Lesões no Vôlei ( slide)

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Traumatologia e desportiva
Atuação do fisioterapeuta no voleibol e suas principais lesões
 Disponibilizado Por: Erika Constância
Introdução
O voleibol ou vôlei é um esporte praticado entre duas equipes, uma quadra retangular aberta ou fechada, É dividida por uma rede colocada verticalmente sobre a linha central 
o objetivo é lançar a bola por cima da rede e fazê-la tocar no chão do adversário 
Uma lesão no esporte pode ser definida como qualquer tipo de lesão, dor ou dano físico que ocorra como resultado do esporte, exercício ou atividade física
assim as articulações em membros mais acometidos nos atletas de voleibol são, tornozelo, joelho, ombro, mão e coluna 
Fundamentos do voleibol
Os fundamentos são as técnicas e habilidades usadas pelos jogadores, os principais fundamentos são, o saque ou serviço, recepção ou passe, levantamento, ataque, bloqueio e defesa
Saque é o primeiro movimento do jogo, no qual o jogador no fim da área, envia a bola no campo Do adversário
Recepção pode ser o primeiro toque na bola, que vai receber o saque do adversário visando preparar a equipe para o ataque
Levantamento visa deixar a bola em uma melhor posição para o jogador que irá fazer o ataque
Ataque que também é chamado de cortada, é Onde O jogador leva A bola ao campo adversário, afim de ganhar pontos
Bloqueio é feito por um ou mais jogadores que se preparam para defender o ataque do time adversário podendo rebater a bola
Lesões
Lesão na coluna: Atinge 14% dos jogadores, geralmente essas lesões são crônicas, a mais comum é a hérnia de disco, a prevenção é o aumento da força dos músculos posteriores do tronco, um exercício imprescindível é a abdominal, que beneficia o equilíbrio postural e atenua a pressão intradiscal
Lesão na mão: os tipos de lesão mais recorrentes são: deslocamento, luxações, fraturas E machucados, sendo que 44% são nos dedos
Lesão no ombro: é a lesão mais frequente nos membros superiores, geralmente resulta em tendinite nos rotadores do ombro ou manguito rotador e no tendão do bíceps braquial, a prevenção consiste em sessões de força e flexibilidade
Lesão no joelho: os saltos são os maiores responsáveis por essa lesão que está relacionada a fadiga e com o impacto no momento de impulsão, as principais lesões no joelho São, a tendinite e as ligamentares
Lesões no tornozelo: é a lesão mais comum, ocorre em 15 a 60% dos jogadores, essas lesões acontecem por causa da instabilidade, ruptura de ligamentos, traumas nas articulações e entorse
A lesão ocorre principalmente quando a um contato com o solo após o salto 
A lesão mais comum no tornozelo é a entorse, os fatores que levam a entorse são: músculos fracos, altos impactos, ligamentos frouxos, pisada supinada ou pronada, lesões anteriores, movimentos bruscos de rotação e uso de calçados inapropriados
A frequência de entorses no vôlei de quadra é de 22% e o de areia 2%
Classificação
Entorse Em rotação: acontece quando o tornozelo vira para dentro ou para fora com maior amplitude
Entorse em eversão: geralmente acontece por avulsão da tíbia, o ligamento deltoide pode ficar contundido devido a colisão entre o maléolo fibular e o calcâneo
Entorse por inversão: o pé tem uma rotação interna com a planta do pé virando para dentro causando uma disfunção tibial posterior
Graus de entorse
Grau I: ocorre uma distensão com estiramento dos ligamentos
Grau Ii: acontece a ruptura parcial dos ligamentos, com instabilidade da articulação
Grau iii: ocorre a ruptura total dos ligamentos
Prevenção e tratamento fisioterapêutico
O uso de tornozeleiras
Alongamentos
Exercícios específicos
Redução da dor, edema, processo inflamatório e prevenção de lesões futuras
Condutas com o objetivo de aumentar a força muscular
Trabalhar a carga corporal propriocepção treino de marcha e o treinamento neuromuscular do tornozelo
Obrigado!