Simulado ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

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03/06/2021 Estácio: Alunos
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Simulado AV
Teste seu conhecimento acumulado
 
Disc.: ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA 
Aluno(a): ROSE MANOELA RODRIGUES DE LIMA 202003126381
Acertos: 10,0 de 10,0 22/05/2021
 
 
Acerto: 1,0 / 1,0
É um exemplo de comportamentos do polo negativo associado a um estado de saúde:
Atividades aeróbicas
Controle do estresse
 Excesso de gordura corporal
Comportamento preventivo
Consumo de frutas
Respondido em 22/05/2021 11:46:47
 
 
Explicação:
Obesidade é associada a diversos problemas de saúde, devendo ser prevenida e combatida.
 
 
Acerto: 1,0 / 1,0
O envelhecimento é um processo de desenvolvimento normal, envolvendo alterações neurobiológicas
estruturais, funcionais e químicas. Também incidem sobre o organismo fatores ambientais e socioculturais
como qualidade e estilo de vida, dieta, sedentarismo e exercício, intimamente ligados ao envelhecimento sadio
ou patológico (SANTOS; ANDRADE; BUENO, 2009). São características do envelhecimento, exceto:
 Aumento da força muscular
Diabetes
Sarcopenia
Hipertensão
Envelhecimento celular
Respondido em 22/05/2021 11:48:48
 
 
Explicação:
No processo de envelhecimento há redução da massa muscular (sarcopenia), resultando em menor força
muscular.
 
 
 Questão1
a
 Questão2
a
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Acerto: 1,0 / 1,0
É definida como um conjunto de anormalidades metabólicas relacionadas à resistência insulínica e à
hiperinsulinemia e inclui as doenças: hipertensão, diabetes e hipertrigliceridemia. 
Epidemiologia
Senilidade
Doença cardiovascular
 Síndrome Metabólica
Qualidade de vida
Respondido em 22/05/2021 13:45:11
 
 
Explicação:
A Síndrome Metabólica inclui algumas anormalidades no funcionamento metabólico e determinadas
características que a predispõem, como a o obesidade e a resistência á insulina.
 
 
Acerto: 1,0 / 1,0
Com relação à hipertensão, marque a opção correta:
Tem maior incidência no Brasil na infância do que na adolescência.
É mais prevalente na raça branca do que na raça negra.
O consumo de álcool em alta quantidade reduz a hipertensão.
Atinge principalmente as mulheres na idade adulta.
 O hábito de fumar aumenta os riscos de desenvolver hipertensão.
Respondido em 22/05/2021 13:46:11
 
 
Explicação:
O tabagismo é um hábito associado ao desenvolvimento da hipertensão.
 
 
Acerto: 1,0 / 1,0
A respeito de estatisticas sobre o câncer, marque a resposta correta:
 No Brasil, o câncer de próstata é bastante incidente entre os homens e o de mama, entre mulheres.
O câncer não representa uma importante causa de mortalidade mundial.
A doença surge sempre na infância.
Não há associação entre idade e surgimento do câncer.
O câncer de pulmão não apresenta alta incidência ao redor do mundo.
Respondido em 22/05/2021 13:46:32
 
 
Explicação:
O câncer pode surgir em qualquer etapa da vida;
Há mais diagnósticos de câncer à medida que se envelhece;
O câncer representa a segunda causa de mortalidade no mundo;
O câncer de pulmão é bastante frequente no mundo, de acordo com dados da OMS.
 
 Questão3
a
 Questão4
a
 Questão5
a
03/06/2021 Estácio: Alunos
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Acerto: 1,0 / 1,0
A maior incidência de osteoporose em mulheres após a menopausa se deve ao hormônio:
Luteinizante
Progesterona
Folículo-estimulante
 Estrogênio
Cortisol
Respondido em 22/05/2021 13:48:05
 
 
Explicação:
O estrogênio ajuda na absorção de cálcio pelos ossos.
 
 
 
Gabarito
Comentado
 
Acerto: 1,0 / 1,0
A respeito do componente controle do estresse, analise as afirmações a seguir:
I. Técnicas de respiração e meditação ajudam na gestão do estresse.
II. O estresse pode ser um mecanismo de estímulo positivo para o indivíduo.
III. Recomenda-se dedicar mais tempo ao lazer do que ao trabalho para evitar o estresse.
 
Estão corretas as afirmações:
Somente a II.
Somente a III.
 As afirmativas I e II, apenas.
Somente a I.
As afirmativas I e III, apenas.
Respondido em 22/05/2021 13:56:22
 
 
Explicação:
O estresse é negativo somente quando é excessivo; momentos de estresse ou o estresse normal do dia a dia
são considerados agentes que podem servir de estímulo ao desenvolvimento e aprimoramento do indivíduo.
 
 
Acerto: 1,0 / 1,0
Na versão longa do WHO-QOL, um dos domínios investigados denomina-se "Ambiente". Identifique o conjunto
de situações pertencentes a esse domínio:
Segurança física e proteção, recursos financeiros e atividades da vida cotidiana
Mobilidade, crenças pessoais e recursos financeiros
 Disponibilidade de cuidados da saúde, recursos financeiros e ambiente no lar
Relações pessoais, ambiente no lar e capacidade de trabalho
 Questão6
a
 Questão7
a
 Questão8
a
03/06/2021 Estácio: Alunos
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Segurança física e proteção, mobilidade e autoestima
Respondido em 22/05/2021 14:01:57
 
 
Explicação:
Trata-se do Domínio V - Ambiente
16. Segurança física e proteção 
17. Ambiente no lar
18. Recursos financeiros 
19. Cuidados de saúde e sociais: disponibilidade e qualidade
20. Oportunidades de adquirir novas informações e habilidades
21. Participação em, e oportunidades de recreação/lazer
22. Ambiente físico: (poluição/ruído/trânsito/clima)
23. Transporte
 
 
Acerto: 1,0 / 1,0
O aumento da capacidade de extração do oxigênio do sangue pelos músculos em atividade é denominado:
Volume de ejeção ou sistólico
Débito cardíaco
Frequência cardíaca
 Diferença arteriovenosa de oxigênio
Resistência vascular
Respondido em 22/05/2021 15:35:38
 
 
Explicação:
A maior extração de oxigênio circulante pela musculatura envolvida no exercício é fundamental para que os
processos de produção de energia aeróbia sejam otimizados.
 
 
Acerto: 1,0 / 1,0
A força e a resistência muscular são qualidades físicas relacionadas à aptidão neuromuscular e são
fundamentais para a saúde. Identifique o conceito correto para força muscular:
Capacidade que o músculo tem de realizar movimentos amplos e rápidos.
 Capacidade que o músculo apresenta de exercer tensão para vencer uma resistência.
Capacidade que o músculo apresente para contrair repetidas vezes de maneira eficiência.
Capacidade que o músculo tem para se manter em estado de descontração.
Capacidade que o músculo tem de realizar movimentos com contrações máximas.
Respondido em 22/05/2021 15:36:31
 
 
Explicação:
O treinamento contra resistência ou treinamento com pesos é indicado para melhoria da força e da resistência
muscular, reduzindo a fadiga do organismo com a execução das atividades da vida diária e auxiliando na
manutenção da autonomia.
 
 
 
Gabarito
Comentado
 Questão9
a
 Questão10
a
03/06/2021 Estácio: Alunos
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