Inteligência emocional pode ser entendida como uma capacidade de articular e colocar em práticas conhecimentos

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A inteligência emocional pode ser entendida como uma capacidade de articular e colocar 
em prática conhecimentos, valores e atitudes para se relacionar com outras pessoas, 
consigo mesmo e assim estabelecer e atingir objetivos. 
Segundo Sara Canady “indivíduos que são emocionalmente inteligentes, costumam ser 
empáticos, podem olhar para situações de um ponto de vista alternativo, são considerados 
mente aberta, recuperam-se de desafios e perseguem seus objetivos independentemente 
de quaisquer obstáculos que possam enfrentar.” 
Abordando este assunto, podemos perguntar, como utilizar a inteligência emocional no 
mercado de trabalho? 
O ser humano é movido por sentimentos, suas escolhas, muitas vezes, são baseadas em 
suas emoções. Porém, no mercado de trabalho, é necessário desenvolver esta habilidade 
de controlar as emoções. O profissional que possui inteligência emocional, pode agir de 
forma rápida e buscar resultados satisfatórios para empresa e é isso que o mercado de 
trabalho busca, pessoas que sejam capazes de lidar com problemas e conflitos de forma 
rápida e eficiente. 
A inteligência emocional pode ser usada em todos os âmbitos da vida de uma pessoa. São 
diversas situações em que o indivíduo deve pensar de forma lógica, sem ser levado pelas 
emoções. 
Para se obter a inteligência emocional, o primeiro passo é ser honesto consigo mesmo, 
avaliar corretamente seus pontos fortes e fracos e ser sinceros em relação aos defeitos. 
Pessoas que reconhecem, verdadeiramente, seus pontos fracos, tendem a superar e 
compensar suas falhas. Por isso é necessário se auto avaliar, uma vez que seus pontos 
fracos são identificados é possível trabalhar arduamente para aperfeiçoá-los.