Provas Final objetiva medidas e avaliaçoes em educação física Sinvaldo

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Acadêmico: Jose Sinvaldo Alves Reis (1383537)
Disciplina: Medidas e Avaliação em Educação Física (EFI22)
Avaliação: Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:655821) ( peso.:3,00)
Prova: 25832492
Nota da Prova: 10,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. Resistência é a capacidade do indivíduo manter determinado esforço físico em um maior espaço de tempo. Já a força pode ser compreendida como a
capacidade de vencer uma determinada resistência por meio de uma contração muscular. Considerando que tais qualidades físicas são fundamentais 
as atividades da vida diária, é importante que os indivíduos de todas as faixas etárias estimulem o desenvolvimento dessas capacidades. Por fim, uma
de avaliar a evolução dessas capacidades ao longo do tempo é por meio da aplicação de testes físicos. Nesse contexto, no diz respeito aos testes de 
resistência, assinale a alternativa INCORRETA:
 a) O objetivo do teste de flexão/extensão dos braços sobre o solo é avaliar o componente motor associado à força/resistência dos músculos dos memb
superiores e da cintura escapular com o movimento de flexão e extensão dos cotovelos com o corpo posicionado em quatro apoios sobre o solo.
 b) O objetivo do teste de puxada em suspensão de barra condiz em avaliar o componente motor associado à força/resistência dos músculos abdomina
da cintura pélvica com movimento de elevação do corpo em suspensão em uma barra fixa por meio da flexão dos cotovelos.
 c) O objetivo do teste de abdominal é avaliar o componente motor associado à força/resistência dos músculos da região abdominal em movimentos de
e de extensão do quadril.
 d) O teste de abdominal consiste na repetição desses movimentos durante o período de 60 segundos, sendo possível haver um certo tempo de desca
entre as repetições. No entanto, o número de repetições realizadas durante os 60 segundos determina o resultado do teste.
2. A massa corporal refere-se a uma medida antropométrica que representa a dimensão da massa ou volume corporal. Para alguns autores, o principal o
de medir a massa corporal é determinar o peso corporal. Nesse contexto, assinale a alternativa INCORRETA:
 a) A massa corporal expressa a somatória da massa orgânica e inorgânica existente nas células, tecidos de sustentação, órgãos, músculos, ossos,
gorduras, água, viscerais, entre outros de não menor importância.
 b) Destaca-se que para obter medidas confiáveis é importante que a balança seja aferida a cada seis meses pelo INMETRO. Recomenda-se que seja
verificada não só a calibração da balança a cada dez pesagens, mas também que seja verificado o nivelamento do solo em que está a balança.
 c) Frequentemente, a medida da massa corporal é utilizada como medida de crescimento físico e para indicar o estado emocional.
 d) Para a mensuração da massa corporal, é possível utilizar dois tipos de balanças, aquelas que exigem ajuste manual, com sistema de alavanca; e a
que oferecem informações por intermédio de componentes eletrônicos.
3. Um dos aspectos mais importantes na prescrição do exercício físico é o controle da intensidade adequada do esforço. Para tanto, a utilização de teste
físicos apresenta-se como uma ferramenta importante para avaliar o condicionamento físico e para fornecer medidas de referência para prescrição de
exercícios. Por isso, a escolha do teste físico deve ser feita com cautela para que ela represente medidas reais. Os testes podem ser realizados tanto 
laboratório como em campo, ou seja, no local da própria prática desportiva. Nesse sentido, o profissional de Educação Física precisa conhecer as vant
e as desvantagens de cada uma dessas opções para escolher qual teste é o mais adequado para atender seus objetivos. Nesse contexto, sobre uma
desvantagem dos testes realizados em campo, assinale a alternativa CORRETA:
 a) A avaliação simultânea de vários sujeitos.
 b) As informações obtidas nos testes não podem ser transferidas e utilizadas como referência para prescrição de exercício.
 c) Necessita pessoas e equipamentos altamente especializados e o teste não respeita a especificidade do esporte avaliado.
 d) O teste de campo não permite controle das variáveis. Por exemplo, no campo não é possível controlar a temperatura.
4. Para um bom planejamento e escolha das medidas e avaliações físicas que serão aplicadas ao atleta, é importante sabermos as características e dem
fisiológicas da atividade física realizada. Além disso, é importante saber quais os testes físicos indicados e utilizados para avaliação dessas respostas 
Com relação à resistência cardiorrespiratória, analise as sentenças a seguir:
 
I- O VO2 está diretamente relacionado com a resistência cardiorrespiratória. 
 II- O VO2 max é a capacidade máxima do organismo captar, transportar e utilizar o oxigênio para produção de energia. 
 III- O VO2 não pode ser mensurado em exercício realizado na bicicleta. 
 IV- A massa muscular envolvida no exercício altera o VO2 max. 
 
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I e III estão corretas.
 b) As sentenças I, III e IV estão corretas.
 c) As sentenças I, II e III estão corretas.
 d) As sentenças I, II e IV estão corretas.
5. A medida da altura tronco-cefálica não é uma medida tão comum quanto as demais, no entanto, ela é importante para o acompanhamento do crescime
Além disso, é utilizada em estudos que visam efetuar a caracterização étnica. Sobre a altura tronco-cefálica, assinale a alternativa CORRETA:
 a) A medida tronco-cefálica é realizada com o sujeito na posição ortoestática.
 b) A medida tronco-cefálica usa como referência a parte mais proeminente da cabeça e as espinhas isquiáticas.
 c) A medida tronco-cefálica é considerada como o menor valor de três medidas.
 d) A medida tronco-cefálica é realizada pelo lado esquerdo do avaliado.
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6. Toda e qualquer avaliação física requer um planejamento adequado para que o objetivo seja alcançado. Nesse sentido, é importante que o avaliador s
preocupe com todas as etapas do processo. Observe as etapas de planejamento para uma avaliação:
 
I- Aplicação dos instrumentos de medida.
 II- Finalidade dos programas de avaliação.
 III- Disseminação dos resultados.
 IV- Seleção dos instrumentos de medida.
 V- Análise das informações.
 VI- Determinação das referências de análise.
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA das etapas de planejamento de um programa de avaliação no campo da Educação Física
 a) I - VI - V - III - II - IV.
 b) VI - IV - III - V - II - I.
 c) II - VI - IV - I - V - III.
 d) III - I - V - II - IV - VI.
7. Os comprimentos são definidos como distâncias projetadas entre dois pontos de referência anatômica, estabelecidasparalelamente ao eixo longitudin
segmento. Essa medida é importante para acompanhar o crescimento e desenvolvimento do corpo, bem como para avaliar a proporcionalidade corpor
Quanto à medida de comprimentos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
 
( ) A medida de comprimento, por padronização, deve ser realizada no lado direito do avaliado. 
 ( ) A medida de comprimento é realizada com um instrumento conhecido como adipômetro. 
 ( ) A medida de comprimento deve ser feita três vezes, e utiliza-se a mediana das três medidas como valor final. 
 ( ) A primeira etapa da medida de comprimento é a marcação dos pontos anatômicos que serão utilizados. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 
FONTE: GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Manual prático para avaliação em Educação Física. Barueri: Manole, 2006.
 a) V - V - F - F.
 b) V - F - F - V.
 c) F - V - F - V.
 d) V - F - V - F.
8. A aplicação de avaliações físicas, seja em atletas ou não, tem como um de seus objetivos diagnosticar o nível de condicionamento de diferentes capac
físicas como força, flexibilidade, resistência, velocidade, entre outras. Além disso, por meio das avaliações é possível mensurar aptidões biológicas e
fisiológicas, além de descobrir a ocorrência de alguma doença pré-existente. Para tanto, é fundamental que o profissional de Educação Física conheça
principais testes físicos e seus objetivos. Nesse contexto, associe os itens, utilizando o código a seguir:
 
I- Teste de resistência cardiorrespiratória.
 II- Teste de força e resistência.
 III- Teste de flexibilidade.
 IV- Teste de velocidade.
 
( ) Teste abdominal e teste de suspensão em barra.
 ( ) Teste de batimento em placas e teste de corrida de 50 m.
 ( ) Teste de caminhada e Teste de corrida vai e vem.
 ( ) Flexiteste e Teste de Sentar e Alcançar.
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) IV - I - II - III.
 b) II - IV - I - III.
 c) II - I - IV - III.
 d) I - IV - II - III.
9. A avaliação física tem diversas aplicações na área da Educação Física. Dentre elas, destaca-se sua importância como ferramenta para acompanhame
evolução física após um programa de treinamento ou reabilitação. Além disso, pode ser utilizada para diagnóstico de comprometimentos e limitações f
Nessa perspectiva, existem três tipos principais de avaliação física. Com relação a esses tipos de avaliação, associe os itens, utilizando o código a seg
I- Avaliação formativa.
 II- Avaliação diagnóstica.
 III- Avaliação somativa.
 
( ) Caracteriza-se por avaliar os pontos fortes e fracos do indivíduo ou grupo de indivíduos, com relação a uma determinada qualidade física.
 ( ) Caracteriza-se por avaliar a soma de todas as avaliações realizadas no fim de cada unidade do planejamento, com o objetivo de obter um quadro
da evolução do indivíduo.
 ( ) Caracteriza-se pela realização de avaliações de forma sucessiva ao longo do processo de ensino aprendizagem (avalia o progresso).
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) II - III - I.
 b) II - I - III.
 c) III - II - I.
 d) I - III - II.
10.A determinação das qualidades físicas próprias de cada modalidade esportiva é de extrema importância para a prescrição dos treinamentos, detecção
talentos esportivos, bem como para determinação das qualidades e dificuldades dos seus praticantes Após a caracterização física da modalidade, um
maneira de acompanhar a evolução dos seus praticantes é por meio de testes físicos específicos. Nesse contexto, com relação aos testes de agilidad
equilíbrio, assinale a alternativa INCORRETA:
 a) Para a execução do teste do quadrado, o avaliado deve correr à máxima velocidade até dois blocos dispostos equidistantes a 9,14 metros da linha 
saída. Ao chegar, o avaliado deve pegar um dos blocos e retornar ao ponto de partida, depositando esse bloco atrás da linha demarcatória. O bloco
deve ser jogado.
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 b) O objetivo do teste do flamingo consiste em avaliar o componente motor associado ao equilíbrio por meio da manutenção em um único pé sobre um
trave com dimensões reduzidas.
 c) O objetivo da realização do teste de corrida de ida e volta é avaliar o componente motor associado à agilidade através da corrida que envolve muda
de direção com alterações de altura do centro de gravidade (GUEDES; GUEDES, 2006).
 d) Para a realização do teste do flamingo, o avaliado deve apoiar-se sobre um dos pés no eixo longitudinal da trave, com o joelho da perna livre flexion
pé mantido à altura dos glúteos com o auxílio da mão do mesmo lado do corpo, tentando representar a posição do flamingo. Partindo desta posição
avaliado deve tentar permanecer em equilíbrio sobre a trave pelo período de um minuto.
11.(ENADE, 2017) A obesidade é um problema de saúde pública no Brasil e no mundo. Estima-se que, em 2020, haverá aproximadamente 60 milhões de
crianças e adolescentes obesos. Diversos são os métodos para identificar a obesidade entre crianças e adolescentes, entre os quais se incluem os mé
indiretos, cujo alto custo impossibilita a sua utilização no ambiente escolar, e os duplamente indiretos.
 
FONTE: ONIS, M.;BLÖSSNER, M.; BROGHI, E. Global prevalence and trends of overweight and obesity among preschool children. The american jorn
clinical nutrition. November. V.1, n.92, 1257-1264, 2010 (adaptado).
 
A partir dessas informações, avalie as afirmações a seguir, acerca das vantagens e desvantagens dos métodos duplamente indiretos:
 
I- Entre os métodos duplamente indiretos, incluem-se as medidas de dobras cutâneas, as medidas de circunferência e a bioimpedância.
 II- Os métodos duplamente indiretos não possuem qualidades psicométricas adequadas que permitam ao avaliador determinar a composição corporal
III- Apesar de sua fragilidade, o índice de massa corporal (IMC) é uma medida aceita em estudos epidemiológicos.
 IV- O recíproco do índice corporal (RIP) é mais específico e sensível à medida de composição corporal em adultos que o IMC.
 V- A relação cintura-quadril (RCQ) é um método duplamente indireto que mensura a distribuição de gordura corporal total.
 
É correto apenas o que se afirma em:
 a) I e II.
 b) IV e V.
 c) III e V.
 d) I e III.
12.(ENADE, 2010) Um profissional de educação física sabia que o cerebelo exerce uma influência reguladora sobre a atividade muscular, que ele recebe
impulsos originados em receptores das articulações, tendões, músculos, pele e também de órgãos terminais do sistema visual, auditivo e vestibular e 
esses impulsos não são conscientes, mas são estímulos essenciais para o controle do movimento. Como o profissional de educação física percebeu q
de seus clientes apresentava dificuldade de equilíbrio e de manutenção da postura durante as atividades, passou a indagar-se sobre que partes do ce
(vestibular, espinhal e cerebral) são responsáveis pelasfunções de equilibrar e manter a postura dos indivíduos e que poderiam estar afetando o
desempenho de seu cliente.
 
Considerando as funções das partes do cerebelo, avalie as afirmações a seguir:
 
I- A manutenção do equilíbrio e da postura se faz basicamente pelo cerebelo vestibular.
 II- O cerebelo vestibular promove a contração dos músculos axiais e proximais dos membros, mantendo o equilíbrio e a postura normal.
 III- A participação do cerebelo na manutenção do equilíbrio e da postura se faz basicamente pelo cerebelo espinhal, cerebelo cerebral e pela zona me
IV- A manutenção do equilíbrio e da postura se faz basicamente pelo cerebelo espinhal, cerebelo cerebral e pela zona medial.
 V- A influência é transmitida aos neurônios motores pelos tractos vestíbulo-espinhal e retículo-espinhal.
 
É correto o que se afirma em:
 a) I, II e V.
 b) I, II e IV.
 c) I, III e V.
 d) III, IV e V.
Prova finalizada com 10 acertos e 2 questões erradas.
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