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Nutrição Materno Infantil Assistência Nutricional Pré-natal Orientações nutricionais Profa Patrícia Simões 🢡 Fatores que interferem no resultado da gestação ✓ Quanto mais fatores inadequados estiverem presentes pior será o prognóstico e isso classifica a gestante em alto alto, médio ou baixo risco. ✓ As causas clínicas mais comuns de complicações são: HAS, DM, Cardiopatias, Infecção urinária e distúrbios nutricionais. 🢡 Definição ANP ✓ A assistência pré-natal (APN) é a avaliação sistemática da paciente desde a concepção até o parto. ✓ A APN é decisiva no resultado da gestação, podendo a mortalidade perinatal ser até 5 vezes maior, no caso de ausência deste procedimento. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL (APN) 🢡 Objetivos: ☑ Detecção de gestantes de alto risco e adoção de medidas profiláticas 🢡 🢡 do risco materno e fetal Necessária participação de equipe multidisciplinar, cuidado pré-natal precoce e assistência de qualidade. ☑ Preparo psicofísico da gestante para o parto e aleitamento; ☑ Orientação sobre higiene e educação em saúde; ☑ Profilaxia de doenças e/ou intercorrências próprias da gestação; ☑ Cuidados em puericultura; ☑ Atendimento diferenciado para gestantes de risco (> no de consultas) ☑ O cuidado nutricional pré-natal possui impacto significativo no resultado obstétrico 🢡 melhoria do estado nutricional materno, melhores condições de nascimento, minimiza a morbimortalidade perinatal e garante o sucesso do aleitamento materno ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Cronograma das consultas: ✓ Deve iniciar após a confirmação da gravidez e em todas as consultas deve-se ter consulta com nutricionista ou minimamente a cada trimestre gestacional. ✓ Número mínimo de consultas: 6 - 1 no 1º trimestre - 2 no 2º trimestre - 3 no 3º trimestre ✓ Gestante de risco têm maior número de consultas, ou seja, com intervalo menor entre elas. ✓ Início da APN: Intervalo máximo de 4 semanas ✓ Após a 36a semana: intervalo máximo de 15 dias. Avaliar: PA, edema, altura uterina, movimentos fetais, batimentos cardíacos. ✓ Cuidado nutricional: deve ocorrer em todas as consultas da APN, ou minimamente uma consulta a cada trimestre. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Procedimentos: ✓ Primeira consulta: - Investigar a idade gestacional e Idade materna; - Atividade profissional; - Pareceres da equipe de saúde; - Fatores de risco; - História reprodutiva anterior; - Doença obstétrica atual; - Intercorrências clínicas e enfermidades crônicas; - Sinais, sintomas digestivos e função intestinal; - Condições para o aleitamento materno; - Exames complementares; - Avaliação do EN (antropométrica, clínica, laboratorial e dietética); - Orientação nutricional individualizada; - Orientação para os seios e mamilos; - Esclarecimento de dúvidas. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Procedimentos: ✓ Consultas subsequentes: - Revisão do prontuário; - Avaliação do ganho de peso até a data atual e reavaliação do cálculo do ganho de peso recomendado até a 40ª SG; - Anamnese alimentar cuidadosa; - Sinais, sintomas digestivos e função intestinal; - Exames complementares; - Reorientação nutricional; - Reforço do cuidado com as mamas; - Reforço do incentivo aleitamento materno; - Esclarecimento de dúvidas. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL Nutrição Materno Infantil Orientações Nutricionais na Assistência Nutricional Pré-natal Profa Patrícia Simões 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Para todas as gestantes: • Investigar sinais e sintomas digestivos, tabus e intolerâncias; • Corrigir erros alimentares; • Adequar a dieta às condições econômicas, patológicas e queixas; • Estimular o 🢡 ingestão hídrica; • Estimular o aleitamento materno; • Esclarecer sobre o ganho de peso adequado; • Estimular o consumo de alimentos ricos em vit.C (principalmente durante as grandes refeições); • Orientar o uso do sal iodado. • Prevenção da toxoplasmose: evitar carnes cruas e ao manipular evitar tocar mucosas; evitar contato com gatos e suas fezes; lavar bem mãos e utensílios após contato com carnes cruas ou mal cozidas. • Banho de sol (antes das 10 ou após 16h) • Uso de sabões hidratantes e cremes hidratantes nos mamilos são contraindicados ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Para todas as gestantes: • Orientar o consumo de chás e café**; • Desestimular o fumo e o consumo de bebidas alcoólicas*** e fumo****; Café: ↑ consumo – RNBP (2 – 3 xic/ dia), abortos e má formação congênita (10 a 14 xcs/ dia), prematuridade, atravessa placenta e ↑ batimentos cardíacos fetais. Álcool: Prejudicam o transporte de O2 para o feto, atravessa a barreira placentária e alcança o líquido amniótico e tecidos fetais, causando anomalias, RCIU, síndrome fetal alcoólica, aborto, descolamento placenta e BPN. Tabagismo: Causa RCIU, risco de prematuridade, e morte perinatal. Fumantes tem 🢡 capacidade de transportar O2 para o feto. Fumante se alimentam menos. Componentes do cigarro comprometem a Vit. C e folato. Causam estresse, ansiedade. Requerem 3x mais AF 2 2x mais Vit. C ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL ✓ Para todas as gestantes: Chás: A resolução 1757/2002, da SES-RJ que contra indica o uso de plantas medicinais com potencial teratogênico e abortivo no âmbito do RJ: erva-doce, espinheira santa, babosa, angélica, carqueja, mostarda, erva cidreira, capim-limão, hipérico, quebra-pera, romã, melão de São Caetano, noz moscada, hortelã pimenta e hortelã japonesa, hibisco, cavalinha, camomila, boldo, etc – efeito: relaxamento uterino e sangramento. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL Borges e Oliveira, 2015 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Gestantes com ganho de peso adequado: • Desestimular o consumo de alimentos excessivamente calóricos; • Aumentar o fracionamento e reduzir o volume das dietas; • Orientar o consumo de açúcar e excesso de carboidratos; • Estimular a atividade física. ✓ Gestantes com ganho de peso insuficiente: • Investigar causa(s): sinais/sintomas digestivos, infecções e problemas familiares; • Avaliar a dieta habitual adequando ou aumentando a quantidade; • Verificar o fracionamento e o volume das dietas; • Orientar quanto ao aumento de óleo e açúcar (cuidado com a formação de hábito alimentar); • Uso de suplementos nutricionais 🢡 Programa de Suplementação Alimentar; • Em caso de atividade física intensa, orientar a redução. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Gestantes com ganho de peso excessivo: • Investigar as possíveis causas; • Avaliação dietética, atentar para o consumo de alimentos excessivamente calóricos; • Orientar sobre o preparo de alimentos; • Aumentar o fracionamento e reduzir o volume das dietas; • Orientar sobre consumo de frutas e verduras (entrada das refeições); • Cuidado com óleos e azeites usados em excesso; • Orientar o consumo de açúcar e excesso de carboidratos; • Avaliar o uso de edulcorantes não calóricos; • Estimular o aumento da ingestão hídrica, fora do horário das grandes refeições; • Estimular a atividade física, caso não haja contra-indicação. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Náusea e Vômitos: • Relacionados ao aumento do estrogênio e podem causar anorexia • Se manifesta até a 20ª SG • 🢡 o fracionamento da dieta com 🢡 volume (até 8 refeições por dia); • Evitar alimentos gordurosos, frituras, odores fortes ou que causem desconforto; • Modificar o preparo (preferir abrandados); • Evitar condimentos picantes; • Preferir frutas com caldo; • Preferir alimentos sólidos e secos pela manhã (ex.: torradas) – devem ser ingeridos sem líquidos e antes do desjejum; • Ingerir líquidos entre as refeições, evitando a desidratação; • Evitar deitar-se após as refeições; • Evitar a monotonia alimentar; • Aproveitar o período sem náusea/ vômito e 🢡 a ingestão alimentar; • Tratamento com Vit. B6 (25mg 3x/ dia) e consumir gengibre ou produtosque o contenham aliviam os sintomas ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Hiperêmese gravídica: ▪ Vômito persistente e prolongado. ▪ Provoca alteração no balanço hidroeletrolítico, perda de peso, cetose e cetonúria. • Deve ser encaminhada para o serviço de APN de alto risco 🢡 necessidade de reposição intravenosa de fluidos e eletrólitos e evitar a desidratação e a cetose. • Com o uso da Nutrição Enteral os sintomas de náusea e desconforto abdominal diminuem, mas na persistência dos vômitos, existirá o risco de aspiração e a Nutrição Parenteral deverá ser considerada. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Pirose, azia ou refluxo • Relacionada ao 🢡 da progesterona 🢡 hipotonia do esfíncter esofagiano. Comum no último trimestre e é mais frequente à noite. • Pode ocorrer hérnia de hiato nas últimas semanas • 🢡 fracionamento da dieta e 🢡 volume; • Evitar líquido às grandes refeições; • Não restringir alimentos ácidos; • Elevar a cabeceira da cama; • Evitar deitar-se após grandes refeições; • Usar roupas que não comprimam o abdômen; • Evitar frituras, álcool, fumo, mate, café, doces, frituras; • Excluir ou substituir alimentos que causem desconforto; • Evitar o leite como alimento com função de tamponamento. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Sialorreia ou Ptialismo: • Orientar que é algo comum do período gestacional; • 🢡 ingestão de líquidos; • Estimular o consumo de frutas com caldo; • 🢡 fracionamento da dieta e 🢡 volume; • Orientar para deglutir a saliva; • Orientação semelhante para náusea e vômitos. ✓ Fraqueza e Desmaios: • Relacionados à hipotensão ou à hipoglicemia; • Mais comuns no início da gestação; • Evitar jejum prolongado e intervalo grande entre as refeições; • Orientar para o uso normal do sal (NaCl) na dieta (exceto em caso de hipertensão); • Indicar dieta fracionada em menor volume. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Plenitude: • Comum na gravidez gemelar e no último trimestre da gestação; • Aumentar o fracionamento e em casos mais graves alterar a consistência; • Reduzir o volume e aumentar a densidade calórica; • Evitar deitar-se após as refeições; • Preferir roupas amplas e confortáveis. ✓ Cãibras - Está relacionada à redução do Cálcio (desequilíbrio Cálcio: Fósforo) e também de Magnésio; - A lactação também pode provocar cãibras. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Constipação intestinal e Flatulência: • Relacionada à ação da Progesterona, erros alimentares, baixa ingestão de fibras e água e sedentarismo; • Também relacionada à pressão no intestino pelo útero aumentado e suplementação de Ferro; • Agrava-se na 20ª SG; • É definida como esforço ao evacuar, fezes endurecidas, evacuação incompleta, menos de 3 evacuações/ semana; • 🢡 fibras na dieta, frutas laxativas, com bagaços e preferir crus; • 🢡 ingestão de líquidos (mínimo 4 copos duplos/ dia); • Estimular o consumo de alimentos integrais (pães, biscoitos, bolos, etc); • 🢡 consumo de folhosos e folhas cozidas ou cruas nas refeições; • Observar a tolerância à alimentos flatulentos (alho, batata-doce, brócolis, repolho, cebola, couve, couve-flor, feijão, milho, ovo, rabanete...); • Orientar para o atendimento do reflexo retal e criação de hábito sanitário; • Mastigar bem, não falar durante as refeições; • Ambientes calmos para alimentação. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Hemorroidas: • Dieta para evitar constipação intestinal; • Fazer higiene da região perianal após a evacuação com água e sabão neutro; • Evitar papel higiênico coloridos, com cheiro ou ásperos; ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 Orientação Nutricional: ✓ Picamalacia • Apetite descontrolado por substâncias não-alimentares: tijolo, terra, água, espuma de sabonete, gelo, cinza de cigarro, borra de café; • Sugerem melhora a náusea e vômito; • Pode estar relacionada à carência de Cálcio, Ferro ou Zinco; • Pode ter relação com comprometimento mental, problemas emocionais e familiares; • Consumo de terra/barro 🢡 geofagia; • Consumo de amido não nutritivo 🢡 amilofagia; • Consumo de gelo 🢡 pagofagia; • Orientar para evitar o contato com a substância desejada; • Tentar convencer a gestante a substituir esta prática pela ingestão de alimentos de sua preferência; • Há possibilidade de prejuízo na absorção de nutrientes, de acarretar doenças (parasitoses) e contaminações por substâncias tóxicas; • Pode contribuir para anemia e desnutrição; • Pode também levar à obstrução intestinal. ASSISTÊNCIA NUTRICIONAL PRÉ-NATAL 🢡 ACCIOLY, E., SAUNDERS, C. e LACERDA, E.M.A. Nutrição em Obstetrícia e Pediatria. 2ª Edição, Rio de Janeiro, Ed. Guanabara Koogan, 2012. 🢡 VITOLO, M.R. Nutrição - Da Gestação ao Envelhecimento. 2ª Edição, Ed. Rubio, 2014. 🢡 MAHAN, L.K., ESCOTT-STUMP, S. Krause: Alimentos, Nutrição e Dietoterapia. 13ª Edição, São Paulo: Elsevier, 2013. 🢡 CHEMIN, S.M. & MURA, J.P. Tratado de Alimentação, Nutrição e Dietoterapia. 2ª edição. São Paulo: Roca, 2011. Bibliografia Leitura e discussão do artigo: “Gengibre”. Link de acesso: http://files.bvs.br/upload/S/1413-9979/2010/v15n4/a1701.pdf Atividade – Metodologia Ativabliografia
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