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CURSO CHAKRAS 
 
 
Prof.ª. Drª. CRISTIANE MARIA AUGUSTO DE MORAES 
 
CIRURGIÃ-DENTISTA/ACUPUNTURISTA/TERAPEUTA HOLÍSTICA 
 
Contato: dracrismariaterapias@gmail.com 
@dracris_luzholistica 
YouTube: Medicina Chinesa & Terapias – Luz Holística 
 
 
 
 
 
CURSO CHAKRAS 
mailto:dracrismariaterapias@gmail.com
FBV CURSOS ONLINE GRATUITOS 
 
 
 
APOSTILA CHAKRAS 
 
CHAKRAS – ENERGIA SUTIL 
 
Prof.ª. Drª. CRISTIANE MARIA AUGUSTO DE MORAES 
 
 
 
 
 
 
 
ÍNDICE 
 
 Energia 
 
 Corpos Sutis 
 
 Chakras 
 
 Kundalini 
 
 Os Sete Chakras Principais 
 
 As cores e os Chakras 
 
 Chakras e a relação com as doenças e desequilíbrios 
 
 Equilíbrio e abertura dos Chakras 
 
 Nomenclatura dos Chakras em Sânscrito 
 
 Retomada aos conteúdos dos Chakras 
 
 Referências Bibliográficas 
 
 
 
Energia 
 
O Universo em si é composto por manifestações de energias das mais 
variadas ordens, ou seja, a luz, o som, os raios do Sol, a água e tudo o 
que existe nele é composto por energia. Energia é o que vibra, inclusive 
a matéria, por isso, os sistemas complementares energéticos também são 
chamados de sistemas vibracionais. Tudo o que vemos em nosso corpo 
físico é matéria, logo, a energia. O nosso planeta é composto de energia 
condensada, assim como a natureza e todas as coisas que o homem criou. 
Há energia em todo o lugar, dentro e fora do planeta Terra. 
Todos os seres vivos precisam de energia vital ou bioenergia para que se 
mantenham vivos. Ela pode ser obtida pela luz solar, pelos alimentos, 
pelas plantas, pela terra, pela água, pelo ar e por tudo que vibra em 
positividade ao nosso corpo físico e extra físico. 
Como somos energia, cada ser vivo possui um campo magnético que o 
protege e o diferencia dos demais seres. Esse campo é mais conhecido 
como Aura e através dela que ocorrem as trocas energéticas com o 
ambiente, com as pessoas, com outros seres, com a natureza e até 
mesmo em ressonância ao campo morfogenético, pois, somos seres 
energéticos e também vibramos, assim emitindo e recebendo ondas, onde 
vivemos sintonizados com aquilo que optamos e no ambiente em que 
estamos. Além de nossa capacidade de visão, audição, tato, paladar, 
olfato e racionalização daquilo que está ao nosso redor, existem energias 
que nos movimentam e nos fazem viver e elas estão completamente 
conectadas aos nossos atos, nossos pensamentos e nossas emoções. Os 
pensamentos são potencias e criações no físico e fora dele, no entanto, é 
bom cultivar bons pensamentos para boas vibrações no campo físico. 
Somos responsáveis também pela qualidade vibracional do planeta em 
que vivemos, assim, contribuímos com vibrações positivas ou negativas. 
Estudos milenares, atuais e comprovados cientificamente, provam que 
temos pontos de energia em nosso corpo, os chamados Chakras, que ao 
girarem harmonicamente entre si, mantêm nossos órgãos e músculos em 
funcionamento perfeito, além de influenciar todo o campo emocional e 
racional. Entretanto, nem sempre esses pontos estão devidamente 
equilibrados em ressonância aos estímulos internos e externos. 
Compreender sobre os Chakras é importante para entender quais áreas 
de nossas vidas estão sendo negligenciadas ou estão desequilibradas, de 
acordo com alguma ação, pensamento ou intenção que estamos tendo 
contato, o que pode estar sendo criado por nós mesmos ou influenciado 
pelo que está ao nosso redor. Entender que somos nós que criamos 
qualquer desequilíbrio e que temos o poder de equilibrar nossas vidas a 
qualquer momento é um grande ganho para potencializar a abertura e 
suposto equilíbrio dos Chakras em bom funcionamento para o corpo como 
um todo. 
 
 
O caminho percorrido pela energia 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Corpos Sutis 
 
 
 
 
 
 
https://sites.google.com/site/baianoreiki/Baiano-Reiki/aura
Aura 
A Aura é um campo energético, um elemento etéreo, imaterial, que 
emana e envolve o corpo físico e pode ser considerada como um atributo 
inerente aos seres vivos onde se permeia a cor que reflete o estado físico, 
mental e emocional do ser humano. Nossa Aura é visível quando a 
vibração está dentro do espectro da luz entre o vermelho e o violeta, onde 
existem sete faixas, cada uma tem uma cor que está relacionada com a 
cor dos Chakras. Desequilíbrios de ordem física e ou psicológica, onde se 
alimenta sentimentos negativos, acometem a Aura com uma cor escura. 
Já quando há uma harmonia da Aura, as cores são claras e significam que 
o ser humano está pleno e em devido equilíbrio entre a saúde física e 
emocional. 
 
Nadis 
 
Os Nadis são na realidade o encontro de linhas de força que se localizam 
nos centros de energias, os Chakras. Existem centros maiores, aqueles 
que resultam do encontro de um número maior de Nadis e os centros 
menores em que a confluência dos Nadis é menor. Entre estes últimos 
existem vinte e um formados pelo encontro de quatorze Nadis e outros 
bem menores formados pelo cruzamento de sete Nadis. Cada Nadi tem 
uma natureza quíntupla e encerra cinco fibras de energia estreitamente 
ligadas no interior de uma bainha que os recobre. Estes filamentos de 
energia são unidos uns aos outros em relações transversais e através 
desses cinco canais que correm os cinco Pranas maiores, vitalizando 
assim, todo o organismo humano. Não existe uma só parte do corpo que 
não possua uma rede de Nadis subjacente à sua forma, pois, através 
deste corpo sutil em especial que ocorrem os transportes de energia para 
todos os outros. 
 
Ida, Pingala, Sushumna 
 
Estas estruturas denominam os mais complexos e importantes Nadis dos 
corpos sutis. O Nadi que sobe pela esquerda é Ida, o que sobe pela direita 
Pingala, ambos se intercruzam e caminham juntos. Ao centro corre o Nadi 
Sushumna, no qual abriga os sete Chakras principais. Desta forma, ao 
longo da coluna há a formação de uma série de confluências, onde a mais 
importante é a existência do Chakra Frontal que desemboca a Ida e 
Pingala, que estão sempre ativos. O Sushumna permanece inativo, pois, 
a energia ainda não circula através dele, ou seja, é no seu interior que 
estão mais três outros Nadis o Vajna, o Chitrini e o Brahma Nadi. Através 
dessas estruturas que se elevará a energia Kundalini adormecida e assim 
seguirá para sua ativação de todos estes corpos sutis. 
 
 
 
 
 
 
 
 
https://www.google.com/url?sa=i&url=https://yoginapp.com/nadis-e-polaridades-o-prana-a-energia-vital/&psig=AOvVaw3k3P5uBKdZ5jEOYR034Imd&ust=1593206565191000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKji9pbzneoCFQAAAAAdAAAAABAD
Prana 
 
Prana é a energia vital Universal que permeia o Cosmo e é absorvida pelos 
seres vivos através do ar que respiram. Existem cinco diferenciações do 
Prana no corpo humano que são: 
 
PRANA: estende-se do nariz ao coração e influencia particularmente a 
garganta e a palavra, o coração e os pulmões. 
 
SAMANA: estende-se do coração ao Plexo Solar e age sobre o poder de 
assimilação do alimento e da bebida. Está deste modo em estreita relação 
com o estômago. 
 
APANA: é particularmente ativo desde o Plexo Solar até a planta dos pés 
e age sobre os órgãos de eliminação, de dejeção e da geração. Seu poder 
está fortemente unido aos órgãos geradores e eliminadores. 
 
UDANA: está situado entre o nariz e a parte superior do crânio, está em 
relação com o cérebro, os olhos e o nariz. 
 
VYANA: corresponde à soma total das energias prânicas tal como é 
repartida através de todo o corpo por intermédio de milhares de Nadis, 
nervos e canais sanguíneos. 
 
 
 
https://www.google.com/url?sa=i&url=https://medium.com/@selva_55467/prana-7efcfbca7fb1&psig=AOvVaw33-9qEcu2Y0Y4Me41JLS6f&ust=1593215554761000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCPDh_OOUnuoCFQAAAAAdAAAAABAD
Meridianos 
 
 
Os Meridianos ou redes de canais de energia descritos e utilizados na 
Acupuntura como os Jīng Luò da Medicina Tradicional Chinesa, são de 
suma importância para a compreensão de um bom equilíbrio dos Chakras, 
pois, muito dos pontos de Acupunturaestão associados ou próximos aos 
Chakras Maiores e Chakras Menores. Contudo a energia Qi que permeia 
os pontos e os doze Meridianos baseados no princípio Zang e Fu (órgão 
vitais e vísceras) e mais dois extras (no centro frontal e dorsal do corpo), 
também captam as energias dos Chakras. 
 
 
 
 
 
 
 
 
Chakras 
 
 
 
Os Chakras (chakra = roda, em sânscrito) são centros de forças de 
energia localizados em nossa Aura que captam a energia vital e a 
distribuem para todo corpo, ou seja, são centros energéticos, captadores 
e transformadores do Prana ou energia vital. 
 
O termo Chakra vem do idioma sânscrito e significa roda, vórtice ou disco 
giratório, devido à forma que cada um desses centros energéticos se 
apresenta. Também, são pontos de captação e conexão por onde fluem 
as energias de um corpo sutil para outro e podem ser vistos como centros 
ou órgãos suprafísicos, por meio dos quais as energias dos diferentes 
campos são sincronizadas e distribuídas ao corpo físico. 
 
Essas rodas com pétalas ou raios de energia ou ainda depressões ou 
vórtices, apresentam um tamanho variável mais ou menos de 5 cm e têm 
o funcionamento de um movimento giratório constante, como se fosse 
um exaustor ou ventilador. Sua função é a captação e distribuição de 
energia entre os corpos e manutenção da vida através da absorção desta 
energia. Os Chakras têm a sua verdadeira origem no Períspirito e estão 
localizados na superfície do Corpo Etéreo ou Duplo Etéreo, de onde se 
estendem para fora do corpo físico tanto na parte frontal como na parte 
dorsal. Também podem ser conhecidos como "poros da Aura", no qual é 
justamente por intermédio deles que se dá a absorção ou troca de energia 
entre a Aura e o campo da energia Universal. 
 
O tamanho, a cor, e até o ritmo de movimento e textura dependem do 
estado emocional, mental e espiritual de cada pessoa. Além disso, cada 
um dos sete Chakras Maiores ou Principais, estão associados a uma 
glândula endócrina e a um plexo nervoso, além de possuírem uma cor e 
uma vibração sonora (mantra) diferenciada. 
 
Na criança de até seis anos de idade os Chakras ainda não estão 
desenvolvidos suficientemente necessitando, assim, de energias extras 
captadas dos Chakras localizados nos seios maternos. Entre os sete anos 
de idade e a puberdade, ocorrem grandes mudanças mentais e 
emocionais da criança e ou adolescente, constituindo a ativação de 
emoções, idealismos e busca interior, o que ajuda a promover um forte 
desabrochar dos Chakras. Ao sair da puberdade e até atingir a 
maturidade, todas as pessoas têm os seus Chakras completamente 
desenvolvidos. 
 
Existem muitos Chakras espalhados e conectados pelo organismo, em 
média 21 a 32 Chakras em uma vasta gama de até 88 mil distribuídos 
pelo corpo, mas, são 7 Chakras principais que se difundem amplamente 
e situam-se na base da coluna vertebral até o alto da cabeça. Cada um 
destes 7 Chakras corresponde à uma das sete principais glândulas do 
corpo humano, em estreita correspondência com certas funções físicas, 
mentais, vitais ou espirituais. Num corpo saudável, todos esses vórtices 
giram a uma grande velocidade, permitindo que a Prana flua para cima 
por intermédio do sistema endócrino, mas, se um desses centros começa 
a diminuir a velocidade de rotação, o fluxo de energia fica inibido ou 
bloqueado resultando em desequilíbrio ou doença. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
De modo geral, as principais funções dos Chakras são: 
 
 Vitalidade do corpo áurico onde o corpo físico absorve, digere e 
distribui o Prana ou energia vital às diferentes regiões dos 
organismos físico, mental e sutil. 
 Controle e energização de todo o corpo físico, seus diferentes 
órgãos e partes, permitindo um adequado funcionamento. 
 Permear o desenvolvimento de diferentes aspectos da 
autoconsciência e transmitir energia entre os níveis áuricos. 
 
De modo geral, os Chakras podem ser classificados como: 
 
 Chakras Maiores: são vórtices com cerca de 7,5 a 10 cm de 
diâmetro, que controlam e energizam os órgãos principais e vitais 
do corpo físico. 
 Chakras Menores: têm cerca de 2,5 a 5,0 cm de diâmetro e 
juntamente com os Chakras Mínimos, controlam e energizam outras 
partes do corpo físico. 
 Mínimos. 
 
 
Chakras Maiores ou Principais 
 
 Centro Raiz (Básico ou Fundamental ou Principal) 
 
 Centro Esplênico (Sacro ou Sexual ou Genésico) 
 
 Centro Plexo Solar 
 
 Centro Cardíaco 
 
 Centro Laríngeo 
 
 Centro Frontal (Terceiro Olho) 
 
 Centro Coronário (Coroa) 
 
 
 
 
 
Chakras Menores 
 
Os centros menores nos quais os Nadis se cruzam quatorze vezes, são 
em número de 21 Chakras e alguns extras. 
 
 Existem dois em frente às orelhas, próximo da articulação do 
maxilar. 
 
 Existem dois justamente acima dos peitos. 
 
 Existe um na junção das clavículas, próximo da glândula tireoide. 
 
 Existem dois nos centros dos peitos, eles formam um triângulo de 
força. 
 
 Existem dois, um em cada palma da mão. 
 
 Existem dois, um em cada planta do pé. 
 
 Existem dois, justamente, atrás dos olhos. 
 
 Existem dois em ligação com as gônadas. 
 
 Existe um próximo ao fígado. 
 Existe um em conexão com o estômago que está ligado ao Plexo 
Solar. 
 Existem dois em conexão com o baço, porém, com dois centros 
sobrepostos. 
 
 Existem dois, um na cavidade de cada joelho. 
 
 Há um centro extremamente poderoso em conexão estreita com o 
nervo vago. 
 
 Existe um centro próximo do Plexo Solar que liga este último ao 
centro Básico formando um triângulo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Os Chakras nos diferentes corpos e a correlação 
com os órgãos internos 
 
 
 
Chakras e suas conexões no corpo 
 
 
 
Chakras na infância 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Chakras configurados anatomicamente 
 
 
 
 
Kundalini 
 
 
A Kundalini é a energia sutil interna do corpo que fica adormecida e quando 
despertada percorre por toda a coluna vertebral e transpassa os Chakras e 
os outros corpos sutis. Temos uma essência e energia espiritual envolvidas 
em nossas vidas e a Kundalini é considerada a essência espiritual do Ser, 
uma manifestação da energia criadora do Universo dentro de cada um de 
nós e o nosso elo com o Divino e com o poder da criação. Esta energia está 
associada à Shiva e à Shakti, os princípios masculinos e femininos de origem 
do Universo, porém, quando há uma ativação da Kundalini o Nadi Sushumna 
é permeado para percorrer o caminho, onde Shatki representada por essa 
energia desperta e vai em busca de seu parceiro Shiva desta forma, a energia 
Kundalini se transporta através dos Nadis com o Prana em ativação em 
destaque o Ida, a Pingala e o próprio Sushumna e assim, essa energia chega 
e permeia os sete Chakras principais. 
 
A Kundalini por sua vez, é representada por uma serpente enrolada três 
vezes e meia nas proximidades do Chakra Básico, que é o responsável pela 
nossa conexão com o mundo terreno e é neste local que ela fica inativada e 
se desperta. 
Esta energia Kundalini, percorre o caminho dos Chakras, ativando e abrindo 
os elos até chegar ao Chakra Coronário para encontrar a consciência divina. 
Por se tratar da personificação de todos os poderes físicos e psíquicos da 
humanidade, “o despertar da energia Kundalini” demanda um treinamento 
intenso, que envolve exercícios de yoga, meditações, purificações e 
exercícios respiratórios. O impulso da força na base da coluna movimenta a 
energia pelo caminho dos Chakras, fazendo-os girar, alimentando-os e 
equilibrando-os positivamente. A ascensão da Kundalini, leva o ser humano 
a um diferente nível de consciência, a tão desejada elevação espiritual e o 
despertar, logo, a energia fundamental para atingirmos a plenitude, a 
harmonia e ativação dos Chakras. 
 
 
 
 
 
https://www.google.com/url?sa=i&url=http://kundalinedesejopuro.blogspot.com/2015/04/kundalini-poder-do-desejo-puro.html&psig=AOvVaw2WVpLtqhW-0g2JCuN0UEei&ust=1593233553085000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCNjTzOHXnuoCFQAAAAAdAAAAABADOs Sete Chakras Principais 
 
CHACRA RAIZ ou 1º CHAKRA 
 
 
 
Significa “Suporte”. Está na base da coluna próximo ao osso sacro e região 
do períneo. Sua abertura está voltada para baixo no sentido da terra. É o 
responsável pela absorção da energia telúrica e pelo estímulo direto da 
energia no corpo e na circulação do sangue. Sua função é captar e distribuir 
a força primária para todo o organismo e absorver a energia Kundalini, que 
serve para manter os demais Chakras em atividade e equilíbrio. 
Se relaciona com as glândulas suprarrenais, responsáveis pela liberação 
de adrenalina, ou seja, que nos impele a preservar a nossa vida diante de 
situações de perigo ou de decisão. Sua cor é vermelha e está ligado ao 
elemento terra e rege os órgãos que dão estrutura ao corpo. Pessoas 
muito apegadas a bens materiais e que acumulam coisas antigas 
costumam ter problemas de intestino preso, refletindo um mau 
funcionamento deste Chakra. 
Pessoas prósperas e com boa saúde, costumam ter um ChaKra Básico em 
equilíbrio pleno, pois, o objetivo desse ChaKra é justamente fazer com 
que haja tal equilíbrio diante do Universo e desta forma retribuir em saúde 
ao corpo físico como um todo. 
 
 
Em Equilíbrio 
Coragem, estabilidade, paciência, sucesso, 
segurança, energia física, alegria de viver, 
conexão com a realidade e confiança. 
 
Em Desequilíbrio 
Insegurança, raiva, violência, ganância, 
fúria, demasiada preocupação com a 
própria sobrevivência, tensão na coluna, 
prisão de ventre, egocentrismo, artrite, 
reumatismo, alergias e baixa vitalidade e 
cansaço. 
 
 
Nome RAIZ 
Localização Base da coluna vertebral 
Cor Vermelho 
Corpo Áurico Etérico e físico 
Elemento Terra 
Nota musical Dó 
Mantra Lam 
Nº de pétalas 4 
Pedra Coral, Cristal, Granada, Rubi, Jaspe 
vermelho, Ágata vermelha e outras. 
 
 
 
 
 
 
 
CHACRA ESPLÊNICO ou 2º CHAKRA 
 
 
Significa “Cidade do Prazer”. Está na região do baixo ventre e ligado às 
gônadas (testículos e ovários). Possui uma energia feminina entre o útero 
à procriação. É responsável pela reprodução e troca sexual durante as 
relações sexuais e pelo controle de fluidos em todo o corpo. Energiza toda 
a área genital e urinária, equilibra a filtragem e circulação de líquidos nos 
rins e responsável por expelir todas as excreções do corpo. 
Representa o corpo emocional, armazena emoções vividas em 
relacionamentos e dá a missão de interagir com o mundo, com aquilo que 
está ao nosso redor de forma harmoniosa. 
De cor laranja e quando está bloqueado pode causar impotência sexual 
ou desânimo, problemas de relacionamento e baixa autoestima. Quando 
hiperativo, causa intenso desejo sexual e outras compulsões. Porém, se 
estiver em equilíbrio estimula o melhor funcionamento dos outros 
ChaKras e ajuda no despertar e caminhar da kundalini. 
 
 
Em Equilíbrio 
Assimilação de novas ideias, dar e receber, 
desejo e prazer pela vida, valorização da 
família, aberto a mudanças, tolerância, 
harmonia, riqueza de imaginação, humor 
mais constante e otimismo. 
 
Em Desequilíbrio 
Confusão, ciúme, problemas sexuais, 
exagerada indulgência com a comida ou 
sexo, ausência de objetivos, inveja, desejo 
de possuir, impotência, problemas 
uterinos, disfunção de toda a área 
intestinal e baixa vitalidade. 
 
 
Nome ESPLÊNICO 
Localização Abaixo do umbigo 
Cor Laranja 
Corpo áurico Emocional 
Elemento Água 
Nota musical Ré 
Mantra Vam 
Nº de pétalas 6 
Pedra Calcita alaranjada, Cornalina, Fluorita, 
Pedra da Lua e outras. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CHACRA PLEXO SOLAR OU 3º CHAKRA 
 
 
Significa “Cidade das Jóias”. Localiza-se acima do umbigo e está ligado 
ao pâncreas. De cor amarela ou dourada, influencia a relação com a 
matéria e com o poder pessoal, onde podem ficar retidas emoções densas 
como raiva, mágoa, medo, tristeza, angústia, rancor e ansiedade, pois, 
representa o corpo mental. 
Controla a região das vísceras e é responsável por absorver a energia dos 
alimentos e distribui-la para todo o corpo. Quando bloqueado causa enjoo, 
medo ou irritação. Quando em harmonia confere poder de realização 
muito grande e funciona como um radar psíquico, percebendo energias 
no ambiente. 
 
 
 
http://luzdaserra.com.br/solucoes-caseiras-para-acabar-com-a-ansiedade-nos-momentos-de-crise
Em Equilíbrio Alegria, inteligência aguçada, 
espontaneidade, extroversão com 
equilíbrio, autocontrole, autoridade e bom 
humor. 
 
Em Desequilíbrio 
Mau funcionamento do diafragma, doenças 
do pâncreas, da vesícula, ansiedade, 
insônia, medos em geral, culpas, 
problemas digestivos, raiva, tomar mais do 
que se pode assimilar ou usar, demasiado 
ênfase no poder e/ou identificação. 
 
 
Nome PLEXO SOLAR 
Localização Na altura do estômago 
Cor Amarelo 
Corpo áurico Mental 
Elemento Fogo 
Nota musical Mi 
Mantra Ram 
Nº de pétalas 10 
Pedra Quartzo Rosa, Turmalina Melancia, Âmbar, 
Citrino, Olho-de-tigre, Topázio-imperial e 
outras. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CHACRA CARDÍACO OU 4º CHAKRA 
 
 
 
Significa “Câmara secreta do coração”. Encontra-se na região do coração 
ao centro do peito entre os mamilos. De cor verde está ligado à glândula 
timo. 
É responsável pela energização do sistema cardiorrespiratório, e toda a 
energia do tórax. Considerado o centro do amor e canal de expressão dos 
sentimentos, também está vinculado ao equilíbrio, ao amor Universal, à 
compaixão, ao altruísmo e fisicamente ao sistema imunológico. 
Tem a função de equilibrar as energias de todos os outros ChaKras, pois, 
está no centro, tendo abaixo dele três Chakras inferiores associados à 
existência na Terra e acima mais três ChaKras superiores, além dos mais 
sutis e associados ao plano espiritual. 
 
 
Em Equilíbrio Harmoniza todas as áreas da vida, a 
prática do bem, descobre amor 
incondicional, a consciência de grupo e a 
união com a vida. 
 
Em Desequilíbrio 
Ansiedade, fechamento em si mesmo, 
muitas dúvidas, medos, insegurança, 
problemas do coração, circulação, 
hipertensão e instabilidade emocional. 
 
 
Nome CARDÍACO 
Localização Região cardíaca 
Cores Verde (cura e energia vital) ou até o Rosa 
(amor) 
Corpo áurico Astral 
Elemento Ar 
Nota musical Fá 
Mantra Yam 
Nº de Pétalas 12 
Pedra Amazonita, Esmeralda, Jade, Kunzita, 
Malaquita, Unakita e outras. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CHACRA LARÍNGEO OU 5º CHAKRA 
 
 
Significa “O Purificador do Sangue”. Está vinculo a glândula tireoide e 
paratireoides, portanto, ajuda nas funções desta glândula, ou seja, filtrar 
o sangue e regular os ciclos menstruais. 
Está localizado na garganta e é responsável pela comunicação, pela 
expressão das ideias, verbalização e concretização de projetos. 
Fisicamente, auxilia a boca, garganta e vias respiratórias. As mãos e os 
braços são extensões físicas deste Chakra e também a comunicação 
verbal e corporal. 
Representa o corpo etérico padrão, é de cor azul e quando em equilíbrio 
facilita as conexões extracorpóreas, funcionando como um filtro 
energético que impede que as energias emocionais cheguem até os 
ChaKras da cabeça. 
Quando em desequilíbrio, pode causar dor de garganta, herpes, dores de 
dentes, problemas na gengiva e hiper ou hipotireoidismo. 
 
Em Equilíbrio Bom uso da palavra, comunicação com o 
mundo, dons para artes e músicas. Ligado 
ao conhecimento, honestidade e lealdade. 
Domínio do poder da palavra falada, 
verdadeira comunicação, expressão criativa 
no discurso e na escrita. 
 
Em Desequilíbrio 
Doenças de garganta, perda de voz, asma e 
problemas na tireoide. Depressão, 
ignorância, problemas na comunicação, 
excesso de uso insensato do conhecimento 
e falta de discernimento. 
 
 
Nome LARÍNGEO 
Localização Garganta 
Cor Azul claro 
Corpo áurico Etérico 
Elemento Éter 
Nota musical Sol 
Mantra Ham 
Nº de Pétalas 16 
Pedra Água-marinha, Apatita, Calcedônia, 
Cianita, Turquesa e outras. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CHACRA FRONTAL OU 6º CHAKRA 
 
 
 
Significa“Centro de Controle”. Conhecido do como Terceiro Olho 
localizado entre as sobrancelhas e vinculado à glândula pituitária ou 
hipófise. De cor índigo que se assemelha a um tom de lilás azulado 
cintilante. Tem o controle de todos os outros ChaKras e é dele que saem 
todos os comandos para o corpo todo, além de ser responsável pelo lobo 
frontal, que representa a porção lógica, os ideais, o raciocínio, os 
pensamentos, a capacidade de aprendizagem, a observação e intuição. 
Representa o corpo celestial e é responsável pela saúde dos olhos e do 
nariz. 
Quando em equilíbrio confere a clarividência e expande a intuição. 
Quando em desequilíbrio ocorre diversas disfunções tais como, 
desorganização e falta de foco. Fisicamente ocorre a sinusite, atrelada a 
somatização dessa congestão mental. Também pode aparecer a sensação 
de pânico, dores de cabeça e até problemas mentais. A meditação é uma 
ótima forma de esvaziar a cabeça e limpar o ChaKra Frontal. 
 
 
Em Equilíbrio 
Aguça a intuição, consciência cósmica, 
capacidade telepática, acesso a orientação 
espiritual, sentimento de felicidade e 
verdadeira satisfação e realização plena do 
ser. 
 
Em Desequilíbrio 
Prejudica a visão, sinusite, perda de 
audição, infecções no ouvido e dores de 
cabeça, falta de concentração e pesadelos. 
 
 
Nome FRONTAL 
Localização Entre as sobrancelhas 
Cor Azul Índigo 
Corpo áurico Celestial 
Elemento Éter 
Nota musical Lá 
Mantra Om 
Nº de Pétalas 96 
Pedra Ágata-azul, Azurita, Lápis-Lazuli, Safira, 
Sodalita e outras. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CHACRA CORONÁRIO OU 7º CHAKRA 
 
 
Significa “Lótus das Mil Pétalas”. Possui em média ou exatamente 972 
pétalas em formato de coroa, se localiza no topo da cabeça, ligado 
glândula pineal ou epífise. Tem o formato de uma coroa de luz voltada 
para cima de cor violeta ou roxa. 
Através desse Chakra, podemos alcançar a compreensão de tudo e é por 
ele que se dá a conexão com o plano espiritual, com o Eu Superior, com 
Deus e o divino em todas as coisas, além, de estar ligado à nossa forma 
de professar fé e evoluir espiritualmente. E o mais importante de todos 
os Chakras, pois, sua missão é compreender toda a existência, se iluminar 
e integrar-se com o todo. 
Tem muita importância na telepatia, no desenvolvimento da 
mediunidade, nas expansões da consciência e na recepção de temas 
elevados. É o ChaKra por onde penetra a energia cósmica e a energia do 
Sol, representando o corpo causal e sua vibração a vitalidade do corpo e 
organismo. 
 
Quando em equilíbrio e bem desenvolvido, facilita a lembrança, a 
conscientização das projeções da consciência e ativa toda sensibilidade 
alinhada ao propósito, com saúde, felicidade e muita disposição, além de 
energizar o cérebro, tem influência nas funções mentais e na produção 
de serotonina, o hormônio do bem-estar, no qual regula o sono, o apetite 
e o humor. 
Quando em desequilíbrio, desenvolve fobias, problemas neurológicos, 
falta de fé, depressão e até tendências suicidas. 
 
Em Equilíbrio 
Abertura para energias superiores de 
maneira ilimitada, saúde perfeita em todos 
os aspectos (físico, emocional e espiritual), 
melhor qualidade de vida e percepção além 
do tempo e do espaço. 
 
Em Desequilíbrio 
Prejudica o sistema psíquico, distúrbios 
cerebrais, alienação, depressão, falta de 
inspiração e hesitação em servir. 
 
 
Nome CORONÁRIO 
Localização No topo da cabeça 
Cor Branco, Dourado e Violeta 
Corpo áurico Causal 
Elemento Todos os elementos 
Nota musical Si 
Mantra Aum 
N º de Pétalas 1.000 
Pedra Ametista, Cristal, Diamante, Ouro e outras. 
 
 
 
 
 
 
 
 
As cores e os Chakras 
 
 
 
 
 
 
 
 
Chakra Raiz – VERMELHO 
 
 
 
 
 
A onda do vermelho é longa e a sua vibração é a que mais se aproxima 
da frequência do mundo visível e físico. 
A força e o vigor manifestados por esta cor representam uma espécie de 
combustível para vivenciar as situações cotidianas e modificar a realidade 
desagradável. Essa cor se traduz na vontade dos indivíduos atuarem na 
realidade com vitalidade física, centrados no presente e ligados ao que 
acontece ao redor. Trata-se de uma energia que favorece o controle sobre 
os acontecimentos e a participação ativa no meio em que se vive. Sugere 
o dinamismo e versatilidade, propicia boa desenvoltura, eficiência, 
praticidade e boa vontade para participar dos eventos existenciais. 
Contribui para o aumento dos batimentos cardíacos e energiza o coração 
ativando assim, a circulação sanguínea, a pulsação cardíaca e 
estimulando a produção de glóbulos vermelhos, o metabolismo do ferro. 
Contribui também para o fortalecimento muscular. Promove estímulo 
sexual, aumento da sensação de prazer e libido, além de ser estimulante 
para os órgãos sexuais e células sexuais assim, aumentado a fertilidade. 
 
 
 
 
 
 
 
 
Chakra Esplênico – LARANJA 
 
 
 
 
É uma cor provinda do vermelho e também do amarelo, onde a energia 
mais próxima da matéria se associa a mente, ou seja, o laranja ativa a 
vitalidade e o intelecto promovendo pensamentos inovadores e 
inusitados. Estimula a criatividade, o pioneirismo, perseverança e a 
tenacidade que são de suma importância para o sucesso e realização 
pessoal. Essa cor desperta ousadia e coragem e afasta as incertezas da 
vida. Torna a pessoa um formadora de opinião, dando autoestima e 
autoconfiança e assim conferindo espontaneidade verbal e corporal. 
Estimula a glândula suprarrenal a produzir adrenalina, mantendo o corpo 
e mente sempre em alerta. Tonifica o baço e a corrente sanguínea. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Chakra Plexo Solar – AMARELO 
 
 
 
 
É a cor mais clara do espectro de luz, estimula a criatividade e novas 
ideias ativando a mente e raciocínio lógico. É a cor da alegria e do bom 
humor aumentando a capacidade de compreensão e tolerância entre as 
pessoas. Estimula as atividades do sistema digestório, rins e pâncreas, 
fortalece a pele e ativa o sistema nervoso simpático promovendo agilidade 
corporal e atenção mental facilitando as sinapses. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Chakra Cardíaco – VERDE 
 
 
 
 
 
É a cor média do espectro de luz, portanto, uma cor mediadora entre os 
pensamentos e as emoções e sobre o mundo interno e externo, 
proporcionando calma e relaxamento. É considerada a cor do equilíbrio e 
da saúde e da prosperidade. Favorece a homeostase preservando a saúde 
física e a estabilidade emocional. Possui efeito germicida, bactericida, 
desinfetante e antisséptico. Contribui para o bom funcionamento do 
fígado e é um estabilizador do sistema nervoso simpático. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Chakra Laríngeo – AZUL 
 
 
 
 
 
É a primeira cor fria do espectro da luz e atua nas esferas mais sutis 
energéticas e espirituais. Desperta a generosidade, a solidariedade, o 
companheirismo, a sinceridade e a gratidão. É a cor da confiança, da 
tolerância e da compreensão entre os relacionamentos e laços fraternos. 
Confere fé, paz, serenidade e acalma a mente. Promove maior 
propriedade terapêutica porque ajuda na regeneração tecidual e 
recuperação das doenças, além de agir de forma analgésica, 
anticoagulante, adstringente e purificadora. Ajuda nas atividades das 
glândulas salivares mantendo uma boa salivação e favorece as cordas 
vocais. Promove a diminuição dos movimentos peristálticos em náuseas 
e vômitos. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Chakra Frontal - ÍNDIGO 
 
 
 
 
 
É a cor que amplia os horizontes da mente, permite compreender 
amplamente as situações ao redor e desperta a consciência para os 
fenômenos existenciais, além de promove um profundo relaxamento e 
projeção astral entre a vivência dos estados alterados da consciência. 
Favorece o globo ocular e boa visão física e emocional, também os 
ouvidos contribuindo para uma boa audição. Atua na hipófise permeando 
a estabilidade bioquímica e regulando os hormônios na corrente 
sanguínea atuando tambémno sistema linfático. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Chakra Coronário - ROXO 
 
 
 
 
 
É a última cor do espectro da luz e reúne as propriedades para conexão 
de um “Ser ou Eu Maior” promovendo um estado de lucidez, a 
transmutação e uma proposta de nova vida a cada dia. Energiza a 
glândula Pineal promovendo propriedades terapêuticas ao sistema 
nervoso central. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Chakras e a relação com as doenças e 
desequilíbrios 
 
Antes da doença se instalar no corpo físico, ela se manifesta no etéreo e 
na Aura, ou seja, as emoções reprimidas geram conflitos que alteram as 
frequências saudáveis, assumindo um padrão vibracional negativo, 
acometendo a região do corpo ou o órgão relacionada ao tipo de emoção 
que se carrega e se encontra em desequilíbrio. Todos os Chakras têm 
forte influência na saúde física por estarem diretamente envolvidos com 
o fluxo de energia. 
Os Chakras possuem papel fundamental no equilíbrio vital dos seres 
humanos, porém não são os únicos responsáveis pelos acometimentos, 
permanência e instalação das doenças no corpo físico ou extra físico. 
Contudo, mesmo havendo o equilíbrio dos Chakras, o corpo físico pode 
adoecer, porque há uma vastidão de vírus e bactérias presentes em nosso 
cotidiano, havendo uma certa susceptibilidade para tal. Portanto, a 
diferença está na resistência de cada pessoa, logo, o organismo com os 
Chakras devidamente alinhados e equilibrados possui mais saúde e 
vitalidade, ou seja, menos pontos “abertos” para o surgimento das 
doenças. 
Partindo desse pressuposto de equilíbrio e susceptibilidade a certas 
contaminações, de modo geral, o que afeta os Chakras é justamente a 
desarmonia energética de um ou mais deles. 
A energia flui entre os Chakras no sentido horário, o desequilíbrio ocorre 
devido a alterações na rotação da energia pelos Chakras, que assumem 
um sentido anti-horário, o que faz com que a energia seja menos 
aproveitada e até deixe de permear este centro de força ou energia. Isso 
explica o fato, de quando esses centros de forças se encontram em 
desequilíbrio os órgãos físicos associados tendem a adoecer. 
Este desequilíbrio também está acometido, quando uma glândula associada 
ao seu Chakra é impactada e passa a receber menos energia ficando mais 
suscetível às doenças. Uma vez essas glândulas em estado de alerta, o 
metabolismo dos órgãos relacionados a elas também é alterado e começa 
então o processo de doença e assim ocorre o acometimento do organismo 
como um todo. 
O estado mental e psicológico da pessoa também influencia na condução da 
energia pelo corpo e seus pontos, portanto, é preciso analisar sua relação 
com seu corpo e também qual é o seu estado de saúde mental, suas 
preocupações e comportamentos, pois, o desequilíbrio dos Chakras pode 
acarretar em doenças e problemas emocionais e psicossomáticos. 
 
 
Chakra Raiz 
Está relacionado a impulsos externos tais como sono, insônia, cansaço 
permanente, distúrbios de apetite, consumo excessivo de produtos que 
causam vício (bebidas, cigarro, drogas, remédios, açúcar e entre outros), 
sentimentos ruins, medo de encarar a realidade, raiva ou paranoias. 
 
Algumas atitudes para ajudar na manutenção energética do primeiro 
Chakra: 
 Dormir mais e com horários regrado (ter hora para dormir e hora 
para acordar no cotidiano). 
 Se alimentar de forma saudável e com calma, fazendo uma boa 
mastigação e deglutição do alimento. 
 Ingerir bastante água. 
 Se conscientizar e revisar sobre hábitos nocivos. 
 
Chakra Esplênico 
Quando em desequilíbrio, pode ocorrer distúrbios da sexualidade ou 
aparecimento de disfunções endócrinas. O excesso de energização também 
promove consequências, como excesso de hormônios e sexualidade intensa. 
Portanto, se faz necessário observar os desejos e impulsos e refletir sobre 
eles, pois, tudo tem que estar em equilíbrio. 
 
Algumas atitudes para ajudar na manutenção energética do segundo 
Chakra: 
 Ler algo prazeroso e divertido. 
 Assistir séries ou filmes harmoniosos. 
 Reduzir os vícios. 
 Controlar impulsos e desejos desnecessários ou fora de contexto com 
sua vida/relacionamento/carreira. 
 
Chakra Plexo Solar 
O desequilíbrio neste Chakra ocorre quando há atividade de mais ou de 
menos, ou seja, pessoas muito preguiçosas e também as muito agitadas e 
proativas podem sofrer. Por se tratar do ponto onde a energia flui para dentro 
e fora do corpo, o Plexo Solar precisa de equilíbrio para evitar problemas 
severos, como surtos de pânico, ansiedade e fobias. O excesso de energia 
indica a busca por prazeres e emoções imediatos, falta de energização 
sugere carência energética, baixo magnetismo e fragilidade emocional. A 
desarmonia contribui para o surgimento de doenças crônicas. 
 
Algumas atitudes para ajudar na manutenção energética do terceiro Chakra: 
 Organização de horários para atividades e descanso. 
 Seguir um planejamento pessoal. 
 Colocar um limite na sua interação com o seu trabalho/ciclo social. 
 Praticar atividades que concedam prazer, que estejam relacionadas 
com as práticas que mais gostar. 
 
Chakra Cardíaco 
Quando está enfraquecido, este Chakra dá um sinal de que é preciso se 
libertar do egoísmo e olhar para o próximo. 
Por ser um Chakra ligado ao amor próprio e amor altruísta, ele é também 
responsável pelas emoções de relacionamento, sejam eles profissionais, 
pessoais ou amorosos. Em bloqueio é indício de doenças do coração. 
Algumas atitudes para ajudar na manutenção energética do quarto Chakra: 
 
 Interagir e fazer programas prazerosos interpessoais. 
 Dedicar atenção a questões sociais ou até mesmo de voluntariado ou 
auxílio aos que necessitam através da prática de caridade. 
 Praticar a empatia. 
 Reconhecer o trabalho ou empenho do próximo. 
 
 
Chakra Laríngeo 
O desequilibrado pode estar associado às mentiras ou o ato de mentir ou até 
mesmo dos “boicotes” pessoais, ou seja, o excesso de inverdades gera 
desarmonia na felicidade, gerando frustrações e tristezas. Quando bem 
desenvolvido, ele indica capacidade mental satisfatória, habilidade de 
discernir sobre assuntos e força de caráter. Quando falta energia, há indícios 
de doenças da tireoide, fraqueza corporal e das atividades mentais, além de 
acarretar problemas de comunicação, na voz e na garganta. 
 
Algumas atitudes para ajudar na manutenção energética do quinto Chakra: 
 
 Evitar boatos e fofocas. 
 Evitar bajulações entre pessoas com finalidade de interesse. 
 Entrar em contato com as pessoas para se comunicar de forma 
positiva, com assuntos positivos, empatia e compaixão. 
 Eliminar do vocabulário as expressões negativas e palavrões. 
 
 
Chakra Frontal 
 
Ao ser desenvolvido positivamente, este Chakra relaciona-se com um alto 
grau de sensibilidade e quando se encontra enfraquecido, há redução na 
capacidade de raciocínio e surgimento de conflitos mentais. Como 
consequência, podem surgir distúrbios psicológicos como insanidade, 
esquizofrenia e doenças mentais graves. O equilíbrio se dá em envolver 
atitudes de consciência e clareza, ou seja, analisar a vida sem criar hipóteses 
negativas ou deixar sentimentos carregarem o raciocínio. 
Algumas atitudes para ajudar na manutenção energética do sexto Chakra: 
 Mudar crenças limitantes e pensamentos negativos. 
 Buscar caminho espiritual, olhar para sua existência e analisar como 
está sua espiritualidade e sua fé. 
 Refletir sobre a vida, valores e missões. 
 Refletir de forma construtiva para o que anseia na vida e como aplicar 
atitudes que irão trazer sucesso nos seus objetivos. 
 
 
 
 
 
Chakra Coronário 
 
 
O desequilíbrio deste Chakra pode causar o sentimento de falta de propósito 
e sentido na vida. Para um devido equilíbrio deste Chakra é analisar a forma 
como estamos conectados com a vida e com nossa espiritualidade, analisar 
nosso protagonismo em nossa existência e se estamos vivendo um dia 
depois do outro e encarar a vida como uma grande obra em construção.Algumas atitudes para ajudar na manutenção energética do sétimo Chakra: 
 
 Meditação. 
 Orações diante de sua fé. 
 Praticar a caridade. 
 Praticar o altruísmo. 
 Ser grato e usufruir da gratidão. 
 
 
 
 
 
 
 
Equilíbrio e abertura dos Chakras 
 
Existem várias técnicas para equilibra e abrir os Chakras e todas têm o 
mesmo objetivo, o de aumentar o fluxo de energia que circula e permeiam 
os Chakras. Realinhar ou desbloquear os Chakras proporciona a livre 
circulação de energia em nosso corpo, isso engloba corpos sutis, 
energéticos, nossa Aura e corpo físico em harmonia ao campo mental. 
Quando silenciamos a mente, acalmamos as emoções e direcionamos 
nossa consciência para cada um dos Chakras, podemos sentir como a 
energia flui neles e basicamente a energia flui nas frequências do medo 
ou do amor, tanto de modo fraco quanto mais intenso. 
Quando um Chakra trabalha na frequência do medo, sentimos 
desconforto e inquietação ao nos concentramos nele. 
Se estiver na frequência do amor, sentiremos uma sensação de paz e 
plenitude. Para que haja harmonia entre as funções do corpo, é preciso 
que os Chakras estejam alinhados. O equilíbrio de cada ponto vital pode 
ser trabalhado por meio de diversas técnicas das Terapias Holísticas, que 
por sua vez, estimulam o bem-estar, a criatividade, os estados 
emocionais, psíquicos e energéticos. 
 
Respiração 
Tem o objetivo de regularizar a respiração e oxigenar melhor o organismo 
em conexão consigo mesmo, além da auto regulação e relaxamento para 
restabelecer a calma e diminuir o estresse. 
 
 
Relaxamento 
O relaxamento é uma técnica física que auxilia nos estados de estresse, 
tensão muscular, ou ainda como meio revigorante que atua 
beneficamente sobre sua saúde física, mental e emocional. Todo 
relaxamento deve ser feito em local calmo e tranquilo, e com música 
ambiente calma. 
 
 
Meditação 
A meditação é de grande importância, pois, atribui a pessoa a clareza e 
percepção do seu ser e de um todo. É a maneira mais natural de criar a 
abertura e harmonia dos Chakras e todas as pessoas podem usufruir 
desta técnica podendo ser realizada em sintonização e meditação guiada. 
Sua ação ou efeito de refletir profundamente sobre determinada aspecto 
em resultado dessa ação, ou seja, é um estado de consciência pura e de 
paz absoluta. Assim, parte do pressuposto que essa técnica consiste no 
http://www.reiki.conhecendo.com.br/meditacao.htm
https://www.google.com/url?sa=i&url=https://www.institutoentreser.com.br/blog/voce-realmente-sabe-descansar/&psig=AOvVaw3srHU6v1Xi02P5Y-i0sSG3&ust=1593231962702000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCOCMu_fRnuoCFQAAAAAdAAAAABAE
objetivo de “não pensar e nem não-pensar” e sim, poder revelar sua 
verdadeira essência através do “esvaziar da mente”. 
 
Yoga 
Yoga significa controlar e unir pode ser considerada como um conceito, 
uma filosofia e uma prática que trabalha o corpo e a mente, através de 
disciplinas tradicionais que focam esta atividade. Tem como objetivo 
trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que 
auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na 
coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem-
estar e a disposição. 
 
 
Mantra 
É uma sílaba ou poema, normalmente em sânscrito, ao ser repetido 
corretamente e continuamente ajuda a relaxar e meditar. Para cada 
objetivo de meditação existe um mantra mais adequado, desta forma 
sucintamente equilibrando os Chakras Principais conferindo uma vida 
saudável, plena e feliz. 
https://www.google.com/url?sa=i&url=https://pt.vecteezy.com/arte-vetorial/179806-instrutor-de-yoga-exercitando-diferentes-poses-de-yoga&psig=AOvVaw28-O-6dDT4cGdqFBFCjrtF&ust=1593232204292000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCNCKvd3SnuoCFQAAAAAdAAAAABAD
 
 
 
TERAPIAS 
 
Acupuntura e Shiatso 
Os pontos de Acupuntura se distribuem ao longo de cada Meridiano, logo 
tanto na Acupuntura quanto do Shiatso, esses pontos ou locais a serem e 
estimulados tanto com agulhas quanto com a acupressão coincidem com 
a localização dos Chakras Maiores e dos Chakras Menores conferindo 
assim, a ação mais preponderante a que se objetiva, ou seja, o equilíbrio 
e homeostase. 
Nota: a terapias em Medicina Tradicional Chinesa, tais como Acupuntura 
e Shiatso, só devem ser realizadas por profissionais habilitados e 
capacitados para tal. 
 
 
 
 
Reiki 
O praticante de Reiki é incentivado através de técnicas desde o primeiro 
nível a aguçar sua percepção energética. Com essa percepção poderá 
aceitar o que é bom e bloquear o que pode causar desequilíbrio sendo 
válido com tudo que as permeia. A harmonização de Chakras no Reiki é 
um termo usado em qualquer prática que implique o equilíbrio energético 
destes nossos receptores e emissores de energia. 
 
http://www.reiki.conhecendo.com.br/niveis.htm
http://www.reiki.conhecendo.com.br/niveis.htm
 
 
Cromoterapia 
A cromoterapia pode auxiliar com o processo de equilíbrio de cada Chakra, 
já que cada um deles têm a sua cor correspondente e a energia dela é 
assim conduzida para o organismo através destes centros de energia. 
Mentalizar as cores de cada Chakra é algo terapêutico para este equilíbrio 
e harmonização. 
 
Litoterapia 
Cada pedra em geral está interligada às características de um Chakra e o 
posicionamento de cada pedra sendo inserida em cima de cada Chakra 
correspondente ao equilíbrio do mesmo. 
 7º Chakra Coronário: Ametista, Moldavita, Cristal de Quartzo, 
Celestita e Selenita. 
 6º Chakra Frontal: Sodalita, Lápis Lazúli, Diamante Herkimer, Safira 
e Apofilita. 
https://www.google.com/url?sa=i&url=https://guiadaalma.com.br/terapia/reiki-para-cura-de-bloqueios-emocionais/&psig=AOvVaw2I9z38iO7NHyLzraydbulj&ust=1593232629025000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKDk6qTUnuoCFQAAAAAdAAAAABAD
https://www.google.com/url?sa=i&url=https://www.altoastral.com.br/beneficios-e-significados-da-cromoterapia/&psig=AOvVaw0MgJW4WUp7S4o9CQeALU7v&ust=1593232696743000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCPjT8sXUnuoCFQAAAAAdAAAAABAD
 5º Chakra Laríngeo: Quartzo Azul, Turmalina Azul, Azurita 
Turquesa, Água Marinha e Topázio Azul. 
 4º Chakra Cardíaco: Quartzo Verde, Quartzo Rosa, Kunzita, 
Rodonita, Turmalina Rosa e Peridoto. 
 3º Chakra Plexo Solar: Citrino, Olho de Tigre, Jaspe Amarelo, Berilo 
e Rodocrosita. 
 2º Chakra Esplênico: Cornalina, Calcita Laranja, Jaspe Marrom e 
Topázio Incolor. 
 1º Chakra Raiz: Turmalina Negra, Ônix, Jaspe Vermelho, Obsidiana, 
Quartzo Fumê e Cristais. 
Várias outras pedras ou cristais podem ser utilizadas para este equilíbrio, 
muitas vezes elas se repetem ou se associam a cada Chakra em questão. 
Nota: as pedras podem ser usadas de amplas maneiras, mas, para 
configurar uma Litoterapia é importante que a mesma seja mediada por 
um terapeuta habilitado, pois, somente ele irá permear o equilíbrio e a 
devida limpeza energética das pedras e cristais. 
 
Cones Terapêuticos ou Cones de cera 
O uso dessa técnica milenar provinda dos antigos chineses e hindus, com 
o uso de Cones Terapêuticos ou de cera tanto no ouvido quanto ao longo 
do corpo mediando os Chakras Maiores, atuam equilibrando e por sua vez 
operando uma limpeza energética como um todo no campo dos sete 
Chakras. 
Os cones podem ser passados pelo corpo para uma limpeza energética 
geral e também aproximados nos Chakras principais. Enquanto a chama 
do cone estiver vibrando é sinal de que o Chakra em questão está em 
https://www.google.com/url?sa=i&url=https://www.cristaisaquarius.com.br/blog/significado-da-litoterapia/liloterapia2/&psig=AOvVaw1ApYO25xzbMxcZ39IMM9KN&ust=1593232785188000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCIiE_-7UnuoCFQAAAAAdAAAAABAE
desequilíbrio, ou seja, só deve ser passado para o outro Chakra quando 
a chama ficar estável, assim, conferindo o equilíbrio do mesmo. Pode-se 
utilizar cones coloridos com as cores referentes a cada Chakra e podem 
ser queimados quantos forem necessários,logicamente usando o bom 
senso ou até que se tenha pleno equilíbrio dos mesmos. 
Nota: a terapia com os Cones Terapêuticos só deve ser realizada por um 
terapeuta habilitado, pois, somente ele irá interpretar os desequilíbrios 
dos Chakras corretamente. 
 
 
 
Florais de Bach 
 
https://http2.mlstatic.com/vela-cone-indu-p-ouvido-terapia-natural-kit-com-10-unidades-D_NQ_NP_766887-MLB31871535910_082019-F.jpg
 
Chakra Raiz 
 
Trabalha a confiança em si mesmo e no mundo. Ajuda a pessoa a ser 
mais presente e se fixar ao plano terrestre, auxilia a harmonização e 
reequilíbrio tanto dos sintomas físicos como emocionais. 
 
Recomendado as seguintes essências para este Chakra: 
 
 Crab Apple para impureza e depuração. 
 Clematis para desatenção e memorização. 
 Hornbeam para estagnação e dinamismo. 
 Mustard para letargia e ânimo. 
 Olive para exaustão e vitalidade. 
 Wild Rose para marasmo e vigor. 
 
 
Chakra Esplênico 
 
Ajuda a trabalhar as culpas e a perdoar-se por como tem se relacionado 
com as pessoas e o mundo. Trabalha a confiança em si, conexão com o 
“Eu Superior”, permitindo uma expansão e aceitação da realidade nos 
relacionamentos. Traz expansão da personalidade, energia de paixão, 
sensualidade, alegria, coragem. Confere uma ação harmonizadora sobre 
a frigidez, baixa libido, fantasias, ciúme e inveja. 
 
Recomendado as seguintes essências para este Chakra: 
 
 Wild Oat para confusão e compreensão. 
 Willow para harmonização e contentamento. 
 Impatiens para ansiedade e temperança. 
 
Chakra Plexo Solar 
 
Age nas inseguranças, ansiedade, medo e também na arrogância e 
necessidade de controle. Trabalha as vergonhas em geral, a falta de 
capacidade de limitar e proteger a própria fronteira energética da invasão 
ou ataque de outras pessoas. 
 
Recomendado as seguintes essências para este Chakra: 
 
 Aspen para aflição e serenidade. 
 Larch para insegurança e plenitude. 
 Red Chestnut para preocupação e positividade. 
 Scleranthus para hesitação e decisão. 
 White Chestnut para martírio e lucidez. 
 Mimulus para fobia e segurança. 
 Rock Rose para desespero e autoconfiança. 
 Centaury para submissão e independência. 
 
 
 
Chakra Cardíaco 
 
É um poderoso auxiliar nos processos de restauração das feridas deixadas 
pelos relacionamentos. Auxilia a curar feridas energéticas que prejudicam 
o funcionamento deste centro e de todos os órgãos associados. 
Igualmente facilita a abertura do coração em pessoas com dificuldade de 
envolver-se entregar-se nos relacionamentos. 
Recomendado as seguintes essências para este Chakra: 
 
 Gentian para derrotismo e esperança. 
 Heather para individualidade e socialização. 
 Holly para possessividade e respeito. 
 Impatiens para ansiedade e calmaria. 
 Pine para remorso e perdão. 
 Rock Rose para desespero e autoconfiança. 
 Walnut para apego e libertação. 
 Chicory para egoísmo e altruísmo. 
 Agrimony para dissimulação e verdade. 
 
Chakra Laríngeo 
 
Suaviza todos os efeitos físicos de traumas que possam ter danificado 
este Chakra que é o centro da manifestação verbal e criativa do ser 
humano. Auxilia nos distúrbios típicos do mau funcionamento dificuldades 
de fala, tais como, de falar e extravasar suas emoções, medo de falar em 
público, dificuldade de se fazer visível de unir criatividade e ação. 
 
 
Recomendado as seguintes essências para este Chakra: 
 
 Beech para perfeccionismo e compaixão. 
 Centaury para submissão e independência. 
 Cerato para indecisão e resolução. 
 Cherry Plum para violência e diplomacia. 
 Clematis para desatenção e memorização. 
 Vine para intolerância e humildade. 
 Agrimony para dissimulação e verdade. 
 Water Violet para arrogância e humildade. 
 Vervain para seriedade e indulgência. 
 
Chakra Frontal 
 
Dissolve a sensação de separação do Plano Espiritual e age também nas 
pessoas que não estão tendo discernimento sobre suas decisões, pois, 
estão perdidas no mundo mental, na ilusão da permanência, enquanto 
tudo é impermanência. Vai acalmar o excesso de atividade mental e o 
apego a crenças negativas em relação a si mesmas e ao mundo. Confere 
clareza, conexão com a própria intuição e conexão com a Sabedoria da 
Alma. 
 
Recomendado as seguintes essências para este Chakra: 
 
 Agrimony para dissimulação e verdade. 
 Chestnut Bud para distração e percepção. 
 Elm para limitação e ampliação. 
 Gorse para descrença e coragem. 
 Oak para obstinação e suavidade. 
 Rock Water para inflexibilidade e fraternidade. 
 Cerato para indecisão e resolução. 
 
Chakra Coronário 
 
Atua nas depressões quando a pessoa se encontra sem motivação e 
sentindo-se sem inspiração para dar continuidade à sua vida. Reconecta 
a pessoa à sua missão de aprendizado desta vida, auxiliando-a a 
relembrar o pulso de Luz Espiritual que deveria estar animando sua 
presença neste planeta. 
 
Recomendado as seguintes essências para este Chakra: 
 
 Honeysuckle para saudosismo e atualidade. 
 Star of Bethlehem para perturbação e autocontrole. 
 Sweet Chestnut para desolação e renovação. 
 Water Violet para arrogância e humildade. 
 Scleranthus para hesitação e decisão. 
 Gentian para derrotismo e esperança. 
 
Nota: a terapia com Florais de Bach só devem ser realizadas por um 
terapeuta habilitado em florais. 
 
 
 
 
http://1.bp.blogspot.com/-yJeEnr45JJ0/VGD7ANEvNMI/AAAAAAAACtw/khxdSFKLorM/s1600/Flores+de+Bach+y+Chakras.JPG
 
 
 
 
 
 
Nomenclatura dos Chakras em Sânscrito 
 
 
 
 1º CHAKRA: RAIZ OU MULÃDHÃRA 
 
 Chakra da Vitalidade 
 
 
 2º CHAKRA: ESPLÊNICO OU Svãdhishthãna 
 
 Chakra da Integração 
 
 
 
 3º CHAKRA: PLEXO SOLAR OU Manipura 
 
 Chakra da Autoconfiança 
 
 
 4º CHAKRA: CARDÍACO OU Anãhata 
 
 Chakra da Harmonia 
 
 
 
 5º CHAKRA: LARÍNGEO OU Vishuddha 
 
 Chakra da Expressão 
 
 6º CHAKRA: FRONTAL OU Ãjnã 
 
 Chakra da Sabedoria 
 
 
 7º CHAKRA: CORONÁRIO OU Sahasrãra 
 
 Chakra da Transcendência 
 
 
 
 
 
 
 
Retomada aos conteúdos dos Chakras 
 
Chakras Corpo 
áurico 
Som Cor Elemento Nota 
musical 
Pétala
s 
Raiz Etéreo/ 
físico 
LAM Vermelho Terra Dó 4 
Esplênico Emocional VAM Laranja Água Ré 6 
Plexo solar Mental RAM Amarelo Fogo Mi 10 
Cardíaco Astral YAM Verde Ar Fá 12 
Laríngeo Etérico 
padrão 
HAM Azul Éter Sol 16 
Frontal Celestial OM índigo Todos Lá 96 
Coronário Causal AUM Violeta Todos Si 1000 
 
Chakras Funções Disfunções 
Raiz Sobrevivência e 
existência terrena, 
ligação com o mundo 
material, físico. 
Raiva, impaciência, apego, 
materialismo, culpa, 
vergonha, vícios, violência, morte, dor. 
Esplênico Reprodução e 
propagação da 
espécie, sexualidade. 
Controle, rejeição, solidão, 
ressentimentos, vingança, ciúme, 
depressão, inveja. 
Plexo solar Personalidade, 
vitalidade, ação e 
vontade, paz, 
harmonia, autoestima, 
proteção contra 
vibrações negativas. 
Ansiedade, preocupação, indecisão, 
preconceito, desconfiança, negligencia, 
mentira. 
Cardíaco Amor incondicional, 
união, sistema 
imunológico 
Desilusão, transição, pânico, 
depressão. 
Laríngeo Comunicação, 
criatividade, iniciativa, 
independência. 
Fracasso, apatia, desespero, limitação, 
medo, insegurança, auto reprovação, 
submissão. 
Frontal Intuição, 
paranormalidade, 
percepção extra-
sensorial, raciocínio 
lógico 
Ganância, arrogância, tirania, rigidez, 
alienação. 
Coronário Ligação com energias 
superiores, plenitude 
Neuroses, irracionalidade, 
desorientação, fobias, histeria, 
obsessão. 
 
Chakras Glândulas Órgãos e 
Disfunções 
Raiz Supra-renais Rins, coluna vertebral, ossos, 
dentes, intestino grosso, reto, 
próstata, anemia, obesidade, 
hipotensão, fadiga, pouco 
tônus muscular, circulação, 
febre, leucemia e tensão 
nervosa. 
Esplênico Gônadas, glândulas 
sexuais, ovários e 
testículos. 
Sistema reprodutor, bexiga, 
membros inferiores, ciático, 
espasmos musculares, 
cãibras,cólicas, desordens 
menstruais e desequilíbrios 
hormonais. 
Plexo solar Pâncreas. Baço, estômago fígado, 
vesícula, intestino delgado, 
parte inferior das costas, 
sistema nervoso vegetativo e 
insônia. 
Cardíaco Timo Coração, arritmia cardíaca, 
sistema circulatório, brônquios 
e aparelho respiratório, parte 
superior das costas, nervo 
vago, pele, hipertensão, 
colesterol, palpitações, 
acidose e síndrome do pânico. 
Laríngeo Tireoide Garganta, amígdalas, laringe, 
cordas vocais, esôfago, 
susceptibilidades a infecções 
virais e bacterianas, 
resfriados, amigdalites, 
faringites, dores musculares e 
de cabeça (nuca), problemas 
dentários, endurecimento dos 
maxilares (bruxismo), 
congestão linfática e herpes. 
Frontal Pituitária Sistema nervoso central, 
olhos (cegueira, catarata, 
glaucoma), ouvido (surdez, 
zumbido), nariz (renite), falta 
de raciocínio lógico, vícios, 
álcool e compulsões. 
Coronário Pineal Cérebro, insônia, enxaqueca, 
disfunções sensoriais, 
neurose, histeria, possessão, 
obsessão e materialismo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Referências Bibliográficas 
 
 
Livros e Apostilas 
 
 PASTORINO Carlos T. Técnica da mediunidade. Editora Sabedoria, 
1969. 
 
 COOKE, Grace. In Spiritual Unfoldment – I. Pelo espírito White Eagle. 
Inglaterra, The White Eagle Publishing Trust, 1972. 
 
 COQUET, Michel. Les Chakras - L"anatomie occulte de L"homme, Paris: 
Editora Dervy, 1990. 
 
 KARAGULLA Shafica e KUNZ Dora Van Gelder. Os Chakras e os Campos 
de Energia Humanos. Editora Pensamento, 1995. 
 
 LEADBEATER C.W. Os Chakras. Editora Pensamento, 1995. 
 
 BRENNAN, Bárbara Ann. Mãos de Luz. Editora Pensamento, 1996. 
 
 MELO Jacob. Passes seu estudo, suas técnicas, sua prática. Editora 
Feb, 1996. 
 PINTO, Norberto O. Curas através da luz – Cromoterapia associada aos 
Chakras e a Radestesia. Salvador. Editora Kiai, 1997. 
 PAGE Christine R. Anatomia da cura. Editora Aquariana, 2001. 
 
 MELO Jacob. Cure-se e cure pelos passes – Conhecendo e utilizando 
proveitosamente nossos potenciais curativos. 5° Edição. Editora Martin 
Claret, 2002. 
 
 JOHARI Harish. Chakras Centros de Energia e Transformação. Editora 
Pensamento, 2010. 
 
 MACIER Patrícia. A Bíblia dos Chakras: O guia definitivo de trabalho 
com os Chakras. 2° Edição. Editora Pensamento, 2012. 
 
 ROSAS Alina. Os 7 Chakras: Os Significados dos Chakras. Editora 
Kindle, 2012. 
 
 GERBER Richard M. D. Medicina Vibracional – Uma Medicina para o 
Futuro. Editora Cultrix, 2015. 
 MILLER Joan P. O livro dos Chakras, da Energia e dos Campos Sutis – 
Uma Nova Visão das Tradições Antigas e modernas sobre os Nossos 
Centros de Energia. Editora Pensamento, 2015. 
 VOLCAPELLI. Cromoterapia – O segredo das Cores. Editora Vida & 
Consciência, 2017. 
 QUADROS Cristina - Apostila Conhecendo os Chakras, 2018. 
 
 MORAES, Cristiane. M. A. Apostila Florais, de Bach na Prática, 2020. 
 FREIRE Antônio J. Da alma humana. Editora Feb. (ano não 
identificado). 
Sites pesquisados 
 Energia Vibracional. Coração do Reiki, 2005. 
Disponível em: http://www.reiki.conhecendo.com.br/index.htm 
 Acesso em 18 de maio de 2020. 
 Os 7 Chakras principais dos seres vivos. Luz da Serra, 2005. 
Disponível em: https://www.luzdaserra.com.br/os-7-chakras-principais-
dos-seres-vivos 
Acesso em 21 de maio de 2020. 
 Marcelo Deldebbio. Chakras, Kundalini e Tantra – Parte III. Teoria da 
Conspiração, 2008. 
Disponível em: https://www.deldebbio.com.br/chakras-kundalini-e-
tantra-parte-iii/ 
Acesso em 21 de junho 2020. 
 Imagens e comentários: o Homem e seus corpos. IBBIS. Instituto 
Brasileiro de Benemerência e Integração do Ser. Brasília, 2009. 
http://www.reiki.conhecendo.com.br/index.htm
https://www.luzdaserra.com.br/os-7-chakras-principais-dos-seres-vivos
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https://www.deldebbio.com.br/chakras-kundalini-e-tantra-parte-iii/
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Disponível em: http://www.ibbis.org.br/matrizes/imagens-e-
comentarios-o-homem-e-seus-corpos/ 
Acesso em 20 de junho de 2020. 
 Chakras y Flores de Bach. Tu Salud Para Siempre, 2014. 
Disponível em: 
http://tusaludparasiempreblog.blogspot.com/2014/11/chakras-y-flores-
de-bach.html 
Acesso em maio e junho de 2020. 
 El simbolismo de las 7 vertebras. Tu Salud Para Siempre, 2014. 
Disponível em: http://tusaludparasiempreblog.blogspot.com/ 
Acesso em maio e junho de 2020. 
 Alinhamento de Chakras: o que é e como fazer. Claro- Usp, 2015. 
Disponível em: http://www.usp.br/claro/index.php/tag/cores/ 
Acesso em 10 de junho de 2020. 
 Lucas Esprega. A teoria dos Chakras e a prática do despertar - 
Equilibre suas energias e seja mais feliz interna e externamente. 
Pandora Treinamentos, 2017. 
Disponível em: https://www.pandoratreinamentos.com.br/wp-
content/uploads/2020/03/pandora-livro-a-teoria-dos-chakras.pdf 
Acesso em 14 de maio de 2020. 
 Chakras e doenças relacionadas: conheça os sintomas e como evitá-
las. Chakra do bem, 2019. 
Disponível em: http://chakradobem.com.br/chakras-doencas-
relacionadas/ 
Acesso em 24 de junho de 2020. 
 Kundalini: O que é, como despertar e relação com os Chakras. 
Chakra do bem, 2019. 
Disponível em: http://chakradobem.com.br/kundalini-chakra/ 
http://www.ibbis.org.br/matrizes/imagens-e-comentarios-o-homem-e-seus-corpos/
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https://www.pandoratreinamentos.com.br/wp-content/uploads/2020/03/pandora-livro-a-teoria-dos-chakras.pdf
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http://chakradobem.com.br/chakras-doencas-relacionadas/
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http://chakradobem.com.br/kundalini-chakra/
Acesso em 24 de junho de 2020. 
 Kátia B. Maciel. E-book: O poder dos Chakras – Como equilibrar suas 
emoções de forma Simples e Rápida. Feliz com Reiki, 2020. 
Disponível em: https://felizcomreiki.com.br/ 
Acesso em 22 de junho de 2020. 
 Nomes sânscritos de Chakras. Dreans time, 2020. 
Disponível em: https://pt.dreamstime.com/ilustração-stock-nomes-
sânscritos-de-chakras-image75684715 
Acesso em 25 de junho de 2020. 
 O Guia Prático do uso das Pedras e Cristais. Cristais Aquarius, 2020. 
Disponível em: 
file:///C:/Users/user/Desktop/CURSO%20REIKI/manual_cristais_aquari
us%20e-book.pdf 
Acesso em 01 de junho de 2020. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
https://felizcomreiki.com.br/
https://pt.dreamstime.com/ilustração-stock-nomes-sânscritos-de-chakras-image75684715
https://pt.dreamstime.com/ilustração-stock-nomes-sânscritos-de-chakras-image75684715
file:///C:/Users/user/Desktop/CURSO%20REIKI/manual_cristais_aquarius%20e-book.pdf
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SAÚDE, SUCESSO, PROSPERIDADE E LUZ!!! 
 
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PROFESSORA CRISTIANE MARIA