Exercício - 2

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Estresse, na verdade, é um termo emprestado da _______ e significa a dilatação dos materiais em função das condições ambientais às quais estão submetidos. 
	
	
	
	Bioquímica
	
	
	Patologia
	
	
	Física
	
	
	Fisiopatologia
	
	
	Biologia
	
Explicação:
Igualmente, quando utilizado pela Psicologia, estresse significa as reações orgânicas, emocionais e cognitivas que são iniciadas todas as vezes que precisamos nos adaptar à alguma demanda ambiental. 
	
	
	
	 
		
	
		2.
		Dea cordo com o conteúdo estudado, compreendemos que o ser humano tem, na verdade, uma altíssima capacidade de ______ ao meio que está inserido. 
	
	
	
	repulsa
	
	
	resistência
	
	
	adaptação
	
	
	oposição
	
	
	repúdio
	
Explicação:
Poderíamos dizer que nos adaptamos a quase tudo, bom ou ruim, desde que essa nova condição seja minimamente parecida com nossa situação anterior. Isto fará com que nós já tenhamos algum registro mental de onde partir para buscar a adaptação à nossa situação na qual nos encontramos. Entretanto, se a situação for muito diferente de tudo que já vivemos, embora a adaptação seja possível, não podemos mais garantir que ela ocorrerá.  
	
	
	
	 
		
	
		3.
		O Estresse está presente no cotidiado do trabalho de muitas pessoas, no entanto a capacidade de adaptação do ser humano é impressionante, de uma forma ou de outra, e não importa a intensidade da situação vivida, toda vez que nos adaptamos a algo entramos em estresse. O que percebemos é que o estresse não é, necessariamente, algo negativo, tendo em vista que a necessidade de adaptação é constante e que uma das mais interessantes características dos seres vivos, e em particular dos seres humanos, é sua altíssima capacidade adaptativa. Desta forma, podemos diferenciar dois tipos de estresse: eustresse e diestresse. Identifique qual das afirmativas abaixo melhor define o EUSTRESSE:
	
	
	
	Um estresse benigno de baixa intensidade que é extremamente útil no sentido de manter a atenção e a motivação do indivíduo ajudando-o a conservar os recursos necessários para alcançar os seus objetivos;
	
	
	estresse de média intensidade que altera somente aspectos fisiológicos;
	
	
	estresse de alta intensidade que interfere nas habilidades cognitivas e comunicativas.
	
	
	estresse patológico de alta intensidade que começa a causar diversas alterações fisiológicas, emocionais e cognitivas no indivíduo podendo resultar em patologias mais ou menos severas;
	
	
	estresse de baixa intensidade que interfere nas questões emocionais;
	
	
	
	 
		
	
		4.
		As características das instituições de saúde fazem com que elas se transformem em um foco propício ao desenvolvimento de conflitos. Dentre essas características podemos citar:
	
	
	
	Os conflitos ocorrem em qualquer lugar e não especificamente nos hospitais.
	
	
	O fato dos conflitos serem inerentes à condição humana.
	
	
	A dificuldade do trabalho executado.
	
	
	O fato de ser um trabalho eminentemente humano.
	
	
	A interação entre diferentes grupos funcionais.
	
	
	
	
	
	
	 
		
	
		5.
		Analisando e buscando soluções, ou estratégias, a fim de diminuir o transtorno mental causado pela situação estressante, identifique táticas o trabalhador poderá aplicar
	
	
	
	Recursos de coping o trabalhador tiver, maior a probabilidade da exaustão emocional, visto que ele enfrentará de forma adequada a situação estressante
	
	
	Estratégias de levitação
	
	
	Estratégias de fuga e evitação
	
	
	Focadas no problema, centradas na emoção, através da utilização de seus processos cognitivos
	
	
	Recursos de repúdio
	
	
	
	 
		
	
		6.
		Assinale dentre as opções abaixo, as características da escuta ativa:
	
	
	
	É realizada sem a interação das partes envolvidas.
	
	
	Envolve a opinião direta do interlocutor.
	
	
	Envolve sinais verbais e não verbais de atenção.
	
	
	Envolve a opinião direta do emissor.
	
	
	É realizada durante as atividades laborais.