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A Terapia Cognitivo-comportamental do Transtorno Obsessivo-compulsivo (TOC) estabelece como tratamento a Terapia de Exposição e Prevenção de Respostas (E/PR). ☛Pois, o tratamento do TOC na TCC, por meio da terapia de exposição e prevenção de respostas (E/PR), faz com que os pacientes sejam expostos a estímulos geradores de ansiedade, fazendo com que os mesmos não realizem os rituais, sendo eficaz pelo fato do paciente estar enfrentando suas compulsões impostas pelas obsessões e tomando consciência de que os pensamentos intrusivos são irracionais. Um exemplo seria de uma pessoa com obsessões com contaminações (preciso me limpar, caso contrário serei contaminada), no caso com a terapia de exposição ajudaria a pessoa a enfrentar esse obstáculo que é a compulsão, por exemplo, na exposição ao vivo, de tocar em objetos manipulados por outras pessoas como maçanetas, corrimãos, interruptores de luz, dinheiro; usar banheiros públicos; ou seja, de não tocar em nada na rua, sem se limpar depois. Podendo também ser pela exposição da imaginação, onde será intencionalmente provocado pensamentos, imagens, lembranças, números, palavras, impulsos, entre outros estímulos cognitivos. Além das exposições ao vivo e da imaginação, existem outros tipos de exposições, como a exposição de imagens. ☛A prevenção de respostas bloqueia e impede uma resposta comportamental apreendida com o objetivo de romper associações entre determinados estímulos e respostas. Bárbara Nunes - @horadapsico
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