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Dicas sobre Segurança no Mundo Virtual e Real
Como defensor dos direitos humanos, você às vezes pode ser alvo de pessoas que 
querem negar os direitos e liberdades fundamentais que você trabalha para proteger. 
É importante que você tome consciência desses riscos e de como se manter seguro.
Saber se proteger tanto no mundo virtual quanto no real é essencial. As ameaças a 
que você está sujeito incluem desde a vigilância de suas atividades na internet até 
agressões físicas de pessoas radicais que se opõem ao seu trabalho. Apresentamos 
abaixo alguns conselhos e melhores práticas para você lidar com as mais variadas 
situações. Em todos estes casos, desenvolver uma boa capacidade de percepção sit-
uacional é vital – os riscos são sempre maiores quando nos tornamos acomodados.
Recomendações sobre segurança no mundo virtual
Use uma senha nova e diferente para este site. Se você utilizar uma senha que já usou em outros 
sites, a probabilidade de sua conta ser invadida será muito maior. Estes quadrinhos mostram um 
bom método para escolher senhas mais fortes que sejam fáceis de lembrar.
 Básicas
 1.
Mantenha seu computador ou celular atualizados. Quando requisitado, instale as atualizações dos 
sistemas operacionais e dos aplicativos, principalmente Adobe Flash e Java. 2.
Fique atento aos links e arquivos anexos que são compartilhados no fórum de discussões. Se você 
achar que alguma coisa suspeita foi postada, entre em contato com a gente pelo e-mail academy@
amnesty.org
 3.
Tenha um mínimo de cuidado antes de compartilhar com outras pessoas informações pessoais 
sensíveis ou relacionadas a ativismo. Antes de conversar sobre questões mais delicadas de ativismo, 
uma boa maneira de se certificar de que a pessoa com quem você está falando é realmente quem 
ela diz ser é fazer uma ligação rápida para essa pessoa usando o WhatsApp (ou outro aplicativo).
 4.
Tente se informar melhor sobre como são a vigilância e a censura da internet em seu país (O 
relatório da Freedom House é um bom lugar para começar). A Academia usa HTTPS para criptogra-
far as páginas enviadas a você. Qualquer pessoa que consiga visualizar a rede que você usa poderá 
ver que você está acessando o site. Se você acha que pode ser arriscado seu governo saber que você 
visita a Academia de Direitos Humanos da Anistia, leia com atenção a seção ‘Avançadas’ abaixo e 
tente se aconselhar com alguém de confiança que possa lhe ajudar com questões de segurança digi-
tal.
 5.
https://xkcd.com/936/
http://academy@amnesty.org
http://academy@amnesty.org
https://freedomhouse.org/report/freedom-net/freedom-net-2015
Recomendações sobre segurança no mundo virtual Avançadas
Crie um novo endereço de e-mail específico para entrar do site da Academia e receber nossas atual-
izações – se você optar por recebê-las! As contas do Gmail são fáceis de configurar e possuem duas 
etapas de autenticação, o que recomendamos fortemente.
 1.
Pense na possibilidade de usar uma Rede Privada Virtual (VPN, em inglês) ou um programa como 
o Tor para ocultar que você está acessando o site da Academia. Essas ferramentas não são garan-
tia total de privacidade, mas farão com que seja muito mais difícil que alguém como seu provedor 
de acesso à internet saiba o que você está fazendo. Esteja atento, pois alguns tipos de criptografia 
podem ser ilegais em certos países e o simples fato de usar o Tor pode fazer com que você se torne 
alvo de atenção.
 2.
Outros recursos:
Para mais informações sobre segurança digital e proteção da privacidade na internet, 
recomendamos que você consulte o Guia de Autodefesa contra Vigilância produzido pela 
Electronic Frontier Foundation (EFF).
https://ssd.eff.org/pt-br
Recomendações sobre segurança pessoal
Protestos e manifestações
• Esteja ciente de que lentes de câmaras e equipamentos de filmagem podem ser 
 equivocadamente entendidos como ameaças pelas forças de segurança.
• Ignore provocações de outras pessoas ou de manifestantes contrários. Não entre em 
 discussões desnecessárias.
• Se você for pego em meio a uma multidão em fuga, procure um meio de escapar no 
 sentido perpendicular ao fluxo. Estude com antecedência possíveis rotas de fuga.
• Antes do evento, combine um ponto de encontro ou “área segura” onde você e seus 
 amigos poderão se reunir caso se separem.
• Leve um capacete como os de bicicleta para se proteger de lesões na 
 cabeça se as autoridades usarem a força.
• Mantenha a calma e o respeito caso seja abordado pelas autoridades.
Transportes públicos
• Se pegar um táxi na rua, olhe a placa ou o número de 
 identificação antes de entrar no veículo. Tente encontrar 
 também a identificação do motorista, geralmente 
 exposta no interior do veículo em muitos países.
• Ao andar de táxi, procure sempre sentar no banco 
 traseiro ao invés de ao lado do motorista.
• Ao pegar um ônibus, evite os assentos nas janelas e, se 
 possível, sente-se próximo ao motorista.
• Evite usar transportes públicos tarde da noite quando o 
 número de passageiros é menor.
Recomendações sobre segurança pessoal
Em casa
• Tenha pelo menos duas fechaduras em cada porta 
 externa, sendo uma delas acessível somente pelo lado de 
 dentro (ex.: lingueta, ferrolho).
• Verifique regularmente se as janelas estão trancadas.
• Apresente-se aos seus vizinhos.
• Combine com um amigo ou parente para que verifiquem 
 como você está quando não tiverem notícias suas por 
 algum tempo.
Recomendações sobre segurança pessoal
Gerais
• Saiba onde ficam a delegacia de polícia, o corpo de 
 bombeiros e o hospital mais próximos.
• Evite andar sozinho durante a noite, principalmente em 
 lugares que você não conhece.
• Se suspeitar que alguém está lhe seguindo, entre em um 
 local público movimentado e chame as autoridades ou 
 um amigo.
• Leve sempre com você as informações básicas sobre sua 
 saúde que alguém poderia precisar saber.
• Não aceite comidas ou bebidas de estranhos. Fique de 
 olho na sua comida e bebida.
• Se beber álcool, saiba que seu grau de atenção e sua 
 capacidade de julgamento poderão ser prejudicados.
Recomendações sobre segurança pessoal