Respiração durante o exercício (VO2)

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RESP I RAÇÃO DURANT E O
EX ERC Í C I O (VO2 )
S A M U E L V I T U R I N O - 2 0 2 1 . 2
O que é VO2 Máx?
É a capacidade que o indivíduo tem de captar,
transportar através do organismo e
metabolizar o oxigênio obtido para produção
aeróbia de ATP.
VO2 = Q X D ( A -V ) O2
Aplicação na Equação de Fick:
O débito cardíaco como fator
central refere-se ao fluxo
sanguíneo ofertado.
A diferença arteriovenosa,
reflete a parte da respiração e
do metabolismo. 
“a” representa a respiração e o
“v”, o metabolismo.
NA PRÁT I CA : 
Frequência Cardíaca
Volume Sistólico
Dif arteriovenosa
Vo2 Máx!
Como estimar o Vo2máx?
TESTES REALIZADOS EM ERGÔMETROS
Cicloergômetros Braços e pernas
Bancos Esteiras Remo Pistas
Diretos Medido com analisador de gases
- máximos e sub máximos
Indiretos Determinado com equações de
regressão ou nomograma
- máximos e sub máximos
PROTOCO LO DE F OX
Protocolo: Estágio Único Submáximo Fox
Objetivo:
Procedimento: Aquecimento -> 3 min
Fase de Esforço -> 5 min
Vo2 máx (litros/minuto)
Fórmula: Vo2máx = 6.300 - 19,26
. (FC 5° min)
Ex.: Vo2máx = 6.300 - 19,26 . 160 bpm
Vo2máx = 3,2 l/min
OBRIGADO!OBRIGADO!