ATIVIDADE 3 - EDU - ESPORTES INDIVIDUAIS ATLETISMO - 2020C

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12/08/2020 Unicesumar - Ensino a Distância
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Protocolo de Finalização Nº 000021838620
O aluno GILSON MARCIO DO NASCIMENTO com RA 20024633-5 
finalizou a atividade ATIVIDADE 3 - EDU - ESPORTES INDIVIDUAIS: ATLETISMO - 2020C
em 12/08/2020 13:40:12
ATIVIDADE 3 - EDU - ESPORTES INDIVIDUAIS: ATLETISMO - 2020C
Período:27/07/2020 08:00 a 14/08/2020 23:59 (Horário de Brasília)
Status:ABERTO
Nota máxima:0,50 Nota obtida:
1ª QUESTÃO
O lançamento do martelo é inspirado em lançamento de pedras muito pesadas. No ambiente de
aprendizado, é possível criar adaptações como, por exemplo, um saco de estopa, ou plástico com bola
dentro, e lançar segurando na extremidade.
 
 
BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019.
Sobre o lançamento de martelo, analise as afirmações abaixo.
I. O conjunto, bola, arame e alça formam o martelo.
II. É necessário muito espaço para se praticar os lançamentos.
 III.Pela complexidade de aprendizado, o método analítico é o mais utilizado.
IV.O movimento do martelo, molinetes, é o giro do martelo sobre o próprio corpo.
É correto o que se afirma em:
RESPOSTA: I, II, III e IV.
2ª QUESTÃO
A corrida só é considerada atletismo se estiver de acordo com a regulamentação do esporte e das técnicas
desenvolvidas ao longo de todos esses anos.
 
BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019.
 
 Considerando a informação acima, a seguir analise as afirmações.
I. A origem do atletismo é recente, especificamente no início do século XXI.  
 II. A corrida no atletismo é considerada um movimento ou atividade básica na maioria das modalidades que
compõem o atletismo. 
 III. A corrida de velocidade exige uma saída específica, mas o mesmo não acontece com os saltos, os
lançamentos e a marcha atlética. 
IV. A corrida pode ser considerada um movimento geral. Pois existem movimentos rotacionais em certas
alavancas, como as pernas e o corpo se movimenta de forma linear.
 
É correto o que se afirma em:
RESPOSTA: II e IV apenas.
3ª QUESTÃO
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A tecnologia avançou de forma surpreendente nos últimos anos, e auxilia a humanidade de diferentes
formas nas diversas áreas, inclusive nos esportes. A tecnologia é cada vez mais utilizada no esporte de alto
rendimento, e no atletismo essa relação é íntima, permitindo o crescente avanço nos recordes alcançados
pelos atletas.  
 
Baraldi, E. C. C.; Oliveira, H. C. Esportes individuais: atletismo. Maringá: UniCesumar, 2019.
A partir do exposto acima e de acordo com o material didático da disciplina, marque V para verdadeiro e F
para falso, em relação à tecnologia e o esporte.
 
I. A tecnologia auxilia no tratamento de lesões nos atletas, reduzindo significativamente o tempo de
recuperação.
II. Com o uso de softwares que fazem a captura das imagens durante os treinos e competições, os técnicos
podem pensar em melhores estratégias para seus atletas.
III. A “pílula termômetro”, criada pela Nasa (National Aeronautics and Space Administration), é também
utilizada em atletas do atletismo para evitar a morte relacionada à temperatura corporal.
As afirmações I, II e III são, respectivamente:
RESPOSTA:V, V, V.
4ª QUESTÃO
As provas atléticas deste grupo são compostas exigências, basicamente, de força, coordenação e velocidade.
A técnica é importante, pois permite inserir movimentos mecânicos adequados ao melhor aproveitamento
da força aliados à velocidade.O arremesso do peso e os lançamentos do disco, martelo e dardo, são
atividades que envolvem implementos específicos. As características dos engenhos são diferentes umas das
outras.
 
 BARALDI, Elén Carla da Costa; OLIVEIRA, Humberto Garcia de. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá:
Unicesumar, 2019.
A seguir analise as afirmações:
I. Preparação, construção dos movimentos, lançamento e recuperação, são consideradas estruturas básicas
para todos os lançamentos.
II. Todos os lançamentos possuem a mesma característica de lançamento e são lançados utilizando os
mesmos locais.
III. O objetivo principal e final dos lançamentos é maximizar a distância percorrida pelos engenhos.
IV. As técnicas ditadas pelas regras influenciam toda a sequência de movimentos.
É correto o que se afirma em:
RESPOSTA: I e IV, apenas. 
5ª QUESTÃO
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O atletismo, derivado do grego athos, signifca “combate”, “aquele que nada teme”, em outro tempo
aplicado ao conjunto de vários esportes, não define mais que quatro ordens de atividade humana: a marcha,
as corridas, os saltos e os lançamentos/arremessos.
 
BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019.
 
Considerando o livro da disciplina Esportes Individuais: Atletismo, analise as afirmações abaixo.
 
I. A origem do atletismo retrocede até a origem do gênero humano.
II. O arremesso de disco é considerada a prova mais recente do Atletismo.
III. Duas raças europeias no extremo do continente foram as primeiras a praticar regularmente o atletismo
de competição na mesma época.
 IV. Devemos ter cuidado ao crer que qualquer atividade motora (como lançar, correr e saltar) defina
atletismo. A corrida só é considerada atletismo se estiver de acordo com a regulamentação do esporte e
das técnicas desenvolvidas ao longo de todos esses anos.
 
É correto o que se afirma em:
RESPOSTA: I, III e IV apenas.
6ª QUESTÃO
A técnica das corridas sobre barreiras são formadas por três fases: impulsão, transposição e recepção.
Entretanto, um elemento-chave que deve ser considerado é a velocidade (ou a corrida entre as barreiras).
 
OLIVEIRA, Humberto G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá: Unicesumar, 2019.
  
Considerando os conhecimentos adquiridos sobre o assunto, avalie as asserções a seguir e a relação
proposta entre elas.
 
I. A aprendizagem da corrida sobre barreiras deve ser realizada em etapas contemplando a preparação do
aluno/atleta para transpor a barreira de forma correta, pois o movimento de pernas executado corretamente
e associado à velocidade serão ingredientes para uma prova eficaz.
 
PORQUE
 
II. Uma dica para a prática na transposição é que no momento do ataque à barreira o pé da perna de ataque
precisa ter uma extensão tamanha como se tivesse mostrando a parte plantar do pé.
 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
 
RESPOSTA:As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
7ª QUESTÃO
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  ↵
A biomecânica (bio = seres vivos; mecânica = movimento) pode ser compreendida como movimento
humano, presente em todo ser vivo que se movimenta ,desde o ato de engatinhar, andar, correr ou qualquer
gesto que envolva movimento até os mais complexos movimentos, como os gestos esportivos de
competição.
BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019.  
No domínio da biomecânica, faz parte do campo de pesquisa as seguintes aplicações que caracterizam o
estudo do movimento humano:
I. Cinemetria, eletromiografia e cinética.
II.  A corrida, o salto, o arremesso e a marcha atlética.
III. Medidas de avaliação, planejamento de materiais esportivos, materiais de trabalho em escritório.
IV. Esporte de alto nível de rendimento, Esporte escolar e atividades de recreação,
V. Prevenção e reabilitação orientadas à saúde e Atividades do cotidiano e do trabalho.
 É correto o que se afirma em:
RESPOSTA: IV e V, apenas.
8ª QUESTÃO
 
O atletismo é um esporte que muitas vezes é negligenciado na Educação Física, principalmente na escola. Os
motivos que levam a essa afirmação são vários.
BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019.
Analisando a citação acima, podemos afirmar sobre a prática do Atletismo nas aulas de Educação física:
 
I. A falta de estrutura física e de materiais pode ser utilizada como uma “desculpa” pela falta das atividades
do atletismo.II. A falta dessas atividades não permite que esses alunos possam se desenvolver no futuro e ganhar
medalhas olímpicas.
III. Na escola é possível desenvolver o atletismo lúdico, com materiais adaptados em espaços restritos, desde
que se tenha segurança.
IV. A falta de criatividade dos professores; falta de conhecimento; o comodismo; a falta de cultura esportiva
e social explicam mas também não deveriam ser fatores de impedimento.
É correto o que se afirma em:
RESPOSTA: III e IV apenas.
9ª QUESTÃO
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Os saltos podem ser divididos em horizontais e em verticais e os quatro saltos do atletismo, que são
distância, altura, triplo e vara, possuem técnicas diferenciada, especialmente o salto com vara, que possui
uma técnica extremamente complexa.
 
OLIVEIRA, Humberto G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá: Unicesumar, 2019.
 
 Considerando os conhecimentos adquiridos sobre o assunto, avalie as asserções a seguir e a relação
proposta entre elas.
I. A primeira fase de todos os saltos é a mesma, busca-se atingir uma velocidade horizontal e definir o
parâmetro do centro de gravidade, naquilo que se chama de fase de impulsão.
 
PORQUE
 
II. Para uma impulsão efetiva, o saltador deverá manter-se com o centro de gravidade o mais baixo possivel,
visto que é este fator o determinante para o caminho que o corpo perseguirá.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
 
RESPOSTA:As asserções I e II são proposições falsas.
10ª QUESTÃO
A corrida de revezamento tem suas origens na Grécia Antiga, onde a modalidade era realizada como forma
de homenagear a deusa Atena. Atualmente, a corrida de revezamento faz parte da programação oficial das
Olimpíadas. Essa modalidade do atletismo é dividida em três fases, sendo elas: fase de preparação, fase de
aceleração e a fase de passagem.
 
Baraldi, E. C. C.; Oliveira, H. C. Esportes individuais: atletismo. Maringá: UniCesumar, 2019.
  
A partir do exposto acima e de acordo com o material didático da disciplina, marque (V) para a(s)
afirmativa(s) verdadeira(s) e (F) para falsa(s), em relação às fases da corrida de revezamento.
I. Na aceleração, o atleta que entregará o bastão mantém sua velocidade e o atleta que receberá o bastão
aumenta a aceleração, ficando a frente.
II. Na preparação, o atleta se aproxima com uma velocidade constante e o atleta que irá receber o bastão
fica na posição de saída.
III. Na passagem, o bastão é entregue de forma lenta, afim de evitar que o bastão caia.
As afirmações I, II e III são, respectivamente:
 
RESPOSTA:V, V, F.