Fundamentos da Memória: Codificação, Armazenamento e Recuperação

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OS FUNDAMENTOS DA MEMÓRIA 
 Processo pelo qual codificamos, armazenamos e recuperamos 
informações 
 Abordagem dos três sistemas da memória 
 CODIFICAÇÃO: processo de registro de informações de um 
modo que possa ser usado pela memória 
 ARMAZENAMENTO: manutenção do material salvo na memória 
 RECUPERAÇÃO: material armazenado tem que ser localizado e 
levado à consciência para que possa ser lembrado 
INFORMAÇÃO 
 MEMÓRIAS SENSORIAIS: visão (icônica), som (ecoica) – outras 
memórias sensórias. Esquecimento tipicamente dentro de 1 
segundo 
 MEMÓRIA DE CURTO PRAZO: retém a informação por 15 a 
25 segundos e a armazena de acordo com seu significado 
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 MEMÓRIA DE LONGO PRAZO 
 ENSAIO REPETITIVO: retém informação na memória de curto 
prazo 
 ENSAIO ELABORATIVO: move a informação para a memória de 
longo prazo 
 
 OBS: 
 
 
 
TIPOS DE MEMÓRIA 
 MEMÓRIA SENSORIAL: armazenamento momentâneo inicial da 
informação, dura apenas um instante. 
o Icônica: reflete informações do sistema visual. 
o Ecoica: armazena informações auditivas 
 MEMÓRIA DE CURTO PRAZO: 
o Lugar onde a informação adquire seu primeiro significado 
o Capacidade representacional incompleta 
Dependendo do tipo e da quantidade 
de ensaio do material que é realizado, 
a informação é transferida para a 
memória de curto ou de longo prazo 
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o Agrupamento: porção de informações que podem ser 
armazenadas na memória de curto prazo 
 MEMÓRIA DE LONGO PRAZO: memória que armazena a 
informação de maneira relativamente permanente, embora 
possa ser difícil recuperá-la. Formada por diversos módulos de 
memória, cada um desses módulos representa um sistema de 
memória separada no cérebro. 
o Memória declarativa para informações factuais: nomes, 
rostos, datas e fatos como “uma bicicleta tem duas rodas” 
o Memória episódica: eventos que ocorrem em determinado 
tempo, lugar ou contexto 
o Memória processual: habilidades e hábitos, como andar de 
bicicletas ou rebater uma bola 
o Memória semântica: conhecimento geral e fatos sobre o 
mundo e regras de lógica que são usadas para deduzir 
outros fatos 
 
 
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 ENSAIO: 
o Repetição de informações que entraram na memória de 
curto prazo 
o Transferência de material da memória de curto prazo 
para a memória de longo prazo 
o Ensaio elaborativo: informação organizada 
o Estratégias mnemônicas: técnicas para organizar a 
informação de um modo que aumente a probabilidade de 
ser lembrada 
 MEMÓRIA DE TRABALHO: 
o Conjunto de armazenamentos temporários que manipulam 
e ensaiam as informações de maneira ativa 
o Contém um processador executivo central que está 
envolvido no raciocínio e na tomada de decisão 
o O executivo central coordena três sistemas de 
armazenamento e ensaio distintos: o armazenamento 
visual, o armazenamento verbal e a memória episódica 
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o Embora a memória de trabalho auxilie na recordação de 
informações, ela consome uma quantidade significativa de 
recursos cognitivos durante sua operação. Logo, isso pode 
nos tornar menos conscientes do ambiente 
REDE SEMÂNTICA 
 Representações mentais de aglomerados de informações 
interconectadas 
 Onde o conhecimento é armazenado 
 Relações entre as informações 
 Quanto mais próximos os itens, maior a força da associação 
 A ativação de uma memória desencadeia a ativação de memorias 
relacionadas em um processo conhecido como ativação por 
propagação 
SISTEMA LÍMBICO 
 ENGRAMA: traço físico da memória no cérebro que 
corresponde a uma lembrança 
 Produzido por complexos bioquímicos e neurais 
 HIPOCAMPO: auxilia na codificação inicial da informação 
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 Papel central na consolidação das memórias 
 Sistema de correio eletrônico neurológico 
 Informação repassada ao córtex cerebral, onde é armazenada 
 AMÍGDALA: atua especialmente em memorias que envolvem 
emoção 
POTENCIALIZAÇÃO DE LONGO PRAZO 
 Mostra que certas rotas neurais se tornam facilmente 
excitadas enquanto uma nova resposta está sendo aprendida. 
Ao mesmo tempo, o número de sinapses entre neurônios 
aumenta à medida que os dendritos se ramificam para receber 
mensagens. Essas alterações refletem um processo chamado 
de consolidação, em que as mensagens se tornam fixas e 
estáveis na memória de longo prazo. 
 As memórias de longo prazo levam algum tempo para se 
estabilizar; isso explica porque eventos e outros estímulos não 
se fixam subitamente na memória. Em vez disso, a consolidação 
pode continuar durante dias e até mesmo anos 
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RECORDANDO MEMÓRIAS DE LONGO PRAZO 
 PISTA DE RECUPERAÇÃO: estímulo que nos permite recordar 
mais facilmente informações que se encontram na memória de 
longo prazo 
 RECORDAÇÃO: tarefa da memória pela qual informação 
específica deve ser recuperada 
 RECONHECIMENTO: tarefa da memória pela qual indivíduos são 
apresentados a um estímulo e são perguntados se foram 
expostos ao mesmo no passado ou devem identifica-lo em uma 
lista de alternativas 
NÍVEIS DE PROCESSAMENTO 
 Teoria da memória que enfatiza o grau em que um novo material 
é mentalmente analisado 
 Quanto maior a intensidade de seu processamento inicial, maior 
a probabilidade de nos lembrarmos dela 
 A profundidade do processamento de informação é crucial ao 
aprender e estudar algum material didático 
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MEMÓRIAS IMPLÍCITAS E EXPLÍCITAS 
 Recordação intencional ou consciente da informação 
 Quando tentamos lembrar o nome ou a data de algo que 
encontramos ou soubemos anteriormente, estamos pesquisando 
nossa memória explícita 
 Memórias das quais as pessoas não têm consciência, mas que 
podem afetar o desempenho e o comportamento posterior 
 Habilidades que operam automaticamente e sem pensar, tais 
como saltar fora da rota de um automóvel que vem em nossa 
direção enquanto estamos caminhando na lateral de uma rua, 
ficam armazenadas na memória implícita 
 MEMÓRIA IMPLÍCITA: preconceito e discriminação 
 PRIMING: fenômeno em que a exposição a uma palavra ou a um 
conceito (chamado de prime) posteriormente facilita a 
recordação de informação relacionada, mesmo não havendo 
memória consciente da palavra ou do conceito 
 
 
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MEMÓRIAS INSTANTÂNEAS 
 Memórias relacionadas a um evento específico importante 
surpreendente, que são recordadas com facilidade e imagens 
vívidas 
 Eventos altamente emotivos 
 Relevância pessoal = probabilidade de lembrança 
 AMNÉSIA DE FONTE: lembrança para algum material, mas não 
consegue recordar onde 
 
OBS: 
 
 
 
 
 
 
 
PROCESSOS CONSTRUTIVOS NA MEMÓRIA; 
RECONSTRUINDO O PASSADO 
 Processos construtivos: memórias são influenciadas pelo 
significado que atribuímos aos eventos 
Nossa motivação para lembrar algum 
material quando somos inicialmente 
expostos a ele afeta nossa capacidade 
de recordá-lo; se soubermos que vamos 
precisar desse material posteriormente, 
ficaremos mais atentos a ele 
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 Frederic Bartlett 
 ESQUEMAS: corpos organizados de informações armazenadas 
na memória que influenciam o modo como novas informações 
são interpretadas, armazenadas e recordadas 
 Baseiam-se no material real e na compreensão da situação, 
expectativas, e consciência das motivações que subjazem ao 
comportamento dos outros 
 Memórias falsas (positivo e negativo) 
 Memórias das crianças: altamente vulneráveis à influência dos 
outros 
 As lembranças das crianças são, em especial, suscetíveis à 
influência quando a situação é altamente emocional ou 
estressante 
 Memórias reprimidas: recordações de eventos que inicialmente 
foram tão chocantes que a mente responde relegando-as ao 
inconsciente 
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 Podem permanecer ocultas durante toda a vida de uma pessoa, 
a menos que sejam desencadeadas por alguma circunstância, tal 
como sondagem que ocorreu durante um tratamento psicológico 
 Podem ser imprecisas ou totalmente fictíciasMEMÓRIA AUTOBIOGRÁFICA 
 Lembranças sobre circunstâncias que temos de nós mesmos 
 Tendemos a esquecer informações sobre nosso passado que são 
incompatíveis com o modo como nos vemos atualmente 
 Determinados períodos da vida são mais facilmente lembrados 
que outros 
E QUANDO A MEMÓRIA FALHA? 
 As falhas de memória são também essenciais para lembrar 
informações importantes. A capacidade de esquecer detalhes 
inconsequentes sobre experiências, pessoas e objetos ajuda a 
evitar que sejamos sobrecarregados e distraídos por 
armazenamentos triviais de dados insignificantes. Esquecer ajuda 
a impedir que informações indesejáveis e desnecessárias 
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interfiram na recuperação de informações necessárias e 
desejáveis 
 Nossas memórias baseiam-se em uma síntese de diversas 
características – um uso muito mais econômico de nossa 
capacidade de memória 
 Existe quase sempre um declínio inicial forte na memória, seguido 
por uma queda mais gradual no decorrer do tempo. Além disso, 
o reaprendizado de material anteriormente dominado é quase 
sempre mais rápido do que partir do zero, quer o material seja 
uma informação acadêmica ou uma habilidade motora, tal como 
sacar uma bola de tênis 
 As primeiras tentativas de estudar o esquecimento foram feitas 
pelo psicólogo alemão Hermann Ebbinghaus há cerca de cem anos 
 Esquecer ocorre sistematicamente 
 Esquecemos por falha na codificação, declínio, interferência, 
esquecimento dependente de pistas. 
INTERFERÊNCIA PROATIVA E RETROATIVA: O 
ANTES E O DEPOIS DO ESQUECIMENTO 
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 Na interferência proativa, a informação aprendida 
anteriormente atrapalha a recuperação de um material mais 
recente 
 Ocorre interferência retroativa quando material que foi 
aprendido posteriormente atrapalha a recuperação de uma 
informação que foi aprendida anteriormente 
 A interferência proativa progride no tempo – o passado 
interfere no presente. Ao contrário, a interferência retroativa 
retrocede no tempo, trabalhando para trás enquanto o 
presente interfere no passado 
DISFUNÇÕES DA MEMÓRIA 
 DOENÇA DE ALZHEIMER: distúrbio cerebral progressivo que 
leva a um declínio gradual e irreversível nas habilidades cognitivas 
 AMNÉSIA: perda da memória que ocorre sem outros déficits 
mentais 
 AMNÉSIA RETRÓGRADA: amnésia em que se perde a memória 
para acontecimentos anteriores a certo evento, mas não para 
novos eventos 
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 AMNÉSIA ANTERÓGRADA: amnésia em que se perde a 
memória para eventos que ocorrem após uma lesão 
 SÍNDROME DE KORSAKOFF: doença que aflige alcoolistas de 
longo prazo, deixando algumas habilidades intactas, mas incluindo 
alucinações e tendências a repetir a mesma história