Exercícios e Lesões na Cinesioterapia

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Acadêmico: Gabriela Pires da Rosa Calonico (1738867)
Disciplina: Cinesioterapia (17551)
Avaliação: Avaliação II - Individual Semipresencial ( Cod.:655921) ( peso.:1,50)
Prova: 24342145
Nota da Prova: 6,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. Nos exercícios de cadeia cinética aberta, o componente distal da extremidade não está fixo, mas livre no espaço, proporcionando um movimento d
segmento de forma isolada. Nesse tipo de exercício, não há descarga de peso. Já nos exercícios de cadeia cinética fechada, os movimentos envo
diversas articulações, eles são executados com a extremidade distal fixa e frequentemente com descarga de peso associada, sendo o exercício de
agachamento um exemplo. Esses exercícios geram a contração simultânea dos músculos agonistas e antagonistas, proporcionando grande estabi
articular (NOBRE, 2011). Sobre os exercícios em cadeia cinética aberta e fechada, analise as sentenças a seguir: 
I- O exercício na bicicleta ergométrica é um dos mais utilizados para reestabelecer a amplitude de movimento na flexão do membro inferior lesiona
exercício de cadeia cinética fechada. 
II- Nos exercícios de cadeia cinética aberta, geralmente, o movimento ocorre em apenas uma articulação e estão relacionados com a melhora da f
amplitude. 
III- Os exercícios em cadeia cinética fechada são considerados os mais funcionais e fisiológicos, principalmente quando aplicados em membros su
IV- Os programas de reabilitação mais atuais envolvem a realização de exercícios em cadeia cinética aberta. 
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: NOBRE, T. L. Comparação dos exercícios em cadeia cinética aberta e cadeia cinética fechada na reabilitação da disfunção femoropatelar
Mov., v. 24, n. 1, p. 167-72, 2011.
 a) As sentenças I e III estão corretas.
 b) As sentenças I e II estão corretas.
 c) As sentenças I e IV estão corretas.
 d) As sentenças II e III estão corretas.
2. Síndrome por overuse é definida como um problema ortopédico no sistema musculoesquelético, que se inicia devido à exposição do tecido às forç
repetitivas e de grande magnitude (SALATE, 2002). Sobre as etapas (sequência) de uma lesão por overuse, assinale a alternativa CORRETA: 
FONTE: SALATE, A. C. B. Síndromes por overuse em tendão calcâneo. Fisioterapia Brasil, v. 3, nov./dez. 2002. Disponível em:
http://www.portalatlanticaeditora.com.br/index.php/fisioterapiabrasil/article/viewFile/2983/4773. Acesso em: 11 set. 2020.
 a) Insuficiência circulatória - Atividade excêntrica repetitiva - Microtraumas acumulativos - Cronoficação - Degeneração - Ruptura.
 b) Atividade excêntrica repetitiva - Microtraumas acumulativos - Insuficiência circulatória - Cronoficação - Degeneração - Ruptura.
 c) Atividade excêntrica repetitiva - Microtraumas acumulativos - Insuficiência circulatória - Ruptura - Cronoficação - Degeneração.
 d) Microtraumas acumulativos - Atividade excêntrica repetitiva - Insuficiência circulatória - Cronoficação - Degeneração - Ruptura.
3. No processo de cicatrização, a síntese de colágeno ocorre no vigésimo primeiro dia posterior à lesão, e o retorno da pele ao aspecto normal, no vig
sexto dia. Com a resolução da ferida e estando ela envolvida por tecido de granulação, ocorre significativa diminuição de macrófagos e fibroblastos
maturação da cicatriz torna-se relativamente acelular (ROCHA JÚNIOR et al., 2006). Sobre os objetivos do tratamento grau III do processo cicatric
classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Ganhar flexibilidade. 
( ) Ganhar força muscular. 
( ) Controlar o processo inflamatório. 
( ) Melhorar o controle sensório-motor. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: ROCHA JÚNIOR, A. M. et al. Modulação da proliferação fibroblástica e da resposta inflamatória pela terapia a laser de baixa intensidade n
processo de reparo tecidual. Anais Brasileiros de Dermatologia, Belo Horizonte, v. 2, n. 81, p. 150-156, 21 mar. 2006. Disponível em:
https://www.scielo.br/pdf/abd/v81n2/v81n02a06.pdf. Acesso em: 11 set. 2020.
 a) F - F - V - F.
 b) V - V - F - V.
 c) V - V - F - F.
 d) F - V - F - V.
4. O treinamento com exercícios resistidos tem sido praticado por uma grande variedade de indivíduos com e sem doenças crônicas, porque está ass
mudanças favoráveis na função cardiovascular, metabolismo, fatores de risco coronários e bem-estar psicossocial (JORGE et al., 2009). Sobre os 
resistidos progressivos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) O exercício resistido progressivo é utilizado para estabilização da força em um programa de tratamento. 
( ) As contrações concêntricas são pouco resistentes à fadiga quando comparada às contrações excêntricas. 
( ) No exercício resistido progressivo devem ser utilizadas contrações concêntricas e as excêntricas. 
( ) As deficiências da força ou a inabilidade de um determinado músculo, para aguentar forças excêntricas, pode provocar lesão. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: JORGE, Renata Trajano et al. Treinamento resistido progressivo nas doenças musculoesqueléticas crônicas. Revista Brasileira Reumatolo
Paulo, v. 6, n. 49, p. 726-734, 1 jan. 2009. Disponível em: https://www.scielo.br/pdf/rbr/v49n6/v49n6a09.pdf. Acesso em: 10 set. 2020.
 a) F - F - V - V.
 b) V - F - F - F.
 c) V - V - V - V.
 d) F - V - V - V.

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5. O déficit de equilíbrio é um dos sintomas mais comuns em indivíduos com doença de Parkinson (DP), devido aos danos motores causados pela de
da via nigroestriatopalidal. O tratamento fisioterapêutico, aliado aos estímulos motores e cognitivos, promove melhora significativa no equilíbrio de 
com DP (CHRISTOFOLETTI et al., 2010). Sobre os exercícios fisioterapêuticos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Prancha de equilíbrio: permite que o profissional realize um estresse no membro inferior de forma continuada e controlada, possibilitando que 
trabalhe de forma simultânea tanto para o fortalecimento como para a amplitude do movimento. 
( ) Step para frente: produz uma força de cisalhamento muscular e articular elevada, comparada ao exercício de step lateral. 
( ) A bicicleta ergométrica; o leg press; o miniagachamento e o deslizamento; o step lateral; as pranchas de equilíbrio e a minicama elástica; e o s
de escadas, são os equipamentos para o tratamento das lesões através dos exercícios em cadeia cinética aberta. 
( ) Simulador de escada: é considerado um modelo aos exercícios em cadeia cinética fechada quando o objetivo é a melhoria da resistência
cardiorrespiratória.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: CHRISTOFOLETTI, G. et al. Eficácia de tratamento fisioterapêutico no equilíbrio estático e dinâmico de pacientes com doença de Parkins
Fisioterapia e Pesquisa, São Paulo, v. 17, n. 3, p. 259-263, 1º set. 2010. Disponível em: https://www.scielo.br/pdf/fp/v17n3/13.pdf. Acesso em: 17 s
 a) V - V - F - F.
 b) F - V - F - V.
 c) V - F - F - V.
 d) F - V - V - F.
6. As lesões musculares podem ser causadas por contusões, estiramentos ou lacerações. Mais de 90% de todas as lesões relacionadas ao esporte s
contusões ou estiramento. Já as lacerações musculares são as lesões menos frequentes no esporte (FERNANDES; PEDRINELLI; HERNANDEZ, 
Sobre as lesões musculares, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Câimbras: são consideradas incomuns tanto antes como após a realização das atividades físicas, presentes, principalmente, nos músculos an
perna, aparecendo durante o dia e noite. 
( ) Dor muscular tardia: acontece após osexercícios musculares fortes, está presente principalmente nos indivíduos que não praticam atividade f
frequência. 
( ) Hematoma intramuscular: quando o sangue tem um contato com a fáscia muscular e os septos intermusculares. Hematoma intermuscular: o
sangramento não extravasa a substância muscular. 
( ) Estiramento muscular: é uma lesão muscular indireta em que existem rupturas das fibras musculares, atribui ao músculo uma força além do q
fibras conseguem produzir. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: FERNANDES, Tiago Lazzaretti; PEDRINELLI, André; HERNANDEZ, Arnaldo José. Lesão muscular: Fisiopatologia, Diagnóstico, Tratamen
Apresentação Clínica. Revista Brasileira de Ortopedia, v. 3, n. 46, p. 247-255, jan. 2011. Disponível em: https://www.scielo.br/pdf/rbort/v46n3/a03v4
Acesso em: 10 set. 2020.
 a) V - V - V - V.
 b) V - F - F - F.
 c) F - F - V - V.
 d) F - V - F - V.
7. Para a manutenção do corpo em uma posição ereta contra a gravidade, os músculos posturais do tronco e dos membros inferiores precisam contra
isometricamente, fornecendo assim uma base de estabilidade para o equilíbrio e os movimentos funcionais (KISNER et al., 2005). Sobre os exercí
isométricos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A isometria não fornece força de estabilização que ajuda na manutenção das relações normais de comprimento e tensão entre os pares de for
( ) O exercício isométrico está relacionado a uma contração muscular, em que o comprimento do músculo é constante, porém a tensão está se
desenvolvendo em direção a uma força máxima, contra uma resistência que não pode ser retirada. 
( ) No exercício isométrico, é recomendado que o músculo seja contraído por 10 segundos. 
( ) Os exercícios isométricos funcionais são utilizados até que a cicatrização aumente, ao ponto de permitir a execução das atividades na amplitu
completa. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: KISNER, et al. Exercícios Terapêuticos Fundamentados e técnicas. 4. ed. São Paulo: Manole, 2005.
 a) F - V - V - V.
 b) F - F - V - V.
 c) V - V - F - F.
 d) V - F - V - V.
8. A propriocepção foi definida como o input neural cumulativo para o sistema nervoso central proveniente de terminações nervosas especializadas c
mecanorreceptores. Esses mecanorreceptores (receptores sensoriais para a propriocepção) estão localizados na pele, ventre muscular, tendões, c
articular e ligamentos (RIBEIRO; OLIVEIRA, 2008). Sobre os mecanorreceptores, assinale a alternativa CORRETA: 
FONTE: RIBEIRO, Fernando; OLIVEIRA, José. Efeito da fadiga muscular local na propriocepção do joelho. Fisioterapia Movimento, v. 2, n. 21, p. 7
2008.
 a) Corpúsculos de osteoclastos, Corpúsculos de Golgi Mazzoni, Órgãos tendinosos de Golgi, Corpúsculos de Pacini e Terminações de Ruffini.
 b) Terminações ligamentares de Golgi, Hepatócitos, Órgãos tendinosos de Golgi, Corpúsculos de Pacini e Terminações de Ruffini.
 c) Terminações ligamentares de Golgi, Corpúsculos de Golgi Mazzoni, Órgãos tendinosos de Golgi, Corpúsculos de Pacini e Terminações eucariót
 d) Terminações ligamentares de Golgi, Corpúsculos de Golgi Mazzoni, Órgãos tendinosos de Golgi, Corpúsculos de Pacini e Terminações de Ruffi
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9. As lesões musculares são muito comuns na prática esportiva, afastando atletas dos treinamentos e competições, sendo estas causadas, principalm
contusões e excessivas forças musculares (JARVINEN; LEHTO, 2000). Sobre as lesões musculares, analise as sentenças a seguir: 
 
I- A câimbra é considerada uma lesão muscular muito comum, principalmente antes ou após a realização de uma atividade física. Sua causa pode
relacionada à desidratação, distúrbios eletrolíticos e à fadiga muscular. 
II- A contusão é uma lesão comum nos esportes de contato, considerado um trauma direto decorrente de forças internas. Pode ser classificada com
contusão leve ou grave, porém não apresenta limitação de força e mobilidade quando ocorre.
III- A laceração muscular não é uma lesão que ocorre com frequência, mas é considerada um trauma grave. Ocorre uma cicatrização fibrosa acent
que acaba diminuindo a função do músculo. 
IV- O estiramento muscular é uma lesão que possui três estágios. No segundo já ocorre ruptura completa das fibras, porém preservando as funçõe
músculo. 
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: JARVINEN, M.; LEHTO, M. Y. K. The effect of early mobilization and immobilization on the healing process following muscle injuries. Sport
15, p. 78-89, 1993.
 a) As sentenças II e III estão corretas.
 b) As sentenças I e II estão corretas.
 c) As sentenças I e III estão corretas.
 d) As sentenças I e IV estão corretas.
10.Independentemente do estágio da lesão, a abordagem inicial deverá ser sempre conservadora, tendo como prioridade a diminuição da dor associa
melhora da função. Sobre a sequência das fases do processo de recuperação, assinale a alternativa CORRETA: 
FONTE: COOK, J. L.; KHAN, K. M. What Is The Most Appropriate Treatment For Patellar Tendinopathy? British Journal of Sports Medicine., p. 290
2001.
 a) Remodelação, reparo e cicatrização.
 b) Reparo, remodelação e inflamatória.
 c) Inflamatória, remodelação e calcificação.
 d) Inflamatória, reparo e remodelação.
Prova finalizada com 6 acertos e 4 questões erradas.