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EPICONDILITE LATERAL DEFINIÇÃO: degeneração dos tendões dos músculos extensores do punho e dos dedos que se inserem no epicôndilo lateral do cotovelo. Atribuída a esforço físico intenso e repetitivo. Sintomas Dor agrava-se por pequenos movimentos como: escrever, abrir portas, fazer a barba. Há dor à palpação do epicôndilo lateral. Dor à extensão resistida do punho e à supinação resistida. Diagnostico fisioterapeutico: Testes de Cozen ( cotovelo fletido) e Mill (cotovelo estendido). TRATAMENTO Repouso relativo: afastamento da atividade (esporte ou trabalho), evitar movimentos que reproduzam os sintomas; Uso de banda de contenção elástica. Medicamentos antiinflamatórios, analgésicos e vasodilatador periférico FISIOTERAPIA 1- FASE INICIAL: controlar dor; prevenir envolvimento articular; prevenir aderências e fibrose. FASE INTERMEDIÁRIA: continuar alívio da dor; iniciar movimentação ativa do cotovelo, minimizar atrofia dos demais músculos do cotovelo e antebraço, prevenir encurtamentos musculares. 3- FASE FINAL: restaurar ADM completa de punho e cotovelo; fortalecer todos os mm. do antebraço incluindo extensores de punho, dedos e supinador, alongar globalmente todo o MS. orientar para prevenção de recidivas; liberar para a atividade.
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