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ROTEIRO SOBRE A AULA DE MÚSCULO ESQUELÉTICO 1) Classificação dos tipos de músculo 2) Aspectos anatomofisiológicos do músculo esquelético 3) Tipos de filamentos e suas características 4) O ciclo contrátil –ciclo das pontes cruzadas 5) A junção neuromuscular e suas características 6) A unidade motora 7) Sequência do evento de excitação-contração do músculo esquelético (eventos elétricos e mecânicos). Mecanismos propostos para a fadiga central e periférica) 8) Eventos do relaxamento muscular esquelético 9) Tensão muscular e abalo muscular 10) Somação e tetania. Fadiga muscular e fatores que contribuem para o aparecimento da fadiga. 12) Metabolismo energético da contração muscular. 13) Tipos de fibras musculares (oxidalivas lentas, oxidativa-glicolícas rápidas e glicolíticas rápidas). Ver figura abaixo. 15) Tipos de contração: isométrica e isotônica 16) Causas da cãibra Contração dolorosa contínua dos músculos esqueléticos (principalmente nas pernas). O neurônio estimula repetidamente as fibras musculares causando a contração dolorosa. CAUSA: hiperexcitabilidade dos neurônios motores somáticos. Fatores associados: fluxo sanguíneo pobre, falta de alongamento, excesso de atividade física, desidratação, falta de magnésio e potássio na dieta, estar ativo em alta temperaturas.
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