Biomecânica na Educação Física Escolar

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13/07/2021 ATIVIDADE ONLINE 2 - AV22021/3
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Painel / Meus cursos / Biomecânica e Cinesiologia / AVALIAÇÕES DO PERÍODO 2021/3
/ ATIVIDADE ONLINE 2 - AV22021/3
Iniciado em terça, 13 Jul 2021, 21:21
Estado Finalizada
Concluída em terça, 13 Jul 2021, 21:40
Tempo
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Questão 1
Correto
Atingiu 0,20 de 0,20
Na escola é comum o uso de mochilas pelos alunos e devido a variedade de disciplinas
vários livros e cadernos devem ser carregados pelo aluno nos dias de aula, isso pode
aumentar a sobrecarga de peso nas costas do aluno podendo afetar a sua coluna e
padrões de marcha. O professor de educação física pode auxiliar na correção da postura
da criança através dos conceitos de ergonomia da biomecânica. explicando a
sobrecarga na coluna vertebral devido a uma postura inadequada que pode acarretar em
dores ao longo da vida criança e em alguns casos essas dores podem se manifestar
durante a própria idade escolar. Vários pesquisadores estudam esse tema e é
necessário conhecer alguns conceitos para poder trabalhar essa temática na educação
física.
 
I – Bracciialli e Vilarta (2000) sugerem que profissionais da educação devem ter
treinamento e conhecimento teórico e prático sobre a estimulação de bons hábitos
posturais. 
II – Ainhagne e Santhiago (2009), indicam um aumento crescente da preocupação em
relação à postura das crianças em idade escolar devido a uma postura inadequada
durante longos períodos no dia e essa analogia pode ser ampliada por semanas, meses
e anos.
III – Back (2006), sugere que é mais fácil ocorrer alterações posturais durante a infância,
pois é um período desenvolvimento das estruturas anatômicas.
IV – Santos et al. (2009), indicam que a maioria dos vícios posturais ocorrem durante a
infância e as consequências da má postura se manifestaram na vida adulta.
 
A respeito da sobrecarga imposta na coluna devido ao uso de mochilas pesadas
assinale a alternativa correta.
 
 
Escolha uma opção:
a. Todas as alternativas estão corretas. 
b. Apenas II, IV e estão corretas.
c. Apenas III e IV estão corretas.
d. Apenas I e III estão corretas.
e. Apenas II e III estão corretas.
Sua resposta está correta.
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Questão 2
Correto
Atingiu 0,20 de 0,20
As forças internas são produzidas pelo próprio sistema musculoesquelético através dos
componentes biológicos do corpo humano como a força produzida nos músculos,
tendões, articulações e ossos. Essas forças podem gerar deformações nas estruturas
anatômicas. As forças que podem fazer essa deformação são classificadas como força
de tensão, força de cisalhamento e força de compressão. Essas forças podem
influenciar no desenvolvimento de músculos e ossos, porém em excesso podem causar
lesões.
I – Força de compressão: no slackline, uma fita é estendida entre dois pontos de apoio,
a princípio a fita é um objeto maleável, porém após tracionado e com a tensão gerada é
capaz de sustentar uma pessoa acima dela.
II – Força de tensão: imagine dois vetores em direções opostas tentando fugir um do
outro, porém alguma estrutura está presa aos vetores, podemos utilizar a analogia de
uma corda onde cada vetor irá tracionar a corda para um lado.
III – Força de cisalhamento: imagine dois vetores, um apontando para baixo e outro
apontando para cima e no meio alguma estrutura, pode ser uma caixa ou uma vértebra,
agora por meio da força de cisalhamento esses vetores apertaram o objeto até
conseguirem se encontrar, o que vai determinar se isso irá acontecer será a resistência
a deformação do objeto.
IV – Força de cisalhamento apresenta vetores aplicando forças no sentido horizontal e
paralelas entre si em sentidos opostos, causando um efeito de deslizamento entre
objetos.
 
Assinale a alternativa correta quanto à aplicação das forças de tensão, cisalhamento e
compressão.
 
 
Escolha uma opção:
a. Todas as alternativas estão corretas.
b. Apenas I, IV e estão corretas.
c. Apenas II está correta.
d. Apenas II e III estão corretas.
e. Apenas II e IV estão corretas 
Sua resposta está correta.
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Questão 3
Correto
Atingiu 0,20 de 0,20
A atividade cabo de guerra é uma brincadeira que pode ser realizada na educação física
escolar e trabalhar conteúdos de física junto com a atividade. Podemos discutir os
conceitos de vetores por exemplo utilizando o cabo de guerra. Nesta atividade dois
grupos de alunos devem ser formados, ganha quem conseguir puxar um grupo em
direção do seu lado. Caso a corda não se movimente o que acontece é a mesma força
está sendo aplicada em direções opostas.
 
Com respeito da atividade cabo de guerra qual é a aplicação correta do conceito para
que uma equipe se torne vitoriosa em relação a outra. Assinale a alternativa correta.
 
 
Escolha uma opção:
a. Para solucionar essa situação e para que um grupo se torne vitorioso é
necessário aplicar mais força de cisalhamento de um lado para que o vetor em uma
direção fique maior que o outro, ou reduzir o número de pessoas do outro lado,
demonstrando que o grupo com mais pessoas em teoria irá conseguir produzir mais
força, ou seja, terá um vetor de força maior em relação ao outro grupo.
b.
A atividade cabo de guerra é uma brincadeira que pode ser realizada na educação
física escolar e trabalhar conteúdos de física junto com a atividade. Podemos
discutir os conceitos de vetores por exemplo utilizando o cabo de guerra. Nesta
atividade dois grupos de alunos devem ser formados, ganha quem conseguir puxar
um grupo em direção do seu lado. Caso a corda não se movimente o que acontece é
a mesma força está sendo aplicada em direções opostas. 
 
Com respeito da atividade cabo de guerra qual é a aplicação correta do conceito
para que uma equipe se torne vitoriosa em relação a outra. Assinale a alternativa
correta. 

c. Para solucionar essa situação e para que um grupo se torne vitorioso é
necessário aplicar mais força de compressão de um lado para que o vetor em uma
direção fique maior que o outro, ou reduzir o número de pessoas do outro lado,
demonstrando que o grupo com mais pessoas em teoria irá conseguir produzir mais
força, ou seja, terá um vetor de força maior em relação ao outro grupo.
d. Para solucionar essa situação e para que um grupo se torne vitorioso é
necessário aplicar mais força vertical de um lado para que o vetor em uma direção
fique maior que o outro, ou reduzir o número de pessoas do outro lado,
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demonstrando que o grupo com mais pessoas em teoria irá conseguir produzir mais
força, ou seja, terá um vetor de força maior em relação ao outro grupo.
e. Para solucionar essa situação e para que um grupo se torne vitorioso é
necessário aplicar mais força de torção, porque girar a corda irá ocasionar em mais
energia de um lado para que o vetor em uma direção fique maior que o outro, ou
reduzir o número de pessoas do outro lado, demonstrando que o grupo com mais
pessoas em teoria irá conseguir produzir mais força, ou seja, terá um vetor de força
maior em relação ao outro grupo
Sua resposta está correta.
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Questão 4
Correto
Atingiu 0,20 de 0,20
Em uma competição de corrida de 100 metros no atletismo ganha o atleta que percorrer
a distância emmenos tempo em relação aos seus adversários ou em caso de uma auto
competição o atleta irá buscar atingir um tempo menor que a sua última corrida. O
principal fator que irá determinar se um atleta ganha ou não uma prova é se a sua
velocidade média é maior que a dos concorrentes. Nada adianta atingir uma velocidade
muito alta e não conseguir sustentá-la, por isso analisaremos a velocidade média.
Quanto ao conceito de velocidade média, assinale a alternativa correta.
 
 
Escolha uma opção:
a. A velocidade média pode ser determinada por duas formas. O primeiro conceito
é determinado pelo comprimento e frequência da passada. E o segundo conceito é
que para determinar a velocidade média devemos dividir a distância percorrida (no
caso os 100 metros) pelo vetor de direção percorrida.
b. A velocidade média pode ser determinada por duas formas. O primeiro conceito
é determinado pelo comprimento e frequência da passada. E o segundo conceito é
que para determinar a velocidade média devemos subtrair a distância percorrida (no
caso os 100 metros) pelo tempo que o atleta leva para percorrer essa distância.
c. A velocidade média pode ser determinada por duas formas. O primeiro conceito
é determinado pelo comprimento e frequência da passada. E o segundo conceito é
que para determinar a velocidade média devemos somar a distância percorrida (no
caso os 100 metros) pelo tempo que o atleta leva para percorrer essa distância.
d. A velocidade média pode ser determinada por duas formas. O primeiro conceito
é determinado pelo comprimento e frequência da passada. E o segundo conceito é
que para determinar a velocidade média devemos dividir a distância percorrida (no
caso os 100 metros) pelo tempo que o atleta leva para percorrer essa distância. 
e. A velocidade média pode ser determinada por duas formas. O primeiro conceito
é determinado pelo comprimento e frequência da passada. E o segundo conceito é
que para determinar a velocidade média devemos multiplicar a distância percorrida
(no caso os 100 metros) pelo tempo que o atleta leva para percorrer essa distância.
Sua resposta está correta.
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Questão 5
Correto
Atingiu 0,20 de 0,20
A manutenção do equilíbrio postural é regida pela coordenação entre os sistemas visual,
vestibular e proprioceptivo e sua avaliação se aplica pelo método padrão ouro de análise
da estabilometria obtida através de uma plataforma de força. Dessa forma, é possível
mensurar o equilíbrio de uma pessoa utilizando uma plataforma de força, essa
informação é útil para identificar distúrbios posturais, possíveis fraquezas musculares e
a auxiliar um possível indicador de risco de quedas em idosos quando identificados que
os seus indicadores de equilíbrio postural estão alterados.
 
Quanto a principal variável que representa o equilíbrio corporal assinale a alternativa
verdadeira.
 
 
Escolha uma opção:
a. A variável que reflete o equilíbrio humano é obtida através da aceleração da
gravidade (AGD) que é definido como o ponto de aplicação da resultante das forças
verticais sobre a superfície de uma base de sustentação
b. A variável que reflete o equilíbrio humano é obtida através obtidos através da
velocidade de onda de pulso (VOP) que é definido como o ponto de aplicação da
resultante das forças verticais sobre a superfície de uma base de sustentação
c. A variável que reflete o equilíbrio humano é obtida através do centro de pressão
(COP) que é definido como o ponto de aplicação da resultante das forças verticais
sobre a superfície de uma base de sustentação 
d. A variável que reflete o equilíbrio humano é obtida através da primeira lei de
newton a inércia que é definido como o ponto de aplicação da resultante das forças
verticais sobre a superfície de uma base de sustentação
e. A variável que reflete o equilíbrio humano é obtida através do peso corporal
(PESO) que é definido como o ponto de aplicação da resultante das forças verticais
sobre a superfície de uma base de sustentação
Sua resposta está correta.
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Questão 6
Correto
Atingiu 0,20 de 0,20
No ambiente escolar um professor não terá equipamentos para quantificar às forças
envolvidas no movimento como uma plataforma de força ou um dinamômetro. Nesses
casos podemos a recorrer a estudos que investigaram essas variáveis principalmente
em crianças em diferentes fases de crescimento, com esses dados podemos transferir o
conhecimento para o dia a dia da sala de aula e ter mais respaldo científico na
orientação de determinados movimentos, como por exemplo instruir de forma mais
adequada a realização de um salto vertical.
Qual a diferença na força e potência de salto em crianças com diferentes estágios
maturacionais? Assinale a alternativa correta.
 
 
Escolha uma opção:
a. Melo et al. (2008) analisou o salto vertical em crianças e encontrou que quanto
mais avançado o estágio maturacional da criança mais coordenação corporal ela
consegue aplicar para fazer movimentos com uma melhor execução técnica e melhor
produção de força. 
b.
Melo et al. (2008) analisou o salto horizontal em crianças e encontrou que quanto
mais avançado o estágio maturacional da criança mais coordenação corporal ela
consegue aplicar para fazer movimentos com uma melhor execução técnica e melhor
produção de força. 
c. Melo et al. (2008) analisou o salto vertical em crianças e encontrou que quanto
mais avançado o estágio maturacional da criança mais coordenação corporal ela
consegue aplicar para fazer movimentos com uma pior execução técnica e menor
força ela produz.
d. Melo et al. (2008) analisou o salto vertical em crianças e encontrou que quanto
mais jovem não encontrou diferenças entre o estágio maturacional de crianças.
e.
Melo et al. (2008) analisou o salto vertical em crianças e encontrou que quanto mais
jovem o estágio maturacional da criança mais coordenação corporal ela consegue
aplicar para fazer movimentos com uma melhor execução técnica e melhor produção
de força. 
Sua resposta está correta.
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Questão 7
Correto
Atingiu 0,20 de 0,20
O movimento humano acontece por meio da coordenação de diferentes estruturas que
compõem o corpo humano. Em conjunto para que possamos compreender o fenômeno
do movimento humano utilizamos dos conhecimentos da biomecânica que busca
investigar a influência de forças internas e externas sobre o corpo humano e como
essas forças podem explicar a realização de movimento e a sua influência na
performance esportiva. Os principais sistemas que possibilitam a execução do
movimento humano estão dentro do conceito chamado sistema locomotor. 
 
Quais são os principais sistemas que compõem o sistema locomotor? Assinale a
alternativa correta.
 
 
Escolha uma opção:
a. Sistema articular e sistema nervoso
b. Sistema muscular e sistema nervoso
c. Sistema esquelético e sistema digestivo
d. Sistema esquelético e sistema nervoso
e. Sistema muscular e esquelético. 
Sua resposta está correta.
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Questão 8
Correto
Atingiu 0,20 de 0,20
A corrida é um movimento cíclico onde cada passada representa um ciclo, quando o pé
esquerdo (ou direito) toca o solo (strike) o ciclo é iniciado e no momento que o pé
oposto no caso o direito perde o contato com o solo (toe off) temos o final de um ciclo
da passada. Não confunda passado com passo, o passo é o movimento de entrada e
saída de apenas um pé. A passada é o ciclo completo onde um pé inicia o movimento
com o contato com o solo e só será completado momentos antes do mesmo pé realizar
um novo contato com o solo.
 
Quanto a avaliação qualitativa do movimento corrida de 100 metros avalie e assinale
Verdadeiro (V) ou Falso(F):
 
( ) Comprimento da passada.
( ) Frequência da passada.
( ) Tempo de apoio.
( ) Tempo de voo.
( ) Distância do centro de gravidade do corredor no instante do contato com o solo.
 
 
Escolha uma opção:
a. V-V-V-F-V;
b. F-V-V-F-V;
c. V-F-V-V-F;
d. F-V-F-V-V.
e. V-V-V-V-V; 
Sua resposta está correta.
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Questão 9
Correto
Atingiu 0,20 de 0,20
A articulação é o local de conexão entre dois ossos e tem como principais funções:
proporcionar movimento para os segmentos corporais; manter os ossos e o esqueleto
conectados e dissipar energia ocasionada por impactos ou outras forças. As
articulações podem ser classificadas em relação a sua estrutura, ou seja, em qual tipo
de tecido conectivo ela está em contato com o osso, para exemplificar tempo três
possibilidades deste tipo de articulação a fibrosa, a cartilaginosa e a sinovial.
 
I – As articulações fibrosas são unidades por fibras de conectivo fibroso, não possuem
uma cavidade articular e podem gerar pouco ou nenhum tipo de movimento, como
exemplo temos as suturas presente no crânio.
II – Nas articulações cartilaginosas os ossos estão unidos por meio de um tecido
cartilaginoso, também não apresenta uma cavidade articular, apresenta duas
subdivisões.
III – As articulações sinoviais são as mais comuns no esqueleto apendicular, apresentam
uma substância denominada de líquido sinovial dentro de uma cavidade articular ou
sinovial e possibilita a realização de vários movimentos de forma ampliada.
IV – As articulações fibrosas são revestidas por cartilagem hialina que auxilia na
absorção de impactos ocasionados por forças compressivas.
 
Assinale a alternativa correta quanto à aplicação e conceitos das articulações
 
 
Escolha uma opção:
a. Apenas II está correta
b. Apenas II, III e estão corretas.
c. Apenas I e III estão corretas.
d. Apenas I, II e III estão corretas. 
e. Todas as alternativas estão corretas.
Sua resposta está correta.
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Questão 10
Correto
Atingiu 0,20 de 0,20
Podemos observar que existem várias características do movimento envolvendo forças
internas e externas que podem afetar o desempenho de um atleta de corrida de
velocidade. Principalmente, quanto mais treinado é o atleta mais detalhado deve ser a
sua avaliação para que seja possível maximizar os seus resultados. Além desses
fatores, na corrida é comum a divisão de duas fases bem distintas, uma com fase de voo
onde a pessoa perde completamente o contato dos pés com o chão e a fase de contato
com o solo. Na fase de contato com o solo é onde ocorre o impacto principalmente nos
tornozelos, joelhos e quadril.
Assinale a alternativa correta, onde o conceito apropriado para que as articulações do
tornozelo, joelho e quadril possam amortecer a energia de impacto.
 
 
Escolha uma opção:
a. Na fase de contato com o solo os tornozelos, joelho e quadril devem realizar um
movimento de flexão suficiente para reduzir os valores de impacto causados pela
força de reação de solo, porém em contrapartida realizar movimentos ampliados de
flexão e muito deslocamento vertical aumentam o tempo gasto durante a fase de
apoio e por isso não faz o atleta perder velocidade.
b. Na fase de contato com o solo os tornozelos, joelho e quadril devem realizar um
movimento de extensão suficiente para reduzir os valores de impacto causados pela
força de reação de solo, porém em contrapartida realizar movimentos ampliados de
flexão e muito deslocamento vertical aumentam o tempo gasto durante a fase de
apoio e também faz o atleta perder velocidade.
c. Na fase de contato com o solo os tornozelos, joelho e quadril devem realizar um
movimento de flexão suficiente para reduzir os valores de impacto causados pela
força de reação de solo, porém em contrapartida realizar movimentos ampliados de
flexão e muito deslocamento vertical aumentam o tempo gasto durante a fase de
apoio e também faz o atleta perder velocidade. 
d. Na fase de contato com o solo os tornozelos, joelho e quadril devem realizar um
movimento de extensão suficiente para reduzir os valores de impacto causados pela
força de reação de solo, porém em contrapartida realizar movimentos ampliados de
flexão e muito deslocamento vertical aumentam o tempo gasto durante a fase de
apoio e por isso não faz o atleta perder velocidade.
e. Na fase de contato com o solo os tornozelos e joelho apenas devem realizar o
movimento de extensão no contato e quadril deve realizar um movimento de adução
suficiente para reduzir os valores de impacto causados pela força de reação de solo,
porém em contrapartida realizar movimentos ampliados de flexão e muito
deslocamento vertical aumentam o tempo gasto durante a fase de apoio e também
faz o atleta perder velocidade.
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Sua resposta está correta.