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POR ONDE COMEÇAR MINHA HORTA EM CASA? Argumentos não faltam para se convencer a cultivar hortas em casa: as plantas cultivadas em hortas são nossas grandes aliadas para a manutenção da saúde. São pobres em calorias e ricas em água, fibras, vitaminas, minerais e substâncias bioativas que auxiliam na redução do risco de doenças. Além disso, você pode aproveitar os espaços, reutilizar recipientes que seriam descartados logo após o primeiro uso, fazer um excelente exercício físico, além dos benefícios para a saúde mental e integração familiar! Horta em casa é tudo de bom! E ainda pode ser uma oportunidade de renda extra, com a comercialização de plantas fresquinhas, até mesmo no seu próprio vasinho. Além de saúde, o cultivo de plantas traz vida para qualquer ambiente e esse curso traz também a proposta de saúde e bem estar para toda família. Mas você deve estar se perguntando: Onde plantar? Quais materiais posso usar? Como devo preparar o solo? Posso plantar qualquer hortaliça? Como devo cuidar delas? Quando e quanto devo irrigar? E quanto tempo de luz solar por dia as plantas precisam? E se surgir alguma doença? O que faço? Quais são os benefícios que cada hortaliça pode fornecer para a minha saúde? Vamos responder a essas perguntas durante todo o curso, mas antes, no módulo 1, vamos aprender quais são os fundamentos de uma boa produção de hortaliças?
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