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MASTIGAÇÃO Na boca os alimentos são triturados e misturados a saliva, dando início ao primeiro estágio da digestão. Os alimentos devem ser bem mastigados a um tamanho adequado para ser deglutido. MASTIGAÇÃO TÍPICA É a mastigação ideal! Deve ser bilateral alternada para que o alimento possa ser triturado nas menores partículas possíveis. Cada dente possui uma função diferente o que facilita todo o processo de trituração do alimento. O que interfere na mastigação? Idade, e stresse, problemas odontológicos, distúrbios na art iculação temporo mandibular (ATM), f raqueza dos músculos respons áveis pela mastigação e en tre outros. -Idade -Stress -Problemas odontológicos, -Distúrbios na ATM (Articulação temporomandibular) -Fraqueza dos músculos responsáveis pela -mastigação -Ausência de dentes -Mastigação unilateral PARA SABER MAIS: https://www.youtube.com/watch?v=gdasCQlhoMQ MASTIGAÇÃO ATÍPICA E OS SEUS RISCOS: -Má digestão -Má absorção dos nutrientes -Dentes tortos -Aumento de peso -Dores nos dentes e cabeça -Engasgos recorrentes -Dificuldades de respirar -Assimetria facial DEGLUTIÇÃO É UMA AÇÃO AUTOMATICA, QUE SERVE PARA TRANSPORTAR O BOLO ALIMENTAR PARA O ESTÔMAGO. DEGLUTIÇÃO ATÍPICA Corresponde a movimentação inadequada da língua e/ou outras estruturas que participam do ato de deglutir durante a fase oral, sem que haja nenhuma alteração dentária ou estrutural na cavidade oral. As causas deste tipo de deglutição são: -Sucção digital -Sucção de chupeta -Uso de mamadeira por longo tempo -Hipertrofia de tonsilas (amídalas) -Dentição mista DEGLUTIÇÃO DEGLUTIÇÃO NO PADRÃO INFANTIL Existe duas formas diferentes de deglutição, antes e após o aparecimento dos dentes. Deglutição recém-nascido Normal: no recém-nascidos para acontecer a deglutição ele deve impulsionar a língua para frente para criar um vedamento e conseguir realizar a pressão necessária para deglutir. Deglutição normal infantil: A língua estará empurrando os rebordos das gengivas e os lábios. DEGLUTIÇÃO NO PADRÃO ADULTO ACESSE:https://www.youtube.com/watch?v=oYFN2IKY-qM A mandíbula se eleva e os dentes são fechados, enquanto a língua envolve o bolo alimentar junto com a saliva. Existem três fases: fase oral; fase faríngea e fase esofágica. Diabetes é uma doença causada pela falta ou má absorção de insulina, hormônio que promove o aproveitamento da glicose como energia para o nosso corpo. É crônico, O tipo 2 começa com a resistência à insulina, o hormônio que ajuda a colocar a glicose (nutriente vindo dos alimentos) para dentro das células. Sinais e sintomas -Sede constante – Boca seca – Vontade de urinar a toda hora – Perda de peso – Formigamento em pernas e pés – Feridas que demoram a cicatrizar RELAÇÃO DA GLICEMIA COM OS CARBOIDRATOS: Os carboidratos são os maiores fornecedores de energia, todos eles são transformados em açúcar no organismo. O alto consumo pode ocasionar aumento de peso, diminuição de DHL e gordura no fígado. Acesse e saiba mais: https://www.youtube.com/watch?v=bH1itLcmxWQ RESPOSTA INSULINICA PÓS ALIMENTAÇÃO NO DIABETES TIPO 2 Após a alimentação a pessoa portadora de diabetes tipo II, ira aumentar a glicemia o índice de glicose no sangue que a insulina ira transportar, esse fatores acontecem por conta dos carboidratos ( açúcar), enquanto isso o pâncreas libera insulina para controlar a quantidade de glicose no sangue, lembrando que no tipo II, as células não conseguem responder a insulina, fazendo com que o corpo produza mais insulina, mesmo assim os níveos de glicose não conseguem ser reduzidos. ALIMENTAÇÃO FRACIONADA E ESCOLHA DOS ALIMENTOS A alimentação deve ser nutricionalmente balanceada, deve ter todas as categorias de alimentos que auxiliem no metabolismo da glicose, deve ser consumido adequadamente de preferencia aos carboidratos como: carnes magras, leite desnatado, verduras, cereais integrais, legumes e frutas. A presença de nutrientes carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, minerais e fibras são fundamentais para garantir a saúde do diabético. DUVIDAS COM ESPECIALISTA ACESSE: https://www.youtube.com/watch?v=-HKjqNuy6C0 O que é hipoglicemia? Nível muito baixo de glicose no sangue. Aumentar a quantidade de exercícios sem orientação correta, ou sem ajuste correspondente na alimentação ou na medicação; pular refeições; comer menos do que o necessário; exagerar na medicação, acreditando que ela vai trazer um controle melhor; e ingestão de álcool são causas comuns de hipoglicemia. O QUE FAZER NA HIPOGLECEMIA? Sempre monitorar a glicemia, com o aparelho próprio de modo a conseguir manter a glicose bem controlada. Entretanto, se você está com sintomas de hipoglicemia e não tem condições de fazer a medição naquele momento, o importante é aumentar rapidamente o nível de açúcar no corpo, consumir de 15 a 20gramas de carboidratos, preferencialmente carboidratos simples, como açúcar, uma colher de sopa dissolvida em agua, ou refrigerante comum, não diet, um copo de 200ml, entre outros. Cuide-se Camila Maria Gandra Siani RA 21336328
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