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Curso de Educação Física – Projeto de Pesquisa Coordenador: Prof. Ms. Jarde de Azevedo Cunha / Orientador: Prof. Esp. Jefferson de Sousa Lima Alunos: Anna Ariel Queiroz Da Silva - Mat: 201702406571 / Carlos Eduardo Costa Melo - Mat: 201802304551 / Marcos Vinicius Teixeira Alves - Mat: 201801182019 / Raquel Martins de Sousa - Mat: 201804000906 2. OBJETIVOS 3. REFERENCIAL TEÓRICO 5. CRONOGRAMA 1. INTRODUÇÃO REFERÊNCIAS 3.1. Processo de Envelhecimento Com o passar dos anos pode-se notar o quanto nosso corpo muda. Com a chegada da velhice, as alterações corporais podem expressar estranheza e nos desestabilizar provocando assim angústia e insegurança nesta nova fase a qual pode acarretar insuficiência de algumas funções motoras do corpo causando muitas vezes a perda de força, maior fadiga muscular, desorganização em relação ao espaço/tempo e problemas na regulação emocional influenciando assim a qualidade de vida dos idosos (FERNANDES, 2014). De acordo com Teixeira e Neri (2008), Rowe e Kahn, no ano de 1987, afirmaram que para um envelhecimento “bem-sucedido”, podemos nos basear em três elementos cruciais: 1- Probabilidade baixa de doenças e de incapacidade relacionada às mesmas; 2- Alta capacidade funcional cognitiva e física; 3- Maior engajamento ativo com a vida. 3.2. Fatores psicomotores A psicomotricidade é um termo empregado para convicção de movimentos organizados e integrados, em função das experiências vividas pelo indivíduo o qual permite viver bem com sua realidade corporal, sendo assim possibilitando o direito de expressar seus sentimentos e pensamentos, prevenindo possíveis inadaptações e ajudando a superar os obstáculos (ROSSI, 2012). 3.3 Sedentarismo na terceira idade Segundo Meneguci et al. (2017) em indivíduos idosos indícios mostram que o tempo empregado com comportamento sedentário está associado de maneira negativa à saúde, pois aumenta o risco de mortalidade quando comparado a outras idades. Com o processo biológico do envelhecimento ocorrem diversas mudanças fisiológicas que corroboram com o aparecimento de diversos problemas de saúde. O envelhecimento motor modifica a interação do idoso consigo mesmo e com a sociedade como um todo. Através das habilidades motoras conseguimos realizar atividades e movimentos que são necessários em nossas vidas e em nosso cotidiano, podemos considerar atividades básicas como carregar, segurar, soltar ou empurrar objetos. Essas modificações acontecem de forma diferenciada, de acordo com o grau de degeneração do corpo. Segundo Spirduso (2005) para que os movimentos motores sejam desempenhados faz-se necessário uma integração harmônica entre o sistema motor e nervoso. Godoy (1999) aponta que a motricidade é vista como sendo parte integrante na constituição do homem dentro da sociedade em que se encontra e que ele se humaniza através de ações motoras, o que influencia na elaboração de outras ações, reestruturando e amadurecendo os movimentos. 2.1 Objetivo Geral: Analisar os níveis de motricidade dos idosos ativos e sedentários na cidade de Fortaleza. 2.2 Objetivos Específicos: Identificar a melhor metodologia de testes de motricidade para serem aplicados; Avaliar a capacidade motora dos idosos ativos e sedentários através dos testes realizados; Comparar a melhor performance motora de cada indivíduo; Elucidar, baseado nos resultados, a importância da iniciação de hábitos saudáveis afim, de introduzir a atividade física e exercício físico no dia a dia desses idosos. 4.4. Critérios de Inclusão Como critério de inclusão, serão considerados ativos aqueles idosos que estejam praticando atividade física há pelo menos 2 meses e com frequência mínima de duas vezes na semana. Todos os idosos que não se enquadrem nos critérios de inclusão serão considerados sedentários. Todos os idosos deverão aceitar participar da pesquisa, devolvendo o Termo de Consentimento Livre Esclarecido (TCLE) assinado e que estejam presentes no dia da mensuração. 4.5. Coleta de Dados A coleta será realizada a partir da Escala de Equilíbrio de Berg, a qual consiste na realização de movimentos que testam o equilíbrio dos participantes, gerando assim uma pontuação de 0 a 4 em cada item avaliado obtendo com isso uma pontuação máxima de 56 pontos. Os pesquisadores irão orientar e caso necessário, demonstrar cada movimento a ser realizado 4.6. Procedimentos Éticos Uma pesquisa eticamente justificável precisa respeitar o participante da pesquisa em sua dignidade e autonomia, reconhecendo sua vulnerabilidade, assegurando sua vontade de contribuir e permanecer, ou não, na pesquisa, por intermédio de manifestação expressa, livre e esclarecida; precisa ponderar entre riscos e benefícios, tanto conhecidos como potenciais, individuais ou coletivos, comprometendo-se com o máximo de benefícios e o mínimo de danos e riscos, e garantindo que danos previsíveis serão evitados; precisa ter relevância social, o que garante a igual consideração dos interesses envolvidos, não perdendo o sentido de sua destinação sócio-humanitária; e, finalmente, precisa ser aprovada previamente por um comitê de ética em pesquisa (CEP). 4.7. Análise dos Dados Todos os dados e informações da pesquisa e testes serão tabulados no programa Microsoft Excel For Windows 201..., com valores e porcentagens representadas através de gráficos. Após as análises dos resultados dos testes e da pesquisa, será feita uma discussão e interpretação dos valores e gráficos Atividades MESES 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 Elaboração do projeto de pesquisa X X X X Levantamento Bibliográfico X X X Entrega do projeto de pesquisa Impresso X X Apresentação do projeto de pesquisa Banner X Coleta de dados X X Elaboração ou tabulação dos dados X X Análise dos resultados e conclusão X Redação do Artigo Científico X X X X Apresentação do Artigo Científico X Correções finais após avaliação da banca examinadora X MENSURAÇÃO DOS NÍVEIS DE MOTRICIDADE EM IDOSOS ATIVOS E SEDENTÁRIOS
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