Atividade 49 - pra lá e pra cá

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Aquecimento: realizar brincadeiras como pega-pega (fruta, gelo, ponte árvore pedra, alto, ladrão, corrente...), corrida com ou sem obstáculos. Caso não tenha espaço para essas atividades, realizar mestre mandou (pedir para realizarem pulos, agachar e levantar, correr sem sair do lugar, polichinelos, giros...), vivo ou morto, mímicas de animais.
Atividade 49
Brincadeira: pra lá e pra cá
Número de participantes: um ou mais.
Material necessário:
Giz ou fita adesiva; 
1 cabo de vassoura.
1° passo: fazer as demarcações no chão (X);
2°passo: posicionar o participante em cima do X;
3º passo: sentar-se entre as marcações e posicionar o cabo de vassoura no X oposto ao do participante.
Como Brincar: pular de um x para o outro, desviando do cabo de vassoura. Para aumentar a dificuldade, fazer o movimento mais rápido, pedir ao participante que pule com um pé só, pule e gire etc.
Imagem ilustrativa da atividade:
Vídeo ilustrativo da atividade: 
· https://www.youtube.com/watch?v=hEd9T_ybVOw
Relaxamento: realizar alongamentos, massagem, conversar sobre a atividade que acaba de ser realizada (feedback).
Lembretes importantes:
· Verificar se o espaço é seguro para a realização da atividade;
· Utilize o conhecimento que eles já possuem sobre a atividade (provavelmente eles já vivenciaram durante as aulas);
· Use a criatividade para improvisar durante as atividades para criar materiais, adequar espaços, inventar novas regras, movimentos. Peça para que as crianças ajudem na criação, isso fará com que elas se sintam parte do processo e realizarão as atividades com mais entusiasmo.
· Durante as atividades, seja lúdico, fantasie, dessa forma a criança ficará mais à vontade para brincar e estará mais aberta ao aprendizado.
· Tabela de sugestões de movimentos para o aquecimento: 
· Tabela de sugestões de movimentos para o alongamento: