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Anatomia Articulações (parte 5): Tipos de movimentos das articulações sinoviais Introdução As articulações sinoviais realizam diversos movimentos. Esses movimentos são divididos em quatro categorias, que são: deslizamento, movimentos angulares, rotação e movimentos especiais. Deslizamento Movimento simples em que as faces do osso se movem para frente e para trás e de um lado para o outro. Não há alteração significativa do ângulo entre os ossos. Movimento de amplitude limitada em função da estrutura da cápsula articular e dos ligamentos e ossos. Movimentos angulares Nós movimentos angulares existe o aumento e a diminuição no ângulo entre os ossos da articulação. Os principais movimentos angulares são: flexão, extensão, flexão lateral, hiperextensão abdução, adução e circundução. Flexão e Extensão Na flexão há a diminuição no ângulo entre os ossos da articulação. Na extensão há o aumento no ângulo entre os ossos da articulação. Geralmente, esses movimentos ocorrem ao longo do plano sagital. Flexão lateral e hiperextensão Flexão lateral é o movimento que ocorre ao longo do plano frontal e inclui as sínfises intervertebrais. Hiperextensão é a continuação da extensão além da posição anatômica. Abdução e adução Abdução trata-se do movimento do osso para longe da linha mediana. Adução é o movimento do osso em direção a linha mediana. Geralmente, ocorre ao longo do plano frontal. A linha mediana não é usada como referência para a abdução e adução dos dedos. Circundução Trata-se de uma sequência continua dos movimentos de flexão, abdução, extensão, adução e rotação. Essa sequência faz com que movimente a extremidade distal de uma parte do corpo em um círculo. Rotação Nesse movimento o osso gira em torno do seu próprio eixo longitudinal. Movimentos especiais Movimentos que ocorrem apenas em determinadas articulações. Esses movimentos são: elevação, abaixamento, protração, retração, inversão, eversão, dorsiflexão, flexão plantar, supinação, pronação e oposição. Elevação e abaixamento: A elevação é um movimento para cima de uma parte do corpo. Abaixamento trata-se de um movimento para baixo de uma parte do corpo. Pronação e retração Pronação é o movimento de uma parte do corpo que estava anteriormente no plano transverso. Retração é o movimento de uma parte protaída do corpo de volta a posição anatômica. Inversão e eversão (articulações intertarsais) Inversão é o movimento das plantas dos pés medialmente. Evasão é o movimento das plantas dos pés lateralmente. Dorsiflexão e flexão plantar (articulação do tornozelo) Dorsiflexão é a extensão do pé. Ex: quando ficamos em pé sobre o calcanhar. Flexão plantar inclui a flexão do pé na direção da face plantar ou inferior. Ex: ficar na ponta dos pés. Supinação e pronação (Articulações radiulnares proximal e distal) Supinação é o movimento do antebraço em que a palma é girada anteriormente. Pronação é o movimento do antebraço em que a palma é girada posteriormente. Oposição É o movimento do polegar em que o polegar se move de um lado a outro da palma para tocar as pontas dos dedos do mesmo lado da mão. Bibliografia TORTORA, G. J. Princípios de anatomia humana. 12ª. edição. Guanabara Koogan. Rio de Janeiro, 2013.
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