Exercício de Fisiologia do Exercício 3

Prévia do material em texto

Exercício de Fisiologia do Exercício - Exercício de Fixação 3
Questão 1 de 10
O fator que causa grande estranhamento ao corpo frente a mudanças grandes de altitude é a menor pressão de oxigênio (PO2) ambiente. De acordo com a União Internacional de Ciências Fisiológicas, as adaptações corpóreas decorrentes das mudanças naturais no meio ambiente (i.e. troca de estações, troca de locais de residência, etc) recebem o nome de aclimatação. 
 
Considerando texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Quando um indivíduo reside em altitudes moderadas, sua capacidade fisiológica e seu desempenho esportivo em altas altitudes são significativamente piores quando comparado a indivíduos que residem em baixas altitudes. 
B - A expressão “aclimatação à altitude” se relaciona com a tolerância à hipóxia de determinada altitude. Resposta correta
C - Dentre os principais ajustes que ocorrem em resposta a exposição aguda à altitude, a hipoventilação é uma consequência.  
D - Com a exposição contínua à altitude, a capacidade do sangue em carregar oxigênio é reduzida.  
E - As catecolaminas tiroxina e adrenalina também respondem em uma situação de aclimatação
Questão 2 de 10
A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que cerca de 600 milhões de pessoas tenham Hipertensão Arterial (HA), com crescimento global de 60% dos casos até 2025, além de cerca de 7,1 milhões de mortes anuais. A HA acarreta aumento dos custos dos sistemas de saúde, com importante impacto socioeconômico. A HA representa o principal fator de risco para a Doença Cardiovascular (DCV), sendo responsável por significativa contribuição na carga global das doenças e nos anos de vida perdidos ajustados por incapacidade. Níveis elevados de Pressão Arterial (PA) aumentam a chance de doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca, doença vascular encefálica, insuficiência renal crônica e óbito. 
 
Disponível em: https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1415-790X2018000200419
Acesso em: 31/08/2020. 
 
Considerando o texto acima é correto que se afirma em: 
A - Após uma sessão de exercício físico, a pressão arterial é elevada se comparada ao nível encontrado durante o repouso. Para essa alteração dá-se o nome de “hipotensão pós-exercício”. 
B - A hipertensão arterial é uma síndrome multifatorial caracterizada por níveis muito elevados de pressão arterial. Em média, a pressão arterial sistólica acima de 140 mmHg e/ou a pressão arterial diastólica acima de 90 mmHg são indicativos de hipertensão e devem ser acompanhados e avaliados por médicos especialistas. Resposta correta
C - Os exercícios dinâmicos que envolvem grandes grupos musculares, como caminhada, natação e exercícios em cicloergômetros, em geral, resultam em elevação da pressão arterial, não sendo recomendado para indivíduos hipertensos. 
D - A hipertensão arterial é uma síndrome monofatorial caracterizada por níveis baixos de pressão arterial. 
E - Indivíduos que apresentam pressão arterial mais elevada antes do exercício tendem a ter uma elevação de maior magnitude após a sessão de treinamento por conta do efeito hipotensor do exercício. 
Questão 3 de 10
Em nosso corpo, para que o movimento aconteça é necessária ação das unidades motoras. A unidade motora é composta por um neurônio motor e pelas fibras musculares que compõem determinado músculo. Um músculo geralmente é inervado por um conjunto de neurônios motores α que recebe o nome de “pool de neurônios motores”. 
 
Considerando o texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Para o músculo produzir sua capacidade máxima de força apenas algumas unidades motoras precisam ser recrutadas.
B - Uma única unidade motora pode ser composta por até 1000 fibras musculares, dependendo da região que ela faz parte. Resposta correta
C - O número de fibras musculares por neurônio motor geralmente está relacionada ao tamanho músculo, independente da função motora que ele desempenha. 
D - Uma unidade motora é formada por uma fibra muscular. 
E - A unidade motora inicialmente identifica se a fibra é de contração lenta ou rápida para poder desempenhar sua função. 
Questão 4 de 10
A água apresenta densidade relativa ao ar elevada. Por esse motivo, a pressão que ela exerce no corpo de um mergulhador aumenta de acordo com a profundidade do mergulho. Assim, a pressão externa no mergulho, conhecida como hiperbaria, aumenta em função de dois fatores: peso da coluna de água localizada em cima do mergulhador e peso da atmosfera na superfície de água. Adicionalmente, os tecidos do corpo humano são compostos por grande quantidade de água; com isso, esses tecidos também passam a ser incompressíveis e pouco suscetíveis ao aumento da pressão externa que ocorre no mergulho. 
 
Considerando o texto acima, analise a frase a baixo e relacione a opção que preenche corretamente as lacunas: 
 
No que se diz respeito ao mergulho e ao _____________, a _______________ aponta que o volume de uma massa de gás varia de forma inversamente proporcional à pressão (em temperaturas constantes). Ou seja, se a pressão é duplicada, o volume é diminuído pela metade e vice-versa. Vale ressaltar que um grande aumento na profundidade do mergulho culmina em alguns desafios para a __________ do indivíduo. 
A - Volume de gases; Lei de Boyle; anatomia.
B - Corpo humano; Lei de Newton; fisiologia. 
C - Volume de gases; Lei de Boyle; fisiologia. Resposta correta
D - Aumento de pressão; Lei de Ohm; mobilidade. 
E - Aumento de pressão; Lei de Bohr; mobilidade. 
Questão 5 de 10
As respostas mais rápidas frente à mudança de altitude são a hiperventilação e o aumento do débito cardíaco submáximo, para controlar agudamente as funções corpóreas. Por outro lado, alguns ajustes são necessários quando o indivíduo é exposto à altitude durante um período maior. Dessa forma, podem ser citadas três principais adaptações: o controle do equilíbrio ácido-básico dos líquidos orgânicos, a produção de hemoglobina e de hemácias, bem como mudanças na circulação local e na atividade aeróbia da célula e, por fim, o aumento da estimulação neuro-humoral simpática e concomitante elevação nas concentrações de norepinefrina. 
 
Considerando o texto acima, analise as afirmativas a seguir: 
I. Sabe-se que a exposição a longo prazo à hipóxia é capaz de estimular a mudança no diâmetro e no comprimento dos capilares. Além disso, pode ocorrer também a formação de novos capilares, o que acaba comprometendo e dificultando o transporte de oxigênio para o cérebro.
II. A hiperventilação representa uma das principais alterações contínuas que ocorre em grandes altitudes para manter o equilíbrio ácido-básico do organismo.
III. Com a exposição contínua à altitude, a capacidade do sangue em carrear oxigênio é aumentada. Essa é a adaptação crônica à altitude mais importante.
IV. Uma alteração que ocorre com a exposição crônica à altitude é a mudança na composição corporal – diminuição da massa magra do indivíduo em virtude da atrofia de parte das fibras musculares. A quantidade de gordura corporal também é reduzida. Isso ocorre porque em altas atitudes o apetite é diminuído, resultando em menor consumo de calorias.
V. Sabe-se também que a mioglobina de indivíduos que vivem em altitudes elevadas pode chegar a níveis 70% maiores que os basais.
Assinale a alternativa correta:
A - II, III e IV Resposta correta
B - I, III e V. 
C - II, III e V. 
D - II, IV e V. 
E - I, II e V.
Questão 6 de 10
O ser humano consegue ter a percepção do seu corpo e de suas partes por meio da cinestesia. Isso é possível graças a receptores específicos localizados nas articulações ou próximos dela. Assim, podemos dividir os receptores musculares em três tipos: 
 
· Receptores sensíveis a mudanças na pressão e ao toque. Eles são estimulados logo no início da ação muscular, portanto, após sofrerem uma pequena alteração, iniciam o envio de mensagens até que a atividade muscular seja concluída. 
· Receptores que conseguem se adaptar rapidamente logo após o início da atividade muscular, e estão localizados em tecidos ao redor dasarticulações. 
· Localizados nos ligamentos ao redor das articulações, esse tipo de receptor não se apresenta em grande quantidade como as terminações nervosas; no entanto, exerce sua atividade de forma parecida. É importante ressaltar que eles não correspondem ao órgão tendinoso de Golgi.  
 
Considerando as descrições dos tipos de receptores musculares acima, relacione cada descrição com a nomenclatura adequada: 
A - Receptores do tipo Golgi; terminações nervosas livres; corpúsculos de Pacini. 
B - Terminações nervosas livres; corpúsculos de Pacini; receptores do tipo Golgi. Resposta correta
C - Terminações nervosas livres; receptores do tipo Golgi; corpúsculos de Pacini. 
D - Receptores do tipo Golgi; corpúsculos de Pacini; terminações nervosas livres. 
E - Corpúsculos de Pacini; terminações nervosas livres; receptores do tipo Golgi.
Questão 7 de 10
Durante o exercício físico, o calor é subproduto do próprio metabolismo, aumentando a temperatura corporal. Entretanto, o corpo humano precisa manter a temperatura estável, em torno de 37ºC, utilizando-se de mecanismos neurais e cardiovasculares. O centro neural regulador da temperatura está localizado no hipotálamo anterior e recebe informação sobre a temperatura ambiente de termorreceptores da pele, e sobre a temperatura interna, dos termorreceptores no próprio hipotálamo anterior. A seguir, o hipotálamo organiza respostas apropriadas de geração ou dissipação de calor, as quais vão envolver a redistribuição arteriovenosa do sangue. 
 
Disponível em: https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0066-782X2019000500543&script=sci_arttext&tlng=pt 
Acesso em: 29/08/2020. 
 
Além de produzir calor, o corpo também pode passar por um processo de perda de calor por meio de quatro formas.  
 
Considerando o texto acima, analise cada forma de perda de calor e relacione as descrições abaixo com a nomenclatura adequada:
· Troca de calor com as moléculas de ar ou de água em contato com o corpo; 
· Troca de calor entre o corpo e a água, que ocorre na pele. Ao ganhar calor suficiente, essa água é convertida em gás, dissipando assim o calor do corpo.  
· Troca de calor que sai do corpo para moléculas de objetos mais frios (ao tocar a superfície corporal). 
· Perda de calor por meio de raios infravermelhos. Troca de calor de um objeto para o outro, sem contato físico. 
A - Evaporação; Convecção; Irradiação; Condução. 
B - Convecção; Evaporação; Condução; Irradiação. Resposta correta
C - Convecção; Irradiação; Condução; Evaporação. 
D - Condução; Evaporação; Convecção; Irradiação. 
E - Irradiação; Condução; Evaporação; Convecção. 
Questão 8 de 10
O que sabe até o momento é que as fibras com alta capacidade de força alcançam a força máxima em um curto período; por outro lado, as fibras com baixa capacidade de força atingem a força máxima em um período mais longo, mas são mais resistentes à fadiga. Nesse sentido, as unidades motoras podem ser classificadas de acordo com o tipo de contração da fibra. 
 
Considerando o texto acima, é correto afirmar que: 
A - Temos as fibras de contração rápida com baixa capacidade de gerar força e as fibras de contração lenta, com alta capacidade de gerar força. 
B - As fibras de contração lenta, por possuírem uma baixa capacidade de gerar força, também possuem baixa resistência a fadiga. 
C - Temos as fibras de contração rápida com capacidade mediana de gerar força e as de contração lenta com alta capacidade de gerar força. 
D - Temos as fibras de contração rápida com alta capacidade de gerar força e baixa resistência à fadiga; contração rápida com capacidade mediana de gerar força e maior resistência à fadiga; contração lenta com baixa capacidade de gerar força e alta resistência à fadiga. Resposta correta
E - As fibras de contração rápida e capacidade de mediana de gerar força, possuem as mesmas características de gerar força e resistência a fadiga das fibras de contração lenta.
Questão 9 de 10
O corpo humano é capaz de produzir calor para realização de diversos processos metabólicos. Nesse sentido, durante o repouso ou durante o sono, a produção de calor é pequena. Por outro lado, durante atividades físicas intensas, a produção de calor corporal é elevada. Sendo assim, a produção de calor pode ser classificada de duas formas: voluntária e involuntária. 
 
Considerando o texto acima, é correto que se afirma em: 
A - A produção de calor voluntária corresponde à atividade física, enquanto a produção de calor involuntária corresponde ao uso de aquecedores e roupas térmicas.  
B - A produção de calor voluntária corresponde ao tremor ou a fontes bioquímicas, enquanto a produção de calor involuntária corresponde à atividade física. 
C - A produção de calor voluntária corresponde ao uso de suplementos termogênicos, enquanto a produção de calor involuntária corresponde ao tremor ou a fontes bioquímicas. 
D - A produção de calor voluntária corresponde à atividade física, enquanto a produção de calor involuntária corresponde ao tremor ou a fontes bioquímicas. Resposta correta
E - A produção de calor voluntária corresponde ao uso de roupas térmicas ou alimentos termogênicos, enquanto a produção de calor involuntária corresponde ao tremor e o banho quente.
Questão 10 de 10
No nosso corpo existem alguns receptores que rapidamente enviam mensagens ao SNC sobre alterações que ocorrem no meio interno e no meio externo. Esses receptores são sensíveis ao estiramento, à tensão e à pressão. A mensagem é enviada por meio de impulsos nervosos, através dos neurônios sensoriais. 
 
Considerando o texto acima, analise a frase abaixo e relacione a opção que preenche corretamente as lacunas: 
 
Os receptores relacionados com a percepção da posição corporal no espaço são também chamados de ______________ ou receptores cinestésicos. Entre eles estão os __________________, o órgão tendinoso de Golgi e os receptores localizados nas ________________.  
A - Fusos musculares; quimiorreceptores; fibras musculares. 
B - Quimiorreceptores; fusos musculares; fibras musculares. 
C - Fusos musculares; quimiorreceptores; articulações.
D - Proprioceptores; fusos musculares; articulações. Resposta correta
E - Proprioceptores; Corpúsculos de Pacini; fibras de colágeno.