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Simulado Av1 de Nutrição e Dietética 1 Questão Acerto: 0,2 / 0,2 Em uma consulta nutricional o atendimento do nutricionista é bastante diferenciado. Geralmente, o tempo de consulta pode ser prolongado devido a necessidade de coleta de dados e informações. Assim, segundo os passos para um planejamento dietético nem sempre é necessário neste primeiro contato: Considerar a questão socioeconômica Compreender os hábitos alimentares do indivíduo Prescrever o cardápio dietético Ouvir as necessidade e queixas do indivíduo Obter dados sobre as refeições, horários e preferências 2 Questão Acerto: 0,2 / 0,2 São dez (10) os passos que devem ser considerados para o planejamento da dieta. Correlacione corretamente alguns destes passos e sua ação. ( A ) Informações e dados ( B ) Determinação do VET ( C ) Seleção das refeições ( D ) Apresentação da dieta ( E ) Recomendação nutricional ( ) Mostra a composição da dieta do dia (café da manhã, almoço, jantar e lanches intermediários) ( ) Verifica se a alimentação é consumida fora de casa ( ) Esta deve atender 100% das necessidades dos nutrientes ( ) Deve-se considerar consistência, cor, sabor e temperatura ( ) Para esse cálculo é preciso saber o sexo, idade, peso, estatura e nível de atividade física E - B - C - A - D D - C - E - B - A C - A - E - D - B A - C - D - E - B B - E - D - C - A 3 Questão Acerto: 0,2 / 0,2 Quanto às Leis da Alimentação, é CORRETO afirmar que: A relação de proporção que deve existir entre os nutrientes, por exemplo, Cálcio/Fósforo, refere-se à lei da quantidade. São denominadas, também, de Grupos Básicos da Alimentação; foram classificadas em número de quatro e estabelecidas pelo médico argentino Pedro Escudero em 1937. A lei da adequação afirma que cada indivíduo necessita de quantidades específicas para manter suas funções orgânicas e atividades diárias. A lei da qualidade afirma que o regime alimentar deve ser completo em sua composição, para oferecer ao organismo, que é uma unidade indivisível, todas as substâncias que o integram. Os seus enunciados se adequam, apenas, à alimentação de uma pessoa saudável. 4 Questão Acerto: 0,2 / 0,2 Assinale a alternativa CORRETA. O maior componente do gasto energético total é: Atividade física (atividades laborais e atividades físicas do período de lazer) O metabolismo basal O efeito térmico dos alimentos. A energia gasta na adaptação (temperatura do ambiente, altitude) A presença de enfermidades. 5 Questão Acerto: 0,0 / 0,2 Corresponde ao gasto em 24 horas, que corresponde à energia necessária para a manutenção dos processos vitais Taxa de Metabolismo Basal (TMB) Gasto Energético de Repouso Calorímetria diária DRIs Gasto Energético Total (GET) 6 Questão Acerto: 0,2 / 0,2 O Gasto Energético de indivíduos sadios e sedentários é composto pela taxa metabólica basal/repouso; termogênese induzida pela dieta (TID) e pelo efeito térmico da atividade física. Dos ítens a seguir, sinalize aquele que influencia mais no gasto energético deste indivíduo. Quantidade de massa adiposa TID Taxa metabólica basal Efeito térmico do exercício Quantidade de fibras alimentares consumida na dieta cotidiana 7 Questão Acerto: 0,2 / 0,2 Muitas pessoas insistem em fazer dietas "exóticas" influenciadas pela propaganda, por artistas ou homens e mulheres com corpos esculturais. A rápida perda de peso decorrente de dietas desequilibradas também incentiva o desejo de emagrecer a qualquer preço. Mas é uma perda de água e músculo e não propriamente de gordura. Além disso, dietas muito restritivas e com pouquíssimas calorias podem provocar graves distúrbios alimentares, como anorexia nervosa e bulimia. O melhor caminho para quem quer perder peso continua sendo? Utilizar a dieta que deu certo para outra pessoa Mudar para uma dieta hipocalórica Uma dieta não equilibrada Restringir alimentos ricos em gordura Reeducação alimentar 8 Questão Acerto: 0,2 / 0,2 Um planejamento dietético adequado deve considerar o fracionamento das refeições diárias. Este fracionamento pode variar em quantas refeições por dia? 4 a 6 refeições 5 a 7 refeições 2 a 3 refeições 3 a 4 refeições 3 a 5 refeições 9 Questão Acerto: 0,2 / 0,2 O peso saudável é importante para evitar Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT). Em relação ao peso deve-se considerar, exceto: O uso de alimentos com baixa caloria, como sopas e shakes, devem ser incentivados Ele é individual para cada organismo Este deve ser suficiente para as atividades do organismo Deve ter harmonia com a altura, idade e atividade física do indivíduo Boa alimentação e exercícios físicos são fundamentais 10 Questão Acerto: 0,2 / 0,2 1- Defina alimentação: Quando os alimentos, do paciente, são oferecidos por meio de sonda enteral Quando os alimentos, do paciente, são oferecidos sem respeitar a sua cultura, religião ou opção alimentar. Processo voluntário e consciente por meio do qual o ser vivo recebe alimentos para seu consumo Processo involuntário no qual o ser vivo é alimentado Nenhuma das respostas anteriores
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