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SINAIS E SINTOMAS MAIS COMUNS RELACIONADOS AO ESTADO NUTRICIONAL SISTEMA CORPORAL ASPECTOS NORMAIS ACHADOS DE MÁ NUTRIÇÃO O QUE ESSAS CONSTATAÇÕES PODEM REFLETIR Cabelo Brilhantes e firmes Opaco, quebradiço, seco, muita queda. Má nutrição protéico energética Olhos Globo ocular claro, membranas rosadas e fácil ajuste a luz Membranas pálidas, mancha, vermelhidão, dificuldade para ajustar a luz Deficiência em vitamina A, vitaminas do complexo B, zinco ou ferro. Dentes e Gengiva Sem dores, gengivas firmes Descoloração, gengivas inchadas ou de sangramento fácil Alterações do estado nutricional em minerais ou vitamina C Língua Vermelha, áspera Descolorida, lisa, inchada Alterações no estado nutricional em vitamina C Pele Lisa, firme, boa coloração Seca, áspera, manchada, perda de gordura subcutânea Má nutrição protéico-energética, estado de vitamina complexo B e C Unhas Firmes e rosadas Formato de colher, quebradiças, sulcadas, pálidas Alterações no estado nutricional de ferro. Ossos e Músculos Tônus muscular, postura, desenvolvimento dos ossos longos apropriados para a idade Aparência de perda muscular, calombos ou inchaços nas extremidades ósseas Má nutrição protéico energética, alterações no estado nutricional em vitamina D e minerais.
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