ATIVIDADES FÍSICAS ALTERNATIVAS APOL 2 Gabarito 1

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Questão 1/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“Embora o kit completo de slackline conte com cinco elementos, [...] para a realização inicial da prática, podemos utilizar apenas a fita, a fita elo e a catraca e o protetor de árvore”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 201.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os itens do equipamento do slackline, relacione corretamente cada item às suas respectivas funções:
1. Fita.
2. Fita elo.
3. Catraca. 
( ) Promove a ancoragem do equipamento.
( ) Principal elemento do slackline.
( ) Responsável pela tração da fita. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Nota: 0.0
	
	A
	1 – 2 – 3.
	
	B
	1 – 3 – 2.
	
	C
	2 – 1 – 3.
A sequência correta é: 2 – 1 – 3. De acordo com com o livro-base: "[1] Confeccionada em poliéster e com variações no seu comprimento, a fita pode ser encontrada comumente com 9, 10, 15 e 20 metros. Esse é o principal equipamento do slackline, pois é na fita que o praticante vai realizar os deslocamentos de um ponto ao outro e as tentativas de equilíbrio corporal. [2] Também confeccionada em poliéster, a fita elo tem como função a promoção da ancoragem do equipamento. [3] Já a catraca, uma peça em Epox é responsável pela tração da fita até que ela fique bem tensionada (esticada) para a realização da prática” (livro base, p.199).
	
	D
	2 – 3 – 1.
	
	E
	3 – 1 – 2.
Questão 2/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“A criação do skate remete às ruas, quando crianças, adolescentes e jovens adaptavam materiais existentes (patins e patinetes) e produziam uma nova forma de diversão”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 131.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que indica corretamente o motivo pelo qual o skate pode ser considerado como uma atividade alternativa:
Nota: 0.0
	
	A
	Pela característica conservadora nos movimentos.
	
	B
	Por não ser reconhecido como atividade de alto rendimento.
	
	C
	Pela prática na natureza.
	
	D
	Por não fazer parte de competições internacionais.
	
	E
	Pelo seu diferencial estético e tom contestador.
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Mesmo como atividade de alto rendimento, o skate é considerado uma atividade alternativa devido a fatores como seu diferencial estético e seu tom contestador, o que se relaciona com o fato de ser uma atividade física criada no contexto da cultura urbana juvenil” (livro-base, p. 131).
Questão 3/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o texto:
É importante escolher um bom e seguro local para a instalação e realização da atividade de slackline. 
Fonte: Texto elaborado pelo autor da questão.
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a escolha do local para a instalação do slackline, assinale a alternativa correta:
Nota: 0.0
	
	A
	Uma boa instalação elimina os riscos de acidentes durante a execução.
	
	B
	Deve ser preferencialmente instalado em ambientes fechados.
	
	C
	Postes e pilares são os melhores apoios para o slackline.
	
	D
	Árvores não devem ser utilizadas como apoio para o slackline.
	
	E
	Não deve ser instalado em ambientes de terreno arenoso.
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] vale relembrar alguns detalhes importantes sobre a instalação do slackline: procure por espaços abertos e espaçosos; escolha árvores com caules grossos e resistentes; evite instalar o slackline em postes e pilares; fique atento aos terrenos arenosos, faça uso de protetor de árvore” (livro-base, p. 201).
Questão 4/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“O street está relacionado a algumas modalidades, sendo comum confundi-lo com outros estilos, pois todos são bem próximos. O street é derivado do freestyle, que consiste em realizar manobras criativas em lugares planos”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020, p. 132.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que o conceitua corretamente a modalidade de skate street:
Nota: 0.0
	
	A
	É a modalidade mais praticada no Brasil e no mundo, e as manobras são executadas em obstáculos urbanos.
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Diferencial da modalidade: Realização de manobras em obstáculos urbanos, a exemplo de corrimões, bancos, escadas e canteiros. Características socioculturais: Associada ao estilo de vida urbano, é a modalidade com maior número de praticantes no Brasil e no mundo” (livro-base, p. 132).
	
	B
	Não tem influência de outras modalidades, não tem muitos praticantes e acontece em pistas de corrida.
	
	C
	É a modalidade com menor número de praticantes no Brasil e no mundo e é praticada em pistas ovais.
	
	D
	Pode ser praticada somente por atletas do sexo masculino, devido ao risco das manobras.
	
	E
	É a modalidade de skate que menos oferece risco aos atletas, pois os movimentos realizados na denominada megarrampa.
Questão 5/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“O rapel com freio é o método mais utilizado e conhecido, em razão de maior segurança, conforto e melhor controle de velocidade. O freio bloquear facilmente a descida [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 177.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que indica corretamente as três principais técnicas de descensão ou descida:
Nota: 0.0
	
	A
	As técnicas de descensão mais utilizadas são os freios, a cadeirinha e a fita expressa.
	
	B
	As técnicas de descensão utilizadas na escalada são o destrepe, a corda nas costas e o rapel.
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Existem diversas técnicas para a descensão. Entre elas, citaremos as três mais utilizadas: destrepe, corda nas costas e rapel. O destrepe consiste em descer por uma parede de pouca dificuldade e manter três pontos de apoio. Pode ser feito de frente para o vácuo, quando a dificuldade é moderada, ou de frente para a parede, quando a dificuldade aumenta – nesse caso, procedemos de forma inversa à escalada, mantendo o corpo mais separado da parede, para poder ver as possíveis barreiras naturais. A corda nas costas serve para descer por uma inclinação moderada, para a qual a corda está ancorada na parte superior. Quando o alpinista passa a corda na parte de trás, segurando-a com os braços abertos no alto das axilas, começa a descer lateralmente a uma velocidade controlada, produzindo travagem por fricção. A técnica de descida mais conhecida, o rapel, consiste em descer de forma controlada e contínua por uma corda. É usado principalmente quando a inclinação é muito grande ou em terrenos difíceis. Atualmente, também é praticado isoladamente, comoatividade de lazer ou turística” (livro-base, p. 176-177).
	
	C
	As três técnicas de descensão mais comuns são os mosquetões, a escalada invertida e a caminhada de costas.
	
	D
	Entre as técnicas de descensão mais importantes, temos a artificial, a livre e a equipada.
	
	E
	As técnicas mais utilizadas para as descensão são o salto livre, o salto móvel e o salto monitorado.
Questão 6/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“Tanto o montanhismo quanto a escalada existem desde que o homem começou a explorar a natureza, mas se confundiram com alpinismo porque a primeira grande escalada foi feita nos Alpes”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 164.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o montanhismo, assinale a alternativa correta:
Nota: 0.0
	
	A
	O montanhismo inclui caminhadas em trilhas, mais conhecida como trekking ou hiking, o que significa longas jornadas.
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “O montanhismo inclui caminhadas em trilhas, conhecidas como trekking ou hiking, palavras de línguas holandesa e inglesa, respectivamente, que sugerem a ideia de longas jornadas” (livro-base, p. 165).
	
	B
	O montanhismo é a escalada em montanhas inclinadas e de difícil acesso.
	
	C
	O montanhismo é o ato de realizar escaladas em montanhas cobertas por neves e paredes com inclinação de nível difícil.
	
	D
	O montanhismo refere-se à prática de escalada em montanhas rochosas, com utilização de ferramentas, como cordas, mosquetões e cadeirinhas.
	
	E
	O montanhismo é conhecido como escalada esportiva e leva o praticante a chegar no alto da montanha no menor tempo possível.
Questão 7/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“Todas as modalidades envolvem movimentos de deslizamento sobre a superfície, transposição de obstáculos e acrobacias (aéreas ou de solo)”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 137.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as categorias de movimentos no skate, relacione-as com suas respectivas características:
1. Deslize.
2. Acrobacia.
3. Movimentos de transposição
( ) Combinam a necessidade de eficácia em superar o obstáculo.
( ) Possibilidade de mover o skate na maior velocidade possível.
( ) Enfatiza o aspecto estético e o grau de risco presentes naquele movimento.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Nota: 0.0
	
	A
	1 – 3 – 2.
	
	B
	3 – 2 – 1.
	
	C
	2 – 1 – 3.
	
	D
	1 – 2 – 3.
	
	E
	3 – 1 – 2.
A sequência correta é: 3 – 1 – 2. De acordo com o livro-base: “[1] Deslize – O deslize está relacionado à possibilidade de mover o skate na maior velocidade possível e chegar ao objetivo. [2] - Acrobacia – A acrobacia enfatiza o aspecto estético e o grau de risco presentes naquele movimento. [3] – Movimentos de transposição – Os movimentos de transposição combinam a necessidade de eficácia em superar o obstáculo para se chegar a outro lugar com a beleza e a complexidade com que esse movimento é produzido” (livro-base, p. 137).
Questão 8/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“O aprendizado do skate na escola sempre vem acompanhado de uma contextualização dos aspectos éticos, estéticos, ecológicos, pedagógicos e sociais que a fazem ser a atividade física alternativa [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 154.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que elenca corretamente as principais modalidades do skate:
Nota: 0.0
	
	A
	Freestyle, slide e vertical.
	
	B
	Megarrampa, acrobático e longboards.
	
	C
	Mountainboard, slip e shape.
	
	D
	Street, vertical e downhill.
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Conforme indicamos neste capítulo o skate é uma atividade física alternativa que valoriza a estética, o espírito jovem, o estilo de vida alternativo e a atitude contestadora. Suas principais modalidades são street, vertical e downhill” (livro-base, p. 154).
	
	E
	Prancha, shape e trucks.
Questão 9/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“Já no Brasil, Portela [...] aponta a chegada da modalidade sob a influência de escaladores em 1995”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 191.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a chegada do slackline no Brasil, assinale a alternativa correta:
Nota: 0.0
	
	A
	Foi trazido por artistas circenses que se mudaram para o país na década de 1980.
	
	B
	Chegou primeiramente na cidade de Foz do Iguaçu, devido à grande prática de esportes de aventura.
	
	C
	As praias cariocas foram os primeiros cenários.
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] Portela [...] ressalta que a aparição da modalidade ocorreu inicialmente nas praias do Rio de Janeiro e, logo em seguida, estendeu-se para todo o país” (livro-base, p. 190).
	
	D
	Não teve adeptos em território brasileiro.
	
	E
	Teve seus primeiros adeptos na cidade de São Paulo.
Questão 10/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“[...] a utilização de fitas planas com diferentes espessuras, o que facilitou sua execução e, além de aumentar a segurança, deu uma característica singular ao esporte [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 191.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre algumas das subdivisões do slackline no Brasil, relacione cada divisão às suas características:
1. Slackline.
2. Trickline.
3. Longline.
4. Highline. 
( ) Manobras em curtas distâncias.
( ) Manobras de equilíbrio dinâmico.
( ) Manobras próximas ao chão com distâncias maiores.
( ) Manobras mais radicais acima de 5 m de altura.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Nota: 0.0
	
	A
	1 – 2 – 3 – 4.
A sequência correta é: 1 – 2 – 3 – 4. De acordo com o Quadro 6.1, Classificação de modalidades com base na prática do slackline, do livro-base: "[1] Slackline - A fita é montada em curtas distâncias, entre 5 m e 10 m. O praticante se equilibra sobre o slack com diferentes tensões. Essa diferença na tensão e no comprimento permite diversas possibilidades de execução. [2] Trickline - Tem como objetivo a execução de manobras de equilíbrio dinâmico. São utilizadas fitas colocadas a partir de 60 cm de altura que dão a impulsão necessária para realizar as manobras. Permite a realização de manobras de saltos e de equilíbrio extremo, exigindo bastante preparo físico e treino. [3] Longline - Realizada perto do chão, o objetivo é desafiar distânciascada vez maiores, de 20 m, no mínimo, utilizando fitas tubulares específicas de 25 mm. Caso contrário, a fita não terá o balanço tão admirado pelos praticantes dessa modalidade. [4] Highline - É a modalidade mais radical do slackline, com travessias feitas acima de 5 m de altura em locais como prédios e montanhas. Recomenda-se que o atleta tenha, além de uma experiência avançada em slackline, conhecimentos de escalada e domínio dos equipamentos de segurança do atleta, a exemplo do uso de capacete, cadeirinha e demais EPIs” (livro base, p. 194).
	
	B
	1 – 3 – 2 – 4.
	
	C
	2 – 3 – 4 – 1.
	
	D
	4 – 2 – 1 – 3.
	
	E
	4 – 3 – 1 – 2.