO eu já revelei durante toda a #SCEF. 
Sobre 6 temas, você já sabe o que é mais cobrado em concurso e não pode ir para 
uma prova sem saber: 
1. O esporte possui diferentes classificações e manifestações, inclusive 
em educacional, participação e rendimento (conforme nossa legislação); 
2. Os jogos, ginástica, lutas e danças são práticas corporais 
consideradas como parte dos conteúdos da Educação Física, cada qual 
com suas características e classificações; 
3. A avaliação física considera medidas e testes, com os quais 
podemos conhecer a composição corporal e a aptidão física para saúde e 
para o desempenho; 
4. O desenvolvimento motor considera uma sequência esperada de 
fases e estágios, em que a experiência e fatores individuais podem causar 
variações nas idades (em meses e anos); 
5. Na perspectiva da anatomia e cinesiologia, os movimentos do corpo 
humano acontecem em planos e eixos, que podem ter nomes específicos 
conforme a articulação analisada, que, por sua vez, estão divididas em 3 
classes. 
6. A fisiologia nos explica a centralidade da produção de energia nos 
movimentos realizados pelo nosso corpo. 
7. É preciso estudar e ter consistência para agregar cada vez mais 
conhecimentos e se dar bem na prova de concurso! 
 
EXISTEM OUTROS 4 SEGREDOS 
que ajudam na sua preparação para a prova objetiva: 
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1. O que os aprovados têm em comum? 
2. Como se beneficiar das questões feitas com preguiça 
3. Você não vai gabaritar: use isso a seu favor 
4. Saiba dessa estratégia e não caia mais em “pegadinha” 
 
 
Para ajudar a enfrentar todos os desafios de uma preparação para concursos, criei 
um método exclusivo que te ajuda a dominar o que sempre cai nas provas de 
concurso em Educação Física: o Método Trilhas da Aprovação. 
Se você quiser saber mais, clique aqui. 
 
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DESAFIO DO DIA 
Reveja os desafios feitos durante a semana e faça novamente aqueles em que 
você ainda tiver dificuldades. 
▪ Dia 1 – Esporte: manifestações do esporte na Lei nº 9.615/1998 
▪ Dia 2 – Jogos, ginásticas, lutas e danças: conceitos dos conteúdos da 
Educação Física nos Parâmetros Curriculares Nacionais 
▪ Dia 3 – Avaliação Física: leitura dos testes no Projeto Esporte Brasil-
PROESP-BR 
▪ Dia 4 – Desenvolvimento motor: quadro com informações sobre a 
ampulheta 
▪ Dia 5 – Anatomia e cinesiologia: quadro sobre os planos, eixos e 
movimentos 
▪ Dia 6 – Fisiologia: identificação das características dos tipos de fibras 
musculares 
 
Depois, responda as questões de concurso a seguir (inéditas!) para colocar em 
prática tudo que você aprendeu nesta semana. 
 
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QUESTÕES DE CONCURSO 
 
1 
CONSULPLAN - 2013 - Prefeitura de Natal - RN - Professor - Educação Física 
No Brasil, a comissão de Reformulação do Esporte Brasileiro, em 1985, 
incorporada pela Constituição Federal de 1988, diferencia o conceito de esporte 
em três manifestações. São elas 
a) esporte-arte, esporte-espetáculo e esporte-rendimento. 
b) esporte-popular, esporte-rendimento e esporte-fenômeno. 
c) esporte-cultura, esporte-profissionalização e esporte-prático. 
d) esporte-educação, esporte-participação e esporte-performance. 
 
2 
FUNCAB - 2014 - SEE-AC - Professor - Educação Física | 
À escola é atribuída uma função social, e essa deve servir como ponto de partida 
de uma proposta pedagógica que trata do conteúdo esporte. Um professor de 
educação física que impõe padrões predeterminados de desempenho físico aos 
seus alunos, aproxima sua prática pedagógica de qual dimensão social do 
esporte? 
a) Participação 
b) Performance 
c) Educação 
d) Cooperação 
e) Inclusão 
 
 
3 
CEPERJ - 2015 - SEDUC-RJ - Professor Docente I - Educação Física 
Na observação do espaço escolar, Salvador e Alves (in Monteiro e Cupolillo, 2011) 
analisam que a escola ainda possui características cartesianas. Na busca da 
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superação deste paradigma, os autores desenvolvem a hipótese de que a 
Educação Física pode promover transformações no espaço escolar atuando 
contra a naturalização da competitividade exacerbada e jogos de cunho 
excludente, os quais valorizam em demasia habilidades motoras em desacordo 
com a capacidade da faixa etária. Nesse sentido, tais atividades nas aulas 
deveriam conter: 
a) jogos com regras combinadas por todos, atividades corporais da cultura 
da localidade e jogos cooperativos 
b) esportes com regras oficiais olímpicas, ginástica de característica 
fisiológica e jogos populares 
c) danças e manifestações folclóricas, esportes coletivos de performance e 
jogos cooperativos 
d) atividades corporais da cultura local, esportes individuais classificatórios e 
manifestações folclóricas 
e) esportes de alto rendimento, atividades corporais interdisciplinares e jogos 
populares 
 
4 
FGV - 2014 - SEDUC-AM - Professor - Educação Física 
“Alguns autores têm condenado a prática da Educação Física vinculada apenas a 
uma parcela da cultura corporal, os esportes coletivos, especialmente aqueles 
mais praticados no Brasil: futebol, voleibol e basquetebol.” (Darido & Rangel, 2005) 
Em relação aos motivos para a exclusão de outros conteúdos (como a dança, as 
lutas, etc.), assinale V para a afirmativa verdadeira e F para a falsa. 
( ) O alunos não apresentam interesse por outros conteúdos além dos esportes 
principais. 
( ) Atividades como dança e lutas não fazem parte do currículo das escolas e, 
assim, não podem ser implementadas. 
( ) A comunidade em geral não diferencia Educação Física de esporte. 
As afirmativas são, respectivamente, 
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a) F, F e V. 
b) V, F e V. 
c) F, V e F. 
d) V, F e F. 
e) F, V e V. 
 
5 
FUNCAB - 2010 - SEDUC-RO - Professor Nível 3 - Educação Física 
Ao realizar o teste de arremesso de medicine-ball com seus alunos, o professor de 
Educação Física pretende avaliar: 
a) a resistência muscular. 
b) a potência. 
c) o equilíbrio 
d) a coordenação. 
e) o tempo de reação. 
 
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FCC - 2011 - TRT - 23ª REGIÃO (MT) - Analista Judiciário - Educação Física 
Para verificar a condição de alongamento dos músculos posteriores do tronco e 
dos membros inferiores, o professor de Educação Física pode utilizar o teste de 
a) Banco de Astrand. 
b) Cooper. 
c) Schuttle Run. 
d) Banco de Balke. 
e) Student. 
 
7 
GUALIMP – 2020 – Prefeitura de Quissamã-RJ – Professor de Educação Física 
O modelo de Gallahue é um modelo descritivo sobre o desenvolvimento motor 
humano e, por isso, traz informações importantes sobre as mudanças de 
movimentos observáveis relacionados a faixas etárias aproximadas. Descreve o 
que e quando muda, mas não explica o porquê muda. É hierarquizado e as ideias 
de sequência, ordenação e progressividade estão bem expressas. 
Nesse sentido, é CORRETO afirmar que:a) Na fase motora reflexa os movimentos surgem como consequência da fase dos 
movimentos rudimentares. A melhoria do controle do movimento proporcionada 
pela maturação dos sistemas perceptivos e motor dá oportunidade para a criança 
explorar ainda mais o ambiente e, assim, conhecer melhor o seu corpo, os objetos 
e o ambiente que a cerca. 
b) As fases motora reflexa e motora fundamental, relacionadas aos movimentos 
que se iniciam na vida intra–uterina e que vão até os 2 anos de idade, são as 
primeiras formas de o ser humano relacionar-se com o mundo externo. 
c) No estágio maduro da fase motora fundamental, há uma diminuição da 
quantidade de erros e a melhoria das coordenações rítmicas e dos movimentos 
com consequente diminuição do dispêndio de energia. A maioria das crianças 
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consegue atingir esse estágio em um grande número de movimentos 
fundamentais, por meio do processo de maturação. 
d) O estágio de utilização permanente da fase motora especializada é o primeiro 
estágio relacionado à faixa etária dos 7 aos 10 anos de idade. As habilidades 
motoras são as mesmas da fase anterior, mas com forma, precisão e controle 
maiores, e são usadas em ambientes recreacionais, esportivos, nas aulas de 
Educação Física e nas atividades diárias. 
 
8 
ACESSE CONCURSOS – 2019 – Prefeitura de São João da Boa Vista-SC – Professor 
de Educação Física 
O desenvolvimento motor acontece sendo influenciado por fatores como, 
hereditariedade e ambiente. Gallahue e Ozmun (2005), aperfeiçoaram o modelo 
da ampulheta, como pode ser observado na figura a seguir destacando o 
desenvolvimento motor durante o ciclo de vida. 
Complete seguindo a ordem numeral de 1 a 4 preenchendo as respectivas 
nomenclaturas que foram suprimidas da ampulheta. 
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a) fase motora básica, fase motora simples, fase motora fundamental, fase motora 
especializada. 
b) fase relacionada a saúde, fase relacionada ao crescimento, fase do 
autoconhecimento, fase do desenvolvimento psicológico. 
c) fase da primeira infância, fase da segunda infância, fase madura, fase avançada. 
d) fase motora reflexiva, fase motora rudimentar, fase motora fundamental, fase 
motora especializada. 
 
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CPCON – 2019 – Prefeitura de Aracagi-PB – Profissional de Educação Física 
Analise as informações abaixo referentes à biomecânica do movimento durante 
os exercícios resistidos. 
I- Uma alavanca é uma barra rígida que gira ao redor de um eixo ou fulcro. 
II- A alavanca de primeira classe, a força aplicada e a resistência estão localizadas 
em lados opostos do eixo. 
III- Em uma alavanca de segunda classe, a força aplicada e a resistência estão em 
lados opostos do eixo, com resistência distante do fulcro. 
IV- Em uma alavanca de terceira classe, a força e a resistência estão do mesmo 
lado do eixo, mas a força aplicada está mais próxima do fulcro. 
Está CORRETO o que se afirma em: 
a) II e IV. 
b) I e IV. 
c) I. 
d) I, II e IV. 
e) I, II, III e IV. 
 
10 
IBFC – 2016 – EBSERH – Profissional de Educação Física – (HU-FURG) 
O movimento do corpo humano pode adotar para sua classificação a 
terminologia vinculada aos planos cardinais e eixos de referência anatômica. 
Analise a alternativa que segundo Hall (2013) NÃO apresenta uma correlação 
correta entre planos eixos e o movimento humano. 
a) A partir da posição anatómica, os três movimentos primários possíveis que 
ocorrem no plano sagital são: flexão, extensão e hiperextensão. 
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b) A maior parte dos movimentos no plano frontal é chamada de abdução e 
adução. Abdução consiste em um movimento no plano frontal com 
afastamento da linha média do corpo. 
c) Os movimentos corporais no plano transverso são movimento de rotação 
em torno de um eixo longitudinal ou vertical. Rotação para a direita e para 
a esquerda são usadas para descrever no plano transverso da cabeça, do 
pescoço e do tronco. 
d) Adução é o movimento no plano frontal realizado na direção oposta que 
faz o segmento corporal retornar em direção a linha média do corpo. 
e) Característicos do plano sagital são os movimentos de lateralização do 
tronco, também conhecida como flexão lateral ou inclinação lateral. 
 
11 
INSTITUTO AOCP - 2015 - EBSERH - Profissional de Educação Física (HE-UFPEL) 
Quais das seguintes modalidades esportivas utilizam a energia derivada, 
predominantemente, do sistema Glicolítico? 
a) Judô e salto triplo no atletismo. 
b) Golfe e 100m rasos no atletismo. 
c) 200m no atletismo e vela. 
d) 400m no atletismo e 100m na natação. 
e) Basquetebol e handebol 
 
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IBFC - 2016 - EBSERH - Profissional de Educação Física - (HU-FURG) 
O treinamento desportivo tem entre seus principais o aprimoramento das 
valências físicas intervenientes à performance do esporte em questão. Uma das 
preocupações do profissional de Educação Física ao elaborar programas de 
condicionamento físico está o aumento da produção energética durante 
determinado movimento. Sobre os sistemas energéticos, avalie: 
l. Uma corrida de 60 metros em alta intensidade utiliza-se quase exclusivamente 
do sistema ATP-CP para produzir o ATP necessário ao movimento. 
II. Uma corrida como maratona depende predominantemente do metabolismo 
aeróbio para gerar a energia necessária para completar a prova. 
III. Jogar futebol independente da função tática exercida utiliza 
predominantemente as vias metabólicas aeróbias para gerar o ATP necessário ao 
movimento. 
IV. Uma corrida de 1500 metros em alta intensidade utiliza um percentual acima 
de 80% das vias anaeróbias para gerar o ATP para o movimento. 
De acordo com Foss (2000) estão corretas as proposições: 
a) Somente l e II. 
b) Somente l e III. 
c) Somente II e III. 
d) Somente II e IV. 
e) Somente l, III e IV. 
 
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GABARITO 
1- D 
2- B 
3- A 
4- A 
5- B 
6- A 
7- C 
8- D 
9- D 
10- E 
11- A 
12- A 
 
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