IMC e Relação Cintura Quadril

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Cálculo
O IMC é determinado pela divisão da massa do indivíduo pelo quadrado de sua altura, onde a massa está em quilogramas e a altura está em metros.
Exemplo
Para uma pessoa com 62 quilogramas de massa e 1,61 metros de altura, teremos:
Classificação
O resultado é comparado com uma tabela que indica o grau de obesidade do indivíduo:[1]
	IMC
	Classificação
	< 18,5
	Abaixo do Peso
	18,6 – 24,9
	Saudável
	25 – 29,9
	Peso em excesso
	30,0 – 34,9
	Obesidade Grau I
	35,0 – 39,9
	Obesidade Grau II (severa)
	≥ 40,0
	Obesidade Grau III (mórbida)
A relação entre a Cintura e o Quadril (RCQ), é um excelente meio para identificar a existência do risco aumentado para doenças cardiovasculares e hipertensão arterial.
Para saber se faz parte do grupo de pessoas com alto risco para desenvolver doenças do coração,é preciso descobrir qual é a relação entre a cintura e o quadril. 
A conta é simples: (RCQ=.Cintura/Quadril)
Com uma fita métrica meça a circunferência da cintura e divida este número pela circunferência do quadril.
Resultados superiores ou iguais a 0,8 para mulheres e 1,0 para homens, indica alto risco para doenças cardiovasculares, sendo que o risco é maior quanto maior for o valor.
Estudos científicos provaram que uma grande concentração da gordura abdominal (próxima ao coração), mesmo sem considerar o grau de obesidade, é um factor de risco para o desenvolvimento de doenças cardíacas.