Sono & EEG - Neurofisiologia

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Neurofisiologia 
Sono & Eletroencefalograma 
 
EGG: 
 Método de investigação eletrofisiológica; 
 Capitação de potenciais sinápticos originários, sobretudo do tálamo. 
Ritmos do EEG: 
 Alfa; 
 Beta; 
 Teta; 
 Delta; 
 Gama. 
Sono NÃO - REM: 
 No início, ocorrem alfa e beta, à medida que o indivíduo vai ficando 
sonolento, essas ondas cedem espaço para outras; 
 Tendem a ser mais corriqueiros, conceituais, com participação 
passiva do indivíduo; 
 Da vigília ao sono rem é considerado um ciclo; 
 No tempo total de sono de um indivíduo ocorrem de 4 a 5 ciclos. 
Sono Profundo: 
 Ondas delta. 
Sono Leve: 
 Ocorrem fusos do sono (atividade elétrica sincronizada entre 12 e 15 
hz). 
Sono REM: 
 Predomínio de ondas do tipo beta. Por esta razão é denominado de 
sono paradoxal ou descompassado; 
 Nesse estágio acontece os sonhos; 
 As experiências mentais são frequentemente vívidas e perceptuais, 
envolvendo um sentido de participação ativa; 
 Atividades fisiológicas: flutuação na pressão arterial, frequência 
cardíaca e respiração. 
Neurofisiologia 
Sonhos 
 Uma forma especial de consciência; 
 Crianças apresentam mais sono REM do que adultos; 
 É possível que o substrato neuronal do sono REM esteja no 
hemisfério direito; 
 “Indivíduos com o cérebro dividido não conseguem mais sonhar” 
(GAZZANIGA); 
 Ondas PGO (pontino – geniculo – occipital), essas ondas prenunciam 
o início do sono REM. 
Neurotransmissores e Sono: 
 Serotonina e noradrenalina atuam na regulação de fases do sono; 
 Quando se quebra os núcleos da rafe causa insônia; 
 A rafe é a principal fonte serotoninérgica; 
 A destruição do locus cérebro causa a destruição bilateral 
provocando a supressão do sono REM concomitante à depleção da 
noradrenalina. 
 A transmissão de noradrenérgica contribui para proporcionar alerta, 
inibir o sono de ondas demoradas e manter o sono REM. 
Hipótese da Homeostase Sináptica: 
 Debilitação das sinapses durante o sono restaura circuitos cerebrais; 
 Funções restauradora do sono; 
 O sono restaura o cérebro a um estado em que ele possa aprender e 
se adaptar quando estivermos acordados. 
 
Referência: 
Martins, Paulo José Forcina, Mello, Marco Túlio de e Tufik, SergioExercício 
e sono. Revista Brasileira de Medicina do Esporte [online]. 2001, v. 7, n. 1 
[. Acessado 21 agosto 2021], pp. 28-36. Disponível em: 
<https://doi.org/10.1590/S1517-86922001000100006>. Epub 
01 Out 2010. ISSN 1806-9940. https://doi.org/10.1590/S1517-
86922001000100006.