Aparelho Locomotor e Respiração Humana

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ATIVIDADE 2 – APARELHO LOCOMOTOR
Prgunta 1
1 em 1 pontos
No corpo humano, são observadas milhares de articulações com características específicas. As articulações são conexões naturais existentes entre duas ou mais partes do esqueleto. No corpo humano, existem exemplos de articulações móvel, semimóvel e fixa, como é o caso do crânio. Todas são responsáveis por desempenhar uma função específica indispensável para o funcionamento adequado e saudável dos diversos segmentos corporais. Entretanto, no que se refere às articulações móveis, do tipo sinovial, é comum que a maior mobilidade articular esteja diretamente relacionada com maior funcionalidade, ao passo que a incidência de lesões musculoesqueléticas também é maior, já que o segmento passa a ser mais utilizado devido à alta mobilidade.
Nesse cenário, no que se refere à mobilidade das articulações, análise qual alternativa abaixo corresponde à articulação mais móvel do corpo humano.
Resposta Selecionada:	
Correta Ombro.
Resposta Correta:	
Correta Ombro.
Comentário da resposta:	Sua resposta está correta. De fato, após leitura completa do e-book, em que todos os movimentos articulares são apresentados, uma reflexão crítica permite concluir de maneira indireta que a articulação mais móvel do corpo humano é o ombro, sendo esta a única capaz de realizar movimento de 360 graus.
Pergunta 2
1 em 1 pontos
O conceito de postura é muito amplo e tem sido foco de discussões há anos. Nesse contexto, alterações na coluna vertebral representadas pelo acentuamento das curvaturas normais da coluna, além dos limites fisiológicos são caracterizados como desvios posturais. A etiologia dos desvios posturais pode ser decorrente de fatores extrínsecos, como a má postura, e intrínsecos, como a hereditariedade. As curvaturas primárias apresentam concavidade anterior, e as secundárias apresentam concavidade posterior.
Sobre o exposto, assinale a alternativa que contenha apenas curvaturas primárias da coluna vertebral.
Resposta Selecionada:	
Correta Curvatura torácica e sacral.
Resposta Correta:	
Correta Curvatura torácica e sacral.
Comentário da resposta:	Sua resposta está correta. A pergunta em questão englobou aspectos e conceitos relacionados às curvaturas da coluna vertebral e seu papel nos desvios posturais.
Pergunta 3
1 em 1 pontos
A coluna vertebral é constituída por 33 vértebras dispostas verticalmente, entre as quais são verificadas estruturas denominadas discos intervertebrais. O disco intervertebral é constituído por fibrocartilagem e caracteriza importante elemento da coluna vertebral, sendo responsável por desempenhar importantes funções relacionadas principalmente à absorção de impacto e aumento da congruência articular entre as vértebras. Entretanto, esse disco possui características específicas influenciadas por posturas e padrões de movimentos utilizados ao longo da vida.
No que se refere ao texto apresentado, analise as asserções que seguem.
I. Considerando-se um indivíduo de meia idade, que trabalha em pé por muitas horas, é comum que à noite sua estatura diminua em alguns poucos centímetros em decorrência da pressão exercida sobre o eixo da coluna vertebral por influências externas.
PORQUE
II. Sempre que o eixo central da coluna vertebral está submetido à pressão de cargas externas, a água do núcleo pulposo é utilizada pelo organismo para hidratar as articulações, sendo útil para evitar lesões por compressão. Essa água é produzida diariamente de modo constante ao longo de toda vida, atuando como agente protetor.
A respeito das proposições apresentadas, assinale a alternativa correta.
Resposta Selecionada:	
Correta A asserção I é verdadeira, e a II é falsa.
Resposta Correta:	
Correta A asserção I é verdadeira, e a II é falsa.
Comentário da resposta:	Sua resposta está correta. É importante relembrar que, ao final do dia, estamos mais baixos, em decorrência da migração de água do núcleo pulposo que passa para os forames vertebrais. Entretanto, ao longo da noite, sem a pressão de cargas agindo sobre a coluna vertebral, a água retorna para o núcleo pulposo, que recupera seu estado de nutrição natural. Também vale mencionar que esse processo é afetado negativamente pelo envelhecimento.
Pergunta 4
1 em 1 pontos
A respiração humana é um processo complexo e indispensável para manutenção da vida. O corpo necessita de oxigênio para gerar energia necessária para a manutenção das diversas funções desempenhadas pelos sistemas corporais. Desse modo, o processo de respiração caracteriza-se pela entrada de ar em nossos pulmões e sua posterior eliminação. Tal processo é indispensável, uma vez que garante suprimento de oxigênio para todas as células. Além disso, a respiração permite que o gás carbônico produzido pelas células como produto final de reações metabólicas seja eliminado do organismo. Para que a respiração ocorra, é necessária a realização de movimentos específicos, que são a inspiração e expiração, possíveis graças à ação de músculos específicos.
Quais músculos são responsáveis pelos movimentos do tórax durante as fases da respiração?
Resposta Selecionada:	
Correta Intercostais e diafragma.
Resposta Correta:	
Correta Intercostais e diafragma.
Comentário da resposta:	Sua resposta está correta. De fato, os músculos responsáveis pelos movimentos observados durante a respiração (inspiração e expiração) são os intercostais e o diafragma. Desse modo, a contração e relaxamento desses dois músculos possibilitam os movimentos observados durante o ciclo respiratório.
Pergunta 5
1 em 1 pontos
As alterações observadas na coluna vertebral caracterizadas por excesso de curvaturas no plano frontal ou sagital são consideradas como desvios posturais. Os sinais e sintomas observados possuem relação com o grau da curvatura observada e podem provocar impactos diretos sobre a funcionalidade do segmento, causando dor e limitações, além de compensações secundárias. Grande parte desses desvios é ocasionada pela má postura na vida diária.
A partir do exposto avalie as afirmativas abaixo:
I. Os músculos reto do abdômen e eretor da espinha têm ações opostas na coluna vertebral.
II. Os músculos oblíquos externo, interno e transverso são responsáveis pela extensão da coluna.
III. A flexão lateral ocorre apenas na região cervical da coluna vertebral.
IV. O músculo eretor da espinha é o principal extensor da coluna vertebral.
Está correto o que se afirma em:
Resposta Selecionada:	
Correta I e IV.
Resposta Correta:	
Correta I e IV.
Comentário da resposta:	Sua resposta está correta. Para resolução desta questão, foi necessário conhecimento da musculatura da coluna vertebral e da ação de cada um dos músculos.
Pergunta 6
1 em 1 pontos
Os movimentos corporais são complexos e específicos. Os movimentos articulares são realizados nos planos frontal, sagital e horizontal, que determinam características específicas e permitem avaliação individual. Além dos movimentos primários, realizados nos planos mencionados, algumas articulações realizam movimentos secundários. A exemplo de tais movimentos secundários, a circundução caracteriza um tipo específico de movimento, realizado por apenas algumas articulações, como ombro e quadril.
Sobre tal aspecto, marque a alternativa que defina, especificamente, o movimento de circundução.
Resposta Selecionada:	
Correta Movimento circular combinando flexão, extensão, abdução e adução.
Resposta Correta:	
Correta Movimento circular combinando flexão, extensão, abdução e adução.
Comentário da resposta:	Sua resposta está correta. A esse respeito, está adequado o conceito assinalado, que descreve a circundução como sendo um movimento circular que combina flexão, extensão, abdução e adução, englobando três diferentes planos: frontal, sagital e horizontal.
Pergunta 7
1 em 1 pontos
O disco intervertebral é constituído por fibrocartilagem. Trata-se de um tecido pouco vascularizado, o que acarreta baixo poder de cicatrização. A ocorrência de lesões crônicas nesse tecido é comum, tendo em vista que se trata de uma região que sofre grande impacto ao longo da vida, o quefica evidente com o levantamento de pesos, principalmente de maneira inadequada.
No que se refere às lesões do disco intervertebral, a hérnia de disco é a doença que mais provoca dores nas costas e alterações de sensibilidade para coxa, perna e pé. Sobre tal condição, analise as asserções a seguir.
I. A falência do tecido ocorre devido às cargas que estão sendo impostas e aos estresses gerados de tensão, compressão e cisalhamento, que excedem a resistência do tecido.
PORQUE
II. Eles podem degenerar o disco intervertebral, rompê-lo e fazer com que fragmentos de disco migrem, causando a hérnia.
A respeito das asserções I e II, assinale a alternativa correta.
Resposta Selecionada:	
Correta As asserções I e II são verdadeiras, e a II é justificativa correta da I.
Resposta Correta:	
Correta As asserções I e II são verdadeiras, e a II é justificativa correta da I.
Comentário da resposta:	Sua resposta está correta. Ambas as asserções apresentadas são verdadeiras, sendo que a II é uma justificativa correta da I. Note ainda que a I descreve o motivo para falência do disco intervertebral, ao passo que a II explica o porquê disso ocorrer.
Pergunta 8
1 em 1 pontos
A coluna vertebral localiza-se posteriormente, tendo como limite superior o forame magno e limite inferior o cóccix. Nesse segmento, diversos ligamentos atuam para garantir estabilidade passiva, ao passo que os músculos desempenham estabilidade mecânica. Trata-se de uma estrutura extremamente importante para as atividades de vida diária. Essa estrutura desempenha funções primordiais, que são possíveis graças a um conjunto de tecidos e estruturas que atuam sincronicamente, permitindo todas as ações observadas. Para tanto, deve haver um equilíbrio mecânico entre os tecidos, para que não haja compensações secundárias.
Sobre a contextualização apresentada, analise as asserções que se seguem, referente à coluna vertebral.
I. A coluna vertebral constitui o eixo central do esqueleto humano. Entre suas funções, destacam-se: manutenção da postura, sustentação, suporte para movimentação dos membros superiores e inferiores e proteção da medula espinal.
PORQUE
II. Graças à sua arquitetura anatômica, ela concilia dois imperativos contraditórios, que são mobilidade e sustentação, possíveis graças à atuação de ligamentos, tendões e, principalmente, do condicionamento muscular.
A partir do exposto, associe os elementos apresentados e assinale a alternativa correta.
Resposta Selecionada:	
Correta As asserções I e II são verdadeiras, e a II é justificativa correta da I.
Resposta Correta:	
Correta As asserções I e II são verdadeiras, e a II é justificativa correta da I.
Comentário da resposta:	Sua resposta está correta. As duas asserções são verdadeiras e a II é uma justificativa da I. Nesse sentido, todas as funções complexas desempenhadas pela coluna vertebral são possíveis graças à sua capacidade de conciliar dois conceitos contrários, que é garantir, ao mesmo tempo, flexibilidade e rigidez.
Pergunta 9
1 em 1 pontos
Os planos e eixos, bem como a utilização de posições de referências anatômicas, recebem nomenclaturas universais, sendo comumente utilizadas para avaliar e investigar variações nos segmentos corporais. Tais nomenclaturas são de grande importância durante a prática clínica, uma que vez que permitem uma padronização de conceitos e parâmetros, garantindo comunicação e atuação clínica similar, no que se refere a tais conceitos básicos. Desse modo, verifica-se uma linguagem que utiliza de conceitos estandardizados em âmbito mundial, facilitando ainda a comunicação e o estudo de profissionais da área.
Em relação às nomenclaturas, analise as asserções seguintes, marcando V para as afirmativas verdadeiras e F para as afirmativas falsas.
( ) A coluna cervical é proximal ao segmento lombar.
( ) No membro superior, o ombro é a articulação distal e o punho proximal.
( ) Quando analisamos o pé, verificamos que esse segmento é distal ao joelho.
( ) O cotovelo é proximal em relação à articulação da mão.
( ) No membro inferior, o cotovelo representa uma articulação intermédia, localizada entre duas outras articulações, que são punho e o ombro.
Agora, assinale a alternativa com a ordem correta.
Resposta Selecionada:	
Correta V, F, V, V, F.
Resposta Correta:	
Correta V, F, V, V, F.
Comentário da resposta:	Sua resposta está correta. Você conseguiu correlacionar corretamente o conteúdo teórico apresentado no e-book
com a pergunta em questão, que exigiu raciocínio prático e a correlação entre segmentos corporais e nomenclaturas de referências utilizadas.
Pergunta 10
1 em 1 pontos
Requisitada a todo momento, as articulações e a estrutura da coluna vertebral são fundamentais para a manutenção da postura e do equilíbrio e é ela que garante a estabilidade necessária para que os movimentos finos nas extremidades do membro superior e inferior ocorram de maneira precisa. Independentemente da modalidade esportiva em questão, o fortalecimento da musculatura da coluna vertebral é essencial.
Avalie as afirmações a seguir no que diz respeito a coluna vertebral.
I. O osso sacro é formado por cinco vértebras e o cóccix de três a quatro.
II. A coluna cervical é composta por sete vértebras.
III. O principal músculo extensor da coluna é o músculo trapézio.
IV. As costelas articulam-se anteriormente com o osso esterno e posteriormente com as vértebras lombares.
Está correto o que se afirma em:
Resposta Selecionada:	
Correta I e II.
Resposta Correta:	
Correta I e II.
Comentário da resposta:	Sua resposta está correta. O sacro e o cóccix são formados por vértebras que se fundem de modo a aumentar a capacidade de suportar peso da coluna vertebral. A coluna cervical possui apenas sete vértebras.