Aula 08 - Cinesiologia e Biomecânica da Coluna Vertebral

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Teoricamente, a coluna vertebral apresenta-se como uma linha reta, se vista posteriormente, entretanto, a posição mais
comumente adotada para o seu estudo é a de perfil, onde encontramos quatro curvaturas fisiológicas. Marque a opção
CORRETA sobre as curvaturas da coluna.
Primárias: Cervical e Lombar; Secundárias: Torácica e Sacro-coccígea
Primárias: Cervical e Sacro-coccígea; Secundárias:Torácica e Lombar
Primárias: Torácica e Cervical; Secundárias: Sacro-coccígea e Lombar
Primárias: Torácica e Lombar; Secundárias: Sacro-coccígea e Cervical
 Primárias: Torácica e Sacro-coccígea; Secundárias: Cervical e Lombar
Respondido em 18/10/2020 19:59:05
 
Uma aluna/paciente reclama com você que sente muita dor nas costas no dia-a-dia. Ao fazer a avaliação física nessa aluna
você percebe que ela possui uma hiperlordose muito acentuada e que é a possível causa das dores nas costas sentida por
ela. Então você monta um treino para ela dando ênfase aos seguintes músculos:
 Reto do Abdômem, Transverso do Abdômem e Oblíquo do Abdômem.
Iliocostal, Longuíssimo e Espinhal.
Peitoral Maior, Reto do Abdômem e Grande dorsal.
Semiespinhal, Multífidos e Rotadores.
Grande Dorsal, Trapézio e Rombóides.
Respondido em 18/10/2020 19:59:09
 
Assinale a alternativa que apresenta os movimentos realizados pelo músculo esternocleidomastódeo (ECOM)
Extensão / Rotação para o lado oposto / Inclinação para o mesmo lado
 Flexão / Rotação para o lado oposto / Inclinação para o mesmo lado
Flexão / Rotação para o mesmo lado / Inclinação para o mesmo lado
Extensão / Rotação para o mesmo lado / Inclinação para o mesmo lado
Extensão / Flexão / Rotação para o lado oposto / Inclinação para o mesmo lado
Respondido em 18/10/2020 19:59:13
 
A pelve pode adotar dois movimentos distintos no plano sagital. Os principais músculos que atuam sobre a pelve são:
paravertebrais lombares, glúteo máximo, isqiuiotibiais, reto femoral, iliopsoas e os abdominais. Dessa forma, quais
movimentos a pelve pode adotar no plano sagital?
Adução, quando o segmento corporal se aproxima da linha média do corpo.
Rotação, movimento em torno do eixo longitudinal.
Abdução, quando o segmento corporal se afasta da linha média do corpo.
Anteroversão e retroversão. Associadas a retificação lombar e a hiperlordose lombar, respectivamente.
 Anteroversão e retroversão. Associadas a hiperlordose lombar e a retificação lombar, respectivamente.
Respondido em 18/10/2020 19:59:17
 
Num sistema de alavancas, entende-se genericamente a vantagem mecânica como levantar mais peso fazendo uma
quantidade de força menor. Desta forma, marque a alternativa que apresenta o tipo de alavanca que tem a possibilidade de
oferecer as maiores vantagens mecânicas.
 Questão1
 Questão2
 Questão3
 Questão4
 Questão5
A Alavanca do tipo Interpotente
todas as alavancas tem a mesma vantagem mecânica
 A Alavanca do tipo Interresistente
Tanto as alavancas interpotentes e quanto as interresistentes tem as maiores vantagens mecânicas
A Alavanca do tipo Interfixa
Respondido em 18/10/2020 19:59:19
 
Um paciente portador de escoliose com curvatura estrutural do tipo simples poderá apresentar proeminência:
No lado da concavidade
Anterior à convexidade
Anterior à concavidade
 No lado da convexidade
Em ambos os lados da concavidade
Respondido em 18/10/2020 20:01:54
 
A coluna vertebral é caracterizada por um conjunto de ossos irregulares, as vértebras, que se articulam entre si. Para uma
melhor análise dos movimentos da coluna, ela é dividida em segmentos móveis. Portanto, marque a alternativa CORRETA
onde estão descritos os componentes de um segmento móvel da coluna vertebral.
2 vértebras adjacentes; 1 articulação facetária; 1 disco intervertebral
 2 vértebras adjacentes; 2 articulações facetárias; 1 disco intervertebral
3 vértebras adjacentes; 2 articulações facetárias; 2 discos intervertebrais
1 vértebra adjacente; 2 articulações facetárias; 1 disco intervertebral
2 vértebras adjacentes; 2 articulações facetárias; 2 discos intervertebrais
Respondido em 18/10/2020 20:01:59
 
João, de quarenta anos de idade, exerce atividade laboral que exige movimentos de flexão e extensão da coluna lombar:
carrega uma carga de peso médio em membros superiores a cada movimento. Sua jornada de trabalho é de seis horas
ininterruptas. Após comparecer ao setor de fisioterapia referindo dores nas costas, o paciente recebeu o diagnóstico de dor
lombar baixa por artrose, compressão discal lombar e distensão muscular paravertebral. Com base nessa situação, assinale
a opção correta acerca das forças compressivas sobre a coluna vertebral e do tratamento mais indicado ao caso.
A orientação quando o paciente estiver de repouso deve ser de assumir uma posição de decúbito lateral com os
membros estendidos, visando diminuir as forças compressivas sobre as vértebras lombares.
 Para diminuir as pressões intradiscais na posição de pé, uma das orientações deve ser a do paciente colocar um
dos pés na frente do outro e ainda apoiá-lo um pouco acima do nível do solo.
Os músculos abdominais devem ser bem fortalecidos, pois, ao se contraírem, diminuem a pressão intra-abdominal,
assim como a força compressiva sobre a coluna e reduzem, ainda, as atividades dos músculos eretores da coluna.
Ao se realizar a flexão de tronco, a força de cisalhamento que age na articulação lombossacra é menor do que
quando o paciente está na posição de pé.
Exercícios de agachamento estão bem indicados para o controle das pressões interdiscais, mesmo na fase aguda,
desde que não piorem o quadro já existente.
 Questão6
 Questão7
 Questão8