contusão (mapa mental)

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A CONTUSÃO É UM TIPO DE LESÃO MENOS GRAVE DO QUE A ENTORSEA CONTUSÃO É UM TIPO DE LESÃO MENOS GRAVE DO QUE A ENTORSE
PORQUE ELA NÃO PROVOCA GRANDES DANOS, UMA VEZ QUE NÃO AFETAPORQUE ELA NÃO PROVOCA GRANDES DANOS, UMA VEZ QUE NÃO AFETA
OS OSSOS NEM OS LIGAMENTOS. É UM PROBLEMA QUE ACONTECE DEOS OSSOS NEM OS LIGAMENTOS. É UM PROBLEMA QUE ACONTECE DE
FORMA SUPERFICIAL, AFETANDO SOMENTE TECIDOS MOLES, COMO A PELE.FORMA SUPERFICIAL, AFETANDO SOMENTE TECIDOS MOLES, COMO A PELE.
 
TAIS FATORES SÃO: AS DEFICIÊNCIAS DETAIS FATORES SÃO: AS DEFICIÊNCIAS DE
FLEXIBILIDADE, OS DESEQUILÍBRIOS DE FORÇAFLEXIBILIDADE, OS DESEQUILÍBRIOS DE FORÇA
ENTRE MÚSCULOS DE AÇÕES OPOSTAS (AGONISTASENTRE MÚSCULOS DE AÇÕES OPOSTAS (AGONISTAS
E ANTAGONISTAS), AS LESÕES MUSCULARESE ANTAGONISTAS), AS LESÕES MUSCULARES
PREGRESSAS (REABILITAÇÃO INCOMPLETA), OSPREGRESSAS (REABILITAÇÃO INCOMPLETA), OS
DISTÚRBIOS NUTRICIONAIS, OS DISTÚRBIOSDISTÚRBIOS NUTRICIONAIS, OS DISTÚRBIOS
HORMONAISHORMONAIS
SINTOMAS:
 ELA PROVOCA SINTOMASELA PROVOCA SINTOMAS
COMO DOR,COMO DOR,
INCHAÇOINCHAÇO
HEMATOMAHEMATOMA
VERMELHIDÃOVERMELHIDÃO
SENSAÇÃO DE CALOR NASENSAÇÃO DE CALOR NA
REGIÃO AFETADA.REGIÃO AFETADA.
ESSES INCÔMODOS PODEM PASSAR EMESSES INCÔMODOS PODEM PASSAR EM
MENOS OU MAIS TEMPO, DEPENDENDO DAMENOS OU MAIS TEMPO, DEPENDENDO DA
INTENSIDADE DA PANCADA SOFRIDA.INTENSIDADE DA PANCADA SOFRIDA.
POMADASPOMADAS
ANTI-INFLAMATÓRIAS,ANTI-INFLAMATÓRIAS,
ALONGAMENTOSALONGAMENTOS
 REPOUSOREPOUSO
 EM ALGUNS CASOS A FISIOTERAPIA ÉEM ALGUNS CASOS A FISIOTERAPIA É
INDICADA PARA ACELERAR A RECUPERAÇÃO,INDICADA PARA ACELERAR A RECUPERAÇÃO,
ATRAVÉS DE EQUIPAMENTOS PRÓPRIOSATRAVÉS DE EQUIPAMENTOS PRÓPRIOS
COMO O ULTRASSOM.COMO O ULTRASSOM.
 INCLUI O USO DE GELO NO LOCALINCLUI O USO DE GELO NO LOCAL 
FATORES DE RISCO:
CONTUSÃOCONTUSÃO
FISIOTERAPIA:
CLASSIFICAÇÃO:
GRAU I SÃO EDEMA E DESCONFORTOGRAU I SÃO EDEMA E DESCONFORTO
GRAU II, PERDA DE FUNÇÃO, GAP E EQUIMOSE EVENTUALGRAU II, PERDA DE FUNÇÃO, GAP E EQUIMOSE EVENTUAL
; GRAU III, ROTURA COMPLETA, DOR INTENSA E HEMATOMA EXTENSO; GRAU III, ROTURA COMPLETA, DOR INTENSA E HEMATOMA EXTENSO
CAUSAS:
 É CAUSADA POR UM TRAUMAÉ CAUSADA POR UM TRAUMA
DIRETO QUE PROVOCA DOR, INCHAÇO EDIRETO QUE PROVOCA DOR, INCHAÇO E
RIGIDEZ NA REGIÃO, SENDO A COXA ORIGIDEZ NA REGIÃO, SENDO A COXA O
LOCAL MAIS AFETADO. ESSE TIPO DELOCAL MAIS AFETADO. ESSE TIPO DE
LESÃO É MUITO COMUM EM ATLETASLESÃO É MUITO COMUM EM ATLETAS